夕食のムラゴンブログ
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晴れのち曇り 気温21℃ 昨日は、2ヶ月半ぶりにグランドゴルフの練習に参加しました。 暑い、刺すように暑い日の光。 久し振りだけど楽しかったわ。 みな、優しいのね・・・何時もキツい彼女も、言葉が柔らかかった。 これなら、続けて行けるかも。 皆は、2周回ったけど私は1周で休憩しました。 それでも、今日... 続きをみる
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晴れのち曇り 気温22℃ 今日は、GGの日・・・・ 行こうかどうしようか、今も迷っています。 ずっと休んで居るから、ボチボチ始めませんか?と、誘ってくれます。 行ってもいいけど、嫌なことがあったから「やる気」が萎んじゃった・・・ でも、止めたとは言って無いし、迷うところです。 晩ごはん ブリ照り焼き... 続きをみる
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綿の半そでワンピースを買って 昨年の夏も今年の夏も ワンピースをエプロン代わりにしてました たまにはエプロンもしましたけど 今はたくし上げられるシャツをエプロン代わりに着ています (ロールアップスリーブというのだそうです) 夕方になると この秋買った割烹着を その上から着ます 夜になると 内にチョッ... 続きをみる
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先週からの残り野菜は じゃがいも キャベツ 生姜(冷凍) です。 昨日(日曜日)買った野菜は 玉ねぎ にんじん きゅうり ごぼう 今日、病院に行った帰りに買った野菜と 生協から届いた種なし柿 オクラ 蕪 2日分で野菜 合計 1,254円 ラ・フランスと柿 合計 1,360円 ※玉ねぎ入りのサラダボッ... 続きをみる
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友人のパッチワーク展に〜 ここはもうクリスマス🎄 大作も! 大急ぎで家に帰り、 日曜日の夕食は中3ちゃんとの唐揚げ丼^^ 私の分はご飯も唐揚げも控えめ✌️ 今朝+100g!? あわわ〜💦💦 心当たりはいっぱいあるけど😅😅😅
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曇りのち晴れ 気温22℃ 雲が厚い朝、部屋が暗くて電気が必要よ。 でも、晴れて来るんだよね、待ちましょう。 晩ごはん アジフライ もつ鍋 良いアジが見つかって、アジフライしました。 身がふかふかで美味しい。 家で揚げると、惣菜やさんのフライは食べられ無くなります。 もつ鍋は、孫達が大好きで、私はこれ... 続きをみる
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晴れのち曇り 気温19℃ 良く晴れています。 昨日は降ったり止んだり、そして寒い日でした。 私は、寒いのが嫌じゃ無いけど、この急激の変化は体調を崩します。 私でも寒い・・・ 晩ごはん クリームシチュー もずく酢 「どういう組み合わせじゃ・・・」との声が。 もずくの賞味期限がね~~という結果でした。 ... 続きをみる
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夫は漢方薬を飲むことになって 凄く喜んでいたのですが 何時に飲むか話し合おうとしたら 不機嫌になりました 昨晩はとても疲れてしまいました 今日また話し合って 夫の漢方薬を飲む時間が決まりました 良かったです 今日は扇風機をお掃除して片づけました 今日の夕食はステーキでした 安いステーキですが柔らかか... 続きをみる
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雨のち曇り 気温17℃ 昨日から、一気に8℃も下がり、今日は寒そうです。 また、そろそろ暖房をって、言い出すだろうな・・・・ 晩ごはん 鮭の味噌漬け 大根とタコの炊いたん 生のタコを買ってきてさばき、圧力鍋で炊きました。 手が掛かった割には、質素なおかず。 美味しかったけどね。 今日の予定は、私の通... 続きをみる
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曇りのち雨 気温24℃ 朝は、空を真っ赤に染めた朝焼けが出ていたけど、空模様は? 下り坂で寒くなるそうです。 明日は、冷たい雨の一日らしいです。 それにしても、季節の変わり目の早いこと。 ちょっと前までは、暑さでフラフラしてたのにね。 晩ごはん 豚豚カツ肉で、玉ねぎソース炒め 玉子焼 私の晩ごはんは... 続きをみる
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近くのスーパーの屋上駐車場から見える夕焼けがとてもきれいでした。 今日は午後お休みをもらって、キッチンのプチリフォームをしました。 数カ月前から我が家のシンク下、ひどい結露に悩まされておりました。 除湿剤をたくさん並べたりして様子を見ていたんですね。 すると、今度は給水ホースからの水漏れを発見したの... 続きをみる
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夫が テレビコマーシャルで気になっているサプリメントがある というので午前中いっぱい パソコンで検索していました 足が痛い とのことで 色んなサプリメントや塗るタイプのものも見ましたが 効きそうだな と思えなくて 漢方薬にたどり着きました 午後からドラッグストアに行って見てみると パソコンで見たのと... 続きをみる
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夕食
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カメラ・麻雀・お絵描きと忙しいシニアクラブ、お気楽参加がいいね ☆晩ご飯☆
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【香港マカオフェリーターミナルで夕食編】2023.05.21-2023.05.23香港マカオ旅行
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シニアクラブ「お絵描き」の日、待ち遠しかったぁ~~~ ☆晩ご飯☆
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コロッケとあじフライ
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福井旅(12)ホテル割烹石丸・夕食編
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大正製薬内臓脂肪減少薬「アライ」評判が気になります ☆朝ごはん☆
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愚痴なのか悪口なのかよう分らん~~この頃のこと ☆晩ご飯☆
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行者ニンニク入りラザニアとラナンキュラスの花束
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通院& タイヤ購入・交換& ぶどうの森でランチ& 1週間分の買い出し& ポイント交換 ☆晩ご飯☆
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ハーベストの丘で譲渡会&週末ご飯
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ずぶ濡れの来客&ジャガイモ麻婆
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新入生が入ってきました!!&生姜焼きどんぶり
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手術4回、1歳になれました!!&小松菜とシメジのバター醤油炒め
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嬉しすぎるお祝い&ムネ肉と豆腐の煮物
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食べられてる???&ニラマカロニモヤシ炒め
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今日もいい天気、晴れ時々曇り 26℃ 暖かい日らしいよ。 うん、いいことだぁ~。 この頃の日々は退屈、何か幸せな事件起きないかな・・・ 晩ごはん 鯖の竜田揚げ 小イカと里芋の炊いたん ホウレン草とエノキのオシタシ たいした料理でも無いけど、作るのって疲れます。 私は、1時間も立っていると腰が痛くなり... 続きをみる
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晴れ 気温23℃ 綺麗な青空、今日も爽やかな日本晴れです。 気温も低すぎず、心地良い一日になりそうです。 「お母さん、半袖で外へ出ないで・・・」 娘の注意がありました。 そんなに外気は、冷たくないですよ。 晩ごはん 何にもしたくなくて、今日はおサボり。 マックに孫を走らせて、ハンバーガーを買ってきま... 続きをみる
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forestgardenさま パニクった私にアドバイスをありがとうございました🙇 お陰様で、頭のスイッチを切り替えて 落ちつきました。 相手(たぶん、ヤモリ)も、人間と鉢合わせして、さぞかし驚いたでしょうネ。 願わくば、もうこんな事がありませんように🙏 ୧( ˵ ° ~ ° ... 続きをみる
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晴れ 気温23℃ ひーちゃんは休み、あーちゃん・娘は、体をちじ込める寒さ。 私は、半袖で・・・「ばあば、寒くないの?」って。 多少寒いくらいが、私にはちょうどいい。 個人佐の範囲です。 晩ごはん 白菜が美味しいラーメンらしいです。 私は、お椀に少し、これで足ります。 おにぎりは、ひーちゃんに。 チャ... 続きをみる
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昨日は、いきなり激しく降ったり、パラパラしたり、雨降り。 やれやれ、草刈りも終ったから、まぁいいや。 今日は、曇りのち雨と言うけれど・・・気温は 23℃ まだ、暖房の用意はしていないけど、寒くなってきました。 一気に気温が下がって、体がついて行きません。 そのうち、落ち着くでしょう。 晩ごはん サー... 続きをみる
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土曜日に小ネギを買い足したので 258円💦 静岡県産。 鮮度も良くて、久々に良い小ネギが買えました…が、 おしゃれねぎと書いてある右上に 『すてきなママよ』って、書いてある😧 …………❓ ♪(┌・。・)┌♪(┌・。・)┌ 先週末の在庫は じゃがいも 3個 玉ねぎ 2個... 続きをみる
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今日はキッチンの出窓のお掃除をしました 半年~1年 ほったらかしにしていたので こんな状態に・・・ お掃除をしていたら なくしたと思っていた 計量スプーンの小さじが 砂糖と塩の間に こんなところにあったのね 出てきて良かった 出窓もきれいになりました ちょっと取りきれないところもあったけど トレイも... 続きをみる
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雨のち曇り 気温22℃ 今日明日は、安定しない空模様らしい。 一雨ごとに冬が近くなる。 冷える・・・・ 晩ごはん カレーゆで玉子付き サラダ 雨が降りそうだと言うことで、草刈に精を出しすぎて調子が悪くなりました。 30分で止めとけば良かったのに、1時間余も。 でも、買い出しに行かなくちゃ、約束の時間... 続きをみる
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晴れのち雨 気温23℃ 今日を境に、天気も崩れていく模様。 朝の気温も低いです、ただ今14℃(PC) 晩ごはん 小カブのポトフ 野菜炒め 野菜いっぱいのおかず、明日は買い出しの日だから、使い切らなきゃね。 今日の予定は、1週間分の買い出しの日。 9月から12月まで、娘は土曜出勤だから買い出しは、あー... 続きをみる
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今週も無事に仕事を終えました。 金曜日って次の日が休みだからいつもより仕事がはかどるw 今夜はチートディにしようと朝から決めていたので、夜の献立で頭がいっぱいでした。 でも、そんな私の幸せ脳内が崩れる出来事が。 仕事中、一本の電話が。内容は営業さんに対してのクレームでした。 事務員の私は先方が何を話... 続きをみる
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先日食べ物を噛むと上の奥歯が痛くて 歯痛かな?神経痛かな?と思ってました 悩み事で考えすぎたりすると 歯茎が痛くなったりする私です しばらく様子を見ていましたが 今日は食べ物を噛んでも痛くありませんでした どうやら神経痛だったようです ストレスからですね よく眠れたのも幸いしたようです 今日の夕食は... 続きをみる
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晴れのち曇り 気温22℃ 今日も、すこぶるいい天気♬ 何をするかって・・・・残ってる草を刈ります。 わずかな広さの庭なのに、草刈り4日目。 毎日、30分。 私が出来る時間です。 これ以上やると、寝込んでしまいそうになります。 私の体、労らんとね。(甘やかし状態・・・) 晩ごはん 手羽先揚げ 根菜の煮... 続きをみる
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使い切る暮らし🥒と、まだ腫れているインフルエンザの予防接種のあと💉
昨日買い足した野菜はニラです 群馬産のニラ 108円(税抜き) 高品質❗久し振りに美味しいニラに出会えました(^^) 半分は冷凍しました🧊 このキッチンペーパーは、ジッ パー袋の中に入れて、シャカシ ャカ振って水を吸い込んだもの です ↓ 今日の夕食は ○銀だらの煮付け(パル) ○ニラ入り炒... 続きをみる
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なんちゅうこっちゃ!どんどん生命保険金から支払いが!! ☆晩ごはん☆
今日もいい天気 晴れマーク 気温23℃ ふわふわ雲もない青空~~日本晴れですよ。 草刈りやる? 昨日もやったのよ、蚊にメチャ刺されてね。 もう1日で終る・・・頑張ろう! 何も植わってないから、刈った後は除草剤のお世話になります。 それが終ったら、今年の庭仕事はザ・エンドだな。 ヤレヤレ。。。。。 晩... 続きをみる
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注射を打った腕が、たんこぶのように腫れています。 少し風邪のような症状も出ていますが、いつもの事なので😢 微熱のような平熱のような、36度8分。 元々、私、平熱が高いんです…🤒 何か、冷たいものが食べたくて、買ってきたのは、 カットしてある、北海道のメロンです(^^) 甘くて美味しかった〜... 続きをみる
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曇りのち晴れ 気温24℃ 昨日までの不安定な空模様が、嘘のように明るい朝。 今日は、雨が降らないでしょう。 暖房も冷房も要らない。 一番、光熱費の掛からない時期ですね。 嬉しい・・・・(^o^) 晩ごはん 豚肉ニンニク塩胡椒焼き マカロニサラだ 娘の会社で残業が始まりました。 1時間、帰りが遅くなっ... 続きをみる
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昨日は休日だったけれど ちょっとだけ、コンロを使用。 広島風お好み焼き(イトーヨーカドー) 料理キットを使った鶏つくねの塩ちゃんこ🍲 今日の夫のおやつ 神戸のベルというお店のシベリア (パルシステムで購入) 小ささにちょっとビックリ❗ ひとくち味見をしましたが しっとりしていて美味しかった☺️ そ... 続きをみる
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ご訪問ありがとうございます 今日は予報通りの天気予報だった 午前中は曇り 午後から晴れ 暑さに注意 16時から雨 後、上がる 今日は知人と親トーク 私の母はS.3 今年95歳 現在施設に入所中だが食欲はしっかりあるし、わりと元気 徐々に認知はキテいるけれど....スタッフの方々に感謝の言葉を絶やさず... 続きをみる
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最近忙しかったので やっていなかったのですが 今日は散歩の途中にスーパーに寄って 食品トレイを回収ボックスに入れました 朝晩はめっきり涼しくなりましたが 昼間は暖かいので半そでTシャツを着て 日差しの中を歩いていると 暑くて汗が出ました 今日の歩数は 6408歩 でした 頑張りました 今夕は鶏もも肉... 続きをみる
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朝から猫の関所を通過しましたw 連休が明けて今日は火曜日だけど、月曜日な気分は私だけじゃないハズ。 気分が乗らない週の始まりだけど、小さな楽しみをぶら下げて1日乗り切りました。 今日の私の小さな楽しみは「マックで月見バーガーを夕食に食べること」。 アラフォーになって夕食がマックなのも冒険だし、今の私... 続きをみる
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雨のち曇り 気温22℃ 今は雨が降っていないけど、妖しい空の色です。 降り出すでしょうか・・・・ 気温は、やや上がっていますが、相変わらず寒そうな娘とあーちゃんです。 晩ごはん 肉巻き(人参・甘辛とうがらし) 茶わん蒸し(鶏モモ・海老・シメジ・三つ葉) アサリご飯(市販の素) 韓国ドラマ「ヒップタッ... 続きをみる
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モリモリスリム茶のプレゼント企画で マグカップをもらいました 飲み口が広くてお茶が作りやすいです 気に入ってます 今日は11月中旬の寒さだとか・・・ 皆さんが 今日はお鍋にする とよく書いてらっしゃるので うちも お鍋にすることにしました 長ネギが一束350円だったので買いませんでした。 白菜が特売... 続きをみる
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というわけで、 たっぷりの屋根付きPがある、イトーヨーカドーに行って来ました。 (イオンの屋根付きPは、すぐ満車 になるので無理なのです) 『省エネ』なんでしょうね?食品売場がまぁ暗いこと…。 えーっと、それは置いといて… 今日買った野菜は 合計 1,218円(税抜き) で、現在の在庫は ○じゃがい... 続きをみる
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掃除機購入、これで掃除のモチベーション上がりますか? ☆晩ごはん☆
雨のち曇り 気温20℃ またまた、気温が下がりました。 一気に秋も深まっちゃったね~~ 天候も安定していません。 やっぱ、季節はあった方がいい、熱いだけなんて・・・お断りですよ。 晩ごはん 味噌煮込みうどん スガキヤ味噌煮込みを利用しました。 鶏モモ、カマボコ、天かす、玉子、ネギ、赤味噌味で、美味し... 続きをみる
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まずは、昼食を食べて チキン南蛮、ごちそうさまでした☺️ 昭和記念公園へと歩き始めたら 小雨がパラパラ🌂 パラパラだったけれど、予定変更して 書店に行ったり、私のシューズを買ったり、けっこうな時間を駅周辺で過ごしました🚶♀️ 伊勢丹の京都の物産展には、イノダコーヒーも来ているし…😀 駅ビルの... 続きをみる
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葬儀代半分ずつにしない?そしたら借金はチャラにするよ ☆晩ごはん☆
曇りのち雨 気温23℃ めっきり涼しくなりました。 もうシャワーは止めて、お風呂にしよう? 灯油、買って来ようか? お風呂になると、入る時間がバラバラ過ぎて灯油量が上がります。 フャンヒーターも、灯油の要ること! 今でも1万円を超す給油代なのに、これ以上はキツい。 でもね、寒がりばかりの娘家族、ボチ... 続きをみる
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合物のニットを買いました。 ブラックと色違いをもう1枚。 こ〜んな感じや、 こーんな感じに、、、着ます(^^) 毎年、一緒🤫 もう少し寒くなったら 合物から冬のウールのニットにかわります。 年をとると、首まわりが寒くなるんです😢 昨日の夕方、スーパーに行く時、カットソーで1度家を出たのです... 続きをみる
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こんばんは。 朝晩冷えてきましたね(^^♪ 猫を抱っこするとみんな冬毛に変わっていてふかふかで気持ちがいいです☆ 今日は土曜日出勤で、午後は有給を申請していました。 午後休みだと朝から足どりが軽い♪ そして、午前中集中して業務をこなし、午後はちょっとしたイベントに行ってきました。 「週末の沼津」「w... 続きをみる
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曇りのち晴れ 気温22℃ 現在、よく晴れています。 今日は、ひーちゃんの誕生日です。 娘は出勤なので、あーちゃんと誕生日のケーキなど買い物に行きます。 ご馳走の用意もね。 今日で19才になります。 我が子が亡くなった年と同じ・・・・・・・ 晩ごはん 麻婆豆腐 豚肉ニンニク焼き(ワサビ醤油で) 野菜サ... 続きをみる
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ようやく金曜日でしたね。 私の職場は月に1度土曜出勤日があるので明日も仕事なのですが… 土曜日に仕事しているのに休日出勤じゃないってなんか損した気分ですね… でも明日は午後有給を使うので気持ちは晴れやかです☆ 今日は猫の通院DAYなので仕事が終わったらまっすぐに帰宅して ピーピー鳴く猫をキャリーに入... 続きをみる
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8月の終わりに、半袖トップスの型紙を写したのですが、仮縫いをしてみたら サイズが大きくて、作り直すかどうしようかと、ブログに書いたまま、 気がついたら 10月に入ってしまいました〜〜😱 改めて1サイズ下げて長袖で写しました。 今度はなんだか衿の開きが…って、、 いつまでたっても進まないので…とにか... 続きをみる
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曇りのち晴れ 気温21℃ もう、寒い寒いの口癖が始まったよ。 猫がアンカ代わり、有り難迷惑そうです。 あーちゃんと娘は、長袖着てるんだんだから、どうして寒いのよ! 私は、シャッ無しTシャツ1枚です。 晩ごはん 焼きそば ポテトフライ おにぎり 中途半端なご飯の消費の日、炊くと余るしね。 栄養素的には... 続きをみる
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ジャニーズ会見は後を引く・・・スッキリしないです ☆晩ごはん☆
雨のち曇りって、もう青空が見えてるんだけどね。 まだ降るのかしら? 気温は、23℃です。 オヤオヤ・・・また曇ってきたぞ? パラパラ・・・降って来ました。 晩ごはん ホッケフライ・鮭フライ・唐揚げ サラダ 珍しいホッケの生の三枚おろしが、売っていました。 それをフライに、味の主張は無かったけど、あっ... 続きをみる
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今朝の体重は 昨日より-0.2kg マックスから-4.1kg 75日目 なんか良い感じに減ってきているかも♬ 継続あるのみ! お弁当です 夕食です レトルトのルーロー飯 ユッケジャン
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昨日の調理前の野菜室です で、昨日の夕食は ○オムライス ○クラムチャウダー ○前日の残りの茗荷のぬか漬け でした。 使った野菜は 玉ねぎ 1個 にんじん 1本 じゃがいも 2個 冷凍したシメジ 半分 ※他の材料はアサリ缶 マッシュルームの水煮 シャウエッセン など そして、今朝の野菜室は じゃがい... 続きをみる
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曇りのち晴れ 気温26℃ 現在部屋の室温は、18℃、冷えています。 ほとんど扇風機は付けているけど、さすが今朝は切っています。 扇風機の風は好きだけど、あたるにはちょっと寒い。 まだ、ノースリープだしね。 あーちゃんは、昨日会社の帰りにドンキホーテに寄って、長袖のパジャマをを 買ってきました。 今の... 続きをみる
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晴れのち曇り 気温25℃ 過ごし易い気候ですね。 ヒンヤリとした朝で、気持ちがいいです。 あーちゃんは、寒いよ~~といいながら、もう冬物の上着を肩にかけて、 寒がりなんですよ。 私は・・・まだ、袖無しシャツ1枚ですよ。 晩ごはん ニラ豚炒め 水餃子の中華スープ どちらも我が家のお気に入り、美味しかっ... 続きをみる
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今朝の体重は 昨日より+0.5kg マックスから-3.8kg 74日目 実は昨日73日目にしてダイエット記録更新 マックスからなんと4.3kg減 バタバタして前の日、お昼抜きの結果 食べなきゃ痩せる! まあ少しずつでも継続あるのみ お弁当です 炊き込みご飯 他 久しぶりに心に余裕ありの卵焼き♬ 弱火... 続きをみる
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先月の野菜購入金額は、5,509円でした。税抜きです。 改めて、先週の残りと ←茗荷入り + 昨日買った野菜 ※シメジは冷凍室です Ⅱ 下の段の奥は、お米を入れています。 こちらのご本の著者の 茶々さんに、お米の保存の仕方をお聞きしたところ、野菜室に入れていらっしゃると教えていただいたので まねっこ... 続きをみる
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昨夜は、雨が降っていました。 結構、降ったような・・・でも、時間は短かったかな。 今日は青空。 気温 25℃です。 晩ごはん 写真、撮り忘れてしまいました。 2年振りのサンマだったのに・・・・ それと、茶わん蒸し。 とても美味しく頂きました。 サンマは、それほど大きく無かったけど178円で、我が家で... 続きをみる
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先月の電気料金が引き落とし出来なかった・・・と。 ☆晩ごはん☆
雨のち曇り 気温28℃ 空は曇っていて、暗い部屋です。 電気を付けています。 こんな日は、やっぱり眠たい・・・・ 晩ごはん 漬け丼 根菜の煮っ転がし 少しずつ残っていた根菜を、炒めてから煮込みました。 お豆もあったから、入れれば良かったわ。 マグロも美味しかったです。 あーちゃんとの買い物は、大きな... 続きをみる
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今日は、皆それぞれ行事があって ケーキで慰労☺️ ケーキは子ども向けのコージーコーナーで買ってきました😋 🍰〜🍰〜🍰〜🍰〜🍰〜🍰 そして、夕食はふたりで焼き肉店へ まず、ドリンクとロースとハラミがテーブルに並んだ所でパチリ🤳 手前の生ビールが私で 黒烏龍茶が夫です😁 駐車場で夫が1... 続きをみる
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今日は本当はラーメンを食べに行く予定だったのですが 今月はピンチという事もあり 外食は止めておこうとなって、家で讃岐うどんを作りました。 わかめと卵を入れて わかめ月見です。 来月は娘が遊びに来るので外食で焼肉ランチに行くつもりです。 安いお店ですが先月から100円値上げしました。 それ以外にも欲し... 続きをみる
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曇りのち雨 気温29℃ 朝焼けが綺麗だったけど、今は曇っています。 やがて、雨、なんでしょうね。 蒸し暑いです。 晩ごはん 鯖のしょうゆ煮 冷や奴 至って、質素でございます。 娘が鯖ばかり買いたがり、冷凍庫に籠もっていました。 救出して、照り煮にしました。 ただ・・・・ 味醂無し、お酒無し。 ちょっ... 続きをみる
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今月も明日で締め日。お給料も出ました。 結局赤字。。 もう今月こそは大丈夫だと思ったのに。 息子が今、家にいるので食料品の消費がすごいことになっています。来月こそは減らそうと思います。 私の洋服も来月に繰り越しかな 今は買えません。
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近頃に無く清々しい終わり方「らんまん」良かったね~~ ☆晩ごはん☆
晴れのち曇り 28℃ 天気は回復しました。 日射しがカーテンを染めています。 今朝は、昨日ひーちゃんの帰りが遅く、22時半過ぎに帰って来たので寝るのが遅くなり 今も眠たい。 寝付く時間にす~~っと寝ないと、寝られなくなります。 お昼寝好き放題付きのバアバ、問題は無いけれど・・・・ 晩ごはん 鶏天、レ... 続きをみる
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ドクターシーラボのオールインワンをやめてから イオナを使った後、 ロート製薬の肌ラボ『パーフェクトゲル』を使っています。(たぶん、前にも1度書いたような…?🙇) スーパーOKで、税抜き980円で、 ↓ ↓ 買ってきました^^ 以前使っていたオールインワンの10分の1の価格です😄 個人的には遜... 続きをみる
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雨のち曇り 気温27℃ 厚い暑い雲、雨が降りますよ。 じと~~っとしています。 こんな日にもグランドゴルフ? 朝から、LINEは行く、行かないと連絡詩しあっています。 私は・・・・ 8月、9月、お休み中。 行かないことに慣れてしまいました。 晩ごはん 鶏モモ甘酢タレ炒め(鶏モモ、レンコン、ジャガイモ... 続きをみる
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雨のち曇り 気温26℃ ひんやりとしています。 起きた頃は、寒かったわ~~。 まだ、気温は揚がると言うけれど、もう猛暑は無い。 やれやれです。 晩ごはん トンテキ、梅干したれ(娘作) おでん風煮物 出した手紙(9月23日)が、そろそろ届く頃・・・・ 取りようによっては、決別を意味してる1行の手紙。 ... 続きをみる
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今日のおやつ 文明堂の栗まんじゅうと胡桃まんじゅうです(^^) そして夕食は ○メヒカリの唐揚げ ☆大根の玉子とじ ○もずく酢 ☆お味噌汁 ☆印はこども家族の分も作っています。 数ヶ月続いた小鉢1つとお味噌汁のサポートですが、9月末で一応終了します🤗 しばらくしたら、又、作るようになるかもし... 続きをみる
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嫌なことから逃避、そんなときにはこんなドラマで気晴らし ☆晩ごはん☆
曇り 27℃ 暑い雲に覆われています。 今日は、晴れて来ることもないでしょう。 一気に気温が下がり、明け方など寒いくらいです。 しばらくは、電気料金の節約が出来ますね。 晩ごはん カレーとサラダ 私以外は、カツカレーにしました。 晩ごはんに、ご飯を食べるって久し振り~~。 今日の猫 ぐっすり寝ていま... 続きをみる
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鮮度の良い野菜を売っているスーパーの物でも傷みが来るのが速かった気がします。 産地が近い小松菜でも早めに弱っていたので、はじめて冷凍のほうれん草などを買いました🧊 先々週は、小さなブロッコリーが、税抜きで499円❗買いませんでした…いえ、買えませんでした😱 日曜日に買った野菜たち 合計 税抜き ... 続きをみる
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晴れのち曇り 28℃ 明け方、寒くて目が覚めました。 パソコンの気温は、18℃になってる・・・・ 急に、気温が下がってきてるんだろうな。 ボチボチ、お布団出さなきゃね。 晩ごはん 肉巻き(榎木・茄子・ピーマン・オクラ) お味噌汁(大根・油揚・小松菜) コロッケ(市販品) 栗ご飯 栗ご飯は、今年初! ... 続きをみる
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和食から洋食からの食べ方がわかりやすく載ってました。 色んな料理が載ってるので、とても参考になりました。 もう一回、図書館で借りたいと思います。 貸し出し履歴があるので、思い返して借りられるのが便利な所 改めて食べ方をきれいにしたいと思いました。 パスタは、スプーンを本場では使わないというのは新鮮で... 続きをみる
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数日中には恥だけど、ブログに書いちゃうだろうな・・・ ☆晩ごはん☆
晴れ 28℃ 爽やかな朝です♬ 気持ちが上向きになれば、まっこといい日なんですがね。 生憎、心に引っかかる問題はあります。 思わせぶりに書いちゃいけない、と読者の方に言われたんだけど・・・・ 今回ばかりは、どうしても書けなくて、だからといって無いことには出来ない。 私の生活が、坦々と暮らせなくなっち... 続きをみる
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車の契約、済みました(^^) 取り敢えずほっとしました🚙 夕食は、ベトナム料理のお店で ビールでお疲れ様の乾杯🍻と思ったら 生ビール売り切れって……そんなのあり ですか〜〜❓ え~っ😱と、思いつつ 生ビールのかわりにハイボールを。 おつまみのソフトシェルクラブの揚げ物 ↓ ↑ 茶色にみえ... 続きをみる
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晴れ時々曇り 気温28℃ 涼しくなりました。 秋の風が吹いています。 これからも暑い日はあるというけれど、もう山は越えました。 今年の冬は、暖冬で雪も少ないと言います。 嬉しい予報です。 晩ごはん タコライス 挽肉と玉ねぎのみじん切りに、市販の素を入れ作りました。 ミートソースみたいですね。 それを... 続きをみる
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朝ドラ「らんまん」いいドラマだったね~~次は「ブギウギ」期待してます♬ ☆晩ごはん☆
雨のち曇り・・・って、現在雨は降ってないけどね。 気温は、27℃ 涼しい朝ですよ。 これで秋本番になると思ったら、まだまだぶり返しが来るんだって。 やってられへんね~~。 晩ごはん 焼き肉、タレをかけて。 マカロニサラダ ひーちゃんの帰りが、午後9時近くになっています。 私たちは、明日仕事がある日は... 続きをみる
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アン・ヒョソプを追うドラマの旅に出てました~~ ☆晩ごはん☆
雨のち曇り 気温32℃ 降ります・・・空だけど、蒸し暑いです。 今日は、不快指数高いだろうな。 今日も家でゆっくりします。 晩ごはん 焼きそば シュウマイ 実は、もう食べてしまいました。 これは、残った分の翌日分です。 焼きそばもシュウマイも、手作りです。 韓国ドラマ「社内お見合い」Netflix ... 続きをみる
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マックには頼まなくても行くけれど、ホームセンターには行きたがらない ☆晩ごはん☆
雨のち曇り 気温29℃ やっと、30℃越の気温から解放? でも蒸し暑いですよ。 部屋の温度が下がったら、クーラーを止めよう。 晩ごはん お味噌で、すじ肉おでん イカの塩辛 白菜漬け 赤味噌を買ってきて、土手煮風にしました。 お味噌をドロドロにした方が、良かったかな? 私の子供の頃のおでんは、具材を茹... 続きをみる
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やっぱり今日も暑い一日 32℃って...灼熱は続く~ 先月までの出勤時間に合わせて散策に行くと あっという間にお昼になる... スニーカー脱いで 草の上を裸足で歩きます 快晴だぁ UFOみたいな雲 エネルギーチャージ㊙スポットで転がって撮りました 空と緑を独占 公園の栗の木 あちこちにイガイガが実っ... 続きをみる
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上げ膳据え膳の日・・・敬老の日だもんね /ニャン仔 ☆晩ごはん☆
晴れ時々曇り 気温32℃ 爽やかな青空~~~見てるだけは気持ちがいいんだけどね。 異様な暑さは、体に堪えます。 庭の草を刈りたくて、ホームセンターへカマを買いに行ったのだけど ムワ~っとする暑さに、急いで帰りました。 こんな日は、試し切りなんてしませんよ。 草は大きくはなるけど、逃げては行きませんか... 続きをみる
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雷の音で目が覚めました。 今日は、雨降りの朝。 気温 32℃、まだまだ暑いけどね。 それでも雨は、湿気を含み涼しい感じがします。 気休め・・・・かもしれへん。 晩ごはん ハマチ刺身 鶏ササミフライ キャベツ・高菜の漬け物 1週間分の買い出しに行って来ました。 回ったお店は4軒。(100均も) でも今... 続きをみる
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今日は讃岐うどんで釜玉風。。。 明後日休みなので、明日一日だけ仕事に出ればいいだけなのですが疲れました。 デザートは貰って来たメロン。 今日はイチジクの甘露煮を作るつもりです。 ご飯は手抜きなのにデザートに時間をかけるって。。。 旬の物は楽しみたいのです。
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食べ残しダイエットをしているのに今日はやきそば弁当を完食してしまいました。 帰ってきて体重計に乗ったら少し戻ってました。 夕食で調整しなきゃ。 仕事で座りっぱなしだったのも原因だと思います。 おひるに多く食べたせいでおなかがもったりしています。 反省です。
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晴れ時々曇り 気温34℃ 暑いですなぁ~~~~ クーラーとなかなかお別れ出来ません。 まだ、真夏日ですもんね・・・ 晩ごはん ジャガイモの煮物、竹輪入り 豚肉キャベツ炒め 昨日の残りのハヤシライスもあります。 ひーちゃんが、お替わりをして平らげてくれました。 ポテサラの残りも、あーちゃんがね。 何時... 続きをみる
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今日の天気は、晴れのち曇り 気温32℃ 9月半ばになっても、30℃越えは終らない。 今年の夏は、ホントに厚かったね~~ まだ、続いています。 晩ごはん ハヤシライス ポテサラ ハヤシライスは、共同で作り、ポテトサラダは、娘作。 この頃、よく手伝ってくれています。 今日の予定は、健康診断に行く日。 何... 続きをみる
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今朝の体重は 昨日より+0.1kg マックスから-3.5kg まあ0.1kgプラスなんて...だが 実は夕食後に カフェインレスコーヒーと 鹿児島郷土菓子のふくれ菓子を食べた 見た目は蒸しパンみたいだが 重曹 小麦粉 黒糖 を混ぜて蒸したもの 気持ちが負けて食べたけど 後悔より+0.1kgでラッキー... 続きをみる
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「いつかの君に」出会いは必然・偶然・運命? 「素材のご馳走」って嘘がないよ♬ ☆晩ごはん☆
曇りのち雨 気温30℃ 現在、厚い雲に覆われている私地方、道路も濡れています。 今日は、晴れ間は見られないかな? たまには、いいね。 晩ごはん 塩鯖、昆布佃煮 焼き茄子 冷や奴 韓国ドラマ「いつかの君に」Netflix アン・ヒョソブ チョン・ョビン カン・クン ハン・ジェニは、恋人を1年前に亡くし... 続きをみる
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トップス 2枚 トレーナー生地。 ボトムスは、何でも合いそうです(^^) そして、今日の夕食 ○豚肉の生姜焼き ☆かぼちゃの煮物 ○アボカドと島豆腐のサラダ(RF1) ○タラコ ☆お味噌汁 ごちそうさまでした(。•̀ᴗ-)✧ ·
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今朝 体重を図ったら 昨日より -0.4㎏ マックスより -3.6㎏ 56日目 最近のダイエット履歴で 一番の減! 実は エアロバイク 1時間を40分にして ステッパーを30分追加してみた クローゼットの奥から引っ張り出した年期物 あまりにも古いのでステップ数の表示も消えていたが ゆっくり足踏みはで... 続きをみる
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晴れのち雨 気温34℃ 相変わらず暑い、今朝の私地方。 真っ赤な朝焼けが、カーテンを染めていました。 この夏は、完全に運動不足です。 現在の私、体ガタガタ・・・・・ 晩ごはん 冷し中華(麺少なめ) あーちゃんと娘、ひーちゃんにはシーチキンも。 ひーちゃんには、おにぎり2コと鶏モモ炒め物(写真無し) ... 続きをみる
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2ヶ月あまり、夕食を完食したことが ほとんどありません(^^;) 暑さのせいか、歳のせいか…どちらとも、、、かも〜〜🙄 昼食は、食べられるんですけどね😊 昨日の夕食 ○さわらの西京焼き(イトーヨーカドー) ☆きんぴらごぼう ☆竹輪の磯辺揚げ+魚肉ソーセージ ☆お味噌汁 そして今日は ○ハ... 続きをみる
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昨日 +0.3㎏ 今日 -0.2㎏ 戻してマックスより-3.3㎏ 55日目 まあ昨日からお酒を飲み始めましたが(^-^; 今日のお弁当です 春巻きのアスパラにチーズで弁当用に作り置き 鮭の塩焼き 名古屋味噌カツ レンチン 9/12お弁当です 冷凍のカレーコロッケ入り 豚の生姜焼き サバの塩焼き 高野... 続きをみる
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生春巻きのレシピを見て ライスペーパーを購入してはやひと月 うちにある材料で 初生春巻きにトライ! ライスペーパーを水で戻して 水分を取るためにキッチンペーパーの上に置き 具材 アスパラ レンチン エビ トマト アボガド (料理酒 大さじ1/醤油 小さじ1/バジル少々)レンチン 上記 具材を並べて巻... 続きをみる
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ジャニーズ事務所どうする?・・・GACKTって一流芸能人だったっけ? ☆晩ごはん☆
曇りのち晴れ 気温31℃ まだまだ、暑さは続きます。 この夏は長い、秋は短いだろうね。 晩ごはん 炊き込みご飯 (鶏モモ・人参・レンコン・油揚・シメジ・マイタケ) ジャガイモの炒め煮 シロモツ炒め 久し振りの炊き込みご飯。 やっぱ、美味しい(^^) ジャニーズの会見からのその後。 残念ながら、問題の... 続きをみる
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昨日植えたキャベツと白菜に網を被せてもらった 今日の作業💚 にんにく ねぎ じゃがいも 青首大根 聖護院大根 紅くるり大根 春菊種まき 朝早かったので二度寝したのに昼寝も2時間 栗🌰 3.5㌔収穫 夕食 しそ入り餃子 ナスの煮物🍆 きゅうり糠漬🥒 餃子 夏に畑に大量に生えたシソとニラを使い ... 続きをみる
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本日の手づくり弁当
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セブンの゙金のカレー&白髪、染めるのやめようかなあ
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あじフライとモンブラン&月イチ主治医に通う理由
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手羽元開きレモンペッパーステーキ&春が短すぎる
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ガーリックオイル漬けホッケ&人生で最初に読んだ本覚えてる?
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山芋なめこのぶっかけ蕎麦と天ぷら&知れば知るほど罪深い
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庭のパセリ消費のために作ったパセリソースで鮭のムニエル
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照り焼きハンバーグと炊き込みご飯&桜の赤ちゃん
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今日はMrs.ブラウン弁当&ヤバい、また黄斑変性症かも
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超熟ロールでホットドッグとポークビーンズ&春落葉との戦い
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イワシ煮付けとタケノコ尽くし&怖っ、火事になるとこだった
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鮭のクリームソース焼きと豆ごはん&ちょっと痩せた?
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肉巻き厚揚げと悪魔のおにぎり&高血圧だから我慢がまん
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肉の少い肉豆腐とレンチンハムエッグ&花散らしの雨
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キーマカレーとジャーマンポテト&薬代もバカにならないもん
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あっと言う間に満開&今、使わずいつ使う?桜花漬け
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おうちごはん
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春キャベツたっぷり 焼メンチカツ 作り方
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【ハニーバターシュガー】スクエアちぎりパン&もし登下校時に大きな地震が来たら…
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長崎帰省での癒しと、博多で途中下車
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一人暮らし1ヶ月目の夜
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コエタス 純柿酢 & 純巨峰酢セット
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朝ごはん カレーチーズトースト
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【週末の晩酌】新玉ねぎと鶏むね肉のケチャップソテー
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【木曜日のお夕飯】鶏つみれでピーマン肉詰め
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ごはんが進む 簡単 茄子レシピ4選
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 魚をメインにすると決めた2日目です、変更せず進んだよ
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納豆をカスタマイズ!2
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魔女のスープができた。
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遅いランチ。結局おウチでスーパーのお寿司。(´・ω・`)
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たまに贅沢もする、シフト勤務のひとりごはん、ステーキハウス「ロイン」でランチ
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シフト勤務のひとりごはん/業務スーパーへ買い出し
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