7回シリーズでシェアしてきたイヤーな感情からの脱出スキル、今日は最後のスキルです。キーワードは自然。 心の中のイヤーな気分が大きくなってまるで飲み込まれてしまいそうになったらぜひ試してほしいスキルです。動画はyoububeかshigekobork.comを見てね。 xo Coach Shigeko ... 続きをみる
女子力のムラゴンブログ
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誰かが決めた綺麗の基準で自分を判断するなんて勿体ない。だって人はみんな違って生まれてくるから。 私たちは「規格品」じゃないもの。なのに誰かの決めた「綺麗の基準」でその基準に合わなかったら綺麗じゃないなんて、そんなの変。だって私たちはみんな綺麗なのだもの。 みんなちがった綺麗がある。じゃなかったらロボ... 続きをみる
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私は好きなことをしている時が一番綺麗だなと思っています。ハッピーオーラがいっぱい出てる。そんな気持ちの時が一番好き。 そして外見はね、やっぱり自分を大切にケアした時が「綺麗だな」と思う時です。特別に着飾ったとかじゃなくて「きちんと感」がある時って自分に自信が持てるし、どんな状況にも対応出来る感じがし... 続きをみる
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綺麗の基準ってあるようでない。だから人によっては「あの人綺麗」でも別の人の意見では「全然」になったり。 だから誰かに「綺麗ね」と言ってもらえるよりも、自分で自分に「綺麗だよ」と言いたいです。だって自分が「綺麗だなあ」と思える時って自然と顔が笑顔になっているし、なんでも出来そうな気がしてきます。 「自... 続きをみる
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わたしはシャンペンの泡のようにハジける笑顔の女性が大好き。だけど静かにいつも人の話に耳を傾けているような控えめな笑顔の女性も大好きなの。 可愛いお弁当を作れる女性も素敵だけど、お料理が全然ダメな女性もそれで女子力が低いとは思わない。 私が思う女子力ってどんな時も自分らしくいられる人だと思っています。... 続きをみる
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私は40歳を過ぎて「私なんにもしていないのよ」という綺麗な人が苦手です。だってそんなの無理だもの。 南下現象は誰にでも平等にそして必ず起こる自然の物理現象。だから南下現象が顕著化し始める40歳を過ぎてなんにもしなかったら絶対に見た目の「綺麗」を保つことは無理なのです。 内面の美しさは表情に自然と溢れ... 続きをみる
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私は夫と結婚する時に「掃除、洗濯、料理はいたしません」と言いました。別に甘く見られたくない、とかそういう複雑な感情からではなくて、とにかく苦手だったから。 夫とまだデート中だった時に洗濯をしてみれば洋服は全部ブルーに染まっちゃったり、お米の研ぎ方なんてパッケージの裏を見ないとダメだったし、トイレ掃除... 続きをみる
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避妊手術後、リンちゃんの毛質は変わってしまった。 首から下が全てタンポポの綿毛のようにフワフワになってしまったのである。 この毛は草や葉っぱなどがくっつきやすく、散歩後は絡まって取るのに一苦労なのだ。 ムスコBの一件で延期していたが、ラッキーなことに今日予約が取れたので連れて行った。 ↑ …と言った... 続きをみる
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妹からのプレゼントのブレスレット。 付けていると何やらパワーがあるらしく、外したら水晶の欠片の上に置いてパワーをチャージするのだそう。 そして、その欠片も陽の光にあてたり、水で洗ったりして浄化させると良いらしい。 おもしろいなー。
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みなさんはじめまして りすこと呼んでいただけたら とってもとっても、喜びます。 はたち、華の女子大生(?)をやっています。 お昼は学校、夜は複合施設でアパレル店員のアルバイトをしているお洋服大好き人間です← お部屋に帰れば、人をダメにする巨大なクッションの上でYouTubeのゲーム実況動画を見るのが... 続きをみる
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本日のお題・・ AV女優に負けない女子力??! (・_・;) めっきり涼しくなり、ワタシ的にはもう冬かよーー と思う今日このごろですが、皆様はいかがお過ごし ですか? いやいや、先日キレました日のことを日記に しましたが、TVだのDVDプレイヤーだの、とにかく 捨てるなんて話をしました ヒエ~ 実は... 続きをみる
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60代女性
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レトルトのフィットチーネで早めのランチ
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( `✪ ω ✪ ) .。o【60代の女性が一番幸せ】 な 理由が良くわかる。
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何故 私は、とても苦手だった人付き合いを始めたのか。
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間違えても失敗しても被害は自分だけの 一人旅が気が楽。( 0 д 0 )=3
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映画館で観るのも いいもんだ。
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夜ごはん はおはぎとスパイスカレー。
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母の不満
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否応なくメリハリが出る
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【シニアのスキンケア】プチプラ化粧水、すごいの見つけた
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そんな朝
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( `◔ ω ◔ ) .。o4泊5日・お店に入っての外食は3回のみ、という結果
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今回の旅で思ったことは【4泊5日はマジきつい】 (O ω O );
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バターギルド クッキーです
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豚肉のトマト煮込みでパスタ 塩サバとコンビーフとジャガイモの甘辛煮
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60代が観るドラマ以外:本好きにはたまらない
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スローライフ
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自家製ベーコンエッグとイタリアのキャンティ
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神戸コロッケ の ライスコロッケ・・・♪
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麹作りで失敗しないコツ
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「多趣味」を楽しむ!⑤
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☆ホシガメ☆何ですのん(¯―¯💧)
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A&W ルードビアを♪A&Wのグラスで飲む(笑)(*´∇`)ノ
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ファミマの窯出しとろけるプリン ♪ と aibo 🐕
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老眼とブルーベリー
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至誠君の田舎暮らし始まる(120)・・・春野菜のシーズンとなりました!
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古文の「な〜そ」と “Ne Me Quitte Pas ”…の謎
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フランス語“Ne me quitte pas ” と古文の「な〜そ」の謎
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豚ロース肉と豚バラ肉の燻製
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Mダックス♪チラ見~|ω・)
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金子半之助の天丼弁当 🍵 と、ohana のカレーパン ☕
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シュチェチン旅行記 その3【ポーランドのビーチタウン】
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