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土曜日のムラゴンブログ
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みなさん こんにちは☺ 墨田区のノア助産院の新居信子(あらいのぶこ)です❗ 今日は、ノア助産院のマタニティヨガクラスのご案内です ノア助産院では、8月より土曜日の午前中にマタニティヨガクラスを定期開催します❗ マタニティヨガは、ゆっくりとした動きをしていきますが、呼吸と連動して行うため、リラクゼーシ... 続きをみる
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◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ データで効果が証明された、十津川村の温泉 入浴すると活性酸素を除去、制御! 抗酸化能(力)を高める! 結果 ・美肌効果・・・皮膚の老化(シミ、シワ)の予防 ・生活習慣病・・・ガン、糖尿病などの予防 ・老化・・・寝たきり、認知症の予防 ・健康寿命を延ばす... 続きをみる
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今日は土曜日ですが 祝日でもあります 祝日は 学童はお休みです お弁当を持っていくこともできません 唯子さんは 朝の8時30分にはパパのお迎えで帰っていきます 本日の朝ごはん♪ ●抹茶ワッフル ●バナナ 本日の休日コーデ♪ ●ノモトーンのワンピースに見えないワンピース 腫れ目の唯子さんです 酷い・・... 続きをみる
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土曜日です 唯子さん パパのところへ帰ります いつもは 朝の8時30分には パパが ここへ迎えに来てくれていたのだけど 最近は 唯子さんが学童へ行きたがるので お弁当を持たせて 学童へ送っていっています パパのお迎えは 学童へ17時くらいのようです ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●レンジでチンの目玉... 続きをみる
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土曜日ですが 唯子さんはお弁当を持って学童へ行きました♪ 本日の朝ごはん♪ ●マヨネーズトースト ●パイナップル 本日のお弁当♪ ●おにぎり(高菜・おかか) ●つくね串 ●オムレツ ●かぼちゃコロッケ ●蒟蒻ゼリー 本日の夏休みコーデ♪ ●モノトーンチェックのワンピース ・ ・ ・ 今日は土曜日なの... 続きをみる
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もう土曜日がきた! って感じです 土曜日はパパが唯子さんをお迎えに来る日です ほんと 一週間なんてすぐに過ぎるわ~ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●大豆ときなこのシリアル ●グレープフルーツ 本日の休日コーデ♪ ●ワンピースに見えないワンピース 夏サンダルを履いて帰る予定なので裸足です パパがお迎え... 続きをみる
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土曜日です 朝の8時25分頃にはパパが迎えにやってきました それまでに用意をすればいいので 平日と比べるとかなりのんびりできます 7時に起きて ゆっくりと着替えて ゆっくりと朝ごはんを食べて ゆっくりと歯磨きして それでも時間は余ります 本日の朝ごはん♪ ●ウインナーロール ●さくらんぼ味のヨーグル... 続きをみる
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1週間 パパと離れての生活 学童と小学校 今までとは違う環境のなかで 唯子さんはよく頑張りました そして いつも ニコニコしていました ほんとの気持ちを表に出すタイプの子ではないから 我慢していることはないかしら・・・・ 辛いことがあったら正直に話してほしい・・・・ 今日は パパに甘えていることでし... 続きをみる
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久しぶりの土曜日のお休み Kn君とベイサイドプレイスへ行ってきました❤ 目的は波葉の湯♨️ Kn君が岩盤浴に行きたい行きたい×∞って言うので 行ってきました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 岩盤浴も露天風呂も種類が多くてよかったです~❤ んで他にも、近くでこれがあっていたので↓↓↓ 2日しかないイベントで... 続きをみる
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- # 土曜日
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登山・トレッキング
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フルマラソンには耐えられないスマホ固定具
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ノルディックウォーキングについて
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散策 3 山辺の道 景行・崇神天皇陵 長岳寺 石上神宮 天理
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マラソンや登山で意識を失う恐怖:ハンガーノックについて
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【くじゅう連山】黒岩山・泉水山 ハイキングコースか!?
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富士吉田「ふじさんミュージアム」🗻入館料の価値あり。富士山の魅力を探ったら、富士山に登りたくなった
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槍ヶ岳と奥穂高岳の登山ルートを鳥瞰図で眺める
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槍ヶ岳、ヤバそう(笑)
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ヒゲとサングラスと登山スタイル(笑)
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コストコフードコートでようやくクレカが使えるように(嬉)
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☆コストコ大好き♪第265弾☆
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コストコオンラインでお買い物!!
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コストコに行ってきた2024春
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コストコの麻辣鴨血を使って麻辣火鍋作りました!
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☆コストコ大好き♪第264弾☆
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コストコでナチュラルリパブリックのレチノールシートマスクを安く買えた話
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【コストコ購入品】これからの季節にピッタリなファッションアイテム2つ♪( ´▽`)
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【コストコ】「必要なものだけ‼︎」と固く決めて行ったコストコでの購入品(*´∇`*)
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