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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 自己成長したい。現状を打破したい。夢を叶えたい。だけど停滞している、怖くなる！！（泣）そんな自分をどうにか変えていきたいのに行動に移していく中で現状にどどまろとする維持機能、コンフォートゾーン。 今日は、このコンフォートゾーンから抜けだすためのテク... 続きをみる
気持ちのムラゴンブログ
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昨年の8月から。。 ブログをお休みしていたので、 とてもお久しぶりなりました..☆彡 こちらでの暮らしのことや、私の家族のことで 色々悩む毎日になって。。 ブログが思うように書けませんでした；； なので、ブログはもう辞めた方がいいのかも。。と、 何度も思ったのですが これまでに書いてきたブログが こ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 心を育てるコーチングプログラム✨🌱☀️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 365日24時間、常に一緒に過ごしていく『自分』そのいちばんのパートナーである自分に。これから始まる新しい時代の変化に... 続きをみる
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近年自殺者が増えている中で何故生きる事を選択出来なかったのか？ いろんな意味で自分を失う事は悲しい事だと思う。 逆に病魔と闘い死にたくても死ねない人も多く存在する訳だが・・ そして生きたくても生きれない人も存在する。 そんな中で自分で命を絶つと言う選択は余りにも悲惨な事でもある。 最近ではSNSでの... 続きをみる
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ありがとうの気持ち、 悩んでいる時、 寄り添ってくれた人、 感謝の気持ちを表すもの、 人それぞれ、ですよね❓ 私、 【ありがとう】をお金で表すの😍 息子家族が、 月一でランチに誘ってくれる、 有難いよね、 お嫁ちゃんも嫌がらずに、、、 でも、誘ってもらっても、 お会計💰は、私👌 お買い物がある... 続きをみる
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社宅生活に飽きた・・（笑） 広島に飽きて来た・・（笑） やはり住み慣れた関西が良い♪ 関西なら何処でも生きて行ける（笑） 知り合いの居ない場所でコッソリ生きるのが良いな。 田舎でも近くにスーパーあれば生きれる（笑） そして・・ 何と言っても・・ 甲子園で阪神を応援したいしな（笑） 北海道には帰らない... 続きをみる
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初めまして。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 2020年に始まった変化と生活の土台作り、まさに渦の中にいますよね。わたし自身もここ数年、数ヶ月で様々なものやことを手放し、変化し、そして再構築。息つく暇も無い・・ほんとそんな毎日です！ そして目まぐるしく過ぎていく毎日に「このままじゃいけない！！... 続きをみる
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愛するより愛される事は嬉しい事よな♪ どんな形でも嬉しい事や(*´▽｀*) そんな相手を大切にしないと罰が当たるぜ。 会えなくても会えても気持ちが同じならば良いんだよ。 あのな・・ 離れている恋愛も一緒にいる恋愛も気持ちなんだからな！ 旦那や嫁に不満や嫌な気持ちなら素敵な出会いも良いと思うけどな！ ... 続きをみる
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毎日仕事と家事や当たり前の日常ばかりを過ごしていても退屈な日々だと思うなら・・ 変わり映えの日常を壊す事も大切だ！ 良い意味でも悪い意味でも人生には刺激が必要だと思う。 普段は出来ない事を思い切りやり遂げる事も大切だし 普通の生き方が出来ない俺は常に刺激のある毎日を楽しんでる。 1人でも2人でも日常... 続きをみる
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人は必ず老いが来る・・ しかしながら歳だからと諦めたら老けるだけで痴呆に繋がる・・ 何事も諦めない気持ちと年齢を気にしない事が大切だ！ 恋愛も仕事もプライベートも含めて前向きに進む事が大切だ。 体力の限界や体力が減るならば筋トレが何よりも効果的だよ・・ 俺は最近は全然筋トレもしてないが筋肉は嘘を付か... 続きをみる
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離れていても気持ちが1つなら良い！ どんな環境でも気持ちが大切だからな♪ 会えない日々が多くても会えた時の時間は幸せや・・ 寂しさも多くなるけど次に会う約束があれば幸せなんだよ。 それが普通の恋愛でなくてもな。 恋愛にアカンとかないねん。誰が決めたか知らんけど好きなら好きで良いんだよ。 不倫とか浮気... 続きをみる
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結婚生活では嬉しいことも辛いこともたくさんあったけど こういうときに思い出されるのは楽しい思い出ばかり 私はよく夫に 「お前は人の気持ちがわかっていない」 とよく怒られます。 その通りだと自分でも思います。 それでも一緒に過ごしてくれていた夫に感謝をしていますが、 夫だって人の気持ちをわかっていない... 続きをみる
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猫尾は顔を真っ赤にして、いつもの興奮するとどもる癖が出てしまって・・・。 顔は真っ赤だし、しきりに否定しようとするのですが。 「ぼ、ぼ、僕は、そ、そ、そんな事、位、い、言ってないんだから・・・。」それだけ言うのが精一杯でした。 孝は笑いながら、 「浩ちゃんはどう思っているのさ。猫尾さんのこと」 何も... 続きをみる
- # 気持ち
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世の中には一緒に居たくても理由があり一緒に居れない人も居る・・ お互いを信じて遠距離をしてる人も居る・・ 離れていれば不安も多いと思うが信じる事で乗り切れると俺は思ってる。 だからこそ上手く行くんじゃないのかな・・？ 信じる事が大切なんだよ。 どんな理由でも好きなら好きで良いんだよ♪ 素直な気持ちで... 続きをみる
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長い正月休みも終わり今日から事始め・・ 行き成りの金曜と土曜の夜勤から(-。-)y-゜゜゜ 日曜日は明け休みからの月曜日は成人式なのにな～仕事やねん（笑） 仕事があるのは良い事や(*´▽｀*) 昨日からの人も来週の火曜日からの人も・・ 今年の始まりだから怪我や事故に気を付けて無事故でボチボチやで♪ ... 続きをみる
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育児と家事と仕事など生活に追われていたら、あっという間に3ヶ月経ってた💦 最近のことなどを話すね。 わが家のレモンの木から初めてレモンが採れました🍋 小ぶりながらも何と5個も。 早速、非加熱のはちみつを買ってはちみつレモンに🍯🍋 わが家の庭は、日照時間が短く、植物を育てることがなかなか難しく... 続きをみる
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何もかも昨日までを思い出す毎日・・ 明日よりも今日を楽しむ事が当たり前だった・・ 明日の事なんて誰にも分からん事だけど明日に事を考えて真っすぐに生きる事を考える事は何かしら自分の為にもなる。 俺は常に明日より今日を思いながら生きて来たが今は明日も明後日も未来も考える様になった。 それは何故か？ 好き... 続きをみる
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.*･ﾟ🍁࿐⋆*🍂✨.*･ﾟ🍁 昨日は午前中いっぱい大掃除、と言ってもそこまで広い部屋じゃないし、ベランダ、サッシ、キッチン、トイレ、お風呂を普段より丁寧に掃除をして午後から出かけてきました。 去年ここを通った時に紅葉🍁が見事だったので、来年また来ようと思った道を走ってきました🚗³₃ 近江... 続きをみる
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昨日、 72歳になりました 子供の頃 教科書も宿題もテストもなくて 大人っていいなぁ なんて思っていました とんでもない間違いですよね あるある 夏に始まった研修とレポート提出 それで終わる訳もなく この頃は マニュアルを読んで覚えてテストを受けてます タブレット ドライアイが辛い 頑張りたいが半分... 続きをみる
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こんにちは。 今日は朝早くの予約で、妊婦検診に行ってきました。 予約時間の5分前でギリギリでしたが、すでに待合室はいっぱい。予約時間が昼に近づくにつれ、待ち時間がどんどん伸びて、産婦人科に2・3時間いることになるから、みんな分かっているから早い時間の予約を取る。早く行ったおかげで今日はトータル1時間... 続きをみる
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ただぼんやりと あの日のことを思い返す 感傷に浸るのではなく フラッシュバックのように 現れては消えていく 同じ空間で同じ温度で いたはずの君が カゲロウのように 薄れていく 一喜一憂したあの感情は 時間と共にその重さを 減らしているようだ それでもあなたを感じたい いつでもスイッチを入れるように ... 続きをみる
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量なのか 深さなのか 見えなくても感じる オレンジの気持ちが 泡となって消えていく 届くのか 浮かぶのか わからなくても聞こえる オレンジため息が 波打ち際で消えていく 不意に溢れる涙と 溢れていく笑み 経年劣化したページをめくると あの日のあの場所が蘇る お世辞にも美しいとは 言えない昔を旅して ... 続きをみる
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最近、日記のような、言葉を記録したノートを処分し始めました。 置いておいても見直すことはあまりなさそうだし、 荷物を減らさないと、、、と思うのですが、 大きいものを処分するものが今はないので、 小物類をちまちまと片付けています。 記録には、日付が入ってないものも多く、 どんな気持ちでこの言葉に感銘し... 続きをみる
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今日も阪神、勝ちました！ 阪神のおかげで今は気分もいいのですが、試合が始まるまでは、モヤモヤした気持ちでした。 先日、誕生日を迎えたのですが、その時に私の気持ちの中から「怒り」の気持ちを消そうと決心しました。 あと何年生きられるかわかりませんが、もう何ごとにも腹を立てることをやめようと決めたのです。... 続きをみる
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おはようございます🎵 もう、くせ毛と暮らして 53年経ち 一生付き合いますよ だから大好きに 気持ちを切り替え 美容院探し💇♀️をした 今までのところは 何か上から目線な感じと 話しかけないでほしい希望を 出していたが だんだんと慣れてきたら 話しかけられ 気を遣う自分がいた お金出して気を遣... 続きをみる
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また、前回のブログ記事からだいぶ時間が経ってしまいました;; 前回から、、、1年以上、経ってますねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 先日、耳鼻咽喉科を受診してきたんですが、 なんとこれも前回の受診から1年近く経っていました、、、。 自分的には、数か月前（半年以内）のような気がしていたのですが、、、 時が経つのは早... 続きをみる
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8日9日(水) 横殴りの雨が降ったりやんだり、変な天気の1日。 仕事でした。 配達の仕事なので、雨降りは嫌だーっ(=ω=；) 上手い具合に、ザーザー降りじゃない時に仕事出来てラッキー！ そして、お客様にお気持ちを頂いてラッキー！ いつもオロナミンCとお菓子を用意して待っていてくれるお客様。 「今日は... 続きをみる
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えみたん
私の日々のあれこれ
2023/08/04 03:34
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えみたん
私の日々のあれこれ
2023/08/04 02:38
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えみたん
私の日々のあれこれ
2023/08/02 01:04
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全く知識のないまま「イノセンツ」を選びました。 映画を事前情報ゼロで見るという新たな体験に挑戦し、 視聴前の興味と不安が交錯する中でスクリーンに向かいました。 【チラシ画像を見ると】 映画館のチラシ画像に目を落とすと、不気味なトリックのような写真が印象的でした。初めはタワーの上に取り残された人々がパ... 続きをみる
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癌にならないと、見えてこなかったものもいっぱいあります。家族の有り難さ、友人の有り難さ、人のつながり…… また、病気の人の気持ち、癌の人の気持ち、 それに、病院の看護師さんや医師の大変さ、 いろいろと見えてくるものがありました。 まだまだこれから、癌と向き合って行かなければ ならないのですが、 ここ... 続きをみる
えみたん
私の日々のあれこれ
2023/07/30 06:58
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連日蒸し暑い日が続いていています。 今日も曇りですが、湿度は高そうです。 昨日、いつもの美容院へ行き。髪を切ってもらい、白髪染めもしました。 いつもの担当さんに、夏なので気持ち短めでお願いして、 伸びた分位切ってもらいました。 長く担当してもらっている担当さんなので、心地よく過ごすことが出来ます。 ... 続きをみる
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人には固有の周波数があります。 だからこそ、 一緒にいて 【居心地が良い】 【良くない】 などと感じます。 …ですが、一人の人の中に全く異なる2つの周波数を持っていたとしたら… …片方は合うけれど、もう片方の周波数が合わなかったら？ どうしましょう。 昔、恋人がいました。 彼は繊細さと、大雑把さが綺... 続きをみる
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美容院でカットした。 以前に通っていた美容院は完全予約制で、 お店にお客は私一人しかいない、 いろいろお茶やお菓子をもてなしてくださるお店へ行っていたが、 無職の今は大衆の美容院へ行っている。 もちろん予約も無ければ指名もない。 番号札を取ったら呼ばれるまで待つ。 料金も前に比べると4分の1ほどだ。... 続きをみる
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親子関係、 恋愛のこと、 今後の生き方や、 様々な心配事… 生きていると人は必ず悩みを抱えます。 時に暗中模索の状態で、 どちらが前なのか、後ろなのかすら わからなくなってしまうことも多いです。 そのようなお気持ちでやってこられるお客様も いらっしゃいますが、 ≪これから解決に向かう運勢≫の場合が ... 続きをみる
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昨夜は結構雨が降りました。 今朝は小康状態ですが今日も雨がちの一日になりそうです。 昨夕位からなぜか気分が沈みがちなのを自覚しています。 何故かはわかりません。 昨日、色々とレース用のカブに使用する小物などを買ったのですが、 それらを取り付けたりの作業が溜まっています。 そういった出来てない事にフォ... 続きをみる
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今日の一句 ●慈しむ 心が大事 寄り添って どんな時でも、自分の大切な人や物には 寄り添ってあげたいな～って思うこの頃。 特に何かをしてあげられなくても、 話を聞くことはできるし、 自分の情報が役立つときもあるんだもの。 って、今日の気分はこんな感じ・・・。 こういう気持ち、忘れたくないな・・・。
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ROUND94 追憶(15)〜万年ヒラリー2010.11.6 追伸:輝ける明日に向かって〜
・・今、18時45分合格証書を受け取りました・・ ・・さて1億2千万分のまあまあの数の方が「おい！ヒラリーお前、本当のところはどうだったんだ！？」という気持ちでいらっしゃるのが推察されますので・・ここで公表いたします・・ 選択式 3、5、5、3、2、3、2、2 計25 択一式 6、6、9、6、8、6... 続きをみる
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こんにちわんこ(＾ω＾U) 連休が今日で終わる(涙)。最終日は、ペットとまったり過ごして、大雨だけどペットの為にオヤツを買いに行こうと思います。 さて、前回の投稿の最後の方に、不妊に対する気持ちに変化があったと書いていました。 不妊に対する気持ちとは、一言にするなら「怒り」です。親を始め、至るところ... 続きをみる
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私が楽しみにしていたvoce6月号 予約もできたし… あとは到着を待つだけと思っていました 土曜日に今日配達予定です とメールがきました しかし、来ないのです 調べると到着が遅れています となっています 何かあったのかな？と思って 次の日に来るかと待っていましたがきません 電話をしました そうすると... 続きをみる
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昨日受けた不安障害のカウンセリング 初めてのカウンセリングと言うことで どきどき でもなんだか思ってたのと違った 私の話をじっくり聞いてくれるのかと思いきや 質問に私が答えるカタチなんだけど なんとなくカウンセラーさんに 誘導されて答えを持って行かれがちになるって言うか うーーーん説明が難しい ○○... 続きをみる
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sunflowe0
ひ ま わ り
2023/04/16 03:48
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いつの間にか、庭にクローバーが増えています 面白いで😃 息をいっぱい吸って3秒止め、ゆっくり 吐くと気持ちが落ち着きます。 簡単なストレス解消法です😃 時々、行なうと気が楽になります😃
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まりも
今日も今日とて飲んでます
2023/04/11 20:50
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sinrigaku
心理学用語でトップを目指す
2023/03/25 14:32
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自分の気持ちはわかるが 他人の気持ちは 推測するしかない しかし この推測により 他者との関係が成立している この関係の維持がうまくいけば きっと 相手の気持ちの推測が うまくいっているのだろうし この関係の維持がうまくいかなければ その原因として 相手の気持ちの推測が うまくいっていないことが考え... 続きをみる
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こんにちはー Cさんとお付き合いするようになってから2週間。 まだ2週間？ とてもそんな風に思えないほど、 透明に溶け合ってる感じがする。 おしゃべりしていてわかったことが2つある。 1つは、Cさんの愛がとても大きいということ。 もう1つは、 今まで私が愛してきた人っていうのは、 「本当の愛じゃなか... 続きをみる
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家の裏山のアオモジが綺麗です。 あれ・・竹も今が盛りか、美しいね。 筍が終われば葉は枯れ落ちて 庭を埋め尽くし、私を毎年疲労させる(´Д⊂ヽ みてみてみてーー＾＾ anelloという優秀バッグを2550円イオンで購入！！！ 無駄遣いちゃーーうう！！ 無駄使いちがーううう ほらみてまず後ろにこんなぽっ... 続きをみる
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EXILEの頃～ソロになってからも、ずっと清木場俊介のライブに行き続けて約20年。 この20年近く、ものすごく辛い時期も、どんな時も、清木場さんのライブへ行くとパワーが超満タンに充電されて、全て前向きに頑張れた。 失礼かもしれないけど、清木場ライブへ行った時の気分て｢キャー♥️会えたー！｣とか、そー... 続きをみる
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今朝も冷え込んだ福岡です 昨夜もちょっとゴタゴタして 寝覚めの良くない朝でしたが 起き上がっていろいろ動いているウチに何とか 気持ち持ち直せてホッとしています 4:30起床 やかんを火にかけ 歯磨き 服薬(血圧) お湯が沸いたら ほうじ茶を入れ 家計簿整理をするつもりが 考え事で時間が過ぎ 5:15... 続きをみる
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仕事のことで落ち込んでました・・・ 自分が情けなくて"(-""-)" 少しづつ気持ち立て直していきます。
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体調が思わしくないのでしょうか。 もし そうであるならば 私にできることは あなたの気持ちに寄りそうことだけ 無力だとわかっていても あなたは気付かないと わかっていても ただひたすらに あなたを忘れずにいることだけ。
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おはようございます。 節約とか、切り詰めて、とかそうしなくてはいけなくても、それでもやっぱり。欲しいもの、見たいもの、行きたい場所、やりたいことがある。だからずっと考えながら、気持ちに折り合いをつけてやっていく。心がなるべく晴れるように。 晴れるって笑えること。
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今年も1月が終わろうそしている。 もう下旬だ。 まごまごして あっという間。 問題ばかり起きて 解決ばかりして そして、いまに至る。 兎のようにぴょんぴょん 逃げ惑う年になるのかな。 とにかく、 止まっている時間が少ない。 いや、時間は止まらない。 私がゆっくりできる暇が寸分もない。 それが、一番の... 続きをみる
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おはようございます。 今日は仕事が休みなので ゆっくりとした気持ちで綴っています。 とは言っても、愚痴になります😅 聞いていただけたら嬉しいです。 私には二人の息子がいます。娘はいません。 次男は独身で県外で働いています。 長男は結婚して車で15分位の所に住んでいます。 1歳5ヶ月と生後3週間の孫... 続きをみる
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おはようございます。 昨夜は早々に布団に入ったらそのまま眠りに落ち、 一回中途覚醒して、つけっぱなしだった明かりを消して再入眠出来ました。 少し前だと、そのまま朝まで寝付けずだったと思います。 あとはもう少し眠りの質を上げて、朝スッキリした感じになりたいところです。 昨日、仕事をアルバイトとして考え... 続きをみる
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あけましておめでとうございます。 令和女子みかです♪ 年末をゆっくり過ごしていたらあっという間に2023年に入りました！ 年初めに今年の目標を立てたので宣言も兼ねてブログに書きたいと思います。 目標設定はみんなやってる？ 小学生時代、新年を迎えるたびに書き初めをしていました。 ブログを読んでくれてい... 続きをみる
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おはようございます☀️🙋♀️❗ 自分の意見を言う 言いきると揉めるσ(^_^;)? 人の気持ちがわからない？ 自分の気持ちをわかってもらえない？ 一人で居ると凹 自分の存在価値がわからない 色々調べると病院行った方が良さそう？ 旅行に来ても どこかさみしい気がする 綺麗な景色にさほど興味があるわ... 続きをみる
セレン
セレンディピティにアンテナを
2023/01/04 06:47
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おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 昨日は何人かの人と商談を。電話とLINEでやりとりしました。軽バンから輸入車まで人のニーズはさまざまです。そのあとは加盟希望者とのズーム。多くの人が将来に希望がもてなくて独立すると言います。ただその考え方だけでは危険です。将来に希望がもてるよ... 続きをみる
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気持ちを形に表すことができたら あなたは見てくれるの？ 言葉を具現化できたら あなたは信じてくれるの？ 全てを曝け差し出したら 私のものだけになってくれるの？ どこまでも貪欲で 嫉妬心で狂い出しそうなこの愛情を いつまでも持て余し爪を噛む夜 愛されるって何かを あなたが私に教えて
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お疲れ様です😌✨ 本日も読みに来て頂きありがとうございます😊✨ 近所の方々から「お庭綺麗ですね❗️」と お声を掛けて頂き 見られているんだ‼️と 分かりました😅 また そのお言葉を頂けるよう 頑張らなくては💪 そんな中に お声があったのが 「お金が掛かってるねぇ。 ずっと家🏠にいるから 出... 続きをみる
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ありのままの自分を受け入れて！ 気持ちばかり焦って空回り。 50代。色々な事に焦る年代‥。 旦那も子供もアスペルガー症候群。 宇宙人と生活している位、話しが通じない。 私、色々今まで頑張って来たよね‥。 自分をなかなか労わる事が出来ないわたし。
ローズマリー
485974のブログ
2022/10/23 14:40
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どうにもならないことだと理解 だけど どうにかしたい気持ちが立つ どうにもならないのに 馬鹿なもしかしたらが出る もうどうにもならないんだよ 本当にどうにもならないんだよ 理解している だけど だけどが出る どうにもならない馬鹿だな
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会いたい気持ちだけで とても苦しいんです 会えたら会えたで それもまた苦しいんです 片側通行の恋 私だけの恋 打ち明ける勇気などはなく ただ秘かに思うだけ それだけでいいなんて 微塵も思ってないけど 会いたい気持ちだけで とても苦しいんです その先の気持ちがまだ 追いついていないんです
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今日は、現地に夫婦で行って目星を付けていた物件の下見でした。 物件ですが。。。やはり画像で見るより築年数がいっていて、古いってのもありますが、クリーニングしてるのか？汚くてげんなり。 今の住居より狭いのも分かってたつもりでしたが、手持ちの家具がことごとく入らず、処分を決定するしかなく、高価な家具は実... 続きをみる
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揺らめいたのは キャンドルの炎と 君想う私の気持ち 日に日に強くなる 春の陽のような 君想う私の気持ち 目覚めた時に 願いが叶っていないかな 浅い夢でもいい 君に触れていたい
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昨日の夜少し書きかけた記事があったのですが 朝見たら暗い記事だったので 下書きに入れました^^; 夜は落ち込んでいるんですね 昨日から時短も終了して 帰ってくるのは遅くなりました と言っても残業などはないのですが… この前くずはマルシェで買えなかった方の Instagramから連絡が取れて 送ってく... 続きをみる
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騙し騙し使っていたコンロが、ご臨終近いようです。 14年使ったので諦めがつきますが、まだ大丈夫。と思っていたので残念。 据え置きタイプなので、購入すれば直ぐに取り付け完了。ネットでも買えなくは無いのですが、近くの電気屋さんへ買いに走りました。 最近は賃貸でもビルドインが多いせいか据え置きタイプの取り... 続きをみる
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認知症の介護
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義母が90歳に＊＊愛犬トリミング
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「認知症にはなりたくない」〜そう思ったときから始めていること～
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ゆめ
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片付けなんてさっさと終わらせた方がいい理由
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認知症の方が見ている世界と行動原理、対応法がわかる本『○×マンガで対応策がすぐわかる 身近な人が認知症になったら』
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介護疲れ
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日によって体調が違いすぎる祖母
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「私は居ない方がいいってことね」と言われ。
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年金月11万円・認知症の母を特養へ入れたが…まさかの追加費用「2万5,000円」に、50代独身の息子が自分の未来をあきらめたワケ - 記事詳細｜Infoseekニュース
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ショートステイ前の慌ただしい１日。
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