尿漏れのムラゴンブログ

おはようございます！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お１人目をご出産後、身体のあちこちが痛くて何とかしてほしいとご相談をいただき、体重も元に戻したいと産後ダイエットもチャレンジされました✨ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 産後の抱っこや授乳などで肩や腕、腰痛、頭痛など辛

おはようございます！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です😊 産後ケアでご来院いただいたママさんからご感想をいただきましたので、ご紹介します☆ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 お１人目をご出産後、腰やお尻の痛み、身体全体が重くスッキリしないとご相談いただきました。施術を重ねるご

こんばんは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です😊 ３人目をご出産後、体のあちこちに不調が出てきてボロボロ・・・とお悩みのママさんから３か月の産後骨盤矯正を受けられて、嬉しいご感想をいただきました☆ ありがとうございます！ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 ご出産後、腰痛や肩こ

こんばんは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正、マタニティ整体、産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日７月７日は七夕ですね☆彡 ここ数年、滋賀県は七夕が晴れている記憶がないのですが・・・ 皆さんは七夕の短冊に願い事は書かれましたか？ 先日、子供たちが七夕飾りを作りに行き学校に飾ってもらいました😊 見に行くと、「パパいつもありがとう」と願い事ではなく、感謝の言葉がありビック

おはようございます！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です🍀 産後背中の痛みや肩のしびれでお身体が辛いとご来院下ったママさんから嬉しいご感想をいただきました☆ ありがとうございます😊 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません 授乳や抱っこなど子育てて腕や肩、背中など体の負担が大きくしびれ

おはようございます！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お１人目をご出産後のママさん。出産後悩んでいたО脚がひどくなったと産後２ヶ月目でご相談くださいました。 産後骨盤矯正の施術とセルフトレーニングをお伝えして３ヶ月でО脚を改善に導くことが出来ました😊 個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではあ

こんばんは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お２人目をご出産後のママさんから嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介します。 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 出産後の育児や家事で腰痛や肩こりなど辛い痛みがありましたが、施術を受けていただき楽になり、心身ともにリラックスで

おはようございます！滋賀県近江八幡市の子連れで通える整体院、保育士さんのいる産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 ６月４日から６月１０は「歯と口の健康週間」なのはご存じですか？ 健康な歯を長く保つためには、子どもの頃から正しい歯磨きをするなど歯や口の中の状態をチェックする習慣が大切です！ 歯がはえてくる頃から歯磨きをする習慣をつけてあげることも大事ですね😊 赤ち

こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お２人目をご出産後、骨盤の痛みやズボンがパツパツできつい💦とお悩みのママさんから嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます😊 個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 お２人目をご出産されてから出産や育児の負担で恥骨や

こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です！ お１人目を出産後、腰痛や肩こり、頭痛などでやる気が起きないくらい辛い状態のママさんから嬉しいご感想をいただきました☆ ありがとうございます😊 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 お１人目を出産後、腰痛がひどく朝から何もやる気が起

こんばんは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です☆ 年子で男の子を出産後のママさんから嬉しいご感想をいただきました。 ありがとうございます😊 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 お２人目を出産後、二人同時に抱っこしたりかなりハードな子育てをされているママさん💦腰痛や背中の痛み、

こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です😊 お２人目を出産後、お身体がしんどいとご相談いただいたママさん😓 産後の体型の崩れによりズボンが入りにくいとお困りでしたが、三か月間の産後骨盤矯正プランで体が元気になり、サイズダウンも達成✨ ズボンもスッと履けると嬉しいお言葉をいただきました！ ※個人の感想です。施術効果には

こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お１人目を出産後、骨盤のグラグラ感と腕や腰の痛みでお悩みのママさんから嬉しいご感想をいただきました✨ ありがとうございます😊 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 グラグラだった産後の骨盤が安定して歩きやすくなり、腕や腰の痛みがな

こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お１人目を妊娠してから出産までに＋２０㎏のママさん😓 出産後から産後骨盤矯正を３カ月間通っていただき、産前のパンツが履けるぐらいにお身体を元に戻され、下半身も痩せやすくなったとお喜びのご感想をいただきました✨ ありがとうございます！ ※個人の感想です。施術効果には個人差があり

こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目のお子様を出産後、肩こりや頭痛、腰痛などにお悩みのママさんから嬉しいご感想をいただきました😊 ありがとうございます！ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 子育てでの抱っこや授乳に加えて家事などを続けていくうちに肩こりがひ

こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日４月６日から４月１５日まで「春の全国交通安全運動」が実施されます。 新入園や新入学のお子様も多く、朝夕の送り迎えや朝の集団登校など慣れない子供たちも多く、送迎のママさん、パパさんも仕事前に送っていくことで急いでいると急な事故やケガなど春は多くなります。 毎年春と秋に実施され

こんにちは！滋賀県近江八幡市にある保育士さんのいる整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お２人目をご出産されたママさん。 ２人の育児や家事など負担が大きく腰痛や腕がもげそうに感じる辛い痛みを何とかしたいとご相談をいただきました。産後骨盤矯正と産後ケアで辛い痛みや骨盤の状態も健康的になられて痛みが出にくい体にお身体を変えられました😊 個人の感想です。施術

こんにちは！保育士さんのいる整体院、滋賀近江八幡市にある子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日３月９日は「サンキュー！」の日ですね✨ 昨日３月８日は国際女性デー♡でしたね。 妊娠から出産そして育児と毎日頑張っているママさん、いつもありがとうございます😊 なかなか言えない、伝えにくいかもしれませんが感謝の気持ちをどんどん伝えましょう！ ３月９日

こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です😊 明日３月３日は桃の節句「ひな祭り」ですね。それから「耳の日」でもあります。 耳は声や音を聴いたり、話をしたり、耳石など体の平衡感覚やバランスを司る器官でもあります。大切な器官である耳の健康を保つために耳の近くで大声を出したり、テレビの音を大きくしたり、耳の中に鉛筆やペンを突

こんにちは！保育士さんのいる産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの整体院、子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院です😊 ３人目を出産後、体型が気になるママさんからご相談をいただき、３か月間の産後骨盤矯正を受けて産前のようなくびれも復活し、むくみや反り腰などの体型も元に戻られ、腰痛や肩のコリも痛みが出にくくなられました✨ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではあ

こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です👶 お２人目を出産後、起床時の辛い痛みにお悩みのママさんが産後骨盤矯正でお身体を根本的に改善され嬉しいご感想をいただきました✨ 痛みが楽になられ、産前のズボンもスッキリ履けるようになりスタイルもさらに美しくなられ産後の骨盤矯正をご卒業されました😊 ※個人の感想です。施術効果に

こんばんは！子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お２人目をご出産のママさんから嬉しいご感想をいただきました✨ 施術中もお子様が保育士さんと楽しく過ごされている姿を見て安心して施術を受けて、心も体もリラックスして過ごしていただけました😊 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 産後の骨盤は「ゆがむ」「広

おはようございます！保育士さんのいる整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です👶 昨日は１２４年ぶりの２月２日に「節分」を迎えました。 夜は家族で恵方巻を南南東を向いて食べて、娘が鬼のお面を学童保育で作ってきてくれたので「鬼は外、福は内！」と豆まきをして季節の変わり目に起こりがちな病気や災害を追い払うための厄払いを行いました。 出産後のお身体の痛みやストレスも

こんにちは！保育士常駐の整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です！ 冬は気温も低く空気も乾燥してお肌のトラブルが出やすくなりますね。 産後のママさんはオムツ替えや毎日の家事で「手のあかぎれ」などにお悩みの方も多いかと思われます。大人の場合もあかぎれなどは痛くて辛いのですが、まだご自身での保湿やケアがしやすいのですが、お子さんの乾燥肌やあかぎれ・し

こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 体の上半身と下半身の中心にある「骨盤」を正しい位置で整えることで体全体のバランスが良くなり筋肉の負担のかかり方や体の動き、内臓の位置も整いやすく基礎代謝や体のスタイルもキレイになります😊 体の中心でもあり基礎ともいえる「骨盤」ですが妊娠中から出産までの間に骨盤がゆるみ、体全

こんにちは！保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 本日１月１１日は成人の日㊗ですね！ 新成人を迎えられた皆さん、おめでとうございます！ 近江八幡市では昨日１月１０日に成人式が分散で行われ、街中を車で走っていると振袖姿や袴姿を見ることが出来ました😊 この時期になると自分自身の成人式の頃を思い出します。もう２０年も前のことですが・・ その頃と比

新年あけましておめでとうございます！ 子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 年末年始も子育てに家事にと奮闘されているママさんお疲れさまです✨ 新年のご挨拶などのお疲れが出やすい時期になりますので、出来るだけゆっくり休める時間を作ってくださいね😊 さて、年末年始は大雪にも見舞われ、今年は外出することも時節柄少なくなり普段のお正月よりも「動く」ことが

こんにちは！保育士常駐の産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今年もあと2日となりましたね。今夜から明日にかけては滋賀県も全域で降雪の予報が出ています⛄気温もとても低くなるので雪と凍結に気をつけましょう！ できれば外出を控えて家でゆっくり年越しを迎えられると良いのですが、お仕事に行かれる方や帰省される方は雪道での歩き方や自動車などの運転に注意してください。 雪道

こんにちは！保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 妊娠中出産後のお身体はもちろん、普段の生活の中で感じる身体のだるさや違和感、痛みや痺れなどはご自身の体に異変が起きている、またはケガをしていたり身体がゆがんでいたりしている時に出るサインという事をご存じでしょうか？ だるさやすこしの痛みがあっても「大丈夫かな？」とそこまで大事に考えることはない

こんにちは！保育士常駐の産後子骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 産後の骨盤矯正でご来院されるママさんの半分ぐらいに「膝の痛み」でお困りの方がおられます。 オムツ替えや抱っこ、一緒に遊ぶ時など膝を使うことが多くなり負担も大きくなると膝の痛みがきつくなることがあります。お散歩や外出時には抱っこひもでお子さんの体重が身体にかかり、さらに負担が多くなることも・・・ 膝の

こんにちは！保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 当院ではママさんの施術中に保育士さんがお子様をキッズスペースでお預かりして、安全に楽しく過ごしていただけるように託児を行っています。 出産後の骨盤矯正を受けたくても子ども連れで行くのが難しいとあきらめていたママさんもご来院いただけます。 産後の腰痛や肩こりが続くと毎日の育児や家事がしんどくなり、ストレスも

こんにちは！保育士常駐の整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 どんどん気温が下がり、朝と晩は暖房器具が必要になる季節になってきましたね。 気温が下がると汗をかく機会も少なくなりがちですが、そんな寒い時期に気をつけていただきたいのが「水分補給」です。 夏の暑い時期は熱中症対策や汗をかくことにより水分補給をするタイミングがあるのですが、寒くなっ

こんにちは！保育士常駐の子連れで通える整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 １１月も後半に入りましたが、日中は２０度を超える気温で温かく少し暑く感じる日もありますね🌞反対に朝と晩の冷え込みはきつくエアコンを入れて温度調整が必要です。 この寒暖差による体の影響はだるさや疲れなど自律神経の乱れにより体がしんどいと感じることが多くなります。寒さによる服装の調

※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 出産後の股関節の痛みは立つのも歩くのも辛いと産後のママさんをかなり苦しめます。 抱っこやお散歩、家事も行う時に支障が出やすく、骨盤の緩みやゆがみ、出産後の筋力低下などでも股関節の痛みや動きにくいなどの困った悩みが起きやすくなります。 産後の股関節の違和感や骨盤のゆがみ、ズレが気になる方はお早めにご相談ください🍀

こんにちは！保育士のいる子連れで通える、産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日も産後もママさんがお子様と一緒に来院されましたが、毎日お身体の状態が変わる方や同じ痛みが続く方もおられます。 どちらが良いかというと「毎日お身体の状態が変わる方」のほうが良いと私は考えています。 同じ痛みが続く方は常に身体の一部に負担がかかり、育児や家事による負担が分散できておらず、痛みや疲れ

こんにちは！保育士常駐の子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児疲れケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 産後骨盤矯正で初めて来院されたママさんから「骨盤を締めてもらえませんか？」というお願いをお聴きしました。出産後の開いた骨盤は実は自然に元に戻ろうと締まっていきます。 期間としては出産から６カ月から１年以内をめどに締まっていきます。 その時に「骨盤が正しい位置で締まっているか」がとても重

こんにちは！子連れで通える保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期ですが「ぎっくり腰」も増える時期です。 秋から冬は寒さで血流が悪くなり腰に影響が出やすくなります。 ぎっくり腰を経験された方もこれまで何もなかった方も関係なく起こりえることなので注意が必要です。 ぎっくり腰は腰の関節のねじれや筋肉が痛むことにより腰に強い痛

こんにちは！保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 出産後のママさんから「お腹のお肉がスッキリしない」「ポッコリお腹」が気になるとご相談を受けます。 妊娠中のお腹はどんどん大きくなりますが、出産後も体重は戻っているのにお腹周りがスッキリしないと悩んでおられました。 お腹を引き締めようと筋トレをしている方もおられると思いますが、思うようにスッキリ

おはようございます！保育士常駐の産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です🌞 赤ちゃんや幼児さんなど子連れで通える整体院を地元滋賀、近江八幡で作りたいと考えオープンしてから間もなく１年を迎えます。 おかげさまで少しずつですが産後骨盤矯正やマタニティ整体でお越しの方から「子連れで来やすい」「安心できる」と嬉しいお言葉をいただけるようになりました😊 来てくれるお子様もキッズスペース

こんにちは！子連れで通える保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 ９月２１日から３０日は秋の全国交通安全運動が実施されています。 滋賀県では「横断歩道の歩行者優先」が重点事項で横断歩道を走行する際には横断者がいないか確認しスピードを落として安全運転や交通マナーを心がけましょう。 秋は夕方から夜に変わる頃が薄暗くなり自動車から歩行者、自転車が見えにくくなりま

こんにちは！子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児の疲れケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 産後骨盤矯正でご予約をいただいた方のお悩みで「足が痛い」とお困りの方がおられました。妊娠中から足のむくみやこむら返りなどでも悩まれていて出産後も足の痛みで歩いたり立ち上がる時に痛みを感じておられました。 身体の検査を行うと痛みの出ている足に重心がかかり踵や足の甲などに負担が大きく痛みが出ている可

こんにちは！子連れで通える保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児の疲れなどママをサポートする滋賀近江八幡あんど整体院です。 来週９月９日は「救急の日」です。 それにちなみ、今日は救急車の呼び方についてお知らせします。 出来るなら救急車を呼ぶことがないのが望ましいのですが、事故や熱中症など緊急な場合は一刻を争うので、そんな時こそ冷静な判断が必要です。 そこで万が一のために今回は救急車

こんにちは！子連れで通える産後骨盤矯正・育児期の疲れケア・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 寝かしつけやお出かけの際などに便利な「抱っこひも」 色んなタイプがあるのですが、便利な抱っこひもも使い方次第で身体が辛くなることや赤ちゃんに危険な場合もありますので、使い方のポイントをアドバイスします😊 抱っこひもを体に優しく使うためのポイント 1.腰ベルトはウエストの一番細いくびれの部分で

こんにちは！保育士常駐の産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 妊娠中や出産後に「恥骨の痛み」でお悩みの方からもご相談をいただいています。 特に寝ていて向きを変える時や立ち上がる時、歩き出す時など恥骨が痛むとお悩みをお聴きします( ..)φメモメモ 妊娠中から骨盤はお腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて少しずつ緩み、骨盤が開いていくのですが、この時に座り方やクセなどで骨盤にズレや

こんにちは！保育士常駐、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児ママケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日は妊娠８ヶ月のプレママさんが来院されました。寝返りをするときに肩が痛み起きてしまうそうでゆっくり眠ることが出来ず、さらにお腹が大きくなるにつれて腰が反って腰痛が出だしたり、血行が悪くなりふくらはぎがつってしまうなどお体にたくさん影響が出てきています。妊娠中から出産後のお体には今まで経験したことの

保育士常駐の整体院、産前産後ケア・産後骨盤矯正の子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院です。 妊娠６ヶ月で腰痛で歩くのも辛かった方から嬉しいご感想をいただきましたのでご紹介します。 個人の感想です。効果には個人差があります。施術効果を保証するものではありません。 妊娠６ヶ月でお仕事をされている時、イスから立ち上がれないほどの腰痛でその日のうちにご連絡をいただき来院されました。妊娠中期から後期にかけ

こんばんは！保育士常駐の産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 暑くなり寝苦しい日が続きますね(;^_^A 皆さんは水分補給をこまめにされていますか？ 熱中症や脱水症状などのニュースが取り上げらる時期になりましたね。 今年はコロナ対策として「マスク」を着用することが外出時のエチケットとして日本中で実施されていますが、口からの放熱が出来なくなり熱中症になる方が多いと報道されていま

こんにちは！保育士のいる子連れOKの整体院、産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今回のブログは産後骨盤矯正を受けてお悩みがスッキリし施術をご卒業された方の喜びのお声をご紹介♪ ※個人の感想です。効果には個人差があります。施術効果を保証するものでありません。 出産後の腰痛や身体のお悩みで寝つきが悪く、悪循環でどんどん体が辛くなり当院にご相談いただきました。 ご来院前にLINE

おはようございます！ 今日は、朝から晴れています。 暑くなりそうですね。 今日のタイトルと内容は、ちょっと下ネタっぽいので、 御下品かもしれませんので、ご了承下さい。 昨日のNHKのあさイチでしていたので、 在宅の方は見られたかもしれませんが、 お仕事の方は、あまり見られてないかもですね。 尿もれなど、女性が一度は経験したことがあるのではと 思います。 私は出産経験がないので、大丈夫だと思っていま

こんばんは！産前産後ケア、産後骨盤矯正、骨盤ダイエットの子連れで通える隠れ家的整体院、保育士常駐の滋賀近江八幡あんど整体院です。 カウンセリングで出産後のママさんのお悩みをお聴きするのですが、「体重の増加」がお悩みの方が７割程度おられます。出産後順調に落ちてきたが、ある日止まってしまいあと３キロ落ちない・・・、２人目出産後は1人目出産後と違い体重が全く減らない・・・など体重の増加と体型を気にされて