2022/3/14(月曜日)から今日まで。(第22週ー後半①)
************** 3月17日(木) ************** ※きょうは、ノーペン🖊デーにつき、通常のメール・チェックと、レター書きは、お休みです(笑)。 夜は、要事前申込のウェビナー1つに参加しました。 テーマは、 「沖縄の米軍基地問題の解決をめざして:環境の視点から国際社会への... 続きをみる
2022/3/14(月曜日)から今日まで。(第22週ー後半①)
************** 3月17日(木) ************** ※きょうは、ノーペン🖊デーにつき、通常のメール・チェックと、レター書きは、お休みです(笑)。 夜は、要事前申込のウェビナー1つに参加しました。 テーマは、 「沖縄の米軍基地問題の解決をめざして:環境の視点から国際社会への... 続きをみる
キックボクシング,柔術,食のコントロール等
体の感覚を感じる♡
お昼は、冷ワカメうどん♪♪
投資家に不足しがちな睡眠。睡眠を阻害する要因とは。
5年ぶりのフルマラソンに挑戦。とくしまマラソン2024完走しました。
【Coke ON】41週目の結果~限定スタンプの巻~
4月の開運こよみ*清明&穀雨*季節を楽しみ運気を上げる暦情報
【花粉症&黄砂対策】空気清浄機ってちゃんと意味あるんだね!
【糖質制限】おにぎりって計量すると白目むいちゃうよね。
今のことしか
FIT365でのエクササイズ体験のその後:東武スーパーでの節約術【4月18日】
FIT365でのエクササイズ体験のその後:東武スーパーでの節約術【4月18日】
サプリメント業界が消費者をだますのに使っている「3つのウソ」とは?
横浜市都筑区の「都筑区ウォーキングフィールドMAP」の考え方
マラソンや登山でかなり効果があると思われるクエン酸のご紹介