• つくりおきで簡単ごはん

    今朝炊いたイカとしょうがの炊き込みご飯、あとはつくりおきおかずの簡単弁当。 夕飯はお弁当と別のおかずをちょこちょこ。 さばの味噌煮が冷凍できるのはよかったですが、冷凍室もパンパン…😅 たくさん作ったツケが早速きました… けど、外食控えて家食中心にすればなんとかなるなる!と思っておきます😊

  • 私のお得意さま

    今日は変な汗が噴き出ることもなく、受付仕事ができました! それだけで感動モンですよ〜 私は人の顔と名前を覚えるのって、得意なんですね。 前職では、職員が使うカップもザッと20人分くらいかな?覚えてました。 全部ではありませんが人の誕生日、車のナンバー、まだ前職場の口座番号も覚えてます(笑) これは仕事をする上では、ありがたいスキル☆ 昨日、あまり利用したことないから〜と料金について尋ねられたシニア

  • 久しぶりのつくりおき

    今日は近くの激安スーパーがポイント5倍の日だったので、たくさん買って、つくりおきにしました😊 ラタトゥイユ 麻婆茄子春雨 ヤムウンセン さばの味噌煮 手羽元の甘酢炒め煮 肉じゃか 夏野菜のマリネ 糸こんにゃくの中華風炒め ズッキーニのツナあえ じゃがいもといんげんの煮物 いんげんの胡麻味噌あえ ちなみに、麻婆茄子春雨とヤムウンセンとラタトゥイユはつくりおき食堂のまりえさんのレシピからです✨ 約二

  • 朝番ソロデビュー!

    今日は朝番(オープン仕事)のソロデビューでした! 開店時間に入るスタッフが勤務に就くまでに、お店を開店できる状態にしておくことが命題です(緊張ー) とりあえず、一通りのことは時間内にやっておけました (T_T) 感動! 気合い入れて早く出勤したら、規定時間より前に打刻してしまって、ちょいと動揺 (゚o゚;; カウンター業務もやってます! たまに一気に汗が噴き出すような、えっ⁉︎的な瞬間があるのです

  • ブラってすごい…

    今日はお友達に連れられて、心斎橋の『ブラデリス・ニューヨーク』というランジェリーショップに行きました🎶 ちょっとお値段はするけど、しっかりバストが安定して着心地もよくて、なんと1カップ上がりました! 自分がいかに合ってないブラジャーを着けていたかを知りちょっとショック…😅 お値段はそれなりですが、伸びてきたら調整中してくれたり、胸のレースを縫ってさらにバストが上向きになるようセミオーダーなみの

  • 今週のうまいもん

    今日は育成会の廃品回収仕事でした! 心配してたお天気ですが、雨降られずにできましたよ (*^^*) 隣保班回って、あるお宅から… これ ↓ 持ってって〜と トマト頂いた♩ こういうの嬉しいですね〜 私が住む地域は、まだご近所の繋がりの強いほのぼの地域です。 廃品回収の回収量も多く、表彰されたとか… その後はのんびりしてます♩ まだ仕事の私が幻のような… でも、人間もゴムと一緒! 張り詰めているばか

  • スイーツはこれに決まり!

    今朝、起きて一番に聞く アレクサからのニュース 全米で放映される「Part Unknown」を 長年やっていたアンソニー ボーデンが 亡くなりました。 世界中の料理、文化、人々を紹介する彼の語りは 普通の旅行番組、料理番組とは違っていた… ショックです とても残念に思います。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 さて明日ですが、久々に会う友達が遊びにきます 近所に住んでるのに まだ我が家へ来たことが

  • 昨日の分、カロリーをセーブします!

    昨日の飲みでカロリーオーバーしたので、昼はプロテインと豆乳、ヨーグルトにしました😊 でも昨日本当に楽しかった…ひたすら、おっさんずラブの話をしてて、牧春牧語りをしまくってました😍そしたら酒が進む進む(笑) しかし改めてもう終わっちゃったのが寂し過ぎます…はるたんin上海篇やってほしい… それはともかく、そんな感じでカロリーコントロールしてたらめちゃくちゃお腹減ったんで、とりあえず一昨日のうどん

  • 今週の晩ごはん

    電子レンジはすごい。 ジャガイモもカボチャも10分足らずで柔らかくしてしまう。 冷蔵庫は食品を保存してくれるし氷も作る。 ボタンを押せば火がつくし、バーの上下左右で水も出ればお湯も出る。 この時代に生まれて良かった! キャベツとツナのおひたし、回鍋肉、がんもどきの煮物、鶏肉のスープ煮、大豆とカボチャのカレーサラダ、きゅうりとひき肉のピリ辛あえ、まいたけとじゃがいものソース炒め。

  • 海外のお客さんを知床へ

    昔お世話になった海外の上司が日本に来ていたので、北海道に招待して講演をしてもらう事にしました。そして当時の同僚も、その上司と一緒に日本に来ていたため、その同僚もついでに招待。もちろんついでに講演もお願いしました。ということで、久しぶりに真面目に仕事をした訳ですが、やはりお客さんを招待した以上は、接待もしなくてはいけません。 北海道の片田舎まで来てもらった訳ですから、やはり世界遺産の知床だろうな…と

  • 健康志向で大事なことは🌈

    6時半に目が覚め、コーヒーと オート麦のマフィンを食べながら ブログを書いているところです。 ロールドオーツのマフィン 1個しか残ってないということは… 旦那が食べたのでしょうね きっと車で食べてるんだわっ! そして、またもやヘルシーバーも作りました お皿の上には、いつでも食べれるように こうやって並べています。 今日の朝食は、マフィン1個、健康バー1個 オレンジを丸々1個を食べました。 あと30

  • 二日目

    代わり映えしないですが、昨日の玉子とじをうどんにアレンジ。 ほうれん草、えのき、枝豆、厚揚げも入れて彩りもよく、ボリュームも増えました😊 しかしながら、あすけん測定ではカロリーだけでなく脂質不足… そもそも飽和脂肪酸を抑えようとしたら、脂質が低いってどないせーちゅーねん…と思ってしまいます😅 良質な油といえば、オリーブオイルとかアーモンドはちょくちょく食べてますが…シメサバでも食べようかな🤔

  • 吹っ切れた!

    今日は1時間延長で働いて来ました! 人手が足りない時はお互いさまですよね。 こんな私でも、いれば足りるのなら喜んで〜 (ある意味感激してます) ま、失敗しながらも、新しい仕事覚えつつやってます (・o・)ゞ 最初は誰でもひよっ子… 自分で決めた第1タームを越えたら、吹っ切れたような。 緊張感はありますが、不安な気持ちは軽減しましたよ! 今週はあさってまで頑張ります♩ さて、話題を変えて… ぬか漬け

  • 絶対オススメのこの2点

    おはようございます。 この土曜日に発生した山火事も治り 平穏無事な朝を迎えています ここは、ビーチから続くトレイルとなってますが 一部が燃えたようで、入口はどこも閉鎖中 以前、娘と一緒に歩いた/走った場所ですが しばらく行かない方が良いみたい フリーウェイからも見えた煙 外へ出ると、灰が被っていて 歩くたびに灰が舞い上がります 今日は、ホースでそのかぶった灰を 洗い落とさなきゃっ! *******

  • 料理初投稿

    風邪引いた日に料理の初投稿ってどうよとは思いますが、一応玉子とじは作ったんで。 人気料理家の杏耶さんのレシピを参考に作ってみました。 しょうがのお陰で身体はぽかぽかして、そこに加えてこしょうがいい仕事してます。あと片栗粉が入ってるとあったかくて、風邪の時にぴったりでした。 昔はこしょうが苦手でしたが、今はしょっちゅう使います。 そんなとこも母の料理に似てきたのかも?と思いつつ、今日は日課の軽い筋ト

  • お弁当

    息子がひどい分、娘の事親バカのように毎回書いてすみません💦 日々嬉しい事が娘の事しかないんです・・・お許しをm(__)m だって娘が大好きなんだもん❤ 今日から一泊二日のキャンプに行った娘、一日目はお弁当なので 昨日5時間( ゚Д゚)かかってお弁当つくっていました。(中学は給食なので初お弁当作り) なぜかそんなにかかるかというと、パンとチーズケーキも焼いてたからです。 完璧主義なので全部自分で作

  • 第1ターム終了!

    昨日まではくしゃみが出まくってましたが、今日は全く! すごい…羽生結弦くん張りの調整力(笑) 初の日曜勤務、初の6時間勤務、がんばってまいりました♩ だけど、朝がっつり食べたせいか、はたまた本調子でないせいか、帰宅後から胃が痛い (>_<) 私が目標としてた第1ターム、この期間で職場そのものに慣れるという目標はクリアできました☆ サービス業には明確な目標があり、スタッフが全員同じ方向を向いているの

  • ピストン林道コンテスト 6/3 須留ヶ峰・御祓山周辺

    皆さんがオフロードバイクを始めたきっかけは何ですか? ワタシの場合、一番の理由はオンロードバイクに乗っている時にこの先はどうなっているんだろう? いったいどんな風景や自然があるのだろう? もしかして、すごーく人生損してない?・・・って思ったのがきっかけでした。 そしてようやく始めたものの、情報が少ない中で最初に頼りにしたのはこのサイト。 もうすっかり有名ですが、ここ10年以上更新がないのが残念です

  • 手羽元と大根

    洗濯日和の休日。 気が付けば お昼時。 嗚呼❗忙しい。 昨夜🌃は【手羽元と大根】 晩酌🏠😳🍺の一皿です☺      大根が鶏肉の旨みを取り込んで 安上がりの旨い🍴😆✨一皿に☺ 爺さん(^-^)vの独り自炊料理👀 今夜は何を作りましょう☺ みなさん素敵✌休日を お過ごしください。

  • こども食堂3回目

    今月のこども食堂のメニューは、チキンライス、スパニッシュオムレツ、コンソメスープだった。 先月は100食用意して63食しか出なかったので、今月は70食用意することになった。 でも何故かオムレツが60コ程しかなく……… 卵が足りなかったのか切り方を間違えたのか、私はスープを作っていたので事情はわからないが、オムレツがない分はチキンライスを増やすということになっていた。 結果お客様だけで77食出たそう

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