シムビコート、1日休んだらラクだった ~血糖/餃子/みかん~
あ”~、、、 なんていうか。 朝と夕に吸入すると腹痛と便の(回数と量の)多さにビックリした、喘息の薬。 その中の一つ。 「シムビコート」を、30日(金)に一日休んでみたら。 すんごい、ラクだったぁぁ~ ^^v いや、あの、その・・・ 24日(土)に呼吸化を初受診した結果。 アレルギー性鼻炎の薬「エピ... 続きをみる
あ”~、、、 なんていうか。 朝と夕に吸入すると腹痛と便の(回数と量の)多さにビックリした、喘息の薬。 その中の一つ。 「シムビコート」を、30日(金)に一日休んでみたら。 すんごい、ラクだったぁぁ~ ^^v いや、あの、その・・・ 24日(土)に呼吸化を初受診した結果。 アレルギー性鼻炎の薬「エピ... 続きをみる
今まで一番食べてきたおせんべい、あられは柿の種なのかも? 柿の種フロランタンというのを見つけて モナカの皮の上にキャラメリゼした柿の種とアーモンドが載っていて、軽い食感 カロリーが少ないのも嬉しいし、甘じょっぱい味がちょっとクセになりそうなお菓子です 本格的な安曇野のワサビを使ったかきたね 見た目で... 続きをみる
30日(火)の血糖と食べたものを。 29日(月)21:36の血糖は98 まぁ、いい感じの数値。 とりあえず、トレシーバを17単位打った。 で。 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がるので。 夜中の低血糖予防として。。。 ヒューマログが2.5単位必要な、柿ピー30gを食べた。 ↑ 30日(火... 続きをみる
29日(月)の血糖と食べたものを。 28日(日)18:53の血糖、166 夕食前なのに、なんてこったぃ!なんてことを思いつつ。 いつもよか1時間ほど遅い夕食を。 そして、食後散歩を40分ほど。 (いつもの習慣で、21:00に血糖を測ったら21:09の血糖、119) で。 いつもと同じように食後血糖が... 続きをみる
高めの血糖が続いていたので。 18日(木)21:00(定時打ち)のトレシーバを16→17単位に。 なので・・・ 前記事の続きを。 21日(日)21:03の血糖、86 うん、いい感じ。 でも、朝までに20~40ほど血糖が下がるかもしれないんだし。 このままでは寝られん!と思い。 手近にあった、クッキー... 続きをみる
前記事の続きを。 20日(土)21:35の血糖が63。 (70以下の)低血糖だったので (; ・`д・´) 手近にあった、クリームサンドクッキー(ノアール)を3枚食べてみた。 ・・・ら・・・ 21日(日)00:23 163 ・・・(-"-)・・・ う”を”~!!なんてこったぃ!上げ過ぎたぁ~!ಥ_... 続きをみる
前記事にどこまで書いたっけな?と思い。 読みに行ってビックリした (。Д゚; 三 ;゚Д゚) なんで、本文中に写真だけで文字がないの~?って。 いや、それどころか、ちょっとしたパニックになった。 だって、、、記事を投稿した覚えが無いんだもんっ! ・・・記憶にございません・・・状態よっ! ಥ_ಥ ... 続きをみる
いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。 昼のヒューマログ定量(9.0単位)を打って。 野菜タップリで煮た即席ラーメンを食べた。 夕のヒューマログ定量(6.0単位) なので、ヒューマログは夕のヒューマログ定量(6.0単位)で食べた。 食直後に、前夜と同じく。 バームクーヘン(チョコ)... 続きをみる
16日(日)21:16の血糖、102だった。 で。 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がることが多いので。 夜中の低血糖を防ぐべく! ヒューマログ無しでポテトチップスをテキトウに。 16枚ほど、食べてみた。 ・・・のは、いいのだが・・・ 16日(月)の朝、ブログを書こうとして。 murag... 続きをみる
前記事の続きを。 12日(水)23:10の血糖、117。 で。 アタシの場合、寝る前の血糖が120くらいあれば。 多分、朝まで低血糖にならないと思うので。 このまま放置。 ・・・の、つもりが・・・夜中、いや、早朝03:00頃。 柿ピー30gを、、、ヒューマログ3.5単位を打って食べちゃったんよねぇ~... 続きをみる
5日(水)22:35の血糖が109だったので。 なんか、イマイチ (-"-) ん~、、、寝る前の血糖は120くらいあって欲しい!ってことで。 ウ”ガ~!!二度手間だし、余計な金がかかるわぁ~ ムカつく!と思いつつ。 (アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がることが多いから) キャラメルコーン... 続きをみる
最近 煮物 炒め物が多かったのですが 揚げ物をすることにしました パン粉付けは面倒だったので 天ぷらにしました(笑 お刺身に添える 大葉を買ってきて 冷蔵庫に残っていたので 鶏の胸肉を小さく細長く切って 大葉で巻いてこれも揚げました 最近 鶏肉のにおいが気になることも多いので 大葉で少し消されたかも... 続きをみる
前記事の続きを。 30日(木)00:46の血糖が107だったので。 またまた悪いクセが出て。 食べても次の血糖測定時に影響しないようにするにはヒューマログが2.5単位必要な・・・ 柿ピー30gを食べてしまったのであった。 これまた、03:00過ぎに ಥ_ಥ ・・・なぜ、いつも丑三つ時前後に食べた... 続きをみる
29日(水)の血糖と食べたものを。 29日(水)00:22の血糖が133だった。 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がることが多いんだけども。 夜中に低血糖をおこさないだろう、と安心して寝て。 起きたら、こうなってた。 ↓ 29日(水) 06:18 80 ん、良し。 自分で決めてる目標値8... 続きをみる
前記事の続きを。 25日(土)00:55の血糖が82だった。 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がることが多いので。 夜中の低血糖予防と、チョイとぱかしヒューマログ無しで間食したい! ・・・ってぇ~気持ちが合わさって・・・ でも、食べたいのは、血糖が125くらい上がる、柿ピーなんだよねぇ ... 続きをみる
【カネスエ】柿ピー カレー味/わさび味/梅味
GWに買って良かったもの
2025.5.1 私的、柿ピー界のニューフェイス ミツヤの柿ピー…な件。
2025.4.24 大好き柿ピー…な件。
自分でブレンド柿の種! 私の好きな割合は柿の種7対ピーナツ3!
柿ピーとは?発祥起源や亀田製菓の取り組みを紹介
7月にいただいたスイーツの記録
【柿の種】好みの話です【次男】
夏限定 亀田の柿の種 辛旨ネギだれ
登山中の行動食おすすめ2種 柿ピーじゃない柿の種とツルヤのスティックパイン
新潟戦を振り返り 戦流(川柳)
じーっ・・・愛犬が見つめる先にあるオヤツを見てビックリ!え、これ、犬用!?はい、愛犬専用なんです!
【福袋ネタバレ】浪花屋製菓 福袋 2024
最近ようやく確立してきた行動食のメニュー
自園自醸ワイン紫波
23日21:00の血糖が70だったので。 夜中の低血糖予防のため、補食をしたらば。 24日(金)01:08の血糖が160なんてことになったんだけども。 アタシの場合、トレシーバで一日の血糖の基礎になる数値を80~100に調整しているので。 きっと、トレシーバがなんとかしてくれるハズ! ・・・と、信じ... 続きをみる
16日(木)の血糖と食べたものを。 15日(水)23:47の血糖が89だった。 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がることが多いので。 このままじゃねられん!と思い。 (朝まで低血糖にならなきゃ良いんだから!ってことで) ヒューマログを2.5単位打って、柿ピー30gを食べて寝たらば。 ↓ ... 続きをみる
12日(日)の血糖と食べたものを。 11日(土)21:06の血糖は90。 これは、日に4回の血糖測定時の目標値80~100に収まってるので問題なし。 だって、ヒューマログ無しでチョットした間食がしたいから。 (↑アタシはこれがしたいから血糖コントロールしてるって言っても過言ではない!) でも。 食べ... 続きをみる
はぁ~・・・ 21:00過ぎの低血糖、(数えてないので)何日目だか知らんけど。 10月1日(水)のはヤバイ低血糖だったわぁ~ ^^; 夕飯前の血糖が67で、すでに70以下だから低血糖だったんで。 21:00以降にまた低血糖になったら、しちめんどくせぇ~なと思い。 いつもは、うどんをヒューマログ9.0... 続きをみる
前記事 ↓ 前夜にカルパス、今宵はプレッツェル ~血糖コントロール/冷やし中華/りんご/シュークリーム/プレッツェル~~ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続きを・・・ 28日(日)の夕食前後にクチビルの痺れを感じたもんで。 これは血糖50台くらいの低血糖症状だと思い。 ヒューマロ... 続きをみる
24日(水) なんとなく、乱れていた血糖が落ち着いたかも? そんなことを思う、一日を通しての血糖値だった。 なんといっても、血糖が乱降下しないようになったのが嬉しい。 ・・・油断は大敵で禁物だけど・・・ では、前記事の続きを。 ↓ 目指している血糖値になった日 ~いつもこうだと良いのに~ - 大真面... 続きをみる
23日(火)、いや、24日(水)の夜中。 ブログ更新を、と思ったらば・・・マウスの電池切れ。 ワイヤレスってのは、こういうことがあるから困るわ~。 んで。 使える電池が無かったもんで、、、更新なしに ^^; (アタシにゃ~、キーボードだけで操作できる技術も知識もありません!) では。 なんか知らんけ... 続きをみる
夫ちゃんを、1000円カットへ連れて行きました。 わらび餅とバナナが食べたいと言うので帰りにスーパーに寄り買いました。 帰ってからバナナをむいてあげて、わらび餅も食べやすいようにセットして、 柿ピー も欲しいというので袋をむいで、出してあげました。 夕方、入浴介助のヘルパーさんが来ました。 助かって... 続きをみる
ああ、もう。 イヤんなっちゃう。 ここんとこ、23:00過ぎると眠くなって。 油断すると、寝落ちしちゃうんだわぁ~^^; んでもって、いつも丑三つ時にブログ更新してるもんで。 起きるとブログ更新せずに朝になってる!ってことになっちゃう。 アタシャ~、今年60才、、、還暦。 どうやら、早寝遅起きの、ム... 続きをみる
画像はおばあさんですが、夫ちゃんの入浴 介助を 久しぶりにしました。 1月の終わりから介護ヘルパーの人に来てもらってますが、 今日は デイケアを休んだので、久々に私が、 入浴介助しました。 私はズブの素人なので、シャンプーはお湯で流すだけです。 入浴し終わったら、柿ピーが欲しいというので、出してきま... 続きをみる
え~と。。。、うん。 前記事 ↓ 血糖が上がってきた? ~12日から13日にかけて変化あり~ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 13日(木)23:35の血糖、116。 そのまま寝ようと思ったんだけども。 なんか、03:00頃、小腹がすいて寝られなくて。 つい、ね。 ... 続きをみる
23日(日)の昼食は、カップラーメンのみだった。。。 なんでか、って。 草むしりだのなんだのと、色々とやっていたら遅くなったから。 ~・~・~・~・~・~ 23日(日)。 朝、起きて血糖を測ったらば。 06:24 76 寒いけど、気を良くして。 10:00頃から、色々と雑用いていたら・・・ いつの間... 続きをみる
25日(土)01:40頃。 なんだか知らんが、寝ていたのに目が覚めたので。 トイレに行ったついでに、血糖を測ってみたら・・・ (好奇心に負けた) 01:47 65 うおぉ~!! なぁ~んてこったぃ! 70以下は低血糖じゃないか!しかも、夜中だよ ^^; 好奇心に負けて血糖を測って良かった。。。 (低... 続きをみる
ここのところ。 21:00の血糖を測り、定時打ちのトレシーバを打った後。 夜の間食、柿ピーが止まらない ^^; まいったなぁ~と思いつつ。 脳内音楽は、山本リンダさんの「どうにも止まらない」。 ♪もうどうにも止まらない♪ってところだけ、延々と。。。^^; 1972年に発表されたようなので、アタシは7... 続きをみる
前記事 ↓ ・・・の、続きを。 はぁ~・・・ 12日(日)21:06の血糖は、82で。 なぁ~んか、兄がテキトウなことをしているんで気が抜けて。 もう、このまま寝ようかな、と思ったんだけども。 13日(月)の04:00頃、急にヤケクソ気分になってしまって。 ヒューマログを打たずに、柿ピー30gを食べ... 続きをみる
20日(水)の01:14の血糖は、98 これまでは、低血糖時にグルコースなどをクチにしても血糖が上がりにくかったが。 すでに、低血糖になっても何かをクチにすれば上がるようになった!と解っているので。 このまま、何もせずに(一応、枕元にグルコースを置いて)寝てみた。 (異常がない時には、朝までに20~... 続きをみる
優待到着しました ありがとうございました。 応援よろしくお願いいたします <a href="https://blogmura.com/ranking/in?p_cid=11185541" target="_blank"><img src="https://b.blogmura.com/origina... 続きをみる
体操の会のおやつは月2回にすることに決まったのだけどね、 みんなにそう宣言したんだけどね、 聞いてなかったのか、聞いても忘れちまったのか 私が公民館に足を踏み入れたとたん、 「今日のおやつは何かなー?」と、笑顔で訊いてくる人がいるわけですよ。 「せ、せんべいだよ、三幸の、塩煎餅(安いのですよ、ここの... 続きをみる
昨日は、ひとりの従業員が最後の仕事を終えたのだが、今度の日曜日には新しい従業員がやって来る。 これで、1,2月の新人さんは全部で4名となる。 覚えられない! 名前が! 顔はなんとなく印象として覚えているが、名前が憶えらないです。 自分の担当分の仕事で言えば、新人さんの名前は指導・教育している人だけ覚... 続きをみる
今日の体操の会のおやつは 柿ピーの飴がらめ 食べやすいように、パラパラに仕上げた。 が、健康診断に行くグループがあったため、 三分の一がお休みで、おやつが余る。 なので、 持ち帰り用1個ずつと、二人でつまむようにと、二人の間に1個置いた。 すぐに食べられるように、ラップを外してあげた。 で、1個はお... 続きをみる
ということで、 今日のおやつ 柿ピーの飴がらめ クルミもアーモンド、カシューナッツも入ってる(^^)v これ1個に砂糖60g使ってるから 一日で食べきってはいけません。 はい。
0940 起床(室温4℃) 0950 朝ごはん(イワシと野菜の煮込み) 1005 庭の落ち葉拾い、ミニパプリカ収穫 葉っぱが萎れてきて、実も大きくならなくなったので収穫。黄色にはならなかった。生のまま少しかじってみたけど、ピーマンみたいに苦くて青臭かった。 1240 ランチ(海苔トースト) 1320... 続きをみる
今朝、起きると気温はマイナス1度。それだけならまだいいが、強風が吹いて寒く雪も舞っていた。 午前9時をまわって陽が当たっているのになかなか雪が解けない。 午前の作業中はずっと粉雪が舞っていて、強風も加わってとても寒かった。軍手2重にしていても1時間もすれば、手が痛くなり焚火で暖をとる。 階段作業はネ... 続きをみる
私、しみは糖質制限生活中、カップ麺なんて?いつ最後に食べたかしら?? オットは炭水化物好き、カップ麺は大好きです! 私はスーパーで安いのしか買わないので時々コンビニで高めのカップ麺を仕入れてます(笑) 昨日、TVを見ていたら人気ランキング4位に入ってました❗️ 確かに美味しそう❣️ 昨日の食事 朝食... 続きをみる
昨日は父の施設までの往復と荷物が多くて一度帰宅してから再度外出、買い物に! ついでに7月にd払いを使うけど元々の価格が高すぎちゃあ20%還元でもお得じゃない😩 利用しそうなツルハの価格調査も(笑) この歩数あたりが私には限界かな? 帰ってきたら足がだる重〜い😂 健康と疲労、バランス良くが大切です... 続きをみる
おはようございます😃 今朝は湿った雪が降る北国しみ地方です☃️ 昨日は道路も綺麗に乾いて大丈夫そうだからスニーカーで軽やかに歩いたのに今日はまたショートブーツかな? ホントは長靴の出番だけど今更かなぁ〜😅 父の施設に出かける時の天気次第ですね♪ 3月15日 朝食7時50分〜8時30分 糖質10.... 続きをみる
食べるほうは無駄に貯めたくないけれど、ポイントはコツコツと貯めています(笑) 我が家はドコモも利用しているので歩数計でついでにポイント❗️ たしか?昨年の5月から歩き始めて今これだけ♪ 有料会員になればもっとポイント付くみたいですけど、あくまで無料が大事‼️ 半年やって1000円です😆❣️ 1月3... 続きをみる
冬季オリンピック「フィギュアスケート」「ハーフパイプ」 ☆晩ご飯☆
2026年2月13日(金) 夕飯♫
白内障手術全快& ドトールでランチ ☆晩ご飯☆
2026年2月12日(木) 夕飯♫
「でっち上げ~殺人教師と呼ばれた男」実話だって? ☆晩ご飯☆
2026年2月11日(水) 夕飯♫
2026年2月10日(火) 夕飯♫
オリンピックを楽しんでいます~~Enjoy❗ ☆晩ご飯☆
2026年2月9日(月) 夕飯♫
つまんなかった選挙結果(>_<) ☆晩ご飯☆ きたろうの家
2026年2月8日(日) 夕飯♫
夜は シンプルポトフで ぽっかぽか♪
期日前投票 これまでと何かが違う?! 晩ご飯
2026年2月7日(土) 夕飯♫
また雪だぁ☃ 可愛いフィギュア人形です ☆晩ご飯☆
帝国ホテル東京 愛犬とドッグスイートステイ 宿泊記 その4
◆ 2025年を振り返る 10月 その3「ゆのごう温泉 ホテル湯の杜 美春閣」夕食編(2025年10月)
寒い日にぴったり!我が家の定番「〆鍋キムチ鍋」
狼煙
夕食は ぶりのすき焼き鍋でした ☆ 語りあう時間
こんな日曜日でした
【夕食は家にあった物で ●━ヽ(´∀`★) お料理開始~~~♪★『フランクフルト』『フライドオニオン&フライドポテト』『豚の味噌漬け』他色々】
熱々の天ぷらが食べたい😋
夜は シンプルポトフで ぽっかぽか♪
お風呂に入る前も長い息子②その理由は?
【チャーリーママさんが遊びに来ました★カナダの《オーロラビレッジ》のオーロラの写真★夕食は『手巻き寿司』『カニの味噌汁』】
【福井】永平寺参拝からのオーベルジュ「歓宿縁 ESHIKOTO」宿泊記ブログ②夕食編
和歌山、白浜温泉に来ています。
福井で最高に美味しい越前がにのフルコースをいただく!
不二家の恵方巻&手巻き寿司でほっこり2人時間|千葉県産落花生で豆まきも楽しみました!