歩き方のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

都合の良い「不自由さ」売りってあり❓ ☆晩ご飯☆

雨のちくもり気温 11℃ 冬の空、嫌だねもっと嫌なのが、カミナリ。。。晩ご飯豚肉ニラ炒め人参サラダ茶碗蒸し（失敗しちゃった～～）出し汁のわりに卵が少なくて、失敗私が作ったんだけど・・・味は良かったけどね。リベンジしなくちゃ❗ 買い出し・・・相変わらずのお米の値段 5千円に近い方の金... 続きをみる

ちるみ赤い実・青い実・黄色い実 2025/12/14 08:43

膝痛なばばぁの歩き方

ども膝痛です。一時よりも膝痛は改善できていますが、無理するとやはり膝痛は復活します。少々膝が痛くても歩かないという選択肢はありません。出来るだけ自分の足で歩く。それが私の信念（たいそう）です。アメリカでは早く歩く人は長生きだというデータがあるそうです。そのデータ通りだと、私はきっと長生き... 続きをみる

kinbee もうこんな歳（どんな歳？）2.5 2025/12/03 16:58

日常に美を

歩いているとき、私は前のめりだ。顎がでてて、ペタペタ、つま先からすり足。よく何もないところでつまづく。気が付くと直しているのだが、、、・目線は身長より上・腕を後ろに振る・足裏全体をつく・前のめりはダメとTVでやっていた。確かに、良さそう。さっそく試している。何事も継続が大事。 ... 続きをみる

なまけものミカン 50代からのセカンドライフさがし 2025/09/29 17:16

11/1 今月の目標は歩き方改善と冷凍庫整理

カレンダーも残るところ、あと2枚トシをとると毎日が、1週間が、1ヶ月が、そして1年が、あっという間に過ぎていく😨 子供の頃は、永遠に続くと思うほど時間のたつのが遅かったのにね😅 実は、毎月小さな目標を作っていたのに、夏くらいで挫折していた仕切り直してあと2ヶ月を有意義に過ごそう👊 ひとつは... 続きをみる

unico unico-ptrasudのブログ 2022/11/01 15:04

見た目年齢は、姿勢や歩き方で決まると思った。

顔の年齢の印象は、鼻から下で決まるらしいが、マスク生活となった今となっては、年齢不詳の人が増えたので、判断の基準は姿勢や歩き方になったと思う。きょうは、となりのレジの人が今度やめる人で、アラカンと思ってたけど私よりは下だろうと思って、まだ若いから仕事があっていいですね、とお世辞のつもりで言ったら5... 続きをみる

ソラひとりを楽しむ　ショローライフ 2022/02/16 17:12

あの世の歩き方

死ぬ準備なんて縁起ご悪いそんな迷信にとらわれない❗️ 『死んだらどうなるの❓️ 』『何を準備しておけばいいの❓️ 』『あの世での幸せって❓️ 』この世じまいの地図を手にすればもう迷わないあの世の歩き方この世じまいの“地図”を手にすればもう迷わない！ [ 江原啓之 ]

びい明日、晴れるかなぁ～❓️ 2021/11/05 10:33

ここ2〜3日足が痛くて😂😂😫

ここ筋肉痛のように足が痛くて😂😂😂😂😂 原因は下のもの歩き方に癖があって体重が内側に乗りやすい私で靴底が内側がすり減ってきます写真の右側の内側部分ほとんど2本目の線まで削れてきてしまっていました靴が傾いているのを修正しようとして尚更変な体重をかけて両足筋肉痛にこのままだと歩け... 続きをみる

レタス retasuの写真大好きブログ 2020/09/10 23:43

転倒しない為の歩き方

おはようございます。昨夜からの雨で足元が悪くなっています。見通しも悪いので、転倒に注意して最小限の外出にしてください。転倒しない為の歩き方：横幅はなるべく広めに、歩幅は狭く、高く上げないで、足底全体を着地し、重心は前になるようにしましょう。なんか変だけど、こんな日は見た目より安全第一で気をつけてお過... 続きをみる

ひまわり鍼灸整骨院元気！ひまわり鍼灸整骨院 2015/07/16 08:43

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