湿疹のムラゴンブログ

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初めての耳鼻咽喉科

以前から気になっていた時々痒くなる右耳の奥、痒みはひどくはなく、顔の上から痒い耳の上をグリグリ押すと収まっていたのですが一度病院できちんと診てもらおうと思いながら先延ばしにし．．．＾＾；記憶にある限りこの歳まで行ったことがない耳鼻咽喉科いつものクリニックの耳鼻咽喉科で一度調べてもらおうと行... 続きをみる
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ショコラ 70代一人暮らし大切にしたいこと 2026/06/24 20:57
🏥持病通院日🏥 53.1キロ◯

今日は 🏥内科の通院日🏥 早朝起床は辛いが仕方が無い💦 時間が無いのでｻｻっと 🍊ﾐｶﾝｾﾞﾘｰ🍊 を食べて Go💨 顔に出来た湿疹がまだ治って無いのでついでに相談＆ﾅﾝﾄｶしてもらいたい✨ 本日の体重…53.1キロ (朝食) シークワーサー白湯みかんゼリー ... 続きをみる
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- 残念
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きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2026/06/11 20:53
🏥病院~病院🏥 52.5キロ🔴

今日は 🏥眼科🏥 の通院日❗予約時間が朝ﾅﾉﾃﾞ朝からﾊﾞﾀﾊﾞﾀ💦 診察時間が全く読めないので朝食はﾎﾞﾘｭｰﾑ満点✨ ｼｯｶﾘ食べて長期戦に臨む意気込み❗❗ その後顔の湿疹を診察してもらう予定本日の体重…52.5キロ (朝食) シークワーサー白湯クロワッサ... 続きをみる
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- ダイエット
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きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2026/05/29 21:58
『八日目の蝉』＊旅行の後の不調＊

U-NEXTで観ました。赤ん坊の誘拐事件。内容が深い。誘拐された子供は犯人を母親だと思って育った。すごい発想！集団生活をしている団体って、今もあるのかな？映画の最後のセリフがよかった。原作読んでみよう。＊＊＊旅行から帰ると、どこか不調が出る。今回もお腹に湿疹。痒い。そん... 続きをみる
真珠 ☆*ﾟ真珠のつき世界☆*ﾟ 2026/05/07 07:00
探し物

大型連休も終盤、、予定はなくのんびりと自宅組。ふと何となく思い立って、エアコンのリモコンはどこだったか、と気になり探してみました、が、、、ええ～っない❗❗ 今は必要ないとはいえ、なくては困るので必死で探しまくりました。思い当たる場所を隈なく探してみてもどうしても見つからない。どうしよう、... 続きをみる
るるんほんのり暮らし 2026/05/06 00:22
日焼け止めが合わないかも

最近、日焼け止めを使うようになって、顔に小さい湿疹や痒みを感じる。日焼け止めが原因かは分からない。で、成分を見てみた。細かい字。そしたら大豆油とあった。やっぱりね～。あの細かい字を読むのは大変。以前も大豆が入った化粧品でかぶれたことがある。すぐじゃなく1週間くらいしてから顔が... 続きをみる
真珠 ☆*ﾟ真珠のつき世界☆*ﾟ 2026/04/15 07:00
薬の副作用が続いています。皮膚科に行きました。

3月20日にコロナ感染が分かりました。熱は38.4度でしたが、高熱が続くと腎臓に負担がかかるため解熱剤で熱を早めにさげることができました。しかし、3日後に咳がひどくなり内科で薬をもらいました。薬（4種類）の内容は気にしていなかったのですが、翌日両足の太股と腰回りに赤い湿疹（痒みが伴う症状）が... 続きをみる
seiyan 後期高齢者のなんでも日記 2026/04/07 14:54
疲労とストレスなどで…

家族、私のブログに目を通してくださった方々、いつもありがとうございます。さて、このところ、疲労がたまっていて、そこに新たなストレスも加わり、前から、少し出ていた湿疹が、大きく広がり始めました。今日皮膚科を受診し、軟膏などをもらいました。ご飯は食べれています。薬を使ってですが、眠れていて、夜眠... 続きをみる
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ことり小さな小さな日々 2026/04/04 20:20
病院に

今日は、3日(土)です。お気に入りのAちゃんが、我が家に来ております。 Aちゃんが、身体が痒いと言うので、シャワーを浴びて再び、一緒にベッドに横になります。 Aちゃんの身体に、湿疹が出来ている事に付いて、2人で話し合っております。 3日前には、お尻に湿疹など有りませんでしたが、今は湿疹が有ります。... 続きをみる
Dr.S カンボジアリバーサイド応援隊 2 2026/01/07 14:00
冬季の入浴

日ごとに寒さが募る昨今ですが、この時期のお風呂は貴重な時間です。特に私はお風呂大好き人間で当然毎日の入浴は欠かせません。温かい湯舟でほっこりする時間、最高ですよね。ところが先日YouTubeでこんなことを知ってしまいました。高齢者の毎日の入浴は✖なんだそうです。冬季は2～3日に一回が良いと... 続きをみる
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るるんほんのり暮らし 2025/12/15 21:55
2度寝

今日は、16日(火)です。お気に入りのAちゃんの出勤日です。本来は、17日(水)ですが、お盆前に田舎に帰ると言う事で、早めました。午後1時に、我が家に向かいますと、言いましたが、1時30分になっても、連絡が有りません。私から、メールを入れます。 Aちゃん、何か有りましたか？と送ります。しか... 続きをみる
Dr.S カンボジアリバーサイド応援隊 2 2025/09/21 14:12
帯状疱疹手の湿疹ブリーチバス8日目の状態

手の湿疹でブリーチバス8日目で皮膚は再生され回復のきざし。右手はこんな状態で湿疹水泡で酷くなっていた痒くてノイローゼ気味の時湿疹は右手だけでも数百とありました湿疹は指の脇に集中してしまいますブリーチバス8日目でこんなにも綺麗に回復湿疹が酷かった左手は指先まで水ぶくれ状態ブリーチバス8... 続きをみる
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TAKAさんプラズマ宇宙論・リゾナンス・プランナームラゴンブログ始め TOKYO! 2025/08/05 13:53
ブリーチバスで湿疹が痒くなくなり3日目治りそう

私の手は湿疹だらけで気持ち悪いけど見て！「漂白剤」は湿疹に凄い治療効果を発揮する写真だとわからないので見えやすく白いパウダーをつけた。片手の湿疹の数は何百とあります湿疹は気が狂いそうに痒くなりますブリーチバスのお陰で痒みはストップまったく痒くは無いですぼっこぼこに手のひら全体に水泡なのが... 続きをみる
- 漂白剤
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TAKAさんプラズマ宇宙論・リゾナンス・プランナームラゴンブログ始め TOKYO! 2025/07/22 03:24
帯状疱疹や湿疹の痒みに「漂白剤」が効果があった

漂白剤でタオルを洗っていて気が付いたこと。湿疹が痒くなくなった。殺菌消毒のためにタオルを洗っていた手は湿疹で水ぶくれなのでタオルの消毒をしないとならない手が水ぶくれだと👉黄色ブドウ球菌で食中毒になる素手での直接の調理は出来ませんそのためにタオルも漂白剤で消毒をし良く洗いますその後に気が... 続きをみる
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TAKAさんプラズマ宇宙論・リゾナンス・プランナームラゴンブログ始め TOKYO! 2025/07/18 15:46
体中が痒い、水泡で気が狂いそう。良くみんな平気だね

体中が湿疹だらけでブツブツになった。痒くて痛くて寝れない。恐らくみんななるよ湿疹がいつまでも治らない、繰り返すそんな悩みありませんか？中医学ではこれを「湿熱」と考えます湿熱とは、体内に余分な湿気と熱が結びつき、皮膚に停滞する状態湿は粘り気があり停滞性が強く、熱は炎症や赤み、痒みを引き起こし... 続きをみる
- 帯状疱疹
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TAKAさんプラズマ宇宙論・リゾナンス・プランナームラゴンブログ始め TOKYO! 2025/07/16 23:48
# 湿疹
- 肌が敏感になってしまって、着るもの探しが大変。
- 【帯状疱疹?!】横腹に広がった赤い発疹…市販の塗り薬を塗ってみた結果
- 加齢による湿疹と診断されました。
- 【ステロイドを過剰使用すると】
- 【ちいかわ】ハチワレキャライト＆白湿疹
- 帯状疱疹にそっくりな発疹で焦った…＋春っぽい服
- 第１回　かゆみ止め（レスタミンコーワクリーム1％）
- 寝たきり状態
- 災難続きのお父さん
- 飼いならされている
- Sep. 一旦終了
- 続・Sep.
- 突然湿疹が。
- カフェ巡りと湿疹の悩み
- バタバタ
湿疹は消えたけれど

日中は時折雨。夕方からは本降りの雨で、気温のわりには肌寒い日です。ところでたぶん先月だったと思うのですけれど…。お腹が痒かったことがありまして。寝ていた時にでも搔きむしったのか、赤くなって傷もついていたんですよね。その後痒みもなくなって、特に気にしていなかったのが、GW中にお風呂で突然気づ... 続きをみる
蘭気がつけばシニアですって 2025/05/10 21:36
ミステリー！借りていない本が借りていることに＊食物アレルギー＊

図書館で借りた本はHPに出てくる。 3冊借りてるはずが4冊あった。え！見たこともない本ドラマか映画になった本みたいだから知らず知らずの間に借りた？？んなわけないし！笑カウンターで借りたから、他の人が返した本を片づけないでわたしのを処理したのかな？ま～、不思議なことがあるもんだ。電話... 続きをみる
真珠 ☆*ﾟ真珠のつき世界☆*ﾟ 2025/04/22 07:00
湿疹

朝起きたら、、、両腕の内側に、赤いポツポツが出来ていました痛くも痒くもない家にあるお薬を塗って、様子をみよう汗かぶれなら、すぐに治るはずところが、3日経っても治らない(^_^;) 神経質なお客様が来る職場長袖で働く事になるのは、暑いので避けたいいつもお世話になっている皮膚科クリニックへ... 続きをみる
グレージュ還暦からの活き方 2024/09/19 21:05
末っ子ちゃん（3ヶ月）皮膚科へ！アトピー？

こんばんは！今日は末っ子ちゃん（3ヶ月）の初めての病院受診でした！ここ1ヶ月くらい肌荒れが目立つようになってて。。。でもこの時期って乳児湿疹とかあるじゃないですか？双子兄も肌弱めで荒れがちだったので「この程度で病院行ってもいいのだろうか？」「ネットでは保湿をひたすらやればOKてかいてる... 続きをみる
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こば＠双子ママ沖縄で節約生活 2024/09/03 23:16
アレルギー検査の結果

いよいよ梅雨入りしました。平年より2週間遅いそうです。しかも梅雨明けは例年より早いんですって。世界規模で気温も高くなっているので、夏の暑さも通常ではないらしい。暑さに弱い私にとって、この夏もますます暮らしにくい辛い日常になりそうです。そしてタイトルの件、今回の内科診察日、前回の血液検査... 続きをみる
るるんほんのり暮らし 2024/06/22 00:51
実家片付け・まさかの再検査(私)

週末、実家の片付けもう必要なモノは妹と私で分けたので残ったモノを処分するだけなのに、なかなか終わらない妹と話し合い、業者さんに任せることにした先週は妹が再確認に来て少し整理土曜日の昼は私が最後の確認土曜の夕方、息子に立会を頼み電化製品の搬出日曜日の昼残りすべてのモノを搬出してもらう... 続きをみる
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スウ還暦からのリスタート 2024/04/15 11:13
雨上がりの桜たち・痒いのヤダ

火曜夜は凄い雷雨ウォーキング通勤やめようかと思ったけど水曜日の7時くらいには天気もやや回復頑張って歩きました桜は無事かしらと思いつつ舞鶴公園へまだしっかり咲いていました～(^o^) しだれ桜も綺麗こちらはまだ蕾があるからしばらく咲いてくれるかな昼休み、ダンナからやっと自由に車椅... 続きをみる
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- 綺麗
スウ還暦からのリスタート 2024/04/04 11:01
体調の変化そして完成作品

今日も冷たい雨に冬を感じています。☂ しかも今日は歯医者さん予約の日。いつものメンテナンスですが、何となく気も進まず、かといって行かないわけにもいかず、重い腰を上げて行ってまいりました。雨とはいえ出かけるならと、ついでに他の用事も済ませてきます。郵便局やらお買い物やら。季節の変わり目ってど... 続きをみる
るるんほんのり暮らし 2024/03/26 20:45
思い立って

. 職場の移動で会えなくなってしまう人がいるので、昨日顔を見に行ってきました。私が入る時に面接をしてくれた、明るく親しみやすい素敵な女性。仕事のやり方をわかりやすくまとめるのが上手で、おかげでとてもやりやすかった。気がつけば1時間も笑いながらしゃべっていました。楽しかった～(๑´▽`)/... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2024/03/23 22:21
手荒れ（11月14日）

寒くなると、いろいろ辛いことが出てくるのたが、中でも手荒れは本当に辛いのです。いわゆる、主婦湿疹なのです。ブツブツができて非常にかゆく、そのブツブツがつぶれる。切れる。絆創膏を貼れば切れた箇所は楽になりますが、絆創膏にかぶれる。絆創膏に沿って皮膚が切れる。お薬もなかなか効きません。ゴム... 続きをみる
- 手
無花果無花果の隠居生活 2023/11/15 07:00
皮膚科に行ってきました・・

数日前に足のふとももに強力な湿布を貼ったらポツポツと小さな湿疹が形通りに出てきたしばらく様子を見てなくなるかなと思っていたけれど赤みが少し薄くなった程度でまだ消えない以前のふくらはぎのシミの件もあるので手遅れにならないうちにと行ってきた「かぶれは普通にあります」とひょうひょうとおっしゃる... 続きをみる
まこちゃん一人暮らしの日常と日々の想いを綴ります 2023/05/12 12:30
手首骨折後4回目の受診🫣

まずはレントゲン！今回はギブス外してレントゲン撮影でした。今日は内科にも受診予約しているため、レントゲン後、再度、ギブスを装着‼️ 内科は足に湿疹があり、ずーっと気になり皮膚科受診もしたけど、治らず…処方の薬が合わないのか？😲 まさか⁉️内臓⁉️とかとか、頭によぎり、内科診察してみようと思って... 続きをみる
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kanrekijyosi kanrekibanzaiのブログ 2023/04/26 22:17
湿疹がとても不快ですどうしたらいいでしょうか？

湿疹は深刻ですか? 湿疹自体は生命を脅かすものではありませんが、コント濕疹治療方法ロールできない場合は生命を脅かす合併症を引き起こす可能性があります。通常は早期に発見し、管理することができます。しかし、細菌やウイルスの中には、湿疹の患者さんに感染症を引き起こし、重篤な、あるいは生命を脅かす可能性のあ... 続きをみる
encounter encounter 2023/03/28 13:03
母親を連れて昔から通っている温泉へ

今日の午後から母親を連れて、昔から通っている温泉に行ってきました。身体の痛みとかが和らぎ、湿疹等にも効果がある温泉です。比較的近くに温泉もあり、市内にも沢山ありますが、ほとんどの温泉に行ってみて、自分の病気には一番効くのがその温泉なので、時間とガソリン代をかけてもいく価値があります。近くに綺麗な温泉... 続きをみる
多発性硬化症とともに tera-sanのブログ 2023/01/17 19:05
イベルメクチン服用 : 2weeks ago

先月に初めてネット通販を利用して買ってみた…イベルメクチン…が届いたのは…、先月の下旬前くらいだったかなぁ??。すぐに服用はしなかったんだけど、8月末から服用を開始した(微笑)購入した動機は…、1度たりともワクチン接種をしていないlevie父がもしもデイ施設を介して“コロナ”症状を移されたら…、とか... 続きをみる
levie When I Dream ~reprise~ 2022/09/13 23:30
💊…イベルメクチンの効果は…💊 ➕

湿疹もないのに…、足の内部??や手の甲や指の付け根の…、ん～、皮膚の深部という方が合ってるか…。なんか、急にじんわり痒くなったりするようになった…。それ、表面じゃないのが気色悪いんだよねぇ…。掻いても気持ちよくならないしさ、痒みは治まらないし、ムヒもあまり効かないし…。これってやっぱ…“シェディング... 続きをみる
levie When I Dream ~reprise~ 2022/08/22 20:55
腕にも脚にもお腹にも赤い発疹

しばらく前から時々、腕や脚に5㎜もないような小さな赤みが現れて少し痒く、ステロイドの混ざったクリームを塗っていたのですが、先々週くらい急にどんどん増えてちょっと怖くなり、皮膚科に行ってきました。先生によれば、ホルモンが乱れ、ちょっとしたかぶれとか虫刺されとかでなってしまう自家感作疹というようです。... 続きをみる
- ステロイド
さちこ健康？日記 2022/05/30 07:00
更年期で済ますべきではないか…

さほど自分でストレスを感じなくても身体は正直なのだろうか。昨日の風呂上がりに、膝下から脛周囲に、赤く膨らんだ湿疹？が無数にありました。蚊にかまれて掻きむしると膨らんだような。どれもわかりにくいですし、太ってえ足を申し訳ないです… 足だけなんです。特段、変なものを食べたつもりもなく、驚くばか... 続きをみる
あんころ 1K・1人暮らし☆アラフィフの日常 2022/04/02 15:26
皮膚科に行った

ひと月ほど前から左手の手首の所に赤い湿疹が出来ていた。特に痛くもないのでオロナインとかをつけていた。だが、湿疹の大きさが段々大きくなって来たので左腕に付けていた活動量計を外した。この活動量計、ガーミンと言うスマートウォッチを長年時計の代わりに付けていてこれは防水なので、水仕事の時もお風... 続きをみる
ゆず明日は明日の風が吹く・70代日々の綴り 2022/02/15 18:26
皮膚科処方薬（湿疹）「アンテベート軟膏」調べてみた

アンテベート軟膏の有効成分はベタメタゾン酪酸エステルプロピオン酸エステルという成分で、アンテベート軟膏1gあたりにはベタメタゾン酪酸エステルプロピオン酸エステルが0.5mg含まれています。外用ステロイド剤はその成分（エステル基の違いも含めて）や濃度により作用の強さが異なります。その強さは強いものか... 続きをみる
Millie Endo HSS型HSP🌏Millieの脳内世界 2021/10/04 13:00
コロナワクチン : 打ってないけど皮膚炎症

最近になってやっと、日本でもコロナワクチンの1回目の接種を終えた人、2度の接種を済ませた人が、亡くなったという報じ方がされるようにはなってきたけど、因果関係はまだ不明としてたり、ワクチン自体が得体の知れない“毒物”という見解にはまだ至ってはいない感じかなぁ??…。海外ではワクチンを打った人が重症化し... 続きをみる
levie When I Dream ~reprise~ 2021/09/26 23:50
ハゲ…。

プラダの湿疹も大分良くなってきた^^; 瘡蓋になり剥がれるけど毛まで一緒に…。点々とハゲが😓💦 毛…生えるかな。にほんブログ村
IG3Ps IG 3Pꜱ Blog🐾 2021/08/02 05:00
多型滲出性紅斑😭

* なんだか難しそうなお名前の病名ぴよさん、赤い湿疹が全身に😭 痛痒いみたいで、赤い所は熱持ってます異変があったのは6/24の木曜日の夜。左耳の後ろが痒い〜というので見ると汗疹？ほんのりピンク色の本当に汗疹みたいな湿疹。ロコイド塗らなきゃなぁと思ってたのに塗るのすっかり忘れて就寝。そ... 続きをみる
＊たむたむ＊私と夫とおネェな先生の3人4脚 2021/06/28 16:36
遅延型アレルギー検査

先日、赤みのある湿疹が手足にでて何とか目立たなくなってきたけど唇の痒みがなかなか治らない？何に反応してるのか？遅延型フードアレルギー検査って知ってますか？食べて時間が経ってから色々反応が出てくるモノがわかるらしい！調べてみると、あまり意味ないと反対意見もあったりして？そして検査料が高い‼️... 続きをみる
しみ腹黒テニスと血糖② 2020/10/27 13:05
謎の湿疹

最近寒くなってきて長袖を着る機会が増えた。肌が弱いので刺激のせいか赤い色した小さな湿疹が？チェックしてみたら足にも？あと別に変わったモノ食べてないんだけど唇も痒い😓 あーなんか新たなアレルギー反応かしら⁇ 勘弁して欲しいわー（泣）どんどん食べられるモノが減っていくのかー😭 昨日の食事朝... 続きをみる
しみ腹黒テニスと血糖② 2020/10/19 13:42
2020/07/11 土抗癌剤副作用顔の湿疹

GnP(ゲムシタビン・ナブパクリタキセル)投薬の火曜から金曜までは、しんどいだけで、熱も湿疹も出ず、免許更新、ベンツ君のブレーキパッド交換(ユニバースで無料)、枕ショッピングなどしてました。今日からは顔に湿疹が20個ほど出て来て、一日3回以上の洗顔と、ステロイドを塗り始めました。ヒリヒリで、手足の... 続きをみる
Shanto 59歳膵臓癌stage4手術手遅れ不可2018/6告知。抗癌剤に重粒子線治療併用し7cmから2cm弱に小さく！Pancreatic Carcinoma 2020/07/11 23:00
こんばんは✨サボテンです🌵

サボテン🌵 きちんとした美容院へ✂️ 4年ぶり位に行きました🎵 その前は埼玉へ帰省したとき埼玉で通ってた時の美容院へ行ってたのでこちらに来てはじめてです！😆 こちらに引っ越してきて 2年程で病気を発症して髪がほとんど抜けてしまったので😅 で。。1月に予約なしのカットだけのお店で少し揃... 続きをみる
うさぎとサボテンうさぎとねこと難病と。。 2020/06/30 17:31
おはようございます！サボテンです🌵

年々、寒さが応えます🐧。。私の病気は、特に寒さに弱く。。発病したのも2月の寒い時でした。⛄️ 全身性なので病気がわかる前は、肺炎、突発性難聴、腎盂炎、血液検査でも色々、異常がでて。。最終的に腎盂炎繰り返し、手足のむくみ、目の腫れ、口内潰瘍、全身に湿疹もできて。。関節の痛みがきつく、... 続きをみる
うさぎとサボテンうさぎとねこと難病と。。 2019/12/14 09:48
昨日の小さな不幸

昨日は久しぶりに自転車でお出かけ。それにしてもペダルが重い。。。運動不足もここまで来たか。と思ったら、後で分かったことだけどタイヤの空気が抜けてました。涼しくなってくると空気抜けてることあります。無駄に体力使ったか、運動したと思えばそれもよかったか。家に帰ってきて顔に異変！鏡を見... 続きをみる
- 馬医
- ドラマ
- 日記
真珠 ☆*ﾟ真珠のつき世界☆*ﾟ 2019/09/13 10:07
【毛虫皮膚炎/湿疹の画像】チャドクガ？ダニ？の症状

チャドクガ皮膚炎？ダニ刺され？かゆみを伴う毛虫皮膚炎/湿疹がでてしまいました平成30年（2018年） 6月7日村内伸弘撮影 ※但し、ボツボツよりもお腹の贅肉の方が心配です笑チャドクガに刺された画像です！チャドクガにやられました！！（ダニかもしれません）昨日の朝 4時過ぎに起きて、芝生の雑... 続きをみる
村内のぶひろ村内伸弘のブログが好き😍 2018/06/08 08:45
最近の私

ご無沙汰してますm(._.)m 待ってる人いないと思いますが(笑) 何とか普通に過ごしてますよ！かゆみの頻度もほぼほぼ減りました！湿疹は消えず、跡残りそうです(´；ω；`) しかし、指のあかぎれが酷く、絆創膏とお友だちでした(￢_￢) あかぎれましになったと思ったら、かかとのひび割れがすごい(;... 続きをみる
芋子 SLEになって4年の私のこれから 2017/04/10 22:54
あーあ・・・

アタシ、またエリザベス生活です。 3日前くらいから右足の外モモに、虫刺されの様な小さな赤いしこりがあるなーと思っていたんです。あら？かゆいの？・・・と、思って様子を見ていたら、あっという間に十円玉くらいの大きさに。毛が抜け、赤く、舐めほぐしてしまいました。ママは朝からお仕事だったので、パパと病... 続きをみる
- 犬
- 柴犬
サキちゃん 🌈愛しいサキちゃん 2016/09/02 22:47
7月27日（月）何か湿疹のようなもの・・

おはようございます。このところ、何か湿疹のようなものに悩まされ中です。右腕外側の手首近くにちまっと。→右足太もも内側にちまっと・・左腕どちらかといえば内側の肘より下あたり全体に左の肩にぼわっと・・・もしや、ダニ？？？と思ったものの、だーりん無傷。職場でも、だれも「かゆいー」とか言ってな... 続きをみる
- 糖質制限
くまくまの裏ブログ 2015/07/27 07:36
# 食生活改善
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# 食事療法の記録
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