生理痛のムラゴンブログ

体調不良の目白押し

心身のバランスを崩した。 先月から仕事を3つ掛け持ちを始めたことや 入院した親戚の世話が思った以上に応えたらしい。 2月頭に親戚が倒れて夜中に救急隊員の人に呼び出されて、帰ってきたのが明け方の4時だった。 それで5時に寝たけど、そこから簡単に体内リズムが乱れるのが超がつく程、 敏感体質HSPな自分…... 続きをみる

米ぬか酵素浴って知ってる？

ババアさといもの最近のお気に入りは米ぬか酵素浴。 皆さまご存知かしら？ あらご存知ない？説明して差し上げますわ。 米ぬかやおが屑を発酵させたサラッサラふわふわのきな粉状のものを、砂風呂のように身体にかけて埋まる健康法。 砂風呂の重さの半分ほどだから重さは無く、何なら程よい重みで心地いい。 さといもが... 続きをみる

私の生理痛について 体験談と緩和方法をご紹介

みなさんこんにちは5チャンネルラボ・ガールズのラボミです。 5チャンネルラボ・ガールズでは女の子のための情報（生理の悩み・体の悩み・人間関係・恋人の事・夫婦の事など‥）を発信しています。 今回は24歳の女性の生理痛についての体験談と緩和法についてをご紹介します。 私は24歳の女性で、生理痛との闘いが... 続きをみる

生理痛 重さ レベル診断

はじめに 生理痛は、多くの女性が経験する症状であり、月経周期の一部として現れるものです。この記事では、生理痛の重さの診断方法や軽減方法について詳しく説明します。 生理痛とは 生理痛とは、月経周期中に起こる腹痛や不快感のことを指します。子宮内膜が剥がれる際に子宮が収縮することによって起こる症状です。生... 続きをみる

生理痛🚺💭🩸

ごちそうさまでした😋🙏 軽ｷｯﾁﾝお片付けして洗濯物干して 腹ごしらえして またり だるいのよ_( _´ω`)_

本の紹介 生理用品の社会史

生理用品の社会史 女性にとって月1回1週間、人生の半分以上を付き合う事になる月経を処理する生理用品はどうやって進化してきたのか。 この本を読むきっかけはケニアのスラムの女子が初潮が始まると処理方法が十分でないため、学校に行けなくなり、そのまま退学してしまうこと、女子たちは学校を続けたいのにも関わらず... 続きをみる

おはようございます🐔

おはようございます。 朝から生理痛で目を覚ました私です。 女性の方なら分かってくださると 思うんですが 予定日より一週間弱早い生理で😅 大変なことになりました笑 最近は病院のお薬を飲んでるため (抗不安薬と抗うつ薬) あんまり他のお薬は飲みたくなく 前回の生理痛もホッカイロと温かい飲み物 そして寝... 続きをみる

生理と私・・Part3

おはようございます。 今日は朝から、2件ものブログですいません^^; そうそう、昨日、生理痛のお薬（プレフェミン）をやっと買いに 行けました☆☆(^^) すると、薬局の店員さんが、チェック項目する箇所が数か所あるらしく、 私にたくさん言ってきたのですが、その中に授乳中ですか？妊娠していますか？ など... 続きをみる

「三千円の使いかた」です。。

今読んでいる本は、、 原田ひ香さんの、「三千円の使いかた」です。 御厨（みくりや）家の女性たちが、人生の節目のピンチを乗り越えるため 節約や工夫をして、お金を貯めていきます。 まだ途中ですが、自分のお金の使い方や 生活の工夫などを見直すのに参考になる一冊だと思います(^^) ネタバレになるので、エピ... 続きをみる

生理痛と腹ごしらえ

ごちそうさまでした😋🙏 適当に寝落ちしま＿( _´ω`)_💤

女性の身体の悩みにアプローチ❗️

3月は『女性の身体のお悩みを徹底サポート💖』 生理痛や生理不順、冷えや坐骨神経痛の方へ オススメなのが【カティバスティ】なのだ👩   ⚢『カティバスティってなに❓』⚢ オリジナルの薬草オイルで腰を温めて足の先まで 神経をリラックスさせます。背骨や腰椎、仙骨などを ケアすることがで... 続きをみる

子宮全摘前に受けた子宮体がんの検査の痛みについて

子宮全摘手術の前、 念の為にと子宮体がんの検査も受けました。 これ、人生初です。 痛い痛いとは聞いていました。 先生からも、痛いけど頑張りましょうね〜と釘を刺されました。 検査自体は子宮頸がん検診と同じく内診台の上で。 子宮頸がん検診の細胞診は擦られる感じでちょっと痛いなぁくらい。 組織診は、ハサミ... 続きをみる

女子（じょし）の体に産まれて

こんにちは！ 「お前の顔は、 中の上ってところだね♫」 と父に言い聞かせられ育てられた 中之上（ちゅうのじょう）30代です。 自分が今世、どうやら女という生き物に産まれて来たらしい。 そうしっかりと自覚したのは 初経が来た時でした。 大人のおんなの階段を登るわ♬ そう感動した中之上でした。 以来20... 続きをみる

こんなモンさ～ 53.7キロ🔴

はい❗本日の 私 きゅぴパラ子 は リーセー痛 ＆ 睡魔 絶好調 につき！？ いつも 以上 に ダラケ状態 で 過ごす事を 事前 に 宣言 させて 頂きます❗❗❗ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 ハーベスト バタートースト カフェオレ×2 (昼食) ばかうけ ごま揚げ チップスター のり... 続きをみる

⤵️定期的なダウン⤵️ 54.3キロ🔴

口内炎 出来てる〰️❗なんてコッタ〰️❗❗ 昨日 不調原因 は 風邪 だと思っていたが リーセー が 影響 してるのかも！？っと…… この 時期 色々と ヤヤコシイ のよね❗❗❗ どっち に しろ！？健康 が大事 って事～✨ 本日の体重……53.4キロ 懸賞ハガキ……5枚(合計150枚) (朝食) ... 続きをみる

大好きなバッグとお財布。

うー...生理痛がひどくて下腹から腰、太ももまで痛い...。 頼みのロキソニンも最近は効いてくれない。 もっと効く薬ないかなぁ。 私はだいたいいつも体調があまりよくないので気軽に買い物に出かけたりは出来なくて普段の買い物はダンナに、自分の買い物はほとんどネットで。 失敗も多いけど仕方ない。 お洋服は... 続きをみる

ブルーな1週間のはじまり。

昨夜から下腹がしくしくしていてそうかなぁと思っていたらやっぱり生理でした。 私は生理痛がとても重くて薬を飲んでも効かないので鬱に加えて更にブルーな1週間のはじまり。 自律神経がやられているので寒暖がよくわからなくて上着を着て暖房を入れてみたり冷房と扇風機を入れてみたり。 今日は暑い気がする。 ダンナ... 続きをみる

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯3 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯3 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎... 続きをみる

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯2 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯2 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 生理中 腰痛のあなたへ 予防2 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わら... 続きをみる

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 生理中 腰痛のあなたへ 予防1 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わら... 続きをみる

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 原因編 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 原因編 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛の原因についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 生理痛 腰痛のあなたへ原因！ 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせてい... 続きをみる

なんてコッタ！？ 52.9キロ🔴

お正月 サンガニチ って今日まで の事！？ サンガニチ 迄は ダラケ生活 で OKっと 勝手に ジャッジ してたので…… 明日からは 規則正し生活 を過ごさなくちゃ 本日の体重……52.9キロ (朝食)(昼食) 白湯 カルボナーラパスタ カフェオレ×2 (間食) ばかうけ (夕食)……ガスト オムラ... 続きをみる

痛い〰️💦 54.5キロ🔴

今月も スタート しました ⚡この痛み⚡ ポンポン が 昨晩から 痛い〰️( TДT)💦 数日前から 女の子デー だったんですが！？ やっと昨日から 本格的 にスタート❗ 今日は 動きません❗❗動けません❗❗❗ 本日の体重……54.5キロ (朝食) 白湯 安納芋の焼き芋 ソイラテ (昼食) 梅おに... 続きをみる

日記六十八日目

きのうから、生理きてる。 たぶん、今日が、生きてきた中で一番生理痛がひどかった😨😨😨😨 おなか痛い。でも、今はそれもない。 おさまった。 あたしは、小学生の時から、生理がきていた。 生理痛とゆうものをあんまり感じてなかった。 大人になってから、生理痛がきついことを知る。 痛いし、しんどい。 ... 続きをみる

せいりつう。

こんにちは、人生のまいごです。 3連休をいただいてたのに 休み明け初日から生理がかぶり、 心もアウト、体もアウトです。 初めて今産婦人科にきています。 問診をした際に、 タバコを吸いますか？と。 そうなんです。私タバコを吸うんです。 体に悪いこともわかってて吸ってます。 生理痛がひどくなる原因の1つ... 続きをみる

生理痛は何故必要か

もう、7月ではないですか！ 7月は、我が息子が生まれた月！ もう1年！ 光陰矢の如しとは言いますが早すぎね！？ 確か去年は前駆陣痛で病院に駆け込んだんだよな確か…一泊して何もなかったからあれだったけど。 出産してから、女性に何故生理痛が存在するのかやっと理由がわかりました。 生理痛はね、陣痛の体験版... 続きをみる