嫌な気分のムラゴンブログ

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夢💤 50.6キロ◯

今朝は変な夢💤 からの起床で …寝起きから既にお疲れ様ﾓｰﾄﾞ💦はぁ〜ﾅﾝﾃﾞ❗って気分だったけど❗❓少し時間が経つと…内容は忘れ…只々ﾓﾔﾓﾔ嫌な気分が残っただけ❗❗ 結果ﾓﾔﾓﾔ＆嫌な気分の Wパンチ状態❗❗❗ 本日の体重…50.6キロ (朝食) 白湯お菓子色々 ... 続きをみる
- 千葉県
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2023/01/16 10:23
掃除とメンタル②嫌なことを忘れるための掃除

私は仕事が大好きです。仕事は知らないことも学べるし、お金ももらえる。うまく終わると充実感も味わえる。我ながら生き生きしているなと思う瞬間がよくあり、またそれを周りにも求めてしまうので、ちょっと若い子には、あからさまに「ついていけない」という表情をされることもありますが、「生き生き」は脳... 続きをみる
maturika 12か月 2019/08/22 06:25
嫌な気分から脱出したかったら4

すっごく残酷に聞こえるかもしれないけれど、これはものすごく効き目があるのでぜひ試して欲しいなと思っています。人は誰でも思い出しただけで泣いてしまうような嫌な思い出や声が震えてしまうようなトラウマがあります。これって心の中に住んでいるモンスターのようなもので放っておくとどんどん大きくなって心の中の幸... 続きをみる
- ワシントンD.C.
ライフコーチShigekoBork なりたい自分になるコーチングで幸福度＆女子力アップ！ 2017/03/17 10:32
# 嫌な気分
# 50代女性
# 定年後の暮らし