今日は快晴で朝から気温がぐんぐん上昇 家中のお洗濯してから運動を兼ねて外出 ごく近い県立公園で まだまだ元気に咲いてる薔薇たち そして紫陽花 この色は風情がありますね 帰宅後のお昼 火を使いたくないので お昼はサンドイッチ 畑の胡瓜や トマトをせっせと切り 茹で卵を剥き ハムを挟む ぬか漬けも^^ ... 続きをみる
夕食のムラゴンブログ
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「カツオのタタキ」はお安く食べられる我が家のご馳走 ★氷室饅頭頂きました ☆晩ごはん☆
曇っています。 雨はどうかな? 明るくなってきました~~~ 気温 26℃ 今日の予定は無し。 取り敢えず、今の所は無し。 晩ごはん 大量に、カツオのタタキ 我が家は、食事にあまりお金を掛けられないけど、カツオはね、千円以下で 満足する量が食べられるの。 有り難いね~~すごく美味しかったわ。 1皿、二... 続きをみる
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ご訪問ありがとうございます^^ 支援の場はこの蒸し蒸し梅雨から逃れて 涼を求めて?来館の親子で大賑わいだった 昨今の電気代やガス代の値上がりで 家に居ても暑い!!と 公共施設を利用される方々が多いと聞く お子さん連れで来館できるのはホントに助かると思う 里帰り出産前に大きなお腹で遊びに来てくれた親子... 続きをみる
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数日間、 ぬか床を混ぜるのも野菜を出すのも忘れていた💦 きゅうりはしょっぱくなったかな? 茗荷は漬かるのに時間がかかるから 食べ頃かな? 今から、出掛けるから、とりあえず、ポリ袋に入れて冷蔵庫にいれた🥒 ·
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大雨が降りそうな・・・ ★娘とあーちゃんの給料日 ☆晩ごはん☆
今日は、雨のち曇 気温25℃ 今は降ってはいないけど、湿っぽい朝です。 予定は? 1週間分の買い出しの日です。 今回は、冷蔵庫の中も空っぽに近く、野菜を中心に買い込まなくちゃ。 晩ごはん 鶏手羽元とジャガイモの煮物 トマト・キュウリの酢の物 アボカドのワサビ醤油かけ 昨日は、公務員のボーナス日でした... 続きをみる
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「レンタル高校生プロジェクト」とは、高齢者の困りごとや要望を無料で解決することで より深く福祉を学ぶのを目的とし、上田千曲高校生活福祉科の3年生13人が今年度から 始めたプロジェクトです。 今日はスマホ教室をお願いしこの生徒さん達の指導を受けました。 28日 基本、写真、メール、検索、ラインなどそれ... 続きをみる
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ご訪問ありがとうございます(*^_^*) 今日は激アツの真っ昼間、 12時からの出勤でバスを降りてから徒歩20分弱 職場には汗たらたらで到着 一粒万倍日の昨日から使い始めたお気に入りのFURLAの日傘 日よけの麻は気持ちよかったけれど 足元のアスファルトから押し寄せる熱波! まるで真夏っ!! お陰様... 続きをみる
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ミーシャの森をウォーキング。。。★今日は歩いてGG参加 ☆晩ごはん☆
週間予報と代わって、毎日いい天気。 昨日も、雨の予報だったけど、青空で暑い日、ウォーキング行って来ました。 今日は、近所の公園でGGの大会があります。 気温は、28℃ 参加しようかな・・・歩いて行けるし。 晩ごはん ハンバーグと言うか肉団子というか(キャベツ・ネギ入り) マカロニサラダ(娘と来たら、... 続きをみる
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昨日と今日連続のイベント企画は大成功 多くの母子が参加され、大いに賑わった ママの笑顔がたくさんみられて 笑い声も多く聞かれたので 皆楽しんでくれたと思う 育児の合間の息抜きや リフレッシュになることを願ってやまない さて 一日を通して蒸し暑かった今日の夕食は... かつおのたたき 畑の玉葱と大葉、... 続きをみる
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昨日の夕食の写真だけ…あったよ😮💨 ○みつせ鶏の肉団子スープ(豆腐、小松菜、卵) ☆ブロッコリーのマヨ焼き(びっくりドンキーの箱舟のイメージで…) ※しょうが、ニンニク抜き ☆竹輪の磯辺揚げ ○コロッケ ○トマトの酢の物 ☆印はこども家族の分も ごちそうさまでした。◕‿◕。 ·
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今日はカラー専門店で白髪染をしてもらいました。 美容院に行くたびに白髪は少ないほうだと言われるのですが、髪の生え際の部分に白髪が目立ってくると痒みを感じたり、わずかの白髪が気になるようになります😓 50代の頃まではおしゃれ染めで大丈夫でしたが、今はもう白髪染めです。 以前は少し明るめのブラウンに染... 続きをみる
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6月も27日になり、 7月はもう目の前 ご縁があって母子支援の仕事に就いている 今日も母子の皆さんは元気で来館してくれた ヘルパンギーナとか手足口病など、この時期流行がみられるが 皆元気でよかった ママとお子さんたちが元気で居られることが何より! 健康は家庭生活の基盤だと思う で、今日も 夕食はお野... 続きをみる
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夕食
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娘の昇給は「雀の涙」昇給はしたけれど・・・ ☆晩ご飯☆
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日本出発前に選んだ夕食は…
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今日の夕食
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定期検診でした&肉豆腐
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美味しい~!手作り抹茶テリーヌ&
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私の口癖「100万円残そうと思うと大変よ~~」 クリスマスローズ ☆晩ご飯☆
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木曽路 高島店で夕食、会席料理の写真しかない
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豚のひき肉で
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私の見てるドラマは「大奥」「不適切にもほどがある!」の2つ 朝ドラもね ☆晩ご飯☆
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リサイクルショップでいつも見かける人達
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サプリメント過信は怖い&鶏肉と白菜の春雨煮
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夕食は…韓国料理-滋賀県米原市:「ISO BASE」
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大谷翔平氏の声明発表会見、やっぱり知らなかったのだな ☆晩ご飯☆
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茶色いおかず美味しいけど地味~~& 「インフラ手当」嬉しいです ☆晩ご飯☆
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メルカリの値下げ交渉で
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「はま寿司」内装・備品代わりました、やっぱ迷惑行為の影響は大きい ★ベニシアさん ☆晩ごはん☆
曇のち雨 気温32℃ むしむしの暑さです。 昨夜は、寝苦しかったぁ~~。 今週は、雨続きでこんな日が続くんですね。 そろそろ、冷房も使用しなくちゃ年寄りには辛いよ。 晩ごはん 焼きそば、娘が作る。 巻きおにぎり、私が作る。 三角おにぎりより、一口サイズおにぎりは食べやすく、残りご飯も片付き ました。... 続きをみる
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日曜日に買った野菜は にんじん 158 国産パプリカ 158 トマト 498 きゅうり 138 ズッキーニ 99 ブロッコリー 198 小松菜 138 ほうれん草 158
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枇杷と格闘後 お休みの日でも夕食時間は確実にやって来る..! 主人の収穫野菜を見て、 今日もペンネに決定~ ペンネはとにかく扱いやすくて気に入っている パスタより好きかも♡ ズッキーニ 茄子 調理用トマトのモルトボーノ にんにく 玉葱 溶けるチーズ 和食よりも洋食にぴったりなお野菜たち メカジキのソ... 続きをみる
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去年 会社を辞めた友人から 久しぶりに連絡が来た 夜 2時間 長電話した おかげさまでストレス解消できました😊 夕食です 混ぜて焼くだけの豆腐ハンバーグ コストコの厚揚げ 青のりの味噌汁
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パソコンもそろそろ寿命かしら・・・遅くなりました ☆晩ごはん☆
今日までの青空、明日からは梅雨空に。 雨、降るかなぁ~~。 降らなければ明日は、グランドゴルフの日です。 今週は、雨が降らなければそれなりに、予定は入っています。 晩ごはん 鶏モモ肉焼きコチジャンたれ 野菜サラダ 2人分盛りなんですよ。 洗い物が少なくていいいね。 パソコンが古くなったからか、反応が... 続きをみる
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一昨日の夕食はしっかり覚えている❗ コレ↓ 京都の物産展で買った『出し巻き玉子と穴子のお弁当』 が、昨日の夕食が思い出せなくて…あせっている😭 まずいよね?超まずいよね? 今、夜中だし。夫を起こして聞くわけにはいかないし。 そうだ、レシートを見れば分かるじゃん😂 (自力で思い出すのは、早々に諦め... 続きをみる
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蒸し暑い日曜日の今日 先月で某理事会役員は終了しているので 一年間参加し続けた理事会が無いことに心底ほっとしている マイペースな日曜日を過ごせて安心感でいっぱい^^ 三日目の今日、娘は戻っていくので駅までお見送り リクエストに応じて昼食後はお気に入りのパティシエのお店へ 三人とも 手の込んだチョコム... 続きをみる
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ダイエット メニュー 1 週間: 1週間で健康的な減量を実現するためのメニュー
「ダイエット メニュー 1 週間」は、1週間で健康的な減量を実現するためのダイエットメニューについての記事です。この記事では、食事プランを週単位で詳しく紹介し、効果的なダイエットをサポートします。正しい食事習慣を身につけ、健康的に体重を減らしましょう。 ダイエットの基本原則 ダイエットを成功させるた... 続きをみる
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燻製鍋を購入して、 私たちの食生活に、楽しみが増えたと 喜んでいたら… 同居家族のひとりが 「燻製のニオイが苦手」って、、 え〜〜っ😱❗ 嫌いなものもアレルギーを起こすものも 把握していたつもりだったけれど… …ま、まさか、ニオイまでは、し、知らんかった〜😭 「具合が悪くなって寝込みます」って…... 続きをみる
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体調は復活しつつある ★カメの人来る、なんだか怪しい? ☆晩ごはん☆
曇のち晴れ 気温26℃ まぁまぁね、過ごし易いよ。 今日の予定は無し、昨日、午前私と娘の通院、午後、ランチを挟んで1週間分 の買い出しをしてきました。 今日は、ゆっくり出来ます。 晩ごはん マグロ漬け丼(ひーちゃんの丼です) 玉子焼 漬けマグロ、キュウリともずくの酢の物(私の夕食) お昼、いっぱい食... 続きをみる
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大雨の後は太陽がいっぱい!梅雨らしく湿気があってむっと暑いですね。 村の畑へ行きました、キュウリは2~3本、トマトはまだまだです、早く赤くなりますように。 フォックスグローブがあれれ…庭の片隅のあんなところで咲いてます、種が飛んだので しょうね。 爺さまは畑仕事です、きりがないですねこのお仕事は、二... 続きをみる
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感情込みの注意は反感を生むだけよ、さらりと一言が大事 ☆晩ごはん☆
曇から晴れで、気温は25℃ ちょうどいい気候で、グランドゴルフ日和? でも、今日はお休み。 通院ディです。 今週は、調子良かったですけどね。 気持ちの問題もあるのでしょうか・・・ 晩ごはん 肉じゃが、ですけど、具は少ないです。(ジャガイモ・人参・玉ねぎ・豚肉) 焼き鮭 たくあん 青物が無いね・・・ ... 続きをみる
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お休みといえども 避難はしごの点検で在宅時間を確保したり 仕事関連の買い物 某講座の振り込み手続き 主人手造りの杏仁豆腐用のゼラチンを買いに走ったり... それでも何とかリラックスタイムは取れた! 夕食はペンネ 穫れたて茄子と にんにく、トマト缶でささっとソースを調理 キャベツの千切り& 塩、長葱で... 続きをみる
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映画鑑賞の日 「ヴィレッジ」「世界で一番愛しい君へ」 ☆晩ごはん☆
天気は、午後になると晴れてくるようですよ。 今は、曇っています、降り出しそうな雲の色・・・晴れてきた? 気温は26度。 私の予定は無しですよ。 晩ごはん 麺の少ない冷し中華(ひーちゃんに半分以上・・・?) 残ってたご飯でおにぎり(揚げ玉、ハナ鰹・お醤油) 昨日は、退屈しててダラダラと映画鑑賞。 Ne... 続きをみる
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午後3時から雨の予報だったけれど 退勤時の5時から雨が降り始め、10時半過ぎの今も小降り 思ったより過ごしやすい一日だった^^ 今日も行事も無事終了! 発表タイムでは ママ達一人一人に 自身の子供に関する思いを語ってもらうのだが 皆とても真剣に聴き入っていて “母となる感情”を共有していた 共感の意... 続きをみる
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ヨハネのケーシーさんのレシピで パプリカの肉詰めをつくってみました。 巨大ピーマンではなく 普通のパプリカです。 グリーンがなかったので 赤と黄色を買いました。 ボリューミーでジューシーで とても美味しかったです。 めんどくさがり屋なので オーブンで焼いてしまいました。 ケチャップとソースで たれを... 続きをみる
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今日の予報は、終日の雨ですよ。 今日の雨は、ホッとする・・・ もし晴れてたら、GGの日なんだけど、朝から胃がムカムカ・・・。 ゴロゴロ出来る、嬉しい! 晩ごはん 鶏モモのトマト煮 いかとキュウリの酢の物 昨日届いたのは、電気料と水道料のお知らせ。 電気料は、私もビックリするほど安く、ここに引っ越して... 続きをみる
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明日から雨だとか... 梅雨の中休みには布団干して 毛布も干して シーツ洗って 主人の枕は天日干し パジャマや枕カバーは毎日毎日365日お洗濯 カラカラに干しても 雨が降ると一瞬で湿気る できれば毎日快晴を希望^^ 今日の行事はゆったりめな時間が流れた ママ達も大人の女性が多く とても落ち着いている... 続きをみる
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冷凍室の中の食品を 覚えているつもり…の、❓の自信は あるけれど、 賞味期限までは…🤔 ノートの見開き1ページで、冷凍室の中の食品の把握が出来れば、私にはその方が楽だという事に気づいて以来、 在庫を書いています。 6月からは金額も、さぼらずに書く事にしました😁 今日の夕食は ○さんまの煮付け(パ... 続きをみる
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先週は皮膚科 良くなったと思ったら今日は歯科へ 私5年前から前歯一本自分の歯でないことを知らなかった…何とも呑気な私 去年硬いゴボウのかき揚げ噛んだらヒューみたいな感じで前歯が出てしまい歯科へ行って刺し歯だとわかった(色が少し白いのはコーティングしているのだと思っていた) 今回は完全に取れたので前歯... 続きをみる
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今日もいい天気ですよ♬ よく続きますね~。 雨が降らない・・・ 昨日は、ここ石川はそれほど気温も高くなく、風が爽やかでまさに爽快な 日でした。 グランドゴルフ日和でしたね。 私は、悩んだけど行きましたよ。 体の調子も良かった~~ただし、スコアーは悪かった~~。 晩ごはん 豚しゃぶサラダ 女3人の晩ご... 続きをみる
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ご縁があって就いている母子支援のお仕事 今日の行事は無事終了 わりと過ごしやすい、梅雨の中休みの一日だったからか 多くの親子が来てくれた 皆さんが育った環境も 家庭も当然それぞれだけれど お子さんをとても大切に思っているのは皆同じ どの子も ママ達も 幸せにね!と後ろ姿を見送って いつもそう願う さ... 続きをみる
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冷凍保存していたキビナゴの煮付け ヤンニョムチキンとゴボウ ザーサイ 冷や奴 今日も晩酌無しでご飯を食べた けど ヤンニョムチキンにはビール♬ 意志が弱い 反省
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先日のシニア大学の講義は「これからの地域づくり」 ~認知症になってもだいじょうぶな地域に~ 大学の授業の日は偶然「認知症基本法」が国会で成立した日でした。 認知症基本法について 2025年には、高齢者の5人に1人が認知症になると言われる中、2023年6月14日、認知症の人が希望を持って暮らせるように... 続きをみる
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今日も晴れ、気温は28℃ しばらく安定の晴天でした、が、木曜日からは崩れそうです。 そろそろ雨も欲しいね。 晩ごはん 肉巻き(人参・キャベツ・ピーマン) 王将の餃子 食事の支度が出来るようになったから、体の調子は良くなりました。 調子の良い日は、至って元気なんですよ。 ただ、安定してないかな? 原因... 続きをみる
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ご訪問ありがとうございます^^ 以前お掃除男子について書いてみたけど 」 彼を見習って梅雨の中休みの今日、 窓ガラス 玄関ドア 壁 その他いろんな所をクイックルのウエットシートを使って 頑張って拭いた! 土埃や泥汚れ ホコリ すごい汚れてた 特に網戸... 直近では先月水を流して掃除しているのだけれ... 続きをみる
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98円で買った 土付きゴボウ 荒い笹掻きにして 牛バラとにんじんで きんぴらゴボウ 冷凍 カレーコロッケ チキンナゲット(チーズ入り) きんぴらゴボウの残りはお弁当用に 小分けして冷凍 今日は 晩酌抜き〜
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外食にも旅行にも行かないのですが 皆さんの外食の写真や 旅行の写真を楽しんでいます。 ある方のブログで ホテル代が結構したのに 食事代が別で驚いた という興味深い話や 「スカジャン」が「横須賀ジャンパー」の略だと 初めて知りました。 どぶ板通りで帰国する米兵へのお土産として 作られたのが始まりだそう... 続きをみる
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珍しく芸能ニュースから・・・私はこう思う ★「母性」見終わりました ☆晩ごはん☆
爽やかな朝。 気温 26℃位になるらしい。 梅雨時なのに、毎日いい天気が続いています。 私は、家にいる時間が長いせいか、暑い日だと思った事は無い。 今年は、例年と全然違う・・・ 過ごし易い日が続いています。 晩ごはん 赤魚の干物 竹輪・こんにゃくなど煮物 ホウレン草のかき玉汁 日本映画 「母性」Ne... 続きをみる
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6/18は父の日 主人の父も 私の父も 既にこの世を旅立っている 今できる親孝行は お父さんお母さんからもらった、丈夫な身体を大切にして生きること 義理のお父さん 主人は元気でやってます 見守っててくださいね! 今日は お義父さんと その息子である主人、 そして私の父 この三人への感謝の気持ちで夕食... 続きをみる
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次に向かったのが、鶴ヶ丘八幡宮。 参道を歩き、階段を上り…。 たくさんの観光の人達が来ていて、すごく混んでいました。 なので、写真は、どうしても観光の人が写ってしまうので、ブログにアップするのは止めにしました。 この日は、鎌倉駅近くに宿泊。 そして、夕食。 鎌倉野菜と地ビール。どちらも美味しい。 鎌... 続きをみる
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またまた、いい天気~~~☀ 暑いよ~~気温 30℃ でもね、どうしたのか私はそれほど暑さを感じていません。 暑いはずなのに、クーラーは使っていない。 扇風機だけで充分で、その扇風機すら止めてる時もあります。 水分は、常にテーブルの上にあり飲んでいるので、部屋で熱中症は心配 してないけどね。 体質が変... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます 気が付くと月曜日の会議から今日の土曜日まで働いていた あと数ヶ月のみの職場に 「立つ鳥跡を濁さず」の心意気と 半分はボランティア精神で仕事をしている 今日の行事はまれに見る大盛り上がりだった 行事は内容もさることながら 集まった人たちのキャラクターや 各人がど... 続きをみる
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種子島の方に頂いた イカ 冷凍した物を解凍して しょうゆ ミリン コチジャン それぞれ大さじ1とマヨネーズで炒める 絶品 つまみ プラス 生姜好きのためのギョーザ 味の素 スプリングバレー 豊潤 クラフトビールにサイコー♬
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本日も大変美味しい夕食を作ってもらいました と言うかオイラにはツマミでした
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どくだみとタイムでチンキを作りました、毎年今の時期に作ります、ドクダミはとても増えますね、今花盛りです、白い花が綺麗なのでそのままにしておきます。 作ったチンキは冬はうがい、夏は虫刺されなどに使います。 よく洗い3日ほど乾燥させてから45℃のリカーに漬け込みます、去年はウオッカでした。 タイムチンキ... 続きをみる
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スカッと晴れています。 空いちめん青空~~雲も無いですよ。 今日は、暑くなりそう、気温26℃だけどね。 晩ごはん 鯵フライと骨せんべい (8匹作ったんだけど、骨6匹、あーちゃんが食べました、猫も食べないのに?) カリカリに揚げたから、美味しいそうです。 鶏ムネとトマトサラダ 2皿ずつ作り、4人で食べ... 続きをみる
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振り切った一日! 支援も絶好調 名残惜しいママ達の輪が出来ていて そっとしておいてあげたいやら お帰りを促す気持ちもあったりで 一人葛藤していた 笑 そして 締め切りの今日中には通信を仕上げ なんとか滑り込み込みセーフ!! 提出日に間に合ってほっとした♡ 夕食は月一のおにくで お互いを労った 二人で... 続きをみる
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水曜日は ○カレイの唐揚げ ☆かぼちゃの煮付け(パルシステムの冷凍かぼちゃ) ☆しめ鯖ときゅうりの酢の物 ☆お味噌汁(大根、豆腐、薄揚げ) 昨日は ○イワシの生姜煮(パル) ☆ほうれん草とコーンのソテー (オリーブ油) ○牛蒡のきんぴら ○粗挽きソーセージを焼いたのと ピーマン添え ☆お味噌汁(豆腐... 続きをみる
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寝不足のまま 1日を乗り切る! LAWSONのお試し引き換え券のサイトがダウンして 昼過ぎに復旧 またまたアクセス集中していたが 3本ゲット 帰りに受取 また上限の3本をプラスして ビールを6本ゲット♬ 明太ソースの長芋焼き 衝動買い438円 今日も晩酌 ビール♬
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6月15日は千葉県民の日 公立学校はお休み☆ 当地は朝から曇り 17時過ぎからぽつぽつ雨が降り出した あしたの気温は30°になるとか.... 職場は超多忙 支援をしつつ 通信の締め切り日は明日なので 間に合わせる為 机にかじりついてPCに集中集中っ なんとか仕上げて校正依頼に送信するも 何回再起動す... 続きをみる
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「良くも、悪くも、だって母親」面白かった~~ おじさんは必要な人でした ☆晩ごはん☆
曇のち雨 気温25℃ ただいま、曇っています。 青空は無し、雨が降る? そうでもないような・・・空の色。 晩ごはん 肉じゃが 冷や奴 私の分です、少ないよ。 韓国ドラマ「良くも、悪くも、だって母親」Netflix ラ・ミラン イ・ドヒョン アン・ウンジン 息子の為にあくどい母として生きてきたヨンスン... 続きをみる
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当地は午前中、一時的にザッと降雨 殆ど降らずに曇りの一日だった それにしても仕事は何やら慌ただしく落ち着かない日だった それでも機転を利かせて何とか15時までにはめんどうな案件は片付けられた 安堵! 今日は帰宅後、梅仕事 5㌔の梅を洗って 拭いて 梅干しのへたの部分を 竹串で取って アルコール消毒済... 続きをみる
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今週は今日から出勤 午後から日がさす場面もあるという予報に期待しつつも 明日は雨ということで 西の空模様が気になった 朝食に家庭菜園の収穫果樹*桃「武井白鳳」が無事実り こ、これはまさしく桃!!! 追熟中の桃を ひとつ皮を剥いて頂きました 滴る桃果汁に感激! 去年は桃を食べ尽くしたカミキリ虫との闘い... 続きをみる
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「死刑にいたる病」困ったね、よく分からなかった・・・ ☆晩ごはん☆
晴れのち曇 26℃ 雲が少し多いかな、でも明るい雲。 雨は降らないようです。 今日は、グランドゴルフに行くつもりです。 晩ごはん トンテキ、甘辛タレ(娘作) ブロッコリー・キュウリと鮭骨缶詰 昨夜の炊き込みご飯の残り トウモロコシ 今年初、甘さがやや足りなかった・・・。 日本映画 「死刑にいたる病」... 続きをみる
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台風の影響で 今日は朝からお外が湿っぽい 洗濯物はいつも利用しているコインランドリーへ運んで 娘達へ送る珈琲豆を買いに行く主人とは別行動 娘達と私たちが毎朝飲む豆の合計は一ヶ月ほどで500㌘×8個 毎回大抵購入する珈琲豆は4㌔ 年間では4㌔×12ヶ月 結構な消費量....! 珈琲の収穫からはるか遠く... 続きをみる
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今日の予定は映画を見ること、見たかったんです! ☆晩ごはん☆
曇 26℃ とうとう石川県も、梅雨に入りました。 ジメジメ季節が始まるのでしょうか・・・ 今日も昨日は、晴れの予報だったけど、お日様は出ていません。 クーラーを付けるほどの蒸し暑さが無いことは、救い。 暑がりの私が、6月に入ってもクーラーを使ってないなんて、珍しいわ。 愛知にいたときは、4月からクー... 続きをみる
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ことわざ通り三年超えで桃がなりました 袋がけのタイミングや 虫の大発生 天候など 苗を植えてから毎年毎年様々な障害があり、 それを乗り越えて、今までに無い良い出来の桃 可愛い桃に主人も大満足 一番大きいももは娘へお土産 数日追熟させてから 頂きます! 家庭菜園の収穫果樹、桃♡ 楽しみ! 夕食は茹でた... 続きをみる
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今晩は 和食 金平ごぼう 大根、胡瓜の糠漬け 毎日食べてる 糠漬け〜 毎日混ぜ混ぜしています♪ 食後に 大好きなブルーベリー🫐 美味しい♡
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夕食です キムチダッカルビキンパ お弁当用に作った 高野豆腐煮 豚肉しいたけブロッコリー炒め 豚肉は玉ねぎドレッシングで下味を付けて冷凍していたものと しいたけも料理酒としょうゆの下味で冷凍していたものに 冷凍のブロッコリーを炒めて玉ねぎポン酢で味付けしたもの
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「お好み焼き食べよう♬」道頓堀にて 調子イマイチです ☆晩ごはん・ランチ☆
雨のち曇 気温25℃ 湿気の多い日、部屋も暗い、 こんな日は、嫌いだね。 私は、予定無し、娘とあーちゃんは、自動車保険の切り換え手続きに 出かけます。 一緒に行ってもいいけど、待つのがね~~~面倒です。 家で、ゆっくりゆっくりがいいわ。 晩ごはん 冷し中華 珍しく、娘が冷し中華にしようって。 お腹が... 続きをみる
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写っていませんが、私だけビール🍺 お蕎麦屋さんで飲む、サッポロの生ビールが好きなんです、なぜか…。 今日買った文庫本…2冊 今日は読まずに寝ます😴 おやすみなさい 😪 ·
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今日は大盛況の行事を催行できて やり遂げた感でいっぱい! 母子の笑顔がたくさん 大人も子供も みんなが仲良くなってくれるといいな さて 娘の帰還したので 主人は嬉しそう 今日は純和食 まず, いわしのつみれ汁 大和芋でとろろご飯 高野豆腐はレシピ通りに 鰹出汁を取ってことこと煮しめました~ 好評の高... 続きをみる
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朝から雨 朝食は シリアル入りヨーグルト 昼食は 最近のお気に入り 名城食品の 明太塩焼きそば 冷凍庫の保存野菜 たっぷり入り ピリ辛ソースがくせになります! 夕食です すごく珍しいと思いますが 種子島のお土産に頂いた トビウオの干物 トップバリューの豆腐とひじきと蓮根のお魚小判焼と塩昆布に野菜を加... 続きをみる
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嘘~~年金が上がった!!! 「悪魔判事」見ました ☆晩ごはん☆
雨は、すっかり上がりました。 朝から、良い天気です。 梅雨なのに、雨の日は続きません。 今日は、1週間分の買い出しの日。 ホント早い、もう一週間経ったのかと・・・・ 晩ごはん クリームシチュー(牛乳消化のため) キャベツサラダ マカロニサラダ 暑い日のシチューだったけど、美味しかったわ~~。 朝ごは... 続きをみる
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健康診断が終わったので 買い置き ジェノベーゼピザ ビール付き♬
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グランドゴルフ・・・続けていかれるか気兼ねあり、遠慮あり、不安あり ☆晩ごはん☆
今は、曇っていて・・・・そのうち雨? さっきまで晴れじゃなかった? まぁね、それほどいい天気じゃ無さそうです。 予定もないから、まぁいいっか! 晩ごはん ハンバーグ、野菜添え こんにゃくとピーマンのきんぴら 切り干し大根煮物 朝ごはんは、ナメコのお味噌汁、焼き鮭、昨夜のきんぴら、切り干し大根、海苔。... 続きをみる
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家の非常食です 冷や汁 カルディで販売しています キュウリを冷凍していて 常備している サラダチキンを入れて 熱湯をかければ 簡単にできます 冷凍していた キビナゴのしょうが煮と あと カルディのいぶりがっこのタルタルソースも最近のお気に入りの一つです
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今日で3日目の出勤 午前中は某所へ上司と書類提出 そつなくこなせているし準備は滞りなく完璧に仕上げていたつもりが い、印鑑の押印が抜けていた!!! 汗 がしかしそこは機転を利かせ その場を乗り切った! また来月同じことがないよう、 しっかり準備しなければと肝に銘じました さて、明日からお天気は下り坂... 続きをみる
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こんな絵本を借りてきました「チェロの木」です、図書館で予約しておいた本です。 私は楽器はバイオリンとチェロが大好きです。 そういえばオードリーヘップバーンの映画「昼下がりの情事」で彼女がチェロを弾いてまし たっけ。 「カザルスへの旅」の本は持っていたのですが、本を大量に処分してしまい手元にはなくな ... 続きをみる
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ファイザー接種5回にして 初めてのモデルナでした。ファイザーに比べて、腕の痛みは強いですね。 熱は、今のところ微熱ですが、身体のだるさはあります。 カロナールを飲んで、横になって、復活して〜の、パターンです ƪ(‾.‾“)┐ あくまでも今の段階の 副反応としては、ファイザーの時より 軽... 続きをみる
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曇のち雨 気温 27℃ 雨は、夜からか・・・ 天気は崩れる、いよいよ梅雨も本格的に? 今日は、グランドゴルフの練習に行きます。 晩ごはん カツオのたたき 切り干し大根の煮物 冷や奴 こんなおかずを食べていたら、胃への負担も少ない。 でも私、揚げ物も好きなのね・・・ たくさんは食べないけど、食べたくな... 続きをみる
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夕食 オーマイ 糖質50%オフパスタ に たっぷり大豆ミートにパプリカ 舞茸 カニカマを加えた ミートパスタ ニトリのレンジ調理器パスタ用を使用 便利グッズで楽しく美味しく簡単がモットーです
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暑さに負けた!? 「医師チャ・ジョンスク」見終わりました ☆晩ごはん☆
いい天気が続きます。 気温 25℃ 昨日の方が、少し暑かったね。 私のGG中、多少フワフワしていました、息上がっていました。 暑いのは、やはりダメだわ・・・ 晩ごはん モヤシ巻き、野菜添え、梅干しも 冷や奴 何時もの焼酎麦茶割り グランドゴルフから帰って、数分後・・・・ 右足の右足のふくらはぎが攣っ... 続きをみる
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モデルナは副反応で発熱した場合 けっこう熱が高いらしい… ということですが、どうなりますやら🤔 ?・・σ?・・σ?・・σ?・・σ?・・ 一昨日の夕食は ○牛肉と新タマネギの焼き肉風 ☆ズッキーニのソテー ○白和え(お総菜) ○白菜の漬物 ☆お味噌汁(とうふ、焼きナ... 続きをみる
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毎回毎回冷凍のお魚を解凍して焼いている 昨日と今日、2枚入りで北海道認証マーク付きのホッケの開きを頂きます! 鮮度が良いお魚を買いたいけれど なかなか買うタイミングが合わなくて 冷凍を活用する頻度が高い 解凍してる段階で既に酸化してるので 本音は なるべく生のお魚を食べたいし 家族にも食べてもらいた... 続きをみる
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「惨めな暮らし」は老人には耐えられないと思ったから・・・ ☆晩ごはん☆
天気良し☀ 気温、27℃ 暑いな・・・こんな日の外遊び、熱中症になりそうだわ。 この頃の私、どんどん無理が効かなくなって、たぶん、去年ほど体力が 持たないだろう。 30℃以上になったら、休もうか・・・ 晩ごはん ネギマ串焼き、ホウレン草添え キャベツ・水菜・トマトサラダ たくあん これだけ、ご飯が残... 続きをみる
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北海道の暮らし
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道の駅石狩あいろーど厚田(北海道石狩市厚田区厚田98番地2)☆★伊勢海老の刺身
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NOUILLES JAPONAISE とくいち(北海道札幌市中央区北11条西22-1-26)
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けんかしないで平和にね
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真っ直ぐだ・・ ( ´艸`)
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午後のひと時は…。
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ホテルめぐま(北海道稚内市声問2-13-14)
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芽登温泉(北海道足寄郡足寄町芽登2979番地)
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お出かけの時は ロングになるから~ ( ´艸`)
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斜めじゃない・・?//
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それぞれの対応…。
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和食と鉄板焼 まある casual(北海道札幌市中央区南4条西4-1-1)☆★道の駅てしお
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阿寒湖温泉 冬華美☆★ホテル御前水(北海道釧路市阿寒町阿寒湖温泉4-5-1)
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この時期の体感温度差・・><
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神職が常駐する最北端の神社 北門神社(北海道稚内市中央1丁目1番21号)
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人気のお店
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「志津屋」のオムレツサンドとビーフサンドで・・・ランチ 🥪
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40年ぶり ?・・・新京極「リプトン」でランチ 😃💕
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晩ごはん・・・手作りのピーマンの肉詰めメインで 😃🎶
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和食NOWジョイで、和風定食を・・・😃🎵🎵
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週末晩ごはん・・・手作りの焼売メインで 😃🎶
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久しぶりに、木の葉丼でのランチ・・・癒されました 😌🌸
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烏丸北大路へ行ったついでに・・・今夜は「王将」グルメで 😃🎵
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今日は、白梅町「傳七寿司」でランチ・・・😆
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今夜は・・・お気に入りの「メルシー」の洋食弁当で 🍱
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ちょっと遅いランチ・・・またまた、お気に入りの「大力餅」で 😃🎵
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ランチ・・・北大路イオンモール、「リンガーハット」の皿うどんのテイクアウトで・・・😃🎶
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ランチ・・・お気に入り「いただき」白梅町店で、お魚ランチを 😃🎶
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晩ごはん・・・今夜は、デパ地下グルメと手作りで 😃
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柿の葉寿司でのランチ・・・なんとも言えない味わい 😃🎶
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晩ごはん・・・今夜は、デパ地下グルメで・・・ 😃⤴️
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