今日の天気は、晴れのち曇り 気温32℃ 9月半ばになっても、30℃越えは終らない。 今年の夏は、ホントに厚かったね~~ まだ、続いています。 晩ごはん ハヤシライス ポテサラ ハヤシライスは、共同で作り、ポテトサラダは、娘作。 この頃、よく手伝ってくれています。 今日の予定は、健康診断に行く日。 何... 続きをみる
夕食のムラゴンブログ
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今朝の体重は 昨日より+0.1kg マックスから-3.5kg まあ0.1kgプラスなんて...だが 実は夕食後に カフェインレスコーヒーと 鹿児島郷土菓子のふくれ菓子を食べた 見た目は蒸しパンみたいだが 重曹 小麦粉 黒糖 を混ぜて蒸したもの 気持ちが負けて食べたけど 後悔より+0.1kgでラッキー... 続きをみる
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「いつかの君に」出会いは必然・偶然・運命? 「素材のご馳走」って嘘がないよ♬ ☆晩ごはん☆
曇りのち雨 気温30℃ 現在、厚い雲に覆われている私地方、道路も濡れています。 今日は、晴れ間は見られないかな? たまには、いいね。 晩ごはん 塩鯖、昆布佃煮 焼き茄子 冷や奴 韓国ドラマ「いつかの君に」Netflix アン・ヒョソブ チョン・ョビン カン・クン ハン・ジェニは、恋人を1年前に亡くし... 続きをみる
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トップス 2枚 トレーナー生地。 ボトムスは、何でも合いそうです(^^) そして、今日の夕食 ○豚肉の生姜焼き ☆かぼちゃの煮物 ○アボカドと島豆腐のサラダ(RF1) ○タラコ ☆お味噌汁 ごちそうさまでした(。•̀ᴗ-)✧ ·
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今朝 体重を図ったら 昨日より -0.4㎏ マックスより -3.6㎏ 56日目 最近のダイエット履歴で 一番の減! 実は エアロバイク 1時間を40分にして ステッパーを30分追加してみた クローゼットの奥から引っ張り出した年期物 あまりにも古いのでステップ数の表示も消えていたが ゆっくり足踏みはで... 続きをみる
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晴れのち雨 気温34℃ 相変わらず暑い、今朝の私地方。 真っ赤な朝焼けが、カーテンを染めていました。 この夏は、完全に運動不足です。 現在の私、体ガタガタ・・・・・ 晩ごはん 冷し中華(麺少なめ) あーちゃんと娘、ひーちゃんにはシーチキンも。 ひーちゃんには、おにぎり2コと鶏モモ炒め物(写真無し) ... 続きをみる
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2ヶ月あまり、夕食を完食したことが ほとんどありません(^^;) 暑さのせいか、歳のせいか…どちらとも、、、かも〜〜🙄 昼食は、食べられるんですけどね😊 昨日の夕食 ○さわらの西京焼き(イトーヨーカドー) ☆きんぴらごぼう ☆竹輪の磯辺揚げ+魚肉ソーセージ ☆お味噌汁 そして今日は ○ハ... 続きをみる
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昨日 +0.3㎏ 今日 -0.2㎏ 戻してマックスより-3.3㎏ 55日目 まあ昨日からお酒を飲み始めましたが(^-^; 今日のお弁当です 春巻きのアスパラにチーズで弁当用に作り置き 鮭の塩焼き 名古屋味噌カツ レンチン 9/12お弁当です 冷凍のカレーコロッケ入り 豚の生姜焼き サバの塩焼き 高野... 続きをみる
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生春巻きのレシピを見て ライスペーパーを購入してはやひと月 うちにある材料で 初生春巻きにトライ! ライスペーパーを水で戻して 水分を取るためにキッチンペーパーの上に置き 具材 アスパラ レンチン エビ トマト アボガド (料理酒 大さじ1/醤油 小さじ1/バジル少々)レンチン 上記 具材を並べて巻... 続きをみる
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ジャニーズ事務所どうする?・・・GACKTって一流芸能人だったっけ? ☆晩ごはん☆
曇りのち晴れ 気温31℃ まだまだ、暑さは続きます。 この夏は長い、秋は短いだろうね。 晩ごはん 炊き込みご飯 (鶏モモ・人参・レンコン・油揚・シメジ・マイタケ) ジャガイモの炒め煮 シロモツ炒め 久し振りの炊き込みご飯。 やっぱ、美味しい(^^) ジャニーズの会見からのその後。 残念ながら、問題の... 続きをみる
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昨日植えたキャベツと白菜に網を被せてもらった 今日の作業💚 にんにく ねぎ じゃがいも 青首大根 聖護院大根 紅くるり大根 春菊種まき 朝早かったので二度寝したのに昼寝も2時間 栗🌰 3.5㌔収穫 夕食 しそ入り餃子 ナスの煮物🍆 きゅうり糠漬🥒 餃子 夏に畑に大量に生えたシソとニラを使い ... 続きをみる
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ドラマふたつ「VIVANT」「ハヤブサ消防団」私の好きな方は・・・? ☆晩ごはん☆
曇りのち雨 気温30℃ 昨日も、雷が鳴り少しだけ雨が降りました。 今日も降るでしょうか? 雨が待ち遠しいなんて、久し振りの感覚です。 晩ごはん 焼き肉 スパサラダ 今朝も朝寝坊・・・・・ ビックリして起きた時間は、5時10分。 急いでご飯を炊いて、そこでも失敗・・・水が多かった~~。 ご飯は、お粥さ... 続きをみる
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飲みやすいらしい😉 ↓ 飲みやすくなくても平気なんだけど(^^) 『う〜〜ん。まずいっ!』の、コマーシャル(古いね〜〜)の青汁もそのまま飲める🙆 今日の夕食、ビーフシチューですが、 デミグラスソースにトマトと生クリームを多めに入れて、まろやかシチューです ごちそうさまでした(◍•ᴗ... 続きをみる
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飲み助の私が言うのもなんだけど、飲み過ぎには注意しよう! ☆晩ごはん☆
曇りのち雨 気温33℃ 今朝も、どんと涼しくなりました。 「寒いな・・・」と感じるくらいです。 日中は変わらず暑くなるようですが、気候的には、ようやくの夏の終わりに 近づいた感がします。 心底、やれやれですよ。 晩ごはん お刺身 煮染め 写真の撮り忘れ、食べかけになってしまいました。 何時ものように... 続きをみる
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息子が奢ってくれて久しぶりに回転ずしに行きました。 求職中の息子、お金も心もとないと思うのですが 5千円までならと 一時期のすごく安かった時に比べると高くなったけど それでもおなかいっぱい食べれました。 私は大好きな茶わん蒸し。 回転ずしの茶碗蒸し、最高。 夫が普段はずっとノンアルコールのビールなの... 続きをみる
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夕食
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ウォーキングに行って猫と犬に会って来ました~~ ☆晩ご飯☆
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ボスのプライド&ジャガイモと豚肉の味噌煮
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虫歯治療後、治らない痛み。あれからどうなった?
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今月の光熱費 高すぎて嫌になっちゃうわ~~やって行かれへんよ ☆晩ご飯☆
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時にはホッペが落ちるほどウマイお寿司が食べたいもんです! ☆晩ご飯☆
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鷹巣荘の夕食「日本海堪能御膳」
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◆鯛のムニエル オーロラソース添え
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田舎暮らしの近所付き合いが難しい。外に出るのが億劫になる
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いつもピッタリ2時間で食べ終わる家族旅行での朝食
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まぜそば てっぺん
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竹の子いただきました~~竹の子三昧の食事作る? ☆晩ご飯☆
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鷹の巣館の夕食は、季節の会席料理
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野菜高騰。貴重な野菜を無駄にせず使い切る。田舎暮らしのメリット
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豆腐ステーキ韓国風
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カメラ・麻雀・お絵描きと忙しいシニアクラブ、お気楽参加がいいね ☆晩ご飯☆
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定期検診で 体重や腹囲が減らないと相談した 運動の継続と 塩分を減らすと体重が減るという事例があると言われた 血圧の数値とか問題無いので 全く塩分は無頓着だった 少し塩辛くなってきているかも 気をつけよう! ツムラ防風通聖散を処方して頂いた 漢方薬で 体内脂肪を減らせるかも 今朝の体重 昨日より−0... 続きをみる
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今日は元婿の49日法要の日 /マックは止めて8番らーめんへ ☆晩ごはん☆
曇り 気温32℃ 涼しい朝です。 日中は暑いけれど、間違いなく朝・夕は気温が下がりました。 過ごし易いです。 晩ごはん サバの味噌煮 鶏ムネサラダトマト添え 厚揚げのお味噌汁 久し振りに大きな鯖が手に入り、しかもお安く(4切れ298円)油が乗ってて 美味しかったです。 ひーちゃん2切れ、私と娘は1切... 続きをみる
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今朝の体重 昨日より−0.2kg マックスからマイナス2.8kg これは今回のダイエットを初めてから 2回目のマックスマイナス体重 22日目にして達成したが それからひと月近く増減を繰り返し それより下回ることは無かった😔 問題点を考えると 夕食のアルコールを含めた カロリー過多と それに見合う運... 続きをみる
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終日雲が厚い日、と言うけれど現在青い空です。 雨は降らないでしょう。 気温は31℃ 台風13号で、私地方は全く雨が降りませんでした。 大きな被害があるほど降ったところも・・・・ 欲しい所には降らない、雨のきまぐれ。 ままなりません。 晩ごはん 鶏チャーシュー 味玉 ごはんのウインナー巻き 野菜サラダ... 続きをみる
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ご飯を炊くと言うワードが消えていた、うっかり?呆けた? ☆晩ごはん☆
曇りのち雨 気温29℃ 台風の影響は、ほとんど無いようだがどうでしょう? 降る地方は限りなく降るけれど、私地方は相変わらずわずかなお湿り程度。 乾燥注意報は無くなったけど、息苦しい日々が続いていました。 晩ごはん 麻婆豆腐 茄子焼き 果物はリンゴ、何時も何かしら食べてるけど、昨日食べたイチジクは美味... 続きをみる
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ちょっとしたことで苛ついて、心にゆとりが無いからだね ☆晩ごはん☆
今日の天気は、晴れのち曇り 気温 32℃ 昨日、もっと降るかと思っていた雨。 それほどでも無く、午後にはやんでしまいました。 地面は、表面に染みこむのがやっと、時間が経てばまた乾ききってしまうでしょう。 もう少し降ってくれないとね・・・ 今日の空は、高く。 秋になったと思わせてくれてるけど、これで落... 続きをみる
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あーちゃん、初めての会社食事会ホテルでフレンチ ☆晩ごはん☆
曇りのち雨 気温27℃ 一気に涼しくなりそうです。 そして、待望の雨。 本降りの雨になるという、これで庭の草も引き抜き易くなります。 一網打尽にしちゃうよ。 晩ごはん 塩鯖 ゴーヤチャンブル ゴーヤの佃煮 焼き芋 ゴーヤが2本あったので、半分は佃煮にしました。 今年初めてのゴーヤ、美味しく頂きました... 続きをみる
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二泊三日での街の生活忙しいです🏃 先日拾ったお餅を皆んなにおすそ分けし残りを3個づつ御雑煮にして食べました🍜 イリコで出汁を取った御雑煮は最高に美味しかった😋クーラー利かして熱々の御雑煮は 本当に美味しかった〜😋
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昨日UPし忘れた〜😭 昨日9/4 酒抜きだったのでさぞや体重が減ってると思ったが 今朝の体重 昨日と同じ😅 マックスからマイナス2.2kg 49日目 今日の運動メニュー 昼晩 お手軽1分ジャンプ エアロバイク 60分 昨日は 酒抜きということで40分にしたからか お弁当です 夕食です アスパラが... 続きをみる
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まずは、昨日の夕食 ○鶏唐揚げと6種野菜の黒酢あん(パル) ○レバカツ(パル) 豚レバーのクセが強くて、ひとく ちで、give up🙇 ○玉子豆腐(パル) ☆ジャーマン風ポテト ☆お味噌汁(豆腐、うす揚げ、キャベツ) でした^^ ~~~~ ~~~~ ~~~~ 日曜日に買った野菜とフルーツは、 ... 続きをみる
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曇りのち雨 気温33℃ 雨のマークが出て来たけど、降るかなぁ~。 ボチボチ降って欲しいね。 晩ごはん 鶏ムネ肉サラダ、タレは娘作、辛かった・・・ 肉じゃが 冷や奴 見たいと思っていた「ペントハウス」が、Netflixで配信が始まったから 夢中になってみています。 韓国らしい、オドロオドロした世界、復... 続きをみる
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8月の連休頃から少しサボり気味の ダイエット記録ですが 旅行に行ったり 連休のズボラ生活で計り忘れたり でもでも止めたわけでは決してありません! それも健康な老後のため 今しかないと思っています ただ いつまでに 何キロとか ゆるく始めているので 目標もゆるゆる というのも 食べるのもお酒も好き 今... 続きをみる
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娘は精神年齢が若い /「人間ドック」受けてみようかな・・・ ☆晩ごはん☆
曇りのち晴れ 気温35℃ 今日も暑い、熱中症警戒アラートは出るだろうか? 雨は・・・・ 今日も降りそうに無いです。 晩ごはん ちらし寿司 アサリのお味噌汁 娘が、テレビ配信のコンサート中継の権利を買ったので、晩ごはんは、早くから 用意。 ひーちゃんが帰ってからの晩ごはんは、どうにか一緒に食べられまし... 続きをみる
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実家から、とうもろこしがたくさん届きました⭐️ 床置き失礼。 2本ずつ、5種類のとうもろこし🌽 生食ができる白いとうもろこし。 甘くて美味しい。 バイカラーのとうもろこしも❤️ 早速、とうもろこしごはんに。 どのとうもろこしも甘味がすごい。 みずみずしく、ぴちぴちのとうもろこし。 とてもおいしかっ... 続きをみる
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先日、友人とミュージカルに行った日。 ミュージカル「ファントム」と銀座の秘密の地下図書館 - Time is life 娘Bが「夕食作るから、ゆっくりしてきていいよ」 と言ってくれました^^ やったー\(^o^)/ ありがとう、娘B♡ たま~にこういう日があります。 家事で何が一番大変かと言うと、 ... 続きをみる
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「はま寿司」へ、やっぱお寿司大好き!/ 2ヶ月振りにおじさんに会う
今日も暑い。 気温 35℃ 雨の予報は無い。 この空模様、飽きてきています。 晩ごはんは、鶏ムネ肉のサラダ ブリ手前のお刺身 写真は撮り忘れました。 お昼は、お寿司が食べたくて、(はま寿司)へ。 12時30分にお店へ到着。 混んでる時間だから待つかな・・・・?・・・がら空き。 直ぐにボックスに座れて... 続きをみる
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9月に入ってもまだまだ暑さが続く 麦茶とアイスは必需品かも 朝は珈琲豆を挽いて ドリップコーヒーを入れるところからはじまる我が家 珈琲を淹れるのは毎朝主人が担当 今日はその、毎日の必需品のコーヒー豆の買い出し日 500㌘を8個買って、娘たちにも送ることに 豆の種類がどんなものでも 水が美味しいと抜群... 続きをみる
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生まれて初めて食べた豚丼が こちら ↓ いい匂いにつられて食べてみて、 大正解❗ 随分通っています(^^) ♡(◍•ᴗ•◍)✧*。♡(◍•ᴗ•◍)✧*♡(◍•ᴗ•◍)✧♡ キッチンにゴミ箱を置いていないので、 何度かブログに書いた、一時的なゴ... 続きをみる
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プレミアム商品券は5千円で7千円分~~家族4人で8千円のお得です ☆晩ごはん☆
晴れのち曇り 気温32℃ 涼しいのでしょうか? あまり感じて居ません。 日中はどうかな・・・ 晩ごはん 鶏モモ照り煮・・・ひーちゃんのメイン サラダ ナン・・・カレーはレトルトで、あーちゃん・娘のメイン ひーちゃんと私は、ひーちゃんが休みの時、お昼に食べました。 これは、残りのナンです。(賞味期限が... 続きをみる
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夜、鈴虫の鳴き声に、秋を感じますが… 昼間は、暑いですね〜〜🥵 昨日の夕食… ○お豆腐のステーキ 薬味は小ネギ RF1の ○無花果と燻製チキンの和サラダ 生ハム+フランボワーズの ドレッシングバージョンが 2度続いたので、今回は燻 製チキンを選びました(^^) ○湯葉とちりめん山椒のサラダ ... 続きをみる
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昨日の大奮闘を終え 今日はお休みと錯覚してうっかり6時過ぎに起床 そうだった 今日は残務処理で出勤だった いつものように起床後は お口をゆすぐ そして禊ぎのシャワー これやると毎日いいことがある♫ ので毎日やってます 夕食はペンネ 昨日お餞別で頂いた“明太子 なめ茸”“ これを使ったペンネにしてみた... 続きをみる
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昨日の朝 自宅を出てから国道に出るまで通常5分程かかるのが なんと30分近くかかるほどの渋滞 原因は 国道入口付近でおきた車5台程の玉突き事故 大怪我や死者はなかったみたいだが 数分の差で巻き込まれていたかもと思うと ゾッとする 今日から9月ということで 夏休みが終わった子供たちの通学も始まる 被害... 続きをみる
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晴れのち曇 気温 36℃ 今日から9月だというのに、夏は続いています。 毎日、熱中症警戒アラートが出ています。 雨は、一向に降らない・・・ 乾燥しています・・・ 晩ごはん 豚バラ焼き肉のたれをかけて。(お肉はあーちゃん・ひーちゃんに、私は2枚でいい) ビーフン (ビーフンはあーちゃんに、私は残りを少... 続きをみる
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ご訪問ありがとうございます いよいよラスト当日 16時を以て閉所 がしかし17時近くまでママがいたりと 何だかんだで忙しかった母子支援の場だった 今朝の空 2023年8月31日の青空 途中、彩雲が見えたのでパチリ 肉眼ではしっかり見えたのですが 写真だと虹のような色が出ません...残念 通勤はバス停... 続きをみる
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冷凍庫の扉が閉まって無かった~~~ありゃ~~!!! ☆晩ごはん☆
曇のち晴れ 気温36℃ 今日も暑いよ~~~ 残暑厳しいですよ。 この暑さに、私は外へ出られないでいます。 買い物の時、車まで・・・ それ以外は、郵便物を見に行くときだけ。 外仕事は、なんもしたくないわ~。 晩ごはん アジフライ、茄子フライ 餃子ニラを敷いて トマト・キャベツの千切り ひーちゃんの分は... 続きをみる
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信じられないけれど いよいよ今日はラスト2日目 明日が最終日となる 通勤のバスを待つ時間に見上げた空 いつもの時間 いつものこの場所で 空を見上げてた 2023年8月30日の空は もう二度と来ない 母子支援の場では 今日は大人気の行事を催行 2ヶ月くらいの頃に来所していたお子さんが もうしっかり立っ... 続きをみる
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午前5:30起床 私が起きたら一緒に起きます🐈🐈 虫を見つけたので遊び始めました🦗 一緒に遊んでいたら6時になり私は畑へ…🍀 休憩はアイスコーヒー☕ 次の休憩はかき氷 餡は入れないほうが良かった🍧 相方さんは栗をイノシシから守る準備を 始めました 青いテープもネットで見つけました イノシシ... 続きをみる
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サブスクへの入会、出来なかった~~~(>_<) ☆晩ごはん☆
今日の天気、概ね晴れ。 気温 35℃ 暑い、暑すぎます。 今年は異常? 今年だけ異常? 雨が・・降りません。 晩ごはん 焼きそば、あーちゃんがもっと食べると言うので、麺はあげました。 おにぎり、ひーちゃんの為に、焼きそばだけじゃ足らへんもんね。 枝豆、私大好き! 梨、この頃は梨を食べる日が多いけど、... 続きをみる
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閉所まで いよいよラスト3日目になった今日 この蒸し暑い中 お子さんを連れての来館.. 本当にご苦労だと思う こちらとしても心からWelcome!! 今日、大人気の講座開催は盛況だった しかしながら... 今日の講座を予約されていながらも 今日のこの日を忘れていたママがいて キャンセル待ちのママ三名... 続きをみる
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近所のスーパーの100均市 野菜は98円に消費税 アスパラ ニラ しいたけ しょうが アボカドをお安く購入 ガスコンロのグリルでアスパラのベーコン焼きとしいたけのチーズ焼き これは酒としょうゆの下味をつけてチーズをのせるだけ グリル鍋で9分 トマトとアボカドのサラダ カニグラタン ずっとゴーヤが98... 続きをみる
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なんか目まぐるしく過ぎる日々で 更新を怠っています😅 コロナは8/16濃厚(?)接触してから1週間 簡易キットで陰性だったので とりあえずマスク生活を続けています 今日のお弁当です 昨日 8/28夕食です 焼きそば🎶 昨日 8/28お弁当です
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晴れ 気温34℃ 8月も終わりに近いのに、今日も熱中症警戒アラートが出ています。 何時まで・・・・? 空は、高くなっているけど、まだまだ秋が来そうにもありません。 晩ごはん 細うどん ナメタカレー唐揚げ 天ぷら 日本ドラマ「美しい彼」Netflix 萩原 利久 八木 勇征 キモがられても、ゥザがられ... 続きをみる
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まだまだ暑さが続くー! 風が少しだけ涼しく感じて 鈴虫や秋の虫の声が賑やかに聞えるようになった 日没も早い 今日はウオーキングを変更 閉所の際お世話になった方々への プチプレゼントを買いに近くのモールへ 気づいて良かった もう今日しか買いに行く日が無い 朝は畑で収穫したでっかい無花果と 地元の梨 特... 続きをみる
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盛りも過ぎたのに元気な庭の草・・・私は暑さ負け・・・ ☆晩ごはん☆
天気良~~~し! 気温、33℃ 少し気温が下がったけど、まだまだ体に堪えます。 朝ごはんの支度中も、汗が滲んできます。 なめことレタスのお味噌汁に、シシャモ。 ご飯にはふりかけ。 娘は、シシャモを食べないから、お味噌汁に卵を落として・・・ 朝ごはんは、炊きたてご飯で美味しく食べています。 健康の源で... 続きをみる
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今日もまた2回ほど雨がザーザー 降ったりやんだりで洗濯物をあちこち動かして忙しかった 主人は創作の向上の為 朝から勉強会で上野へお出かけ 私は溜まっている講座を拝聴しながら 自分の為に時間を過ごせた 自分の時間を過ごす.....いいねー!! 明日は早めに公園を歩きに行こ わんこを飼っていたときは 毎... 続きをみる
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暑い日だったけど、夕方から夜に夕立。 少しだけど、雨が降りました。 今日は、曇のち晴れ 気温33℃ 少し涼しい? 晩ごはん 鶏メンチカツ・コロッケ(娘作) 冷や奴 私は、メンチカツ1つと野菜、冷や奴を食べました。 1週間分の買い物。 思ったより野菜が安くて、大量に買いました。 キャベツ128円、ホウ... 続きをみる
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引き出し ↑ ほぼ、空気を収納しているこの引き出しは、、 『ゆとり』なのか『もったいない』なのか❓ 日々の暮らしの中で “ん?”と、思ったものを、捨てたり、移動させたりしながら、整えていきます。 先週、食べて美味しかったシーザーサラダ🥗 チーズを少なめにしてもらったことを 後悔😭 今度は、普通の... 続きをみる
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今日はお天気雨だったり 真っ青な空が現れたりと 忙しいお天気だった お陰様でたくさんの母子が遊びに来てくれて 大盛況だった 帰宅後は快調に 夕食の支度ができた 夕食はこれ 特売だったので即決! 討 七分搗きミルキークイーン 豆腐となめこの御味御汁 とまと三種盛り 胡瓜とわかめの酢の物 胡瓜 ステーキ... 続きをみる
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青すぎる空、今日も晴れです。 気温 33℃ 北陸は今、水不足に陥っています。 雨が降らないからね~。 カラカラに乾いた地面に、草だけが元気で青々・・・。 私も、雑草のように強くなりたいわ。 晩ごはん 鶏ダンゴの甘辛焼き 中華スープのつもりだけど、スープが少なかった。 娘が、チキンが美味しいと。 でも... 続きをみる
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朝は蝉の声がちらほら 夕方以降、夜は完全に秋の虫の音 空の色も雲の形も 激暑の日とは違う 確実に季節は秋の気配なんだなぁ お陰様で今日も母子支援の場は盛況 今日の行事はお誕生会だった 参加のママたちと お子さんの出産エピソードや この一年はママにとってどんな一年だったかな? とか 先輩ママたちに訊き... 続きをみる
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「うなぎ断ち」してるのよ~ /納涼祭が始まります ☆晩ごはん☆
今日も暑くなりそうです。 気温は、35℃ 昨日は、少しだけど雨が降ってくれました。 それだけで、気分的には心地良い。 この暑さは、私を弱らせているみたい、やる気が全く起きません。 元気ないよ~~。 晩ごはん 肉じゃが お好み焼き風玉子焼・チーズ焼き 一口で食べられる大きさです。 目先を変えると、美味... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます(*^_^*) 実感が湧かないけれど 今日は閉館まで後6日 朝6時前に起きて禊ぎのシャワーを浴び 着替えを済ませて主人がいれてくれたコーヒーを飲んで 洗濯やお弁当作りや簡単な掃除などもろもろを済ませ 8時20分には玄関の鍵を締めて出勤 週4回 約二年半超このスタイルだっ... 続きをみる
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雨が降ったって・・・・? お昼頃・・・? 気が付かなかったなぁ~。 寝てた? 降ったとしてもちょっとだね、外はカラカラに乾いてるもの。 私は、まとまった雨を待っています。 せめて半日、降り続いて欲しい。 今日も、熱中症警戒アラートが出てる気温 35℃の私地方。 暑い!!! 晩ごはん 冷し中華 おにぎ... 続きをみる
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今日は12時までお仕事 13:50PMからのTV中継までに しっかり昼食を終え、家事も終了 一か月点検を終えた主人がジャストで帰宅、 一緒に決勝を観戦 最後まで観た すごい試合だった~ 午後半休で本当に良かった 絶対録画よりも生中継派 試合前の整列や礼の所作が美しかった仙台育英 こういうところから躾... 続きをみる
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やっとこさの雨・・待ち ひーちゃんが痩せたみたい・・ ☆晩ごはん☆
晴れが続きます。 気温は、34℃ でもね、今日はやっとこさ降りそうなんですよ。 天気予報に、雨マークが! 超、嬉しいわ~~。 降ったらいいね! 晩ごはん 鶏モモのトマト煮 こてっちゃん炒め ひーちゃんは、お休みです。(水曜休み) 少し寝坊してから、今日も父のアパートの片付けに行きます。 冷蔵庫などの... 続きをみる
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ヘバーデン結節と手根管症候群になって 卵の黄身と白身がをキレイに混ぜるのがしんどくなった。 でも、この日は、少し頑張って混ぜてみましたよ。 たまご焼き用に、おろし大根を準備していたのに、冷蔵庫に入れたまま、忘れた〜 💦 そして今日、小アジを油で揚げていたら おでこに、油がはねた❗ 取り敢えず、水道... 続きをみる
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今日も今日とて激アツ日 職場の母子支援の場では空気の入れ換えなどしようものなら 熱波が難なく網戸を通過して入ってくる エアコンは一気に効かなくなってしまう 朝晩は秋の気配がして 空の色も 雲の様子も季節の変わり目を感じるけれど 気温だけはまだまだ夏 夏休みも終わりに近づいてきて 世の中がいつもの日常... 続きをみる
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夫の誕生日、今頃天国でボウリングやってるかなぁ~ ☆晩ごはん☆
今日も 晴れ 見慣れた、空の色。 毎日出ている、熱中症警戒アラート。 暑さに弱い私は、朝から絶不調です。 腰が痛いし、でも、私の痛みなんてとっても軽い方。 姿勢によっては、痛みも無いです。 今日もGGは、お休みします。 晩ごはん ウナギ風カマ・餃子・小松菜と卵炒め・お味噌汁 ホッケの干物 今日は、亡... 続きをみる
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高校野球が終わると秋を感じるようになる 今日は準決勝観戦! いやはやすごい試合だった 平成っ子はすごい! 凄い試合を観れて感謝 ありがとうございます(*^_^*) 明後日はいよいよ決勝 明後日はAM出勤なので帰宅後は観戦できる!ラッキー ツイてる! どんな流れになるのか楽しみ お陰様で今日は自分のペ... 続きをみる
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お昼は中華「赤兎」 ひーちゃんに疲れが見える・・・ ☆晩ごはん☆
陽が昇ってきました。 暑い盛りは続いているけど、夜明けは暦通り遅くなりました。 季節は、秋に近づいているのにね・・・ 熱中症警戒アラートは、続けて出されています。 日本列島、真っ赤っか。 晩ごはん ゴールデンカレー カツは、3枚私が揚げました。 私は少なくて、隅っこを少し・・・ご飯も少し。 これでも... 続きをみる
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怒濤の4日が過ぎようとしている 今日は主人が朝から勉強会の為 8時過ぎからお出かけ 昼食は外食の為、準備不要で助かった~ 今日は食事から何から何まで 私がコントロール 洗濯物は6人分を汗かくので ×2を洗濯して干す 取り込む たたむ しまう を手分けして繰り返す そして掃除とか 孫sとの面白い会話や... 続きをみる
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今から半世紀以上前。 曾祖母が亡くなって数年たった頃、私がみた夢のお話… 夢ですから😊 それは、、 私から見ると、真正面の真ん中に大きな人があぐらをかくような感じで座っていて、 その左右に正座した人たちが座っていた。 その間には水というか池(?)があって、ほぼ、何かの葉っぱでおおわれていた。 小学... 続きをみる
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何時になったら涼しくなるのだろう。 今日も、ギラギラ太陽が差しています。 気温 34℃ 私の体は、疲れがピーク。 何をしたかじゃなくて、暑さのために体が毎日だるくて、眠たい。 立って居れば腰が痛く、90度に曲げると足の付け根が痺れる。 年を取ると言うこと。 毎日、実感しています。 晩ごはん 冷しうど... 続きをみる
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今日も孫s台風が吹き荒れた 生憎私はシフトで出勤だったため 5時までお仕事 帰宅途中でお魚等諸々を購入して 車で高校野球中継を聞き 急いで帰宅して中継を観ながら夕食の支度 今日は慌ただしい食事だった~ 孫sのお皿 お食事途中で失礼しますm(_ _)m デザートは西瓜(べにまくら) お食事は大人4人 ... 続きをみる
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今日、サングラスの仕上がり日だったので、受け取りに行ってきました。 度無しレンズです。 紫外線を内側からもカットしてくれるそうで その機能もプラスしたので 予定より値段が高かったけれど、効果があればいいなと思います🤓 夕食も食べて帰ることにして 写っていませんが、生ビールも🍻 中1杯🍺夫は酔い... 続きをみる
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この頃は韓ドラ三昧、暑いから家ごもりしています ☆晩ごはん☆
晴れのち曇り、気温33℃ 今は曇っています。 蒸し蒸しして、不快・・・・ あいも変わらずGGの大会・練習があり、数名は参加してるもよう。 私は、この毎日熱中症警戒アラートが出てる状況では、参加を見送っています。 やる気も冷めているような。 やる気満々だったけど、水をさされてからは、一気にしぼんじゃっ... 続きをみる
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今日の夕食はハヤシカレー 先日準備しておいた畑のトマトソースを惜しみなく投入 とってもまろやかなお味になりました お肉は女子孫のリクエスト「国産のお肉ね♡」により いつもどおり国産黒毛和牛さま ご飯は七分搗きミルキークイーン サラダは胡瓜、グリーンレタスと茹で卵 チョレギサラダドレッシングをお好みで... 続きをみる
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いちじいちじくが…って (早口言葉みたい…😁) 高いから売れない…売れないからカビる…なおさら買わない…みたいな様子を駅地下のスーパーで見ていました。 だって、大好物ですから😉 やっと、お手頃価格で買った無花果 どこに住んでも、無花果の購入で苦労したことがなかったから…もう正直😤 美味しかった... 続きをみる
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「五箇山農園食堂」/ 付き添いを追い出され汗だくに・・・ ☆晩ごはん☆
雲に覆われた空、雨は・・・・降らないかな。 今日の気温は 33℃ 相変わらず、気温は高い。 昨日は、いきなりの土砂降りで、少しだけ涼しい一日になりました。 晩ごはん サバ塩焼き大根おろし添え ヒリュウズの煮物 娘のお医者さんの付き添いです。 でも初めて、初めて追い出されました。 付き添いは、外で待っ... 続きをみる
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今日は 家の中で、1日中、バタバタしていました😂 そんな日もありますよね… でも、バタバタしていた割に、午前中、ゴロンと休憩のつもりが、うっかり爆睡してしまい、慌てて時計をみたら、11時過ぎていて、けっこう焦りました💦 そんな中、偶然(?)開けた扉の中に、白いケースがあって、その上に夫のインクが... 続きをみる
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普段、ノベルティはおことわりするのですが(もちろん丁寧に^^) 使い道を思いついたので、いただきました。 以前整理した、雑紙を入れるケース この中の ペーパーバックを折りたたんで作った シュレッダーにかける前の書類を入れる袋(説明、、長い😂) これの代わりに、ジュートのバッグを ↓ 使い方が違... 続きをみる
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すっきりした青空。 台風一過のような空だけど、被害があった地域はどうかしら? 晴れて欲しいね、片付かないもの。 それにしても、何時までも暑い。 今日は、33℃です。 晩ごはん 豚ロース生姜焼き マカロニサラダ 体の調子は悪いと思うけど、晩ごはんは作ってくれています。 休みの間、私は随分楽をさせて貰い... 続きをみる
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少しずつ秋の気配を感じる朝と夕方 日没が若干早めに感じる今日のこの頃 職場の閉所まであと2週間ほど それを知っている母子の方々が多く利用してくれている とにかくクールシェアリング!! 家でお子さんと一緒に居て 抱っこしてるだけでも暑いことこの上ない 支援の場に来れば涼しいし お友達はいるし ママ同士... 続きをみる
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デパ地下で買った、保冷バッグ🐧 底が広いので、使い勝手が良いです🙆 タータンチェックと、ブラックがあったので、迷わずブラック。 5〜600円だったと思います🤔 丈夫です❗ 🛍〜✩〜🛍〜✩〜🛍〜✩〜🛍〜✩〜🛍 昨日の夕食は エビとイカの油淋鶏風?(パルシステム) ナスの味噌炒め 焼き厚... 続きをみる
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曇り☁のち雨? 気温 33℃ 多少の台風、影響ありです。 それにしても、この台風はすごく雨の被害をもたらしましたね。 川の氾濫、茶色の濁流・・・・ 毎年繰り返される、この風景。 日本は、どうなってしまったのでしょう。 被害を被った方々にお見舞い申し上げます。 晩ごはん 味の素のシュウマイ モヤシのピ... 続きをみる
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夏のパンツです。4色です。 長いものだと、6年近く着用しているので微妙に違うカラーに見えますけどネ😁 着ごこちが良いし 組み合わせやすいカラーなので愛用しています。 👖 ✨ 👖 ✨ 👖 ✨ 👖 ✨ ちふれ化粧品でクッションファンデーションを買ってみました。 現在、&beのクッションファンデ... 続きをみる
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台風7号により高校野球は順延 明日専松は第四試合 退勤後に観戦出来そうで嬉しい~ 今日はおはぎをこしらえてご先祖様へお供え☆ 餅米二合を美味しい水で炊き 北海道産の小豆は浸水した水を茹でこぼして もう一度良い水で炊く 圧力鍋なので時短 お砂糖は3回に分けて お塩は二つまみほど 江戸時代やそのまた前の... 続きをみる
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昨日は、うまく燻製が出来なくてガックリ💧 蒸し牡蠣をそのまま網に乗っけたのが敗因かもしれません。 次回を(いつになるかは分かりませんが…)楽しみにします😁 ねっ。 燻製の色になっていませんよね? 一昨日のは、いい色でしたもん。 🦪✨🦪✨🦪✨🦪✨🦪 いい感じに熟したバナナを冷凍します 冷... 続きをみる
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台風は、和歌山に上陸しました。 かなり西側に流れたので、私地方は、今も影響を受けていません。 何時も何時も、雨が降る地方の方、その量が多くてお気の毒です。 そして、こっちは雨も降らず大変です。 今夜当たりは降る、予報は出ているけど・・・地面は、ほこりっぽいです。 晩ごはん 天ぷら(鶏ムネ・茄子・かぼ... 続きをみる
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今日の作業 人参種まき インゲン種まき その他することはあり過ぎますが暑いので 太陽が出ると家に入ります 洗濯物も多く朝早く干さないと暑い 御霊供膳を作りお供えしました 昼食は昨夜花火大会の帰りに半額で買った 物や厚揚げとモロッコを炊き毎食トマトや スイカ🍉 昼寝をし午後4時から草引き水やりなど ... 続きをみる
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まず、野菜は ナス 258 小ネギ 99 パプリカ 180 きゅうり 188 オクラ 108 ズッキーニ 198 計 1,031円 バナナ 198 計 198円 合計
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北陸は、台風の影響は明日から? 今日は、晴れ他一日になりそうです。 気温 35℃ それにしても雨が降らないこと。 庭の花たちも、水分不足なのか元気が無い。 私の愛情がたらないのね・・・ それなのに草は、一段と元気に蔓延っています。 なんとも憎い奴だこと! 晩ごはん マグロのすき身丼 小松菜のかき玉汁... 続きをみる
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……暑さのせいにして良いのでしょうか❓ 買い置きです。 ↓ 左から レモンサワー(ウォッカ入りですが…氷をいれて、夫かお嫁さんとはんぶんこします)安かったので4缶購入しました🙆 ビール🍺×2 ノンアル×4 違う種類のノンアル×2 焼酎は全く飲めません😁 二日酔いになっちゃいます😱 ワイン、美... 続きをみる
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こども家族が二泊三日の旅行に行ったので、 普段、作れない(事情は以前書いたので…楽しい話ではないのでカット😁) 燻製❗ 何ヵ月振りだろう❓ 美味しかった〜〜 明日も燻製作ります。夫と楽しみにしています❗ ·
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ご訪問ありがとうございます(*^_^*) 数日前から帰宅(帰省?)していた娘が今日戻るので いつものように駅までお見送り 彼女は晴れを呼ぶので台風の影響を受けず 一緒に駅へ 姿を見届けて別れた後 帰宅中の私は雨に打たれて(>_<) 当地に着いた娘は 部屋に着いたら土砂降りだったそうで 傘いらずの伝説... 続きをみる
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「あなたの家族はここだけよ」思わず涙が出てしまう・・・ ☆ぶどうの森でスパ☆
今日も晴れ ☀ 台風も進路を西側に変え、私地方に影響が出るのは、少しずれそう。 影響はあるだろうけど、大雨の予想・・・ 何でもいいけど、ここ数日台風のニュースばかり。 そろそろ、解放して欲しいわ。 昨日は、少しだけ贅沢をして「ぶどうの森」へ。 スパって気分じゃなかったけど、娘の希望に合わせました。 ... 続きをみる
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今年初スイカすいか🍉 この間、スポーツクラブの遠征の 引率補助で下呂へ。 下呂温泉に久しぶりに行ってきました(* 'ᵕ' )☆ 運動して 汗だく( ˊᵕˋ ;)💦 スポーツした後、温泉♨️へ。 子どもたちと一緒に夕食。 子どもたちと同じ物を食べますŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹” めっちゃ... 続きをみる
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今日お仕事の方々 お疲れ様でした! かくいう自分のお仕事でした 甲子園は第2試合が専松なのでそわそわソワソワ いくらなんでも仕事中にこっそりスマホ観るわけにも行かず お昼休みに結果を知った @甲子園一勝目おめでとう! 優勝目指そう!! 明日から15日までお休みなので甲子園三昧 うれしいな~ 母子支援... 続きをみる
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昨日、夕食はなんにしよーかという話になり、 軽いものでいいよねー そう言えば もう何年も、モス食べてないよね、と いう話になり… テイクアウト🍔 (ハンバーガーはけっこうヘビーな気もしますが……) お店で、出来たてを食べたほうが、美味しいんだけどね、モスは厚みがあり過ぎて、私はガブリとできない…?... 続きをみる
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今晩は娘と二人だけ/ あーちゃん・ひーちゃんは向こうのジジババ宅へ ☆晩ごはん☆
眩しいほどの青空! 今日も晴れ。 今日から、家族全員お盆休暇です。(有給を使ってですが) ひーちゃん、あーちゃんは、向こうのジジババ宅へ。 唯一の従姉妹、モモちゃんも帰っているらしい。 この子ね、綺麗な子であーちゃんのお気に入りだったんですよ、ちぃちゃい時ね。 今ももちろん、好きだと思うけど。 楽し... 続きをみる
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わっぱ弁当
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6年ぶり?!夫婦2人だけで上野アメ横にお出かけ~!
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今年初~
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春を呼ぶ お手軽いなり弁当 (レシピ) SCOOOP!2024.4月号
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今日は夫の誕生日 フレンチレストランに予約を入れました。
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残り物つめたお弁当と、再放送の「篤姫」が面白い
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2月 弁当の記録②
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