• 不得意なことも、一つ一つクリアしていくのです

    8月が終わってしまったので、会社の決算のを頑張らねばいけません。 決算?はしません。会計士さんがします。 私はデータを入力するだけです。 入力するだけなのに、めっちゃめんどくさいです。 めんどくさいめんどくさいめんどくさい。 自動車やさんってのは、車検やら販売やらするたびに、税金や自賠責保険を支払っているので、ややこしいのであります。単純な売上げを出せばいいのではなくて、 立替金の出入りを管理する

  • あなたじゃなきゃダメなんです!

    みなさんの地域、台風いかがでしたか? 大阪の辺り、かなり大変だったみたいですね。 こちらは特に大事なく、今日は台風一過で暑い (*_*) 無事に勤務勤め上げて、明日から三連休です♩ さて、昨日の夕ごはんは一汁一菜ベース ↓ *麩チャンプルー風 *きゅうりのぬか漬け *油揚げ、玉ねぎ、水菜の味噌汁 プラス、頂きもののぶどうと梨♡ 炒めたり煮たりするお麩は、車麩に限りますね! 以前他の麩で代用したら、

  • マイナス2㎏突破☆

    体重68.5(-2.1) BMI25.5 体脂肪37.3 昨日食べたもの 朝なし 昼 昨日の肉じゃが 春雨スープ サラダゆで卵 夜 豚トマトスープ もやしナムル やっと-2㎏越えました♪ヽ(´▽`)/ ちゃんと食べて痩せるが理想なので、少しずつですが、着実に減ってます。今月はこれをキープできるといいかなぁ。無理せず焦らず頑張る。 今日は相方さんが飲み会なのでわたしはプールで1時間泳いでこよう。区内

  • 肉じゃがほっこり

    体重68.8(-1.8) BMI25.6 体脂肪37.7 昨日食べたもの 朝なし 昼 十六穀米 肉じゃが サラダゆで卵 味噌汁 夜 肉じゃが 鶏出汁卵スープ キムチ 昨日タコパのあと肉じゃがを仕込んだら大量に作ってしまった。。 昼夜と肉じゃが。今日のお弁当も肉じゃが。。飽きるかなーと思ったけど、だんだんしみしみになってほっこり美味しいから全然いい。いつもはコロッケとかにリメイクするけどめんどいし揚

  • 料理〜ささみの和風トマトソース〜

    昨日はお料理張り切っちゃいました! 久しぶりにメガ盛りささみが特売になったので♡ クックパッドを参考に、ささみの和風トマトソースを作りました♩ 厳密には、私の指導と補助の下、娘が作りました。 夏休みの宿題の調理ということで。←夏休み最終日の夜w コンソメは使わず、麺つゆと顆粒だしで味を整えてます。 トマト缶を鍋に入れてから玉ねぎのみじん切りを投入したので、ソースには油を使ってません。 学校に写真提

  • 秘密兵器が追加されました。

    これです。 ブレンダ―もらってたのを思い出したのです。 先日、天国のスープを見たので、欲しいなあと思っていたところ、 神様が見ていたのか?お祭りのビンゴで当たったのかJA代理店の成績でもらったのか 何だったか忘れたけど、棚に鎮座しているのを見つけました。 やた! おいしいスープ作れるぞ。 いろいろ機能があるんだな。 どれどれ・・・。 カボチャのスープを作るべく、かぼちゃをコトコト煮つつ、 鍋の中で

  • たこ焼きパーチー

    体重69.0(-1.6) BMI25.7 体脂肪36.7 昨日食べたもの たこやき なすズッキーニまいたけの黒酢炒め サラダ ちくわきゅうり ワイン1本 昨日は我が家でたこやきパーティーしました。くるくるするの楽しい!キャベツと紅生姜たっぷりで。もちろんマヨネーズは我慢。けどちょい食べ過ぎた。。 久しぶりに食べると美味しくて楽しくていいですね。最後にごま油たらすとカリカリしてさらに美味。 レディー

  • DIY用のCADを探していたはずが・・・?

    フリーのCADを探していたはずなのに、カレーを作ったユキです。 どうしてこうなった・・・? 1:PCでCADを調査 →googleのSketchupを試そうと思って、諸情報を登録 →ログインしようとしたら、なぜか入れない・・・? *後ほど、パスワードを間違えて打ち込んでいたことが発覚 2:コーヒーを淹れる →やる気を失って、気分転換にコーヒーを淹れようと、準備 →手動のコーヒーミルを出すときに、雑

  • ある日のご飯

    数日前チーズスコーンを作りました。お昼ご飯として食べました~。 ホットケーキミックス使うレシピで、今までも何度も作った事あるのに失敗した(;・∀・) いつものと違って高級系ホットケーキミックス使ったのが良くなかったのかも。 数日前の夕食の写真です(;^_^A 切り干し大根のサラダと、麩とワカメのおつゆ、ハタハタの焼き魚です。 切り干し大根のサラダが上手くできました。 らっきょう酢と水、マヨネーズを

  • ちがうもふもふ ~浅草~

    こんにちは😃 9月になったというのに まだまだ暑いですね。 (アキハ マダカ、、。) でも北海道で水揚げされた今年のサンマ。 ようやく食べれる~! 脂がのっていて今年はあたりです。 カボスと一緒に。 無印良品のチーズケーキも作りましたよ。 混ぜるだけでオーブン入れるだけ。 上にアンズソースを塗って完成。 甘味抑え目でおいしかったです。 (アタシハ マイニチ ニチヨウビ) 今月から旦那さん 土曜日

  • 初さんま!

    9/2 体重68.8(-1.8) BMI25.7 体脂肪36.8 昨日食べたもの 朝 具だくさん味噌汁 昼(二人分) 親子煮 つけもの 夜(二人分) サンマ 卵焼き ゴーヤチャンプルー 塩昆布キャベツ 間食 アイス 今年初さんまです☆ 脂のっててうまし♪ヽ(´▽`)/ さんま食べると秋ってかんじがしますね。 今日はとても涼しいし。 間食に気になってたアイス食べちゃった。 スーパーカップスイーツのア

  • 歳をとっても、料理だけはしているだろうな。

    昨日の夕ご飯です。 冷やしナスうどん。 モズク酢 プルコギ風炒め物 おにぎり 麦茶(こぼしてるやん。 冬のあったかナスソーメンのほうが私は好き。 夫さんは、夏のショウガ味の冷やしナスうどんのほうが好きだそうです。 昨夜は深夜1時半ごろまでごそごそ片付けしてたのに、 朝は6時前に起きて、ひさしぶりに吉野杉の家の朝食のお仕事。 眠ひ。 あー・・・色があっさりしすぎてるな。ランチョンマット敷けば少し華や

  • 予定変更

    本日「従業員食堂」を予定しておりましたが、先日PCが ぶっ飛び~ おったまげ~ ゲロゲロぉ~ だったので写真も飛びました。 なので予定を変更して 色々ミックスで。 赤ピーマンとお豆のスープにフライパンで焼いた鱈を置いてみたやつ《スベイン》 庭園 ハイジ ふう だし巻き また来週! Have a nice weekend !

  • ブンブン。にょろにょろ。

    こんにちは。 そろそろ涼しくなってほしいですが、もう少し頑張らねば。 (上からこんにちは。) お休みの日、家電屋さんにこれを買いに行きました。 かれこれ25年~30年!?ぶりに アイロン購入しました。 それもコードレス、、って当たり前なのね。 今までのがなんと松下電器!?って今はパナソニックだよね。 我が家はワイシャツ着ないので頻繁に使わなかったけど、 さすがにコーティングはがれて洋服についてしま

  • 今週の晩ごはん

    今週も和え物多めで。 言うまでもないけど夏のキッチンは暑い! エアコンの冷気は全く来ない場所だから、サーキュレーターの風が当たるようにしている。 けど暑いもんは暑い。 水を飲み飲みやっとるよ、疲れたよ。 じゃがいもとエリンギのきんぴら風、ナスと厚揚げのさっぱり蒸し、切干大根のゴマ塩和え、ほうれん草とにんじんのガーリックバター炒め、豚肉とズッキーニのレモンにんにく炒め、ブロッコリーとササミのピリ辛ゴ

  • 起立性低血圧 & 布好きぷーちゃん

    息子がめまいがしてくらくら、顔が真っ白にたまになるので調べてみたら 起立性低血圧が症状に一致。立っているとなるし、息子さんがその病気の 同僚に話したら「ほぼ起立性低血圧だと思うよ。」と言われました。 まあたまにしかならないし大した病気じゃないから病院には行きませんが 空腹だとなりやすいそうなので栄養に気を付けないと💦 朝起きられないのも低血圧だからかな? 夏休み、朝ごはんを10時に食べる事が多く

  • 冷房が壊れました

    体重68.7(-1.9) BMI25.5 体脂肪36.7 昨日食べたもの 朝なし 昼 サラダ 味噌汁 肉味噌ごはん 夜 豚キムチ 味噌汁 つけもの 少しずつでも体重減ると嬉しいですね。 今日からレディースデイなので運動は小休止。 リビングの冷房が壊れました。寝室は付くので寝るときは大丈夫ですが、食事中は二人とも汗だく。笑 修理来てくれるのは9/15ですって。。その頃には冷房要らなくなってるんじゃな

  • 元気印

    昨日の忙しさは結果に現れ、昼間の売上げが通常の倍! 昼間では見たことのない金額でした(驚) その数字の中に私の労力があると思うと、感慨深いやら恐ろしいやら(笑) 今日は昨日ほどではありませんが、連日お店は盛況です⤴︎ 混雑の時間がちょっとずれて、私が上がる頃満室になる勢いでした! 今日はエリアマネージャーさんに久しぶりにお会いしました。 連日忙しいです!と報告。 高崎の小中学校は三学期制なので、ま

  • 唐揚げの中毒性

    体重69.0(-1.6) BMI25.7 体脂肪37.3 昨日食べたもの 朝 昨日の鶏出汁スープ ヨーグルト 昼ランチミーティング 素材屋のサバ定食(写真なし) 夜 唐揚げ(食べたのは4つだけ) キャベツ キムチ きゅうりと山芋の浅漬け アボカド ビール2 テレビとネットは復旧しました。よかった!オートロックの扉はまだ直らず。。扉に大家さんのメモで、「これから修理します」だしうです。 昨日は相方さ

  • 大雨警報のサイレンにびびる

    体重69.3(-1.3) BMI25.7 体脂肪37.4 昨日食べたもの 朝ヨーグルト 昼 サラダ 昨日のゴーヤチャンプルー スーラータン春雨 夜 こんにゃくステーキ 鶏出汁スープ キムチ ビール2 こんにゃくステーキは厚めに切った方がよい。うすいとざらざらして美味しくない。。 昨日は雷雨がひどくてびっくりしました。 帰宅後10分で激しい雨と風と雷。大雨警報のサイレンもなってました。ギリギリセーフ

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