簡単に自分と向き合う方法
外部からの情報に目を向けることも必要だけど 外ばかりに目を向けすぎると 本当の自分の気持ちにを知ることができないよね。 たまには目を閉じて 外からの情報を閉じてみると 心が落ち着くよ。 自分の身体の中の鼓動の音 そして呼吸に意識をして 吸う息と吐く息を感じて見る 浅い呼吸から 少しだけ深い呼吸に自分... 続きをみる
外部からの情報に目を向けることも必要だけど 外ばかりに目を向けすぎると 本当の自分の気持ちにを知ることができないよね。 たまには目を閉じて 外からの情報を閉じてみると 心が落ち着くよ。 自分の身体の中の鼓動の音 そして呼吸に意識をして 吸う息と吐く息を感じて見る 浅い呼吸から 少しだけ深い呼吸に自分... 続きをみる
広島に原爆から投下から73年。 僅か73年前の暑い夏 1945年8月6日午前8時15分 一瞬にして日常が消えてしまったのです。 今朝は、時刻と共に合掌させて頂きました。 初めて足を運んだ広島 必ず行こうと決めて 原爆ドーム そして、広島平和記念資料館 何もかもが一瞬で消え 残ったものは、誰も幸せでは... 続きをみる
久しぶりのブログとなります(^o^)丿 ご無沙汰しておりました。 ようやく、春がやってきました(*^^*) 長い冬でしたね~ 娘が大学合格(^^♪しました。 本当に ホッとしました。 受験生を持つ親御さんの気持ちがよくわかります。 桜咲くその通り気持ちも晴れ晴れ!! なので、私のご褒美に♡行ってきま... 続きをみる
あなたの10年後の未来は? 先日、とある企業の会長とお話しする機会がありました。 お年は80歳 女性です。 現役で、とても80歳には見えないくらい 若々しく、バイタリティー溢れていました。 年を重ねて 更に活き活きとした姿は なんて素敵な方なのでしょう。 その方からみたら 私なんてまだまだ子供 逆に... 続きをみる
先日、 お蕎麦屋さんに入った時の出来事です。 隣の席に座った親子の会話が 耳に入りました。 ざるそばと 盛りそばの違い 知っていますか? 見た目の違いで みなさんが、わかるのは 海苔がある、なし。 ざるそばと 盛りそばの違い 海苔が付いている違いって 思う人多いようです(*゚▽゚*) 隣に座った親子... 続きをみる
9月急に秋らしくなりましたね 末っ子もランドセル背負い 学校に行きましたヽ(´▽`)/ 40日の長い夏休み また、ひとつ、夏を共に感じさせて もらえたようです。 =============== この、40日間で、 感じてくれる時間になれば 一緒に過ごした時間を 思い出してくるかなヽ(´▽`)/ ==... 続きをみる
こんにちは。tomoです(*゚▽゚*) ご無沙汰しております。 9月になりました。 関東も急に秋らしく (昨夜からの大雨もおさまり♪) 涼しくなりましたねヽ(´▽`)/ そんな、秋を香りで感じたので 浮かんだあの場所へ 足を運んでみました。 やっぱり、いいんです。 この場所。 日本遺産に認定されたこ... 続きをみる
夏になり毎年、憧れていたことが ありました。 なかなかチャレンジできなかった私です・・・ そんな気持ち(勇気いることって) ありませんか? ===================== 私は夏になると やってみたいな〜〜とか やっている人見ると 素敵♪ 可愛い♪ 綺麗♪ ===============... 続きをみる
我が家では、基本TVは、NHKチャンネルを付けています。 朝もニュースを見るのは定番です。 たまたま、昨夜息子の服にワッペンを付けていた時 今の時代はね、男の人も 洋裁やお料理出来る男の人増えているんだよ 何故だと思う? 息子に聞くと 女の人が、働くようになったから! そうだよね 昔は女性が家を任さ... 続きをみる
夏も好き。夏といえばなにを思い出しますか? 海・花火・浴衣・祭り・太鼓・キャンプ・お化け屋敷・ スイカ・向日葵・蝉・かき氷・風鈴・・・ あなたの夏といえば、いくつか当てはまりましたか? ========================= 風鈴市 行ってきました(*゚▽゚*) 綺麗な音色を奏でていまし... 続きをみる
本当にあった話です。 今日は、そのこと書いてみますね。 ================= 帰宅途中、電車内でのこと。 ドアを閉めます。 ご注意下さい。の、言葉でドアが閉まったとたん 女性達の悲鳴 キャー どうしたの⁇! 何か、あったのか? ================== すると、 ミーンミー... 続きをみる
勝手に身に付いた習慣なんですが… 電車に乗って 毎日ふっとしてしまう (無意識な行動しているようです) ========================== たとえば… 駅ホームなどで落ちているもの 拾ってしまうこと…(°д°;) ========================== 無意識で 駅の... 続きをみる
急に日差しが強くなりましたね。 みなさまの暑さ対策ありますか? 先日、仕事でいった場所で… ====================== 駅、降りると川崎大師の道案内の看板が目に付き 知らぬまに足が動いていました(ノ´▽`)ノ (やっぱり好きなんです) 近いようで遠かったこの地 ご縁頂いたようです(... 続きをみる
年を重ねることに、 知識や常識、学びの上でも教養を身につけます。 でも、時として その考えてが邪魔をすることもあるのです。 自分の常識は 相手にとって非常識になることもあるのです 自分の中で作り上げた人生のシナリオで 過去の経験を重ねる それを投影し映画化してみているのですが、 実は相手は全く違う人... 続きをみる
今日は、自分のことを書いてみます。 先日、体力測定とやら やってみました。 当日なまっている身体・・・ まずは血圧から計り 柔軟体操 いざ 体力テストへ 動かないな・・・ と、思いきや 急にエンジンかかり 走り出したら止まらない 柔軟性はじめ 色々な筋力テスト 係りの方からデータをいただき なんと、... 続きをみる
GW皆さんはどうお過ごしですか? わたしも、ちょっと時間があったので 気になっていた 場所に足を運んでみました。 ブログを読んで頂いている方は だいたいわかってしまうかも・・ しれませんね♫ なぜだかこころが求める場所 この静寂な空間がとても居心地よく 浮かんでくる場所に逆らうことなく流れのまま 足... 続きをみる
GW 仕事が朝から入り 一段落 帰路 帰りは 指定席にて ようやく腰を下ろす 席に着こうと 場所にはすでに人が?? 子供ずれの親子 来たのが分かり その席を退いた 電車が発車 それから なんだか その親子の様子がおかしい 隣の人に席を譲ってもらい どうやら 隣の席取れなかったらしい ちょっと ホッと... 続きをみる
先日、この子が 嫁入りしました♥ お客様からのご依頼で お作りしました♬ 奥さまとお嬢様に サプライズプレゼント☆.。.:*・ とのこと 素敵なご主人♬ ご夫婦でこんな思いやりの気持ち とっても嬉しいものですね♥ 今回のお嫁さん 女性らしさをUPするネックレス 女子力UPです♥ シルバールチル 危険... 続きをみる
東日本大震災から もうすぐで、6年目となる あの日のこと・・・ あの日の事は 忘れられない あの日から 私の中で 何かが変わりました。 変わるべきして 変わった 天が教えてくれた 多くの尊い命 形ある物が流されなくなった 現実 バーチャルではない 残されたものの命 与えられた命 尊い命に感謝し どう... 続きをみる
【西武】佐藤爽投手支配下入り!
佐藤爽投手と支配下選手契約を締結へ!連戦中の先発が濃厚か?
2026年三軍戦結果:4/25栃木ゴールデンブレーブス
2026年三軍個人成績:成田晴風投手
打撃の状態上向きの石井選手!セカンド争いの活性化で打線に厚みを!
制球力を取り戻し好投を見せている杉山投手!一軍先発争いそして初勝利への期待!
神無月の終わり
絶叫パークで絶叫戦
4/25二軍戦結果:杉山投手が公式戦初完投!セカンド候補たちはマルチヒット!
【4.25楽天戦】仙台でも「打破」見つかる!
【4.25三軍戦】平口先発&林冠臣2安打!
外国人野手たちの活躍で乱打戦を制す!篠原投手は待望の初勝利!(E-L 4回戦)
4/25三軍戦結果:平口投手は粘りの投球!林選手と谷口選手の連続適時打で逆転勝ち!
ラミレス投手がネットスローを再開!5月からは外国人選手の競争も激化へ!
【4.25ファーム】杉山遙希完投勝利!