• 油断大敵💦 54.9キロX

    昨晩 急に 何だか ちょこっと!? って感じで めまい……足がツリ…… 手足が痺れ……頭痛…… 私 きゅぴパラ子 熱中症でダウン寸前 状態❗ 気を付けてたツモリが 危なかった( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……54.9キロ 株主優待……チムニー 選べる……お米2キロ×3袋 (朝食) マロン&マロン 十六茶 アイスソイラテ (昼食) 中華そば (間食) 白えびあげ餅 青のりあげ餅 チョコ風味のオレンジケ

  • 毎日、暑い💦

    たまには車庫から、出してあげなくちゃ(*^o^*) 自宅から、仕事場まで、2キロちょい(^_^;) 暑すぎてヘルメット取ると、汗が…💦 仕事終わって、ビール一杯🍺 今、一番の楽しみだぁ〜〜(^_^)v ☆鮭の塩焼き ☆ネギ入り卵焼き ☆ボイルウィンナー ☆イカ酢づけ ☆冷や奴 塩分の補給、水分補給、大事です!

  • 危ない 危ない💦 55.3キロ◯

    あら今朝は 雨 なのね☔ どんな天候でも!? 強風 が吹かなければ OK 大丈夫✨ しかし 台風 が来てるから 絶対 強風 吹くよ❗ 強風待ち だなんて 嫌だ〰️無理〰️ ( TДT) 本日の体重……55.3キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計97枚) (朝食) 白湯 オープンサンド ソイラテ×2 (昼食) 焼きそば キャロット&オレンジジュース (間食) アイスカフェオレ (夕食) 自家製豆乳ヨーグル