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捻挫のムラゴンブログ
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庭じまいと、足の捻挫と、松葉杖生活
お庭の剪定や木の伐採などにかかる費用は、今回しめて37万円。 さらに毎月の除草剤散布で1万円かかっています。 固定資産税3期分 火災保険 ここ数日はお金のことばかり考えて過ごしていました。 その庭作業の日はちょうどお彼岸。 これまでは、亡くなった父親の知り合いの庭師さんにお願いしていましたが 高齢に... 続きをみる
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7/3.捻挫？
昨夜から 左手を上げるアイビー 夕方の多摩川で捻挫したか？ 今日は走るのを控え タイヤキャッチに変更。 ここではいつも通りだけど… アドレナリンで 痛くないのか❓ う〜む。 様子を見よう… 2025 夏 オマケの写真は 毎日がパーティーピーポーのあたち
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なにやってんねん(⊙_⊙;)
アホちゃうか、 なにやってんねん 関西人ではありませんが 思わず浮かんだこの言葉（恥） 二階自室に上がる途中で 何か思いついて振り返り、段を踏み外し右足指を思い切りひねってしまい、力を入れたくない腕の付け根にも負荷をかけてしまいました 数年前の骨折経験後は階段上り下り時に必ず手摺を持つ習慣が身につい... 続きをみる
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車椅子、杖生活始まる・・・ 😂
愛する日本の皆様 昨日は風が強い一日やった スペインは風が結構あり しかも強い。 そら風力発電もできるやろ って思う めちゃめちゃ風吹く 昨日の風はまあ中ぐらい 多分風速25キロとかそんなもんやったと思う そんな風の中、夕方パートナーと二人で 散歩に出た。 家から30分ほど歩いた所に居た。 横断歩道... 続きをみる
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ふと思い出す海外駐在記憶（No.44 思わぬ怪我💦編）
元駐妻。 とある国で「思わぬ怪我💦」をしてしまった時のことを思い出して懐かしんでみます☺️ とにかく英語には自信のない私。。 それはネイティブにペラペラ英語を話されてしまったら、もう想像するしかありません😭 駐妻時代はとにかくテニス🎾に明け暮れていた私は、☀️🕛⭐️ たいして上手くはないテニ... 続きをみる
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ヤマちゃん捻挫😭（追記あり）
こんにちは ヤマトの排泄場所はサークル内です。 排泄時は支えますが する場所のアドレスはヤマトが1人でぐるぐる周ります。（手を出すと排泄を止めてしまうので） その際、足腰の筋力低下でおしっこシート上で滑り派手に転んだりひっくり返ったり開脚したりする様に。 何か対策しなくちゃなぁーと ネット検索してい... 続きをみる
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労災にならんかなあ？（冗談）
会社の台所の蛇口が古すぎて 閉めても水がポタポタおちる 気になって 意地になって閉めたら 左手首を捻挫 これって労災にならんかなあ？ なんて・・・ね 笑
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捻挫
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【4月】小麦粉まつりを開催しちまった【4日】
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【3月】町田康/犬とチャーハンのすきまをド頭からケツまで聴いた【31日】
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【3月】町田康のCD「犬とチャーハンのすきま」が届いた🚛【30日】
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【3月】捻挫7日目の状況とヤフーフリマで奇跡的な遭遇！！※画像多め【29日】
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【3月】捻挫6日目なのに、まだ痛む【28日】
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【3月】春という季節は、人を調子に乗らせる【27日】
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【3月】【26日】
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【3月】捻挫から3日目の朝※グロ画像あり【25日】
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【3月】一夜明けて～足の具合は？※グロ画像あり【24日】
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【3月】ジョギング中、まさかの大転倒で病院へ【23日】
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不思議な捻挫？
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アオサギ ～照り焼きチキンと玉子のサンドイッチの朝ご飯、ミートスパゲッティの晩ご飯～
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眠気も吹っ飛ぶ捻挫／ブログしばらくお休みします／今日の写真・エニシダ
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レアな捻挫【テニ厨／Game.552】
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捻挫 ／ 表慶館
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右手首負傷からゆっくり復活
先々週、車椅子を押していて 道の段差を乗り越えるとき 右手をひねってしまい 湿布&固定生活 利き手だけに不便(^^;) PCも必要最小限にと言われ 仕事でもほぼ左だけで打つから はかどらないったらありゃしない 昨日くらいからやっと 多少動かしても平気になり 固定は外れましたが 油断するとｲﾃﾃﾃﾃ ... 続きをみる
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お待たせしましたー(´▽`;) '`'`
𓂃❁⃘𓈒𓏸 お待たせしましたー あっ、待ってないかぁ(笑) 今日の「やさしいヨガ」から復帰します🍀*゜ 朝一でヨガの先生にLINEして 12時からヨガ🧘♀️に ご無沙汰して申し訳ありません お詫びに 、 これでなんでもお好きなものをお買い下さい 笑いながら更衣室に行くと 久しぶり〜 どう... 続きをみる
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捻挫→びっくりの保険金 鎌倉 竹の寺報国寺
先日の夕方、慌てて出かけようとして 玄関で滑って左足首がかくんと外側にたおれたところに どーんと体重がかかってしまって 痛くて2メートルも歩けない💦 外出は諦め 家に戻って湿布して安静に 翌日、足を引きずりながら整形外科へ また医療費かかるな〜〜😅って 思っていたところ そう言えば、傷害保険に入... 続きをみる
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お買い物、レタス🌸、捻挫
. 起きたらうっすらと雪が積もっていて、びっくりした朝でした。 今日はスーパーの割引デーだったので、お買い物。 まずは、砥石。 以前包丁の切れ味が悪くなったのをきっかけに使い始めたのですが、 こんなに凹んでしまっては、うまく砥げていないのか？ 切れ味は良くなるけれど、人参など真下に包丁が下りず斜めに... 続きをみる
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走って転んで捻挫した。
雪も降っていないのに転んだ。 初めての捻挫、腫れて内出血イターイ😭 1週間経って少し痛みが残っているけど、軽症のようです。 もう骨なんか折れたらタイヘン！よかったよかった。 しかし、派手に転んで恥ずかしいーーー 朝はバスに乗り遅れそうになりいつも走る。 今回は側溝のふたの上の凸凹を走ってしまい、段... 続きをみる
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35センチ・・・私は5センチ
40代前半 忙しい仕事が終わって のんびり～ ぐうたら生活 年末も近いので さすがに動くか！と 忙しい時期にためこんだ リサイクルに出す新聞紙などを持って行って 事件は起きた たった5センチの段差でこけて 目の前 真っ暗～ 痛くて歩けない 左足だったので 右足があるからと 車に乗って 救急外来へ行く... 続きをみる
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ギプスが早くも取れました*\(^o^)/* 美味しい玉ねぎドレッシング
本題の前に これ、このドレッシング↓ 最高に美味しいです(^ ^) 実は、これ次女がコロナになった時の支援物資に入っていたのですが (野菜は入ってなかったけど 笑) このドレッシングをかけると 野菜が美味しく モリモリ食べれてしまいます。 もうなくなりそうなので買いたいのですが いつも行くスーパーで... 続きをみる
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魔の6月 ②責務を全うしました(T-T)
おこんばんは〜でございます♪♪ 夏に向けて早起きになる福ちゃん💦 今朝のお目覚めは、5時でした〜∑(ﾟДﾟ) 自分は朝起きられない人なので… 部屋中を歩き回ってるのは分かってましたが、寝たふりをしていました(-_-)zzz すると『じゃあ吠えますね〜ψ(｀∇´)ψ』と、フガフガ🐽言い始めたので仕... 続きをみる
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魔の6月 ① エアコンから聞こえる異音
おこんばんは〜でございます♪♪ 本日の大福地方は、朝から小雨が降ったり、雷雨に見舞われたり… 厄介なお天気でした⚡️ 早速ですが、本日のお弁♪ 左が次女さん、右がマイお弁です♪ 次女さんが、学校にお弁箱を忘れてきたそうで〜(>_<) だいぶ小振りなお弁になりました^^; 足はまだ痛いし、ゴミ出しもあ... 続きをみる
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上茶谷投手にアクシデント 軽傷であることを祈ります
6月8日 対北海道日本ハムファイターズ 札幌ドーム 3-5 負け 昨夜の今永昇太のノーヒットノーランの余韻もまだ残るまま迎えた日本ハムとの第二戦。 昨日の良いイメージを保って初回から攻勢にでたいところだがどうだろうか？ ファイターズ先発の左腕、上原投手は今シーズンの防御率が1.40と好調で特に交流戦... 続きをみる
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優れものの膝サポーター
一昨日のヒノキ林の調査で痛めた右膝 砂質土を流水がえぐった深い溝 草に覆われて全然気が付かなかった 痛めたなと思ってすぐに湿布を貼りましたが 夜には動かすだけで痛くなってしまいました 昨日は徒歩通勤を諦めて車で通勤 時間休を取って整形外科で受診 膝サポーターを出してくれました 側方動揺を抑える機能が... 続きをみる
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衝撃の8.2キロ❗️
こんばんは。 数日前、次男は公園で友達と遊んでて 足を挫いてしまいました(T-T) 友達と全力で鬼ごっこしてたようで タッチされた拍子にバランス崩して しまったようで。 骨には異常なく、軽い捻挫で 済みましたが、翌日の朝は仕方なく タクシーで学校へ行き、 帰りは荷物持ちに 自転車で迎えに行きました。... 続きをみる
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初めてのトランポリンに行ってきた！！
今日は高校時代の友人4人とトランポリンに行ってきました😁 本日はMr.JUMP守山店さん✨✨ スタッフさんもユーモア溢れる方で、 初めての利用だったけど安心して楽しめました😁 今回はプライベートゾーンでのプランでしたが、大人5人でも充分に広く、安い！！ 3時間で満足すぎるほどに楽しめました＼(^... 続きをみる
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捻挫とは・処置・治療方法・治らない原因・湿布・全治までの期間・何科を受診
捻挫とは 捻挫はねじって（捻る）くだく（挫く）、と書きますが、関節に関節の許容できる範囲を超えて動きが加わったためにおきる損傷の1つで、多くは痛みと腫れ、熱感をともないます。 捻挫とは・処置・治療方法・治らない原因・湿布・全治までの期間・何科を受診について詳しくはこちら
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シップと痛み止めで乗りきった仕事
こんばんは。 ここんとこ、夜型にシフトしています。 今日はイベント2日目でした。 昨日よりお客様は少なかったのですが、 なんとか、昨日なみの売上がとれました。 ご心配をおかけしています。 足は、相変わらずで、じっとしているのは なんともないのですが、 朝起きて歩くとずんと響いて 痛かったのですが、歩... 続きをみる
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寝ながら色々考えた…久しぶりの？おやつ。😅
おはようございます😃 いつもご訪問ありがとうございます😊 〜〜〜.〜〜〜.〜〜〜.〜〜〜〜 九州地方で大規模な水害がありました。 被害に遭われた方、ご親戚がいらっしゃる方、心よりお見舞い申し上げます。 〜〜〜〜〜・〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 昨日の朝は歩けるかなーっと、 二階の寝室から一階に降りてきて... 続きをみる
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二日ぶりのコーヒー☕️
おはようございます☺️✨ いつもご訪問ありがとうございます😊 一昨日捻挫をして受診し、 二日間寝たままでしたが、 今日の朝から、立ち上がり、 2日ぶりに下に降りました。 階段を降りるときにちょっと痛かったですが、一歩一歩降りて😓⤵︎ 思ったよりも早く歩けるようになりました☺️✨ ご心配をいただき... 続きをみる
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転んで、捻挫しました⤵︎😭
こんにちは。 いつもご訪問ありがとうございます。 朝、洗濯物を干していて、砂利の盛り上がりに引っかかって転び、 右足首の捻挫、 左ふくらはぎの筋肉痛？で、 整形外科を受診しました⤵︎😩 両足やられたので 歩けず、立つのも困難なので寝ています⤵︎ 何でこんな事になってしまったんだろう⤵︎⤵︎⤵︎ 足... 続きをみる
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三木緑が丘 のぞみ鍼灸整骨院
☎0794-88-6757 こんにちは、三木緑が丘 のぞみ鍼灸整骨院です。 当院は、日常生活でのケガやスポーツや部活動などの負傷だけでなく、 『産後骨盤ケア』『姿勢骨盤矯正』『交通事故サポート治療』『自律神経症状治療』 『頭痛くび肩こり治療』『慢性腰痛治療』『整体治療』『はりきゅう治療』など 様々な... 続きをみる
のぞみ鍼灸整骨院
三木緑が丘 のぞみ鍼灸整骨院ブログ
2019/01/04 10:43
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ヾ(δ_δ｡)ﾉ猫との断片記録② ヽ(=^_^=)人(=ﾟwﾟ=)ノと、下僕（しもべ）編。笑
昨夕、車通りの多い道の隅を歩いていて、ドブへの転落をやらかしました。 でも、この右足首の腫れと痛みは日頃、注意力散漫になっている自分への戒め。 ふいの見舞い客から逃れて、マットレスの下の住人になる子や 洗濯機の中の住人になる子がいるので、退屈しません。 今日は父の誕生日（生きていたら83歳）。きっと... 続きをみる
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Underwood Family Farm で苺とオレンジにブラックベリー狩り&夜はダウンタウンのナイトマーケットへ♫
皆さん今晩は☆ 今日もいつもと変わらずヒョンくんと午前中公園へ行って来ました😊 ですが実は私、右足を怪我しまして💦 こんな状態なんです😅 これから何故こうなったかブログに出てきますので読んで下さい（笑） 子供は親が怪我しようがお構いなしなので、公園結構辛いです💦（笑） さて、先週の土曜日によ... 続きをみる
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右足捻挫…(>_<)
昨日の出勤途中… 職場まで目の前くらいで右足がグニュっ…(>_<) その場では何ともなく 普通に仕事してたら どんどん痛くなってきて 立ってるのがやっと…(>_<) 見たらめちゃ腫れてきてる‼︎ 病院行ってレントゲン撮ってもらったら 骨には異常ないけど 結構腫れてるから固定‼︎ という事で…(O_O... 続きをみる
- # 社交ダンス
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東洋医学
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響声破笛丸（きょうせいはてきがん）とは？｜声・喉を使う人のための漢方を生薬構成から考える
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生えて来る時と抜けている時は同じ
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カキゾメ
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冬至２０２５
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【脳疲労・スマホ首】休んでも疲れが取れないあなたへ。自律神経を整える「脳・体・食・睡眠」の極意
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