小さな幸せのムラゴンブログ
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最近とても眠くてしょうがないんですよね。 しっかり寝ているのですが。 寒さで熟睡できていないのかな。 9時を過ぎると瞼が重くてしょうがない。 思い当たる節は特にないので不思議です。 やっぱり寒さかな。 職場は結構暑がりの方が多いので窓を開けっぱにされることも多々あるのですが、そのたびに冷たい風が入っ... 続きをみる
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満面の笑顔になれる。 悠々自適な時間を過ごせました。 明日も理想の時間を過ごしたい。 チャットGPTに社会人の理想の生活を聞いたことがあります。 全体を見ると確かに理想的な生活でした。 聞こうと思った理由は、社会人の勉強の時間は何時なのかを知りたくて。 その時のAIの回答は朝でした。 ん~、朝寝坊す... 続きをみる
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すっかり体調の良くなった週明け 空も綺麗な秋空 私の心も・・・(#^.^#) 先日、診断報告書をPTさんに提出 リハに行く旦那に預けた 公的書類を渡すと受取書をいただく 帰ってきたダンナから封書を受け取った時も あ、受取書ねと思っていたら・・・ もう一枚入ってる ん?と思い見てみると なんと!件のP... 続きをみる
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あと2日でオリンピックが終わるのですね 暑さでステイホーム時間が増えていることもあって私にしてはテレビ観戦が多い方 そして競技種類が多過ぎてどれを選んだらいいか迷う メダルを取れなかったり 金メダル以外のメダルでごめんなさいと謝る選手 謝る必要はないよ、出場しただけで素晴らしいよの励まし言葉は空しく... 続きをみる
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出勤途中にあるお店のショーウィンドウに飾られてた ずっとかわいいな、ほしいな、って思ってた 繁忙期第一弾が終わったら相方さんとのお出かけの予定 その時に使おう❣ うん、そうしよう
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50代の方とお話しすると、 話題に必ず上がるのは 腰痛、老眼、50肩、肩こり、白髪など。 わたし全部当てはまります^^; もっと歳上の大先輩方とお話しすると 愚痴の先に、 うまく付き合って行くしかないね、と まぁ、仕方ないからねぇ、と 落ち着きます。 問題を問題としないメンタルは とても心強く感じま... 続きをみる
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昨日は、まだ明るいうちに寝たので。 前日2時間位しか眠れていなかったから。 で、 目が覚めたら、とっくに明るくて。 ああ、カーテン閉めずに寝たんだなって。 ということで 今日は、カーテン開ける手間が省けたぞー❕ という ちっさな幸せを報告しまーす😃✌️
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今日は雨が降ったりやんだり 肌寒いし、雨降りの日はモワッとします 紅茶にミントをちぎっていれてお湯をジャーと注ぎます いい香りにホッコリ😀 朝雨がやんだりタイミングでワンコとお散歩へ 昨年長年一緒に暮らしたワンコが旅立ち どっぷり落ち込み、何をしても楽しくなく夜になると涙が止まらなかった 縁あって... 続きをみる
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全国的に天候は荒れ模様 気象病という言葉もあるくらい、女性の身体は天候に敏感になりますね。 私は以前は漢方を服用したりしましたが、あまり効果を感じられず費用もかかるしで 毎日の食事に気を付けるようになりました。 といっても好きな食材をバランスよく食べるくらいですが 朝はコーヒーカップを温めるのにお湯... 続きをみる
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いつもと変わらない日常、今日も タンタンと過ぎると 思いきや 夕方突然父から電話が鳴った こういう時は、何か嫌な予感 ガラケーで普段メールもしない、たいてい電話がある時は家の用事などで午前中 夕方にかかることはまず無い お散歩に出る直前にスマホが鳴った。 一瞬、嫌な予感がして電話に出た 父の声 今車... 続きをみる
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小さな幸せ
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「どうしていつもあんなに幸せそうなんだろう?」小さな幸せの大切さに気づく方法
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【50代/休日】気分が上がるランチ!
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暑すぎでしょ、寒すぎでしょ
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#22 1泊2日で淡路島と徳島県鳴門市を訪れたお話|淡路島と徳島県のおすすめ情報
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#21 ご機嫌に過ごすための最近のアレコレ vol.2|日々ご機嫌に過ごす5つの方法
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可愛いレアなこたちが贈られてきました...
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晩御飯はさんまの塩焼き ☆ 苦手な小骨・・・
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今日は休日
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【50代/気付き】鼻水が出て思うこと
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今日も病院へいってきます...
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ボロボロの蜂の巣箱の修理 とことん治して買い替えず節約
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最後は白髭神社と近江米。
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幸せってなんじゃらほい?
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【楽天】ゾウのミニ財布で幸せを呼ぼう♪
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今日は英語と海外ドラマと 至福の添い寝
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昨夜から降り続いた雨 今朝はどんより曇り空 雨降りの日はなんとなく過ごしにくい。 ジメジメするから雨が大嫌いでした 最近は雨が降ると湿度が高いせいか、いつも乾燥するカピカピの肌が心なしか潤いがあるような気が…… だから雨の日も悪くないなと思うのです。 まぁ、気象病という言葉もあるくらいですからアラフ... 続きをみる
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休日いつもより遅く起きて 各自好きなもの食べる朝はとても楽ちんで 朝起きたら窓開けて、顔洗って ワンコにご飯あげる毎日のルーティン 化粧マスクを顔にペタリ貼って コーヒー飲みながら☕ 録画したナインボーダー見て一人の時間はダラダラする心地良さよ 朝ご飯は、パンケーキに特売で買ってきた🍓をトッピング... 続きをみる
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この有休中考えていたのは 小さく暮らすということでした 私は、今までそういう本を読むのは好きだったのですが あまり考えていませんでした 必要に迫られて必死に考えました そして考えたことは 自分らしさを失わずに 小さな暮らしを楽しむということだなぁと思いました チマチマと何をしているんだ?というような... 続きをみる
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長かった連休も終わり、いつもの日常に。 我が家は皆人混みが苦手なので 遠方には出掛けず近場でのんびりしました。お天気もよく過ごしやすかったです☀ いつもは食べない贅沢アイスに小さな幸せを感じたり♪家にいるの悪くない 連休中まさかのスマホ通話ができない状況になりまして、ショップへ。 調べた結果機種変対... 続きをみる
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言葉が変われば 脳と思考が変わる 思考が変われば 目と心が変わる 心が変われば 足どりと行動が変わる 行動が変われば人生が変わる 一日をいい気分で過ごすために 朝目覚め布団から出る時に 「今日もいい日になるぞ♡」と 心の中でつぶやいてから起きるようにしている 朝の身支度中も良い言葉を自分に浴びせ だ... 続きをみる
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米粉チョコレートケーキ焼きました🍫🍫🍫 初めてにしては(*´ー`*)p上出来! 純ココアを65g入れました ほろ苦くて大人な感じ❀.*・゚✿゜:。* 小麦粉に比べて どっしりしていますが 卵白をしっかりと泡立てておけば 今まで通りちゃんと膨らみ... 続きをみる
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食器が並べてある🤲´- 整っている時の 夫の夜ルーティン🌃🌙*゚ 何かざわついた日には 必ず忘れてしまう小さな習慣 私が夕飯の片付けをした後 お風呂の準備中に 並べるのが彼のルール☆。.:*・゜ 次の日の 朝食の配膳を 準備すること❀.(*´▽`*)❀. ... 続きをみる
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餅つき機を購入して 早速お餅つきをしましたꉂꉂ📢 こちらで五合分です☆。.:*・゜ 最大一升まで 以前からあった餅つき機はとても大きくて重くて大変でしたが 2人家族、しかも1人お餅つきには コンパクトなサイズが いいような気がします(∩ˊᵕˋ∩)・*... 続きをみる
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ちょっこっと グルテン見直し中です𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 おやつも見直し中🍪☕️💕 作ってみたのがこちら 手にしたわらび餅粉 裏に作り方が書いてあり その通りに フルフル 粗熱がとれたら 冷蔵庫へ 夕飯に間に合いました(*ˊᵕˋ*) 大容量ですよ(∩ˊᵕˋ∩)・* 手前のお皿分が なんと... 続きをみる
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初めて ベビーリーフの種まきに チャレンジしています☆。.:*・゜ ベビーリーフの中の 超ベビー👶🏻🤍 なかなか間引きができない私 みんな可愛くて 発芽は簡単でした 鉢にパラパラまいて 2、3日で小さな双葉 可愛い♡ それから少しずつ大きくなり 間引き菜です🥗 ͛.* サラダのトッピングにし... 続きをみる
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毎日暑いですが 皆さまいかがでしょうか 凄まじいお日様🔅🔆 茹で上がりそうですね🌺🌴 夏はカレーだね☀️🍉🌻🏊 でしょうか❔ この頃頻繁に食べています🍛 自家製青唐辛子を たくさん入れて、汗かきかき笑 食欲が出ます(∩ˊᵕˋ∩)・* 乾麺茹でて カレーうどん◥█̆̈◤࿉∥ たまりませ... 続きをみる
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ここのところ 断捨離中の私 暑い中での作業 気が付くと いつもの過集中(笑) 一心不乱をカットするべく お茶の時間を あらかじめ決めておくように 心がけています(∩ˊᵕˋ∩)・* コンビニで買って来たクッキー ちょっと試して見たかった商品 サクサク美味しかったです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ クッキー焼きたい... 続きをみる
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今朝も雨模様⋆̩☂︎*̣̩ シトシト ザアザア プチプチ、チャプチャプ☔ いいリズム...♪*゚ 雨ばかりは困るけど 歳を重ねる度にしっとりとした 雨の日を 楽しめている自分が居る笑 大人になって来たということなのかなぁܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣 朝ごはんをパチリ 3日続けて撮ってみた📷✨ ご... 続きをみる
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ハッピーセットをクーポンを使って買ってきました 420円 なぜ買ったのかと言うと それはおもちゃがはらぺこあおむしだったから^^ かわいい^^と思って昨日から楽しみにして買ってきました 何が入っているかは分かりません (公園のベンチでひと息ついています) 1番欲しかったジョーロです やったー^^ こ... 続きをみる
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近くの公園へ 藤を見に 行きました♡(๑♡ᴗ♡๑) 綺麗です✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿ うっすら青空の下 満開の藤の花 色も形も美しく うっとりと眺め\(//∇//)\ 初めて作った着物リメイクの ワンピースが 藤の花の模様で ぎこちないミシン使いに 何とか 最後まで縫って とりあえず 当時近所... 続きをみる
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以前のブログ 久しぶりにおばちゃん病が出た話 この日は順調に回復したと思われたのでしたが(т т) 実は 次の日もまた 午後から少し痒みがあり 何だろうなぁ(´。•ㅅ•。`) 酷くは無かったので放置してたら💧 夕飯あとから凄まじく痒みが アレ、これ普通じゃないぞ>_< 患部をみると赤く島のようにな... 続きをみる
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身の回りの小さな幸せ探しだけで終わっていいの?と思うワタクシ。
お早うございます。 今朝は1℃、昨日よりはマシかいな? 早いものでこないだお正月だと思っていましたが、 もう1月も終わりです。 仕事は6日連続になってしまったので ややお疲れ気味です。 昨日はなんとか仕事で少しだけ成果が 出たので良かったです。 朝、起きるのですが 布団が気持ち良すぎてうとうとして ... 続きをみる
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濃い紫色に 梅の花 大正時代の着物 昨晩から解いています𓂃🎀💞 梅の季節に間に合うように ちょっとダッシュ🏃🏃💨💨💨 自分用のワンピースにしたいなぁと思って 79歳になる母の同級生 そのお母様がおめしになっていた着物です(* ´ ▽ ` *) あまりの美しさに うっとりとして ほどき... 続きをみる
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目に良さそうな 緑色🎵 天然の🍀四つ葉のクローバー ちょっと歪だけど 元気にピーンッ!と していた。 朝陽に照らされてる感あって 元気もらったよ
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眼科問題なく終了!ミスタードーナツ限定鎧塚さんのドーナツ買って来ました
昨日の眼科は ドキドキしながらドキ(((*〃゚艸゚))ドキ 無事終了しました とても多い眼科さんで2時に受付をしましたが、終わったのは4時半でした 白内障や緑内障もなく リスクもほぼないような状態で ものすごく視力が悪い割には 中身はそれほど悪くなくてほっとしました もう何年も前から私はソフトコ... 続きをみる
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30年ぶりくらいに最近 夫の友人が転勤を機に 会う回数が増えて来た 結婚式以来だったけど 面影は残り 穏やかに年月を積み上げて来た 単身赴任も多く 地元勤務は初めてらしい 夫との再会を喜んでくれているようで ありがたい 家に讃岐うどんのお土産を 届けてくれた よくよく話した 雑談の幸せを久しぶり感じ... 続きをみる
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今日はルートを変えてお散歩してきました˙˚ 𓆩 (*´▽`*)✿𓆪 ˚˙ 最近とてもお気に入りの場所を見つけて 毎日せっせとその場所目掛けて散歩をしていました*+:•*”:♡.•♬✧ 山際に、恐らくどなたかが色々なお花を植えられたんだと思うんですが それがとてもナチュラルにミックスして 私的にす... 続きをみる
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今朝は いつもみたいに起きて お白湯を飲み 身支度をしたら ユーミンを聴きながら 念入りにストレッチをし 三分メイクを済ませ キッチンへ 夫と分担して 朝ごはんの準備。* ❤︎… …❤︎*。 久しぶりのコーヒーの香りに 癒され お弁当のサラダランチを 作りながら☀️*゚ スムージーに入れる リンゴや... 続きをみる
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今週は思いがけず娘が帰ってきて 楽しい週になりました^^ ご飯もいつも一人で食べていますが 誰かがいると思うと作りがいもあります 娘は結構美味しい美味しい!と言って 喜んで食べるので嬉しいです 食後に娘が買ってきてくれたコンビニスイーツを食べながら 話をしたりします 焼き芋シュー美味しかったです 昨... 続きをみる
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キールズで買ったもの と言っても買ったのは とても気に入っているクリームです まだまだ残っているのですが 娘と神戸に行った時に 娘がキールズの美容液もクリームも無くなったから 買うと言ってオンラインで頼んでいたのです 私はLINEで謎解きツアーというのをやっていて キールズであと何か買えば全部スタン... 続きをみる
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庭園美術館に新しいアート2、家仕事と、梨泰院クラス完結→疲労
こちらはコロナ感染者数が減ってきたようで、昨日から職場の学校のマスク着用義務化がなくなりました。 でもワタシは着用し続けますよ。 マスクはいろんなウィルスから守ってくれそうです。 ちなみにこちらでは『コロナ』とは言わず、『Covid』と言います。 その時の発音は『i』と『d』を殆ど発音しないくらい弱... 続きをみる
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今日はまた夏の暑さが戻ってきた関東地方南部。でも最盛期に比べたら8割程度には なってきたかな。今日は在宅勤務でしたが、午前・午後と長時間会議があり、その後で 私の本日中に提出する資料作成の作業があるため、お昼休みに買い物に出かけました。 銀行に行ってお金をおろし、スーパーで缶ビール×6本セットを購入... 続きをみる
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夜勤明けです。 今日から旦那さまは、出張。 だから、帰っても私ヒトリ、、、 夜勤明けの今日は、久しぶりに「からあげくん」とビールです。 ファミリーマート、セブンイレブン他いろんなところから、唐揚げは発売されてますが、私が大好きなのは、ローソンの「からあげくん」それも、レッド💗 大きさ、お味、辛さ、... 続きをみる
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陽が長くなりましたね。 18時に仕事を終えて徒歩と電車で約30分。 自宅の最寄り駅に着くと夕焼け空がとても綺麗。 綺麗な空といえば… 2040年に私の大好きな2つの橋の1つである日本橋、その上に架かる高速道路がついに外れることになった。 東野圭吾の小説で一躍有名になった欄干の麒麟には翼がある。 しか... 続きをみる
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お昼休み、たまたま近くに座っていた30代中頃の女の子たち。 黙食の人が多い中、よく通る声でお話し中。 A「最近さぁ宮沢賢治状態でさぁ」 B「宮沢賢治?」 A「そう、働いても働いても貧乏」 B「そんなんだっけ?」 A「今月はどれだけ使ったか指折り数えてじっと見る」 B「なんだ〜、雨ニモマケズ風ニモマケ... 続きをみる
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娘の学校で懇談会があり一学期中間テストの結果をもらい、これからの予定を聞いてきた。 大学受験に関して経験値ゼロな私は何をどうしたら良いのか全く解らない。 担任は勉強は学校に任せて居心地のいい環境を作ってください。と言うけれど。 本当に大丈夫?と疑いたくなる教科も。 夏休みを目の前にして本当に何もしな... 続きをみる
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仕事がある時でも火曜は病院に行く為休みにしてもらっている。 週によって科は違うがほぼ毎週病院通い。 今日は歯医者に行って歯のクリーニングと定期検診、右上の親知らずに虫歯があるとのことで来週は抜歯することになった。 対になる右下の親知らずをかなり前に抜歯しているので「いらないと思うよ」と言われ抜歯する... 続きをみる
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今朝外を歩いていると てんとう虫に遭遇しました。 てんとう虫は幸運のシンボルだった様な? 今日は週の始まり月曜日だから 「今週、何か良いことありますように!」 って思いました。 コロナワクチン接種の副反応、熱は出なかったけど腕の痛みと倦怠感、めまいにちょっとだけ悩まされました。 きっと軽い方だと思い... 続きをみる
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今朝は色々思わぬことがあり 自分のキャパを超えそうでしたが 何とか平常心を保ちつつ 朝食に 少しだけ目先を変えて スモールハッピーを取り入れてみました.*♡*♡.*♡.* ドリップコーヒーの銘柄を 普段と変えてみたことです💎✨💍 味わいを比べてみたら 全然違う❁・*:..。o○ ホテルみたいな... 続きをみる
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皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 水曜日は午後から家のお掃除を丁寧にしました。 掃除機をかけて、フローリングの床にはワックスもかけました。 で、 部屋の空気感がリフレッシュしたところで、ダイニングテーブルのテーブルクロスをかけ変えてみました。 以前も何度かブ... 続きをみる
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朝はまだ肌寒いですが、やはり日中はずいぶんと春めいてきました🍃🌸🐝🌸🍃 気持ちも気分も晴れやかです🌼*・ 今日は少し寝不足で頭が重く なんだかぼんやりとしてなかなかいつも通りことが運ばなかったのですが まぁ、こんな日はこんな風に省エネスタイルで🍀*゜ 過ごしておこうと動いていたら 少し... 続きをみる
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本日2つ目の記事 昨日書いてない分書きます ハッピーセットがムーミンと知り 今日はハッピーセットにしようと楽しみにしていました かわいい〜♪ こんな感じで飾ってみました^^ 第一弾です コンプリートできました! 来週から第二弾が始まるので 来週もハッピーセットの予定^^; ダイエットの身なので ちょ... 続きをみる
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こんにちは😊 いつも見て下さり ありがとうございます💕 冬晴れの東京☀️ 空気は冷たいです :;((•﹏•๑)));: Twitterに とてもホッコリするつぶやきが あったのでシェアしたいと思います✨ 投稿された方は、福岡県在住の方で 西鉄バスに乗車時の出来事だそうです 子供が赤ちゃんの頃 私... 続きをみる
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ホットミルクでカルシウム補給!骨に優しい生活を意識的にしています
今日も秋晴れの良い天気です 朝から庭に出て、落ち葉を拾ったり、玄関を掃いたりして、少しばかり、日光浴をしました 意識的に骨に優しい生活を、先週から取り入れています 1日に一杯の牛乳を飲むことも始めました 朝は豆乳を飲んでいるので 牛乳を飲むのは日中になります 冷蔵庫から冷たい牛乳を水分補給に飲む日も... 続きをみる
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エアコン買いました。昨日はほぼ三菱の霧ヶ峰を買う気でいて下見に行ったんですけども。 でも結局、最初は全然気がすすまなかったTOSHIBAの大清快っていうやつにしました。 アプリ入れたらスマホで外出先から操作できるってゆーのに惹かれてしまったのです。再来週が取付工事。 もう冬になるから今年は使わないけ... 続きをみる
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観光客さんがいっぱいいるー。この街を楽しんでくれてると思うと凄く嬉しい。 とってもとっても嬉しい。 今日は曇りで写真を撮っても映えない感じでしたが、秋色な写真を少しだけ撮ってきました。 2枚目3枚目は古民家の雑貨屋さんなんですけども。この入口の見せ方、入りたくなっちゃいますよね。センス良し。こんなに... 続きをみる
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昨日夕方、山の家に帰ってきました。帰って来る前に、ブラックボードと夫が作ってくれたミニ黒板に冬とクリスマスに向けて絵を描いて来ました。 いつもだいたい画像やデザインはPinterestから拾って、見ながら描くんですけど自分で考えて描けたらいいのになぁって毎回思います。 3年使ったブラックボードの表面... 続きをみる
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金曜日の夜が一番ウキウキしていて、日曜日の朝は別人のようにザワつきます。 日曜日のザワつきは…そうです、山の家に帰らなければならないからです。サザエさん症候群みたいだ。 いつも言ってますよね、ワタシ。ホントに帰りたくないんですから。マジなの。 今朝、夫が仕事行く前に海の家に寄ってくれました。やっぱり... 続きをみる
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今夜、夫は山の家、ワタシと愛犬くんは海の家です。愛犬くん、寂しがるだろうなぁと思っていたけど、リラックスしているので大丈夫そうです笑 ワタシも寂しいと思ったけど、愛犬くんのお散歩以外はワタシの都合で時間過ごせるから、久しぶりに時間に追われる事がなく過ごした感じです。 がしかし。 今日はエアコン取付に... 続きをみる
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昨日の夕方、山の家に帰ってきました。山の家の楽しみと言えば最早、映画とかドラマが観られるという事くらいかもしれないな…。 昨日の朝散歩。ちょっとどんよりでしたけども。隙間から燃えてるように見える朝日。でも真上にはお月様が。 太陽と月が1枚の写真に収まるのってなんとなく幻想的ですわな。正確には日の出前... 続きをみる
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泣いたよ、佳子さまのハグ。 これまでの皇族で、あのようなカタチで感情を表現した人はいませんでしたね。 人間味があって、多くの人の記憶に残る瞬間だったんじゃないかなぁと思いますけども。 どんな言葉よりも、あのハグが姉妹の家族愛を語り、そして特殊な環境の中、あのような感情を表現できる女性に育てられた秋篠... 続きをみる
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今夕もなかなかキレイでした。ちょうど飛行機が飛び立っていきました。 飛び立つ飛行機を見る度にどこに行くのかなぁ…観光客さんは楽しんで帰ったかなぁ…?とか思いながら見ています。 恥ずかしいからやらないけど、手を振りたい気分になります👋 今年は灯油やガソリンがかなりの高騰ですね。契約した友達から“灯油... 続きをみる
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朝はダウンでも良いくらいの寒さになってきました。山の家と海の家の寒暖差はどうなのかと違いを感じようとしていますが、大きな差は感じないですかね。 海の家の方が風強いかな?と想像してました。実際はそんな事ないんだけど強風注意報など出ている時は山の家よりも海の家の方がやっぱり風の強さを感じます。 今朝のお... 続きをみる
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今日の朝散歩の写真。覆っている雲がなければなぁ。でも“光と影”みたいなもんで、雲が良い陰影になったりして、全く無いよりは好きなんですけども。 愛犬くんの光る首輪も朝夕で必需品になってきました。 今朝はAM7:00前から洗濯し始めて、掃除した後は少しゆっくりしてから海の家に来ました。 朝からずっと聴い... 続きをみる
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韓流ドラマ「梨泰院クラス」観終えました。 めちゃくちゃ良いドラマでした。感受性の強いワタシにとってはかなりガツンとくるドラマだったな。 フリークさん達に比べたらワタシはまだそんなに韓流ドラマ観てませんけども、今まで観てきた中で一番好きかもしれないですぅ。 ヒロインの女優さんが、ありがちな“綺麗”とか... 続きをみる
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ワクチン2回目副反応、明けました。 解熱の為のクスリを飲んだのは昨日の15:00が最後かな?18:00頃までは37.2℃くらいありましたが、クスリが切れはじめる22:00以降には飲まなくても熱が出ませんでした。 今朝はスッキリ5:00起床。体も昨日までとは打って変わってダルさが抜けていました。 残っ... 続きをみる
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