山のハイキングのムラゴンブログ

メキシコのタコバーの差し入れ、久々の山へ

仕事から戻ったら、正面玄関が開いていた。 オットは8日間のスキー旅行に行って不在。 彼の辞書には『開けたドアの鍵を閉める』という常識は載っていないようだ。 以前、帰宅した時、正面玄関の鍵がかかっていなく、ガレージの横のドアと台所のドアは開け放してあった。 車がなく、オットは外出。 ‥唖然としたものだ... 続きをみる

これって地味？、結婚は契約、ご機嫌モモ

料理をする時の、愛読書ならぬ愛聴番組(？)は『朝イチ』。 なんとなく聞きながら動いている。 お金の管理術を見て、ワタシの生活は地味だわ‥ と思った。 節約を心がけていないけど普段お金を使わない。 服は以前に買った物をずっと着ている。 ラッキーなことに、保護者から頂いたギフト券で好きな物を買っている。... 続きをみる

家庭医を目指していた彼女、舞茸ご飯

もう、シャコバサボテンが咲く季節。 律儀に毎年綺麗に咲いてくれ、季節を教えてくれる。 今朝は最後の1個の栗のデーニッシュを 食べたので、カロリー消費のため山へ。 昨日クリニックで体重を測ったら、なんと 7パウンド(3kg)痩せていた。 先日お腹の調子が悪く、数日間アルコールと おやつを食べなかったか... 続きをみる

モモと出かけたり、和太鼓をやったり‥、トルコ風ピーマン

朝、モモが起きて来ると、 『散歩に行きたい！』 を表す姿勢でちんまりと正座(?)。 モモの視線に急かされて、 コーヒーだけ飲んで、山へ！ モモと歩くと何が楽しいかって、 私のことを気にかけて、 振り返ってくれること。 ワンコは『バディ』になる＾＾。 時々立ち止まり、こんな感じで 見上げる顔の可愛いこ... 続きをみる

鹿にビビったモモ、シソ巻き豆腐で一人の宴

芋餡が大好きです♪ このレシピを見つけて、いつか作ろうと思っていました。 紫芋のねじりパン。 形は悪いのですが美味しいです＾＾。 昨日作り、今朝の朝食に。 昨日のオートミールパンのブログで頂いた コメントより、友人が小麦断ちをして 体調が良くなったことを思い出しました。 その時は私もやってみよう！ ... 続きをみる

宮島に思いを馳せるニオイ、ポーランドのパイ

毎週末、山歩きをしていますが、今朝、 入り口で見た鹿くんたち。 早朝に行くと会える確率が高い。 道路に4頭いて、そのうち2頭はちびっ子。 携帯を取り出そうとゴソゴソしているうちに、 山の中に入ってしまいました。 ちびっ子は隠れてしまったみたい。 背景の色に溶け込んで、姿を見付けにくい^^; 鹿を見て... 続きをみる

ハマった池袋ウエストゲートパーク、執事喫茶の思い出

毎週末、山歩きに行きます。 山の中腹にある庭園美術館には、 夏祭りの提灯が木にくくりつけて ありました。 夏祭りの残骸‥なんて一瞬思いましたが、 一応アートとして残っているようです。 山に来ると、まずニオイ嗅ぎ。 『疲れたよ〜、休もう！』 マイペースなモモです。 素敵な雲の写真を撮り、下山。 今日も... 続きをみる

早朝の山ハイキング、ズッキーニ花料理②、旅行の計画だけで疲れた午後

本日も夏日のモモ地方。 暑くなる前に、山へハイキングに行きました。 入り口に咲いていたショウジョウカ。 見る度に可愛い！と思います。 花言葉は『推測』『尊敬』『憶測』。 『尊敬』は良いけれど『憶測』はちょっとねえ‥。 ここに来るたびにイモリのような爬虫類を見ます。 いつもは体長7cm＋尻尾の小さいも... 続きをみる

パンの山、更年期ベテランのオット、キンシバイ畑

こちら勤務先に咲いているヒマワリ。 空が青く夏‥という雰囲気ですが、寒い。 午後になるまでずっと長袖でした。 売れ残りのパンの差し入れがすごい‥。 ビニールの山は全部パン。 こんなに売れ残らないよう、計画して焼けば いいのに、と思いますよ^^;。 1日古いパンでもトーストして食べれば美味しい。 一斤... 続きをみる

美味しい1日、詰め寄って来たモモ、娘の面接

職場の花。 花で溢れる職場の続きです。 グーグルレンズによると、カリフォルニア原産 のロサ・カリフォルニカ。 可愛らしい花です。 こちら、続々開花中。 カリフォルニア原産のフレモンツ・ブッシュマロウ(Fremont's Bushmallow)。 カリフォルニアはとても乾燥しているので、 原産の植物は... 続きをみる

今日の一言、夕餉は鮭と白ワイン、72歳の凄い方

週末はモモに付き合ってもらい、 近くの山へハイキングに行っています。 山に自生している木に、一斉にこの花が咲いています。 California buckeye. 和名に直すとカリフォルニア・セイヨウトチノキ？ 山にはこの自生の花が沢山咲いていました。 ブローディア属のIthuriel's spear... 続きをみる

ハマったNetflix『サンクチュアリ聖域』、モモと自生植物、家飲みズッキーニの一品

『もう、起きてよっ💢』 というモモの唸り声で目が覚めたのが朝10時過ぎ。 夜12時過ぎに寝て、一度も起きずに10時間、ぐっすり眠りました。 普段は11時過ぎに寝ているのに、なぜ遅くなったのか。 Netflix『サンクチュアリ聖域』を一気に見ました。 全世界で話題になっている‥とヤフーニュースに載っ... 続きをみる

スッテンコロリン病院へ

まさにタイトル通りです^^; 今朝もモモと山へハイキングに行きました。 大したことはないのですが、傷口が 化膿すると困るので病院へ行きました。 詳細を書く前に、折角撮った写真を‥。 山の中の庭園は、春の花で溢れていました。 朝日が当たって、とても美しい。 この花、色が綺麗で可愛らしいのですが、 名前... 続きをみる

色んな水仙、残り物絶品キンパ、節約しなくても(？)節約生活、

モモは朝寝坊のワンコなので、ゆっくり朝ご飯を食べられます。 夜のうちに3月19日のブログに載せた、 『おから入り焼きドーナツ』にブルーベリーと苺を入れて焼きました。 朝食はドーナツと豆乳入りコーヒー、バナナ＋ヨーグルト＋冷凍ラズベリーとみかん。 このおからドーナツは、オットにも好評でした。 丁度食べ... 続きをみる

ピンク色のクリスマスローズ、God bless you!

朝まで雨が降り、今日も午後から降る、 とのこと。 『よいしょ‥』 束の間の太陽の光の中で、 ストレッチ中のモモ。 太陽の光の幸せを噛み締めた後、 山へお散歩へ。 今日は昨日より暖かです＾＾。 道がドロドロだったり、 折れた枝に道を塞がれたり‥。 でも山道を歩くのって、 良い運動になります。 ヒザが痛... 続きをみる

緩やかなダイエット、粗食チラシ寿司と、変テコニュース：Zカップ

本日の職場への差し入れは、なんともアメリカらしいお菓子でした。 これともう一つ、チョコレートチップクッキーの小袋が入った箱。 各2箱ずつ置いてあったので、計6箱ありました。 今はダイエット中だけど、もうすぐ更に緩いものにするので、黄色の袋のピーナツのm＆mチョコレートをもらいました。 これ、ジャンク... 続きをみる

えっ？減った‥と、日本語アクセント

昨夜は夜ご飯を抜き、夜の10時くらいからお腹がぺこぺこ。 その腹ペコ状態で今朝体重計に乗ったら、 一昨日に比べて2.6パウンド(1.17kg)減っていた＾＾。 一過性の減り方だろうけれど、食事に気をつければ減るんだ〜！ と、ちょっと嬉しくなりました。 朝食は豆乳入りコーヒー、野菜たっぷり味噌汁、目玉... 続きをみる

日米年金講座と、花畑の中のモモ

今日の私の1日は、朝7時の『日米年金講座』のZoom参加より始まりました。 カリフォルニア時間は朝の7時、ニューヨークは朝10時。 そうか、時差のせいでこんなに早く始まったのか‥。 参加して考えさせられました。 私は日本で厚生年金に7年半加入していました。 日米両方の年金を受け取ると、『罰則(?)』... 続きをみる

北カリフォルニアの自生植物と、サツマイモマフィン

昨日はオットのボケのことで、温かいコメントをありがとうございました。 明らかにオットのボケなので、謝ってもらいました。 その後も腹立たしさは収まりませんでしたが、 オットはモモの大事なベビーシッターなので、 折り合いをつけながら生活をしようと思っています。 ஐ♡ﾟ+｡:.ﾟஐ♡ﾟ+｡:.ﾟஐ 今朝ま... 続きをみる

ドーナツ一考、おでんと押し寿司で一杯

本日の職場での差し入れは、ドーナツ。 もちろん喜んで頂きました。 しかし。 日本の皆様のブログで拝見する、ミスドの鎧塚氏のドーナツの華やかなこと！ アメリカの一般的なドーナツって、大昔から進化していないんじゃないかと思います💦 ちょっとドーナツの歴史を調べてみたところ、オランダからの移民がマンハッ... 続きをみる

カンナ、味噌おにぎり、キャベツとツナがあったから見たYouTubeが‥

今日もモモとハイキングへ。 山の中を楽しんでいたモモは、嬉しくて耳が後ろに行き犬ではない動物になっていました‥ 山の帰り道で見た花。カンナのようです。 お昼は、祖母を思い出して作った納豆巻き。 残りご飯が少ししかなくて、イビツな形になってしまいました。 小さい頃祖母宅に遊びに行くと、シソを入れて引き... 続きをみる

柴犬君と競争、作りすぎでクレームが来た夜ごはん

昨日の山の中で。 至る所に、この蜘蛛の巣がありました。 5cmくらいの大きさ。 早朝は曇りだったのだけど、光が当たったら綺麗だろうな。 山の中には、空飛ぶ小さな黒い虫が激増していたので、蜘蛛の巣に感謝。 歩いていると顔にぶつかってくるし、息をすると鼻から入りそうになるんです(´д`ι)。 この蜘蛛の... 続きをみる

生徒との会話で焦ったことと、強烈な格好の女性

今日の勤務先の中学校の休み時間のこと。 生徒たちがスナックを食べている横に、私、K君、J君の3人のアシスタントがいました。 ダウン症の8年生(日本の中学2年)のダニエル君(仮名)が、 「僕は明日コロナになるんだよ(I'm going to get Covid.)」 と言い出した時には、大人3人は焦り... 続きをみる

山頂道中でのお誕生会と、アメリカンなランチ♬

本日は『軍人の日(Veteran's Day)』で一般企業以外は祝日です。 軍関係者を敬う日で、5月には亡くなった軍人を忍ぶ祝日もあります。 アメリカは、軍関係者には手厚い保護をしています。 ただ、ホームレスの4分の1近くが退役軍人でPTSDを患っている‥という記事を以前に読んだことがあるので大変な... 続きをみる

ワクワクするポメミックスのモモと、鈴木誠也選手

先日の散歩で見た極楽鳥花。 青い空にオレンジ色が映えます。 今朝のオヤツ。 今日は一学期の最終日で、PTAからコーヒーカートとドーナツとフルーツの差し入れ♪ コーヒーカートとは、お店の出張販売。 コーヒーやらお茶を積んだカートごと来てくれ、注文に応じて作ってくれます。 家で出がけに1杯コーヒーを飲み... 続きをみる

秋のカボチャ畑と、心を浄化してくれるハイキング

綺麗に咲いていたシコンノボタン(^^)。 モモと山へ散歩に行く途中に寄った、ピラティスのクラスの建物の横です。 蕾が沢山あるので、これからもっと沢山咲きそうです。 ブラシノキの花も、ひっそりと咲いていました。 こちら、裏手のカボチャ畑。 この左横にパンプキンパッチがあり、平日なのに今日も賑わっていま... 続きをみる

坂道での運動、イングリッシュストーンクロップと、3種おこわおにぎり

葉っぱの間から見た青い空。 日に透けた葉っぱも綺麗。 山の入り口の庭園にて。 今までずっと緑色だった葉っぱの間に、赤っぽいものがちらほら。 これは種かなあ？ 遠目に見るより、拡大して見た方が綺麗(^^)。 グーグルレンズではイングリッシュ・ストーンクロップ(Sedum anglicum)_と出て来た... 続きをみる

珍しい野菜、一人でステーキと、散歩でモモが見つけたもの

モモと山へハイキングへ行って来ました。 山の入り口の庭園に咲いていた大きなユリ。 ナツズイセンがたくさん咲いている中、白くて大きなユリは目立っていました＾＾。 k 先週携帯で撮って載せたホンアマリリスは、今日も綺麗に咲いていました。 開花期間が長いみたい。 『ママ、あっちにも行こうよ！』 元気いっぱ... 続きをみる

SFアパート事情、カリフラワーピザと、待つモモ

今日は日曜日。 お腹が空いて目が覚めたので、朝ごはんはガッツリ。 これは、アメリカ式の朝ごはん。 ピンク色のポテトは、普通のより甘味があり美味しいです。レンジで柔らかくした後、オリーブ油とニンニクで炒め、塩で味付け。 ほうれん草サラダ、庭のプチトマト、フルーツと目玉焼き。 庭から採ったイチジクが、感... 続きをみる

モモと行ったヨーロッパ風のパティオと、苦くないチャンプルー

『なんか、木がいっぱい倒れているよね‥。』 とモモが思っているかどうかはわかりませんが‥。 ワタシの長かった夏休みは、今日で終わり。 夏休み最後の朝は、モモと山のハイキングから始まりました。 この山のハイキングのお陰で、だいぶ足腰が鍛えられました。 『おっと、滑らないようにしなくちゃね！』 このあと... 続きをみる

山の中の自生の葡萄、娘を歓迎するモモと、昭和のチンピラ？

先程ムラ巡りをしていたら、コロナのワクチンは危険だ‥と書いた方のブログを読みました。いろんな意見がありますが、今こちらはデルタに対応する第三番目の『ブースターショット』がニュースで話題になっています。 イスラエルでは既に摂取が始まっているそうで、フランスがそれに続くようです。 アメリカ政府は本当に効... 続きをみる

山のハイキング、日の出ラーメンと、雨奇晴好

娘におはよう！と言われたモモ。 嬉しくて耳が後ろ。 私が言っても耳は後ろに行きませんが、娘に言われると嬉しいみたい(^^;)。 そんなモモを連れて、山に散歩に行きました。 この山には週に4回くらい来ますが、全行程日陰なのと、木の香りがして鳥の声が聞こえるところが、うちの近所とは違います。 前の方を歩... 続きをみる

ミモザと、山の中のミモザに似た花、としてダディを見送るモモ

今朝オットがパン屋さんへ行き、チョコレート入りクロワッサンと、ラズベリーがのったパイを私用に買ってきてくれました。コレステロールが高いからいらない、と言っているのに、買ってくるオット。もしかして私に早くこの世を去ってほしい？とまで思ってしまいます。あれば、つい食べてしまいます(^^;)。 それと鉄分... 続きをみる

クリスマスローズとグレビレア再び、そして柚子胡椒チキン

前庭に咲いているヒメハギ属のポリガラ•ミルティフォリア(Polygala myrtifolia)。 開花期間が長く水もそんなに必要でなく、とてもお手入れのしやすい強い植物です。 今朝お散歩に行こうと外に出ると、 念入りにニオイを嗅いでいました。しまいには立ち上がって‥。 他の犬たちが残していったもの... 続きをみる

黄色い玉の鎖のような花と、山の中の木漏れ日

昨日、体調の悪かったモモに対して、お見舞いの言葉をありがとうございました。 今朝は調子が良くなったようで、ご飯を食べ元気になりました。 一昨日の夜ご飯を食べた後、オットがたくさんチキンジャーキーをあげていたので、消化できずに調子が悪くなり、昨日は芝生を食べてわざと吐いたのかな、と思います。 オットは... 続きをみる