朝食のムラゴンブログ
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こんにちは! 干し柿を作って2週間ほどたちました。 ビフォー アフター 干されて柿が小さくなってます🎵 朝ごはんに家族で1つづつ食べてみました。 中がとろとろで甘くて美味しい~ でも昔の干し柿はもっと黒ずんでて硬かったような・・ もう1週間ほど干して味を比べてみます♩ 干し柿の実験です (^^♪
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福島出張から戻ったヒツジさんと、DIYの準備と地元娘宅のDIY計画をしました。 久しぶりのDIYが楽しみ✨ 洗面所は収納棚が高く圧迫感あったので、これでスッキリするはず。 地元娘宅新居は簡単な棚取り付けと、電気配線をお願いしてます(ヒツジさん電気工事資格あるので) いつも娘と、一家に1人ヒツジ... 続きをみる
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休日の朝は、ゆっくりできるから好き🎵 昨日も仕事から帰宅が22時過ぎてしまい、一本🍺飲みほす前に寝てしまったから、今日は早くから朝風呂♨入り、音楽♫聴きながら朝食準備しました。 久しぶりの優雅な時間✨←自己満足です 本日の朝食 ・卵焼き ・温野菜 ・ちくわ、大葉梅巻き ・鮭 ・ご飯 ・ヨーグルト... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 寒い朝でした 主人朝食 クロワッサン、チーズ じゃがいも入り卵焼き、リンゴ 納豆、甘酒、コーヒー☕ お弁当 サバ辛煮 切り干し大根の煮物 じゃがいも入り卵焼き リンゴ、プチトマト 久しぶりにバスや地下鉄に乗って ちょっと右膝痛いです でも 歩き回れるとわかって 嬉し... 続きをみる
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食い倒れツアーin福岡から帰り、次は以前から行きたかった流氷ツアー行こうと計画始めましたが…高い💦 色々含めると一人20万くらい、大体あたし達の旅行は一度の旅行に一人7万くらい。 それを年数度行ってるので、一回の旅行費20万は予算オーバー。 電子書籍化貯金と、アフィリエイト貯金で来年1、2月は間に... 続きをみる
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3年に1度の割合で、業者の方に台所兼居間のエアコンのクリーニングしてもらっています。 本来ならエアコンのクリーニング時期は来年の4月でしたが、年末までに2か所まとめてクリーニングすると3960円割安になるということで、今回はエアコンとバスクリーニングのセットをお願いをしました。 バスのほうは今年は予... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空☁ 寒いです 主人朝食 クロワッサン、目玉焼き🍳 リンゴ🍎ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 イワシ生姜煮 大根葉の炒め煮 キャベツ炒め リンゴ🍎プチトマト 振動が苦手 特にミキサー車の振動には耐えられない😰 工事中で今日、明日、 ミキサー車がやってくる 先日... 続きをみる
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先日の大阪・神戸のメインJAZZライブ まず、行って良かったです😌 かなりパワーもらった気がします。 JAZZライブ、時々都内へ行った時小さなJAZZライブへ行くことありますが、歌が主なものばかりでした。 今回の友達が度々、色んなJAZZライブ行っているようで、今回は90才の北村英治クラリネット奏... 続きをみる
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おはようございます😀 今にも雨が降ってきそう 肌寒いです 主人朝食 ハムトーストサンド スパサラ、バナナ 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き 卵焼き 大根葉の炒め煮 スパサラ 2月末に次女達が暮らす沖縄に行く予定だった 飛行機もペンションも予約した でも、来年の春に 小さな孫たちを連れて 里帰... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空☁ 肌寒い朝です 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌キウイ、キャロットラペ 納豆、コーヒー お弁当 鶏肉トマト煮 ワカサギのフライ 高野豆腐の煮物 我が家の電気30アンペアの契約 もう少し増やしたいと思ったけど 増やせないと言われた(゜o゜; オープン... 続きをみる
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神戸異人館通りにある、スタバ あたし『あっ、お洒落な外観のスタバだ。ちょっとコーヒー飲んでいこう🎵』 友達『スタバでしょ?スタバはスタバ』 却下でした⤵ あたし『ハイ、ごもっとも〜』 ってことで、もう歩き疲れて座りたい提案は叶わなかった💦 シャーロック・ホームズ イングリッシュガーデン大好き✨ ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 トースト、ポテトサラダ バナナ🍌カキ、チーズ 納豆、コーヒー☕ お弁当 ブルコギ 卵焼き ポテトサラダ カキ 何時も寝るのは9時頃 平日起きるのは 私は5時半 主人は6時20分 出勤時間によって多少早くなることもある 土、日は朝ゆっくり起きる... 続きをみる
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まずは、大阪到着後三ノ宮駅まで移動して、朝食後異人館通り山手までタクシーで行き順番に降りてくることにしました。 風見鶏 タクシー降りた瞬間から、建物や雰囲気がお洒落で写真撮って…撮って… 早朝だったので、店もチラホラ開いてるだけで人もまばらで良かった⤴ 神社があり、参拝することにし、石段ヒーヒーいい... 続きをみる
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朝食
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イタリアン Cuoca(クオッカ)でオープンサンドプレート、CUOCAの朝ごはん食べた!/横浜関内
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やっぱりこれが一番
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朝食!八葉水産『三陸産 子持めかぶ』を食べてみた!
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bills本店!世界一美味しい朝食をいただく幸せ♡
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朝食を〇〇に置き換えてみた
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朝はワンプレートで おうちカフェと 姪っ子ちゃん♪
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ついに出来た川端エリアの朝食スポットは豚汁具沢山で栄養満点 下川端キッチン
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セコマでモーニング♪♪
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日曜日の朝はフレンチトーストが似合う/レシピあり
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「お家カフェあん」ちょっと元気が無い時、二日酔いの日‥そんな時に行くと、食べて元気になれるお店です。
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宿泊記|上質で美食の宿 富士スピードウェイホテル(3)朝ヨガ/プール/朝食
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朝食は、きのこ蕎麦!!
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No.2 節約サンドイッチ特集
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【ヒルトン台北新板】朝食ブログレビュー(メニュー/時間/料金など)
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朝食!カネキ吉田商店『新物 シャキシャキ肉厚めかぶ』を食べてみた!
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夜の大阪でのJAZZライブまで折角だから、朝から夕方まで遊べるよう高速バス利用です🎵 当初は京都の予定でしたが、京都は何度も訪れたから、ほぼ変わらない移動距離の神戸にしました。 街おしゃれ✨ 本日の朝食 そして昨日友達と合流し、バスの待ち時間遅い夕飯頂きました。 21日解禁のボジョレーヌーボーまだ... 続きをみる
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本日の朝食 ・焼きなす味噌汁 昨日頂いたフリーズドライの味噌汁✨ 美味しい 昨日は、又今日から出張行くヒツジさんと急きょ🍺飲み行きました 全国の日本酒があるお店 ズラーッと、店舗表・壁に並んだ日本酒✨✨ たまりません〜😆 この他、焼きしいたけ食べました。 日本酒が主でした。 まずは、高地の司牡... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空☁ 今にも雨降ってきそう 寒いです 主人朝食 ツナトースト、ヨーグルト バナナ🍌カキ、カボチャのサラダ 納豆、コーヒー☕ お弁当 味付け鶏肉炒め たけのこの煮物 アオサ入り卵焼き イオンのブラックフライデー 好きなドイツワイン3本1000円🎉 先日5%offの日に2... 続きをみる
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365日連休、気ままな生活なので、 早寝早起きはしてない、 と言っても、呆れるほど自堕落ではないよ😅 昨夜は、GYAOのドラマ、 デンマークが舞台のドラマ、北欧の風景を見、 旅した日の事を思い出しながら、、、、 面白くて、もう一話もう一話と、 6話くらい観続けたら、 時間は真夜中3時過ぎ😅 目覚... 続きをみる
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おはようございます😀 今日も晴天 お日様ポカポカ🌞 主人朝食 レーズンパン、目玉焼き🍳 キャロットラペ、バナナ🍌カキ 納豆、コーヒー☕甘酒 お弁当 味付け焼肉 筑前煮 カキ 久しぶりに母の入所している施設に行ってきます 忙しい訳でもないのに なかなか行けない せめて月に一度は訪ねようと思って... 続きをみる
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本日の朝食 ・鯖味噌 ・温野菜 ・納豆 ・ヨーグルト ・キウイ ・ご飯 朝からよく食べました💨 今、洗面所にある棚を処分して使いやすい棚などを作ろうかと計画中。 昨日は長い出張から、一度帰宅したヒツジさんと夕飯を食べ、DIY計画をしました😁 と言っても半ば強引ですが…。 あたしの希望する型は決... 続きをみる
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おはようございます🌞 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 ハムとレタスのトーストサンド バナナ🍌カボチャのサラダ 納豆、コーヒー お弁当 味ご飯 里芋の煮物 ネギ入り卵焼き カボチャのサラダ 南向きのベランダに面して 台所があります 午前中はお日様ポカポカで 暖かいです でも 北側玄関からの廊下に扉... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 今日も暖かい 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌キャロットラペ カボチャのサラダ 納豆、コーヒー☕ お弁当 アジフライ ナスフライ 肉じゃが 主人も私も 何処かへ出かけたい 何時もと違う事をしたいと 思うものの 思い浮かばない(~O~) 凄く元気な... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空☁ 寒くなって来ましたね 夜はエアコンつけ始めました 主人朝食 レーズンパン、ヨーグルト チーズ、バナナ🍌カキ 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とキノコのすき焼き風 カボチャの煮物 卵焼き 台所ですごす時間が長いけど 台所にエアコンはない 石油ストーブを使っていたけど ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 お布団干してもらいました 今日はお休み(^_-)-☆ ゆっくり起きて朝ごはん タップリレタスのタマゴトーストサンド 今病院 主人の薬貰いにきてます 混んでるから時間かかるかと思ったけど もう終了 図書館に行って ランチ食べに行こう❤(ӦvӦ。)
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日常生活に戻り朝から出社した昨日、いない間は仕事関係のメールはチェックし対応したり、電話対応はしていましたが、総務関係や部署事務関係からの紙物書類など結構ありました。 『あっ、こるさん待ってたよ〜』とアチコチで言われると、まだ必要とされてるんだなと思う安心と嬉しさ😌 今年あたしが、たまたま新たに開... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 風もなく暖かいです 主人朝食 ハムトーストサンド バナナ🍌リンゴ🍎甘酒 納豆、コーヒー☕ お弁当 肉団子(チルド) 蓮根のきんぴら ネギ入り卵焼き 中華クラゲのサラダ ネットは便利です 近所の皮膚科も簡単に見つけられ 口コミも載っているから 選びやすい(^^♪ ... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空☁ 午前中雨の予報でしたが降っていません 主人朝食 レーズンパン、目玉焼き🍳 カボチャのサラダ、ハム バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉アスパラ巻き ニンジンのグラッセ ジャコとピーマンの炒め煮 キャベツの塩昆布和え お尻におできのようなものができた(-.-) ... 続きをみる
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おはようございます😀 今日も晴天🌞 ちょっと肌寒いです 主人朝食 ポテトサラダ、ハムサンド バナナ🍌キャロットラペ 納豆、コーヒー☕ お弁当 春菊天ぷら 野菜のかき揚げ 蓮根の煮物 パセリ入り卵焼き ブログを始めて4ヶ月 毎日の食事をアップしています ブログのお陰で 世の中から取り残されている... 続きをみる
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寒い朝です…さすが地元だ😅 今3℃です💨 昨日は、午後地元父親のいるリハビリホームへ行き自宅へ帰る準備し、毎度ですが3ヶ月に一度形だけ退去的な手続きをします。 だからとりあえず荷物全て持ち帰ります。 台車お借りし介護タクシーへ運び、診察の為病院へ。 今回はレントゲンや採血の検査などあり、服を脱が... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 気持ちの良い朝です 連続勤務8日目 主人ちょっとお疲れ ダラダラしているだけの私も 何故かちょっと疲れ気味(・・;) 土曜日が待ち遠しい 主人朝食 肉まん、バナナ🍌キウイ 辛いスープ 納豆、コーヒー☕ お弁当 スープの具 春巻き 卵焼き 昨夜の残りで朝食、お弁当 ... 続きをみる
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今日は午前仕事し、午後から地元帰り父親がリハビリホームから3日間自宅へ戻るので、介護時間になります。 と言うことは、デカ孫や娘とも一緒に時間過ごします。(目と鼻の先にいます) 息子家族は、出産の為お嫁さん実家だから今回もちび孫には会えずです。 昨日夜又相方さんとの長電話でした…が、途中話が食文化の由... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空☁ 少し肌寒いです 雨降ってきそう 主人朝食 ピザトースト バナナ🍌リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 ロールキャベツ きんぴらゴボウ のり入り卵焼き ウインナー 献立が簡単に決まる時と 考えても考えても❓❓❓って時がある 何が食べたいのか❓ 主人の好物は❓ 好きな... 続きをみる
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おはようございます😀 今日も晴天🌞 暖かいです ちょっとゆっくりの出勤 私も今朝は7時まで寝れました(^^♪ 主人朝食 お好み焼き バナナ🍌リンゴ🍎甘酒 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏胸肉から揚げ 揚げシューマイ 焼きはんぺん 塩ジャケ リンゴ🍎 辛い塩ジャケが好きな主人 一切れ350円の大... 続きをみる
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4、5年くらい前から、今頃の時期になると主人が有給休暇をとるので、それに合わせて小旅行に行くようになりました。 国内ですが、1泊2日だったり2泊3日だったり行き先によっていろいろです。 なぜ、このような緊迫オヤジと旅行をするようになったのかというと、主人が言うには、自分はガンを患って、転移こそはなか... 続きをみる
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おはようございます😀 今日も晴天🌞 風もなく暖かいです 主人今日も仕事 主人朝食 ロールパン、ヨーグルト ぷちトマト入りスクランブルエッグ バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 ツバス照り煮 ゴーヤチャンプルー ミニトマト入りスクランブルエッグ ブロッコリー胡麻和え 去年の今頃 足が悪くなるまでは... 続きをみる
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おはようございます😀 今日も晴天🌞 暖かいです 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き🍳 マカロニサラダ、バナナ 納豆、コーヒー☕ お弁当 ハンバーグ ウインナー おからの煮物 マカロニサラダ この季節になると 年賀状をやめたいと云う記事を目にする 我が家はかなり前から 年賀状を出していない 出... 続きをみる
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昨日は大手町から新宿で、仕事してました。 バタバタでお昼食べるのが遅くなり、新宿アルタ近くの星野珈琲 新宿というと、あたしはこのゴジラを目安に東西南北を確認してます😅 新宿の移動範囲が狭いから💦 本日の朝食 ・シーザーサラダ ・ヨーグルト ・おにぎり ・たまごスープ 今朝、相方さんからおにぎり?... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 今朝は暖かいです 主人朝食 マカロニ入りミネストローネ クリームチーズをぬったロールパン バナナ🍌ゆで卵 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き カボチャ ゆで卵 昨日、主人が毎朝食べている納豆がなくなったからスーパーへ 特に安いものはなく 作り置きもあるから 余... 続きをみる
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昨日ときょう、2日続けて整形外科に行ってきました。 整形外科の薬は結構体にきついような気がして今まで避けてきたけれど、昨日、お医者さんが、痛みが酷そうなので薬を処方したほうがいいと言われました。 昨日はお薬手帳を持っていなかったので、診察と電気治療を受けて帰りましたが、きょう再び病院へ行ってきました... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 寒い朝です 昨日寒かったと主人 タイツとチョッキを着て出勤です 主人朝食 ロールパン、チーズ、 バナナ🍌ブチトマト🍅 ミネストローネ 納豆、コーヒー☕ お弁当 手羽元酢煮 土手煮 だし巻き卵 急に冬が来た感じ 昨夜は毛布を敷いて正解(^o^) 今日の体重 66.... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 さすがに少し肌寒いです 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き バナナ🍌リンゴ🍎 ミネストローネ 納豆、コーヒー☕ お弁当 焼きそば 揚げ餃子 ナスフライ そろそろ冬支度 良いお天気だから 毛布を干しました コタツ大好きだったけど 去年はエアコンの暖房だけ コタツ... 続きをみる
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以前相方さんと借りて住んでいたマンションを解約(転勤などにより)してから、月一週間くらいの生活は、民泊・ウイークリーマンション・ビジネスホテル、その時々まとめて予約できる所で決めてます。 今回は、ビジネスホテル。 で…昨日お昼くらいに仕事終わるから午後どうする?って話しになり、 『😁たこ焼きパーテ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 今日も暖かいです ポテトサラダサンド ミネストローネ バナナ🍌キウイ 今日の体重 66.2キロ ゆっくり起きて朝ごはん 朝刊の間違い探しで頭の体操 のんびりとした休日の朝です(^^♪ お天気も良いから 電車に乗って 犬山城に行ってきます:-)ʕ•ٹ•ʔ
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昨日ハードだった💨 地盤地域で一つ打ち合わせ後→🚃で地元へ、父親の事でケアマネージャーさんと定期的な面談→🚃🚄で都内へ 移動が多く体が疲れた ホテル着いたのが22時半遅いから相方さんと合流は今日にしました。 移動中につき、🏈決勝戦見られず残念⤵ 南アフリカでしたね✨ にわかラグビーファンに... 続きをみる
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本日の朝食 ・玄米粥 ・りんご ・漢方茶 先日作った、玄米粥が美味しかったから又作りました✨ 前回より少量です。 【56.9㌔からリバウンドダイエット経過報告】 −5.4㌔✨ 前回の体重…51.8㌔ 昨夜就寝前体重…52.2㌔ ⬇ 今朝の体重…51.5㌔ ハイ、今日の体重51.5㌔ですが今日から相方... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空☁ 少し肌寒いです 主人朝食 ホットドッグ、ヨーグルト バナナ🍌リンゴ🍎 納豆?コーヒー☕ お弁当 鶏胸肉から揚げ ネギ入り卵焼き カボチャの煮物 タラコ 主人の仕事 道路工事やイベントなどの警備 現場はいろいろ 今の会社は雨でも仕事があるけど 以前の会社は雨だと休... 続きをみる
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今日はハロウィン🎃ですね デカ孫いた時は、デカ孫と一緒に登校する子供達にお菓子ラッピングして渡してました。 『トリック・オア・トリート』と言いながら去年はデカ孫、あたしの希望で女装して来たんだった〜😅懐かしい かぼちゃあったから、かぼちゃのバウンドケーキ焼きました。 これを切り、ハロウィン仕様に... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 ハムトーストサンド バナナ🍌リンゴ🍎おでん 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚キムチ炒め おでん🍢 ピクルス 先程、 金曜日休みとTEL 4連休です🎉 お天気も良さそうだから レンタカー借りて何処かへいこうか❓ チャリで出かけるのも良いかも❓... 続きをみる
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本日の朝食 ・温野菜 舞茸、ブロッコリー、パプリカ、ピーマン、コーン、トマト、サラダチキン ・ホッケ(半分) ・納豆 ・玄米 ・スープ ワカメ、ネギ、たまご ・ヨーグルト、グレープフルーツ ・漢方茶 久しぶのガッツリ朝食です😌満足 【56.9㌔からのリバウンドダイエット経過報告】 前回の体重…51... 続きをみる
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おはようございます😀 雨です 肌寒いです 主人朝食 リンゴジャムトースト おでんのタマゴ、チーズ キウイ、バナナ🍌カキ 納豆、コーヒー☕ お弁当 味御飯、お好み焼き おでん🍢 ウインナー、ブロッコリー カキ 冷凍してあった味御飯とお好み焼きをチン 残り物ばかりのお弁当です^_^; 今日は母に会... 続きをみる
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本日の朝食 ・ヨーグルト、グレープフルーツ ・グリーンスムージー ・漢方茶 頂いたグレープフルーツを昨夜軽く砂糖まぶしました。 美味しい✨お隣さんはグレープフルーツ食べないからと頂きました。(おすそ分けのおすそ分け) 昨日は仕事終わるのが遅くなり、打ち合わせ前自分用に作ったアンパンを食べ、帰宅後ふろ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 今日も爽やか(^^♪ 主人朝食 はちみつトースト、目玉焼き バナナ🍌焼きリンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 トンカツ、シシトウフライ ほうれん草お浸し 焼きリンゴ 冷凍室にある肉やキノコ 冷蔵庫にある野菜たち それらを使って作り置きを作ろう(^o^) 今日の体重... 続きをみる
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本日の朝食 ・玄米粥 ・漢方茶 とりあえず今朝は、胃慣らす為お粥にしました。 この玄米粥も、デトックス粥です。 炊いた玄米をくつくつ出汁で煮込み、すりおろした大根を入れひと煮させ出来上がり😌 後は、梅と大葉をトッピングです。 凄く美味しいです🎵 今朝の体重…51.8㌔✨ 2日間で−1.8㌔です。... 続きをみる
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おはようございます 暖かな朝です(•ө•)♡ 主人元気に出勤しました 主人朝食 ホットドッグ リンゴ🍎カキ 納豆、甘酒、コーヒー☕ お弁当 豚肉アスパラ巻き きんぴらゴボウ ネギ入り卵焼き カキ 土、日休みなしで12日連続勤務 やっと半分終わりました 68才になったけど元気な主人です あと10年働... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 日差しが暖かいです 主人ちょっとお疲れ でも 仕事に行きました 主人朝食 レーズンパン、チーズ コールスロー、バナナ ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とシシトウの炒め物 おからの煮物 だし巻き卵 残り物をいろいろ冷凍してあるから お弁当作りも楽です 良いお... 続きをみる
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昨日は、夕飯がお昼の12時過ぎですね、 キッチンを綺麗に磨き上げて、 それから歯磨きをして、 3時にシャワーを浴びて、 風呂場を磨き上げ、 掃除は怠らないけど、 食生活が貧しくなってるわね、 雨だとスーパーに行くのが億劫になって、 野菜がなくなった😲 早く寝落ちすると、 そのまま朝までという訳には... 続きをみる
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おはようございます😀 大雨です🌧️ 肌寒いです 雨の中、主人お仕事 主人朝食 ピザトースト、バナナ🍌 グレープフルーツゼリー 納豆、コーヒー☕ お弁当 ロールキャベツ イタスパ カクテキ 40年前 長女が通っていたアメリカンスクールのナーサリー 10月の最終金曜日の夜 ハロウィン🎃パーティー... 続きをみる
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今カラオケで18番にしたいのが『馬と鹿』 最近は家で練習中😳 ドラマ ノーサイドゲームの主題歌🎵 米津玄師 lemonも難しかった⤵💦 この馬と鹿は 最初歌詞の意味から入ったから、曲聞いて もっと好きになりました。 ノーサイドゲームの為に作った歌。 米津玄師の歌詞は深すぎて解釈が、難しいこと多... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空 涼しいです 主人朝食 ハムトーストサンド バナナ🍌甘酒 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏だんごの照り焼き ニラ玉 ニンジンのグラッセ 昨日の講義 聴く事の難しさを改めて感じました 人の話を聞くことは好き 知らない事、興味のある事を 聞くのは楽しい🎶 でも 愚痴や自慢話... 続きをみる
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昨夜は、⚾を📺観戦しました。 ソフトバンク強かった 個人的には、巨人阿部慎之助のユニフォーム姿を1日でも長く見ていたかった〜 と言っても巨人ファンではなく、阿部のファンでした。 野球守備ではキャッチャー好きなんです。 スポーツは良いですね🎵 本日の朝食 ・雑炊 チーズ入り ・ヨーグルト ・ぶどう... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 気持ち良い朝です 主人朝食 レーズンパン、目玉焼き チーズ、バナナ🍌カキ 納豆、コーヒー☕ お弁当 ツバスアラと大根の煮物 コロッケ キャロットラペ 今日は 傾聴ボランティア養成講座3回目 今日も化粧をせず出かける 化粧好きではない でも 仕事に行っていた時は化粧... 続きをみる
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本日の朝食 ・味噌汁 昨日残り ・柿、ぶどう ・ヨーグルト ・漢方茶 最近夜お腹いっぱい食べると、朝軽くしか食べられなくなった。 昨日又鍋をして、鶏団子つくり入れ絶品✨ 餃子の皮も入れトロ〜ンとして美味しかった。 後は、水菜・もやし・椎茸・舞茸・豆腐でした。 しっかり🍺も飲み体調回復です。 昨日少... 続きをみる
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地元から帰ってからもイマイチ体調よくなく、昨日は仕事終わり家帰り即着換えお布団に入りました。 お昼はうどん食べましたが、夕飯は食べれず一度起きて、ぶどう少し食べ💤 今朝は、♨朝風呂入り お腹すいたので、しっかり朝ごはん食べました。 本日の朝食 ・卵焼き、ネギ入り ・納豆 ・鮭 ・味噌汁 大根、椎茸... 続きをみる
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おはようございます😀 雨降っていません 仕事の主人 雨止んで良かったです 主人朝食 チョコクロワッサン、ドーナツ バナナ🍌リンゴ🍎ヨーグルト 納豆、コーヒー お弁当 コロッケ シシトウ炒め 海苔入り卵焼き 昨夜ブログを読んでいたら いびきのスゴイ女の人の事が書かれていました 嫌な事を思い出しま... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空☁ 肌寒い朝です 三連休だった主人 元気に出勤 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き バナナ🍌リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 ツバスの煮付け きんぴらゴボウ お好み焼き リンゴ 昨日頂いた🐟 ハマチの前 ツバスかな❓ 煮付けにしたけど美味しいかな❓ ハマチより... 続きをみる
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おはようございます😀 小雨です 今病院です 月に一度主人の薬をもらいにきます 小雨だったからバス🚌できました〜 チャリの方が楽だけど 昨日みたいにびしょ濡れになったらイヤだから(・・; 主人朝食 私の朝食 今日の体重 66.5キロ 昨日食べすぎたけど あまり体重増えてなかった(^^♪
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本日の朝食 ・ヨーグルト、フルグラ ・梨、ぶどう ・漢方茶 今朝起きて、お腹あまり減ってないので軽くしました。 グリーンスムージーも止め。 昨日の夕飯も鍋、揚げや生麩や野菜などでしたが、お腹いっぱいでした。 皆さん、きっと毎朝の決まった習慣あるとおもいます😊 あたしの、毎朝決まってする事 最近Yo... 続きをみる
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おはようございます😀 今朝も寒い朝です 主人朝食 ハムトーストサンド ヨーグルト、バナナ 納豆、コーヒー☕ お弁当 ピーマン肉詰め煮 ウインナー炒め ノリ入り卵焼き ピクルス 明日働いたらやっと休みの主人 7日から休みなし 大丈夫^^;かと心配していたけど 元気に働いている 予定では来週の土、日も... 続きをみる
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昨日、親睦ランチで久しぶりお肉をたくさん食べました。 いつもは魚系が好きなので、お肉をあんなにガッツリ食べるのは珍しいかも😅 ヒレステーキ150㌘ 200㌘の人もいました。 お腹いっぱいになり、ご飯をあまり食べられなかった。 ランチの後、新築着工前のご近所挨拶へまわり結構動いたからか、午後3時には... 続きをみる
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おはようございます😀 寒い朝です 主人朝食 レーズンパン、目玉焼き スパサラ、バナナ🍌キウイ 納豆、コーヒー☕甘酒 お弁当 イワシ生姜煮 山芋バター焼き スパサラ 寒いけど まだ夏のパジャマ さすがに寒いから 薄いカーディガンを羽織っている でも 窓を開けているから 冷たい風が流れてくる いいか... 続きをみる
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今部屋に飾ってる欄 秋色の欄の仲間『モカラ』です この色が一気に部屋が秋っぽく感じます✨ 本日の朝食 ・温野菜 もやし、椎茸、ブロッコリー、パプリカ ・ヨーグルト ・梨 ・グリーンスムージー ・漢方茶 昨日仕事終わり遅くなり、残ってた同僚と夕飯へ行きました。 お好み焼き😱 ダイエットの敵💦 最初... 続きをみる
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おはようございます😀 爽やかな朝です 主人朝食 レーズンパン、シチュー バナナ🍌リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とシシトウの辛煮 シシャモフライ ネギ入り卵焼き 今日は年金の振り込み日 私達が若い頃は国民年金強制ではなかったから 払い込んでいなかった私 21才で結婚して 会社勤めはない... 続きをみる
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先日渡された、栗🌰 皮剥くのは面倒だし、一番手間かからず栗使える方法は、蒸してスプーンで実を出す。 調理時間もかからない、「栗きんとん」にしました。 それらしく、雲竜紙で包みました。 空き箱に入れて、会社へ… まず蒸すこと30分強 ↓ 中身を出し、すり鉢で細かく 細かくなったら、そこへ砂糖を数度に... 続きをみる
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おはようございます😀 小雨🌂 寒い朝です 主人朝食 ハムサンド、リンゴ🍎 ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 麻婆豆腐 きんぴらゴボウ ハム、ほうれん草入り卵焼き アイスコーヒーと冷たいジャスミン茶ををポットに入れて持って行っていたけど 今日からコーヒーはホット 明日から制服も冬服 そろそろ... 続きをみる
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♫ ビクトリーロード この道〜 ずっと〜ゆけば〜 最後は〜笑える日が〜来るのさ〜 ビクトリーロード! 口ずさんでる時あります😁感化されやすいから〜 仕事中、身にしみる歌詞です。 自分に言い聞かせてます、ビクトリーロード✨ 🏈日本勝利⤴ 📺に釘付け状態でした。 スコットランド簡単には勝たせてくれ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 強い風が吹いています 主人無事に現場到着です 主人朝食 レーズンパン、目玉焼き🍳 シチュー、サラダ 納豆、コーヒー☕ お弁当 焼きそば 目玉焼き シチュー 若い頃はかなりの大食いだった主人 カレー1300グラムも完食 でも 今はかなり食べる量減りました それでも ... 続きをみる
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最強と言われる台風19号、各地広範囲で現在わかるだけでも多くの被害が出てました。 大変なことです… 通常関係ある所も、大変な被害でした。 少なからず、多少今後の仕事に影響ありますが、換えの対策考えられるだけ感謝です。 こちらも今日は交通機関が日常には戻らないようです。 まだ数日で日常に戻れる地域は、... 続きをみる
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おはようございます😀 雨降っています まだ大雨ではありません 風もまだそんなに強くはありません 主人、 無事に現場へ到着とTELありました 水道管工事の方達も到着 主人朝食 レーズンパン、目玉焼き バナナ🍌リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩ジャケ チクハの磯辺揚げ ひじきの煮物 リンゴ🍎... 続きをみる
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台風の影響で、地元行き→都内行きは諦めました。 おとなしく地盤地域で、3連休過ごします。 この時間少しずつ、台風の風らしくなってきました。 本日の朝食 ・納豆、オクラ入り ・温野菜、舞茸、ブロッコリー、プチトマト ・めかぶ ・ネギ入り卵焼き ・味噌汁 大根、白菜、舞茸入り ・ご飯 ・グリーンスムージ... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り空 雨は降っていません 今日は肌寒い 主人朝食 肉まん、レタス、チーズ バナナ🍌リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉から揚げ ニラのチヂミ カクテキ 肉まんの季節ですね〜 レンチンでホッカホカ(^^♪ 初めてカクテキ作ってみました オキアミの塩辛がなかったけど 上... 続きをみる
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おはようございます😀 今日も晴天🌞 気持ち良い朝です 主人朝食 ハムサンド バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とタマネギの甘辛煮 オクラのかつお節合え だし巻き卵 思い立ったら即行動 猪突猛進の私 でも 飽きるのも早い いろんな事に手を出して 途中て投げ出す そんな事の繰返し ... 続きをみる
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昨日会社へ行ったら、机の上にドンってレジ袋にいっぱいの栗を 「これで何か作ってきて🙏」と言われました。 😅すごい量だったので、もう一人の人と分け 彼女は「栗ご飯を作ってみるね」 だったので、何作ろう? まず栗の皮をむく作業が軽減できるもの…にしょうと思います。 栗を机隅っこに置き仕事していたら、... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 でも、肌寒いです 風も吹いています 主人朝食 ハチミツトースト、目玉焼き バナナ🍌リンゴ🍎カボチャのサラダ 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き ウインナー、ブロッコリー 小松菜とアゲの煮浸し リンゴ🍎 今日は傾聴ボランティアの為の講座に行ってきます 以前か... 続きをみる
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今朝は、☀ですが、やっと秋らしい気温です。 週末、又台風がくるみたいですね 予定している、地盤地域→地元→都内へ移動のつもりですが、交通機関がどうなるか…。 日曜月曜と、相方さんと出かける計画でしたが、ちょっと難しいかなと半分諦めました😅 大型で猛烈な勢力の台風19号らしく、又被害が心配されてるよ... 続きをみる
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おはようございます😀 肌寒い朝です 今にも雨降り出しそう 寒いからとジャンパーを着て出勤の主人 主人朝食 チーズトースト、カボチャのサラダ バナナ🍌干し柿、ぶどう 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉とナスの味噌炒め ノリ入り卵焼き カボチャのサラダ 昨日はネットで旅行の検索 台湾2泊3日だと4万円前... 続きをみる
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本日の朝食 ・ヨーグルト、フルグラ(ツナ、プチトマト) ・グリーンスムージー(朝起きてすぐ) ・漢方茶 昨日夕飯は、仕事終わり友達と合流しお寿司を食べに行ったので、まだ胃が重たく最近の朝食は食べられそうもないので、軽くにしました。 と言っても、あまりお寿司は量食べる方ではないので3皿でした😅 まっ... 続きをみる
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美味しい
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ファミマで買った♪ハーゲンダッツ(^-^)v
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田舎の近所付き合いは美味しい
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採れたてタケノコ料理♪実家から届きました*\(^o^)/*
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久しぶりに美味しい日本料理の定食を食す。
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甥っ子ちゃんにもらった♪バナナカステラ(*´艸`)
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カネウフーズの♪みそ汁わかめ(pq・v・)+°
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総集編 軽井沢を食べ尽くす
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No.2207 はやしを食べ尽くす
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No.2208 栗助長瀞店を食べ尽くす
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No.2209 むらたを食べ尽くす
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No.2210 モノクロームセットを食べ尽くす
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No.2211サイカボウふかや花園プレミアムアウトレット店を食べ尽くす
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「とろけるスマイル味噌角煮丼」@「君に会いたくなるから」(横浜)
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山崎製パン♪プレミアスイーツシュークリーム(*´艸`)
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ジョブチューン ドミノピザVSピザ職人
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