• 単純 だから🎵 55.1キロ◯

    今週も元気に スタート しました🎵 先週は 乱れた 生活&食生活 だったので…… 今週は出来るだけ!?気を付け過ごしたいと 思いますが……さ~どうなり ますやら!? 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ アロエヨーグルト ソイラテ×2 (昼食) じゃこ梅干しごはん 味噌汁 納豆 焼きのり ウインナー スクランブルエッグ プチトマト 緑茶 (間食) みかん 揚げせんべい海老