遅い朝食に。。。「プラスプレ(PLUSOUPLE)」@鎌倉
鎌倉駅近くでモーニングが頂けるパン屋さん 「プラスプレ(PLUSOUPLE)」へ JR鎌倉駅(西口)からすぐで、紀伊国屋スーパーの真ん前にあります。 8:30オープン。 イートインでパンと美味しいスープが頂けます(⌒∇⌒) プラスプレ(PLUSOUPLE)@紀伊国屋の真ん前 昔この場所には、気軽に頂... 続きをみる
鎌倉駅近くでモーニングが頂けるパン屋さん 「プラスプレ(PLUSOUPLE)」へ JR鎌倉駅(西口)からすぐで、紀伊国屋スーパーの真ん前にあります。 8:30オープン。 イートインでパンと美味しいスープが頂けます(⌒∇⌒) プラスプレ(PLUSOUPLE)@紀伊国屋の真ん前 昔この場所には、気軽に頂... 続きをみる
晴れ 気温17℃ 寒い朝です。 雨は上がり、現在は晴れています。 爽やかで気持ちいいですよ、暑がりの身にはね。 晩ご飯 豚肉焼き肉 ぬか漬け 私のお肉は控え目にしてるけど、シニアにとってお肉は必要です。 脂身は止めて、赤身にしました。 もちろん、あーちゃん・ひーちゃんは脂身OKです。 今日の予定とし... 続きをみる
昨日お出かけして遊んだので、今日は真面目に(?)いつものルーティーンで過ごしました。 お昼近くはカーブスで運動です。 私は車で移動することが多いので、脚力に自信がありません😅 昨日は15,000歩以上歩きましたが、筋肉痛になりませんでした(大臀筋は痛かったけど)。 これもカーブスのおかげかな? 今... 続きをみる