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ご訪問くださりありがとうございます。 30日の夜間部の方にお願いして釜入れ。 活動が無い日に、釜出しだけであつまるのも～っていうのと やっぱり皆で出したいってことで 生涯館の方にわがまま言って、使うサークルさんなかったらと今日まで放置させていただきました。 スタッフさんに感謝します。 全体はこんな感... 続きをみる
女性のサークルのムラゴンブログ
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ダイエット
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地震怖かった
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楽しい屋内ウォーキング＆ダンス。閲覧注意のため、姿は非公開よ【4月17日：今日の運動】
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日々の挑戦と癒し – レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】
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今日の体重、他 フルマラソンでデブ化する( ；´Д｀)
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ミトコンドリア活性化と腸内細菌の入れ替わり: 酵素ファスティングの効果的期間
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体重リバウンド
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牛乳売場に立ち尽くすおばあちゃん。【4月16日：今日のごはん】
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竜神様を写真に収めた！
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【フィットボクシング】4/17の記録
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2024年ダイエット100日目 61.8kg
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2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
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U-NEXTとおやつの休日💗断酒327日目のダイエット食事記録。
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おっさんの痩せるプロジェクト＃10
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