想像力と創造力のムラゴンブログ

ウォーキングの件が片付いて良かった

アイソトニック飲料とハイポトニック飲料、どっちがオススメ？

体調のこと、ダイエットのこと

耳つぼダイエットで、するする痩せたわたしですが

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【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】

やっぱり口寂しい時には。御手洗さんのいうことには…256

60代からのダイエットは「心」からはじまる。自分をいたわる体づくりの第一歩

【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】

【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】

今日はイイ日！で45点！まぁいっか！

【女性向け】自宅で簡単！自重トレーニングで“プリッと美尻”を手に入れる方法

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夫に言われた「買い替えるなら自腹で払え」のひと言に納得できない！

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