寒い❗雨だ❗❗最悪だ❗❗❗ はい 私 きゅぴパラ子 寒い のが 嫌い です…… あっ 違った💦 寒い のが 大嫌い です よって 本日 お家守り隊 隊長 任務 決定 って 最近 毎日 なんだけどね〰️ (￣▽￣;) 本日の体重……53.7キロ 懸賞ハガキ……４枚(合計190枚) (朝食) 白湯 レーズンパン・ド・ミートースト ソイラテ×３ (昼食) 万田発酵 マルチビタミン チキンラーメン 緑茶

今週も スタート しました (*´ω｀*)🎵 寒さに弱い 私 きゅぴパラ子 月曜朝の習慣は 週間天気予報 の チェック なのです📺❇️ 朝から残念な お知らせ……今週末は寒いらしい 本日の体重……54.0キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計186枚) (朝食) 白湯 万田発酵 マルチビタミン 焼き芋×２ ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ×３ (間食) 緑茶 (昼食) ベーグル スクランブルエッグ プ

寒い❗寒い❗❗寒い〰️❗❗❗（ ＴДＴ） 天気予報 を確認すると 暖かく なる って🎵 私 きゅぴパラ子 日本の優秀な天気予報を信じ 雨が止み 暖かくなるのを 素直に待ちます✨ 本日の体重……54.5キロ 懸賞ハガキ……１枚(合計180枚) (朝食) 白湯 みかん×２ はちみつ生姜パイナップル酢湯 ソイラテ×２ (昼食) 鍋〆ラーメン 緑茶 (間食) ヤクルトカロリーハーフ (夕食) レーズンサ

お天気は良いけど 寒いよ〰️(≧▽≦) 日々 寒さが増す これからの季節 寒いのが 苦手 な 私 きゅぴパラ子 …… どんどん 着込み いつも以上に巨大化中💦 本日の体重……54.5キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計179枚) 懸賞当選……マルヤナギ Ｏisix旬の野菜セット (朝食) 白湯 チョコパイ 緑茶 ソイラテ×２ (昼食) ラムカレー らっきょう 緑茶 (間食) マシュマロココア (夕食)

今朝の 私 きゅぴパラ子 は 朝からワクワク🎵 昨日 作り置き した 🍛ラムカレー🍛 を ランチ に食べる 予定 が 有るからなのです✨ さ～美味しい 🍚ゴハン🍚 も 炊かなきゃね 本日の体重……54.5キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計177枚) (朝食) 白湯 醤油焼きそば 緑茶 ソイラテ×２ (昼食) ラムカレーライス 納豆・らっきょう 緑茶 (間食) マシュマロココア (夕食) 自家

残念 朝から ピチョピチョ 雨 が降ってます☔ こんな日は勿論！？お家守り隊 隊長 決定✨ １歩も外に出るもんかー❗っと変な意気込み 本日の体重……54.3キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計174枚) (朝食) 白湯 フルーツグラノラ いちごヨーグルト ソイラテ (昼食) じゃこ梅干しおにぎり 麻婆豆腐 チャーシュー 無限ピーマン レタス プチトマト 緑茶 (間食) 瀬戸しお揚げせんべい 緑茶 (夕食

☀️お天気☀️ は 良い のですが！？ 気温 は グ～ン っと 下がり気味⤵️ こんな時 体調 を崩しやすい❗って事で 気を付け 暖かく しなくちゃね (*´ω｀*)🎵 本日の体重……54.6キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計170枚) (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×２ ソイラテ×２ (昼食) じゃこ梅干しおにぎり 白身魚のフライ スプラウト 高野豆腐 漬物 緑茶 (夕食) 麺づく

☀️晴天☀️ の今日は イオンの火曜市✨ それに 30日 って事で 5%OFF ❗ こりゃ 買い物 に 行くしかない！？ 本日の体重……54.9キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計167枚) (朝食) 白湯 紀文の肉まん ルイボスティー ソイラテ (昼食) あんパン クリームパン キャロット＆オレンジジュース ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ (夕食) じゃこ梅干しおにぎり 漬物 高野豆腐 チキンカツ

あらら……今日も お天気 が良くないぞ💦 こりゃ 本日も！？ お家 守り隊 隊長 決定❗ って事で 整理整頓・断捨離 決行～✨ 本日の体重……54.4キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計161枚) (朝食) 白湯 クリームパン ソイラテ×３ (昼食) ちらし寿司 鳥鍋塩味 魚の梅煮 ルイボスティー (間食) 炭酸マスカット酢ジュース (夕食) あんパン キャロット＆オレンジジューン ヤクルトカロリーハ

あら❗残念 今日は ドンヨリ 寒い曇り空☁️ 体重 も 55キロ に ↩️リターン↩️ してるし…… 天気＆気分 ダブルで ドドドド どんより⤵️ 整理整頓・断捨離 で スッキリ気分 に 再び チェンジ させる事が 出来るかしら！？ 本日の体重……55.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計157枚) (朝食) 白湯 玉子とじうどん ルイボスティー ソイラテ (昼食) ナイススティック ソイラテ×２ (

本日 女子デー２日目突入の 私 きゅぴパラ子 腹巻き＆ホッカイロ で 我慢・安静 状態決定 私 きゅぴパラ子 愛用の この可愛い 腹巻き ホッカイロ入れ付き で 超～便利✨ あっ❗腹巻きって 下着！？服に分類！？ 不愉快に なられた方 スミマセン でした～💦 本日の体重……54.4キロ 懸賞ハガキ……３枚(合計154枚) (朝食) 白湯 玉子サンドイッチ ソイラテ (昼食) チキンラーメン キャ

今日は お楽しみ が色々と 多いんだよ～🎵 って 全て食べ物に関してなんですけど💦 食いしん坊な 私 きゅぴパラ子 らしいでしょ 本日の体重……54.7キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計152枚) (朝食) 白湯 乃が美 高級 生 食パン バター ソイラテ (昼食) 551蓬莱 豚饅×２ からし ルイボスティー (間食) 新潟仕込み塩味 ルイボスティー (夕食) ホワイトニング カフェオレ お初で

用事 を済ませる為に 朝 から バタバタ❗ 今日はちょっと 素敵な事 が有るかも！？ ってイベント が有るんだな～(*´ω｀*)✨ 本日の体重……55.0キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計151枚) (朝食) フルーツグラノラ ソイラテ (昼食) 焼き鯖弁当 中華スープ 子持ちシシャモフライ 秋刀魚生姜醤油煮 アイス緑茶 (夕食) 自家製ヨーグルト キウイ・フローズンベリー・はちみつ ヤクルトカロリー

朝 カーテンを開けて スッキリ整頓された 植木鉢達 を眺めて ニンマリ(///∇///)🎵 あ～昨日は１日 本当に頑張った❗ 私 きゅぴパラ子 自分自身を誉める甘々ちゃん 今日は 撤去したアーチを回収してもらう為 電話連絡をして あと 郵便局に行って あと…… 何だか 細々 した予定が多い💦 本日の体重……55.2キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計149枚) (朝食) 白湯 トースト バター・ブル

あら〰️〰️ 体重が 増加 しちゃった❗ って 昨日 🍣お寿司🍣＆ 🍜中華 🍜を あれだけ食べれば 当然 だよね～(￣▽￣;)💦 しかし 美味しかったから 悔い無し✨ 本日の体重……56.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計146枚) (朝食) ハムサンドイッチ アイスソイラテ (間食) アイスカフェオレ (昼食) フルーツグラノラ ヤクルトカロリーハーフ (夕食) コストコチキン(ヨーグル

朝から冷たい ☔雨☔ が降ってます💦 今日は昨日 撤去した アーチが有った 周りを 綺麗に掃除する予定でしたが……ヤメトコ って事で 再び訪れる３連休中 にしましょ🎵 本日の体重……55.1キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計143枚) (朝食) 白湯 梅おにぎり インスタントピリ辛味噌汁 アイス麦茶 ソイラテ (間食) ばかうけ (昼食) 中華ラーメン 唐揚げ・酢豚・スプラウト アイス麦茶 (間食

今週末 再び🌀台風🌀が来る天気予報❗ 前回の台風時に傾いてしまった アーチ を 取り除く作業を土曜日にする予定だけど…… それまで 🌀台風🌀 来ないで下さい💦 本日の体重……55.2キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計142枚) (朝食) 白湯 万田発酵 マルチビタミン ソイラテ×２ (昼食) バタートースト ハンバーグ 目玉焼き スプラウト ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ (間食) ばかう

気候の影響か！？体調が最近 優れません💦 遂に 吹き出物＆口内炎 まで出て 最悪〰️❗ しかし 今日は 久しぶりに お天気が良い☀️ お天気が良いと 気分が明るく ルンルン🎵 何だか 良い事が有るかも！？(*´ω｀*)✨ 本日の体重……55.3キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計139枚) 懸賞当選……東洋水産 VJAギフトカード1000円分 (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×２ (昼食) フィ

朝から ブルッ っと寒くて 起き〰️〰️❗ そろそろ パジャマ も 衣替えしなきゃダメね お天気の良い時に 衣替え したいので 今日は やめときましょ…… 本日の体重……55.1キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計135枚) (朝食) 白湯 焼き芋 ソイラテ×２ (昼食) ごはん シーチキン玉ねぎ おでん スパムと野菜の炒め物 アイス麦茶 (夕食) 堅物しお味 ミルクチュロッキー アイス麦茶 久しぶりに

今朝も ブログ巡りからのスタート✨ そこで ハワイにムーミンショップが有る事を 知りました❗全く知らない情報 ( ; ゜Д゜)💦 私 きゅぴパラ子 ちょこちょこ！？海外旅行に 行くのですが🌴王道のハワイ🌴には１度も 行った事が無いんですよね 実は❗❗ 空港内・機内・機内食 の空間が大好きなので 長時間のフライトも苦では無いのだが…… 残念🌴ハワイ🌴との ご縁が無いの❗❗❗ 本日の体重……