昨夜 あばら骨下の痛みで オキノーム2.5㎎を服用 痛みは直ぐに治まり その後 朝方まで 病室でビデオ観たり 本読んだり でも いつの間にか眠ってて 看護師さんの 朝の検診で起床 朝ごはんは なかなか進まないけれど 半分完食だよ お母さんの迎え時間まで 片付けしなきゃと 思いながら 最近は 朝午睡してしまいます 夜は目が冴えるのに 昼間はめちゃめちゃ 眠くって ベッドに横になると 直ぐに爆睡 💤

痛みって 十人十色というか千差万別というか 本当に人それぞれだとおもう これはカラダの痛みの話 今年に入って 本当にあちこちが痛い 前からあった痛みもあるけど 最近は少し増えてきた気がする この約5年間、痛いときは その度に訴えてきたけど 痛いところは話せばわかるけど どう痛いかというのは 例えば自分が発する “ジンジンする痛み” でも、どうジンジンなのか どれくらいの時間ジンジンなのか そのジン

ちょっと前の話になりますが、 待合で、「イテテテテ、チキショー」と言って革靴を勢いよく脱いで床に叩きつけている場面を目撃しました。 スーツにネクタイ、革靴の格好だったので、お仕事はビジネスマン？と思われる男性でした。 もしかすると私と同じ手足症候群の症状かなと思い、目が離せなくなり、しばらく遠くから見守るように様子を見ていました。 とてもイライラしている様子。 「イテーヨー、チキショー」と言いなが

これまでに書いた 　化学療法中の副作用　手足症候群（1）、（2） 　手足症候群対策　シューズとソックス 　ゼローダ手足症候群対策　最強の保湿グッズ と関連したブログになります。 ゼローダを内服中、手足に水泡や乾燥でヒビ割れにならないよう、日々ケアには気をつけています。 こまめにケアしているつもりですが、手足症候群の症状が徐々に悪化しています。 乾燥の悩みに対しては、「ジェルソックス」が大活躍。 も

梅雨に入ったので、ウォーキングシューズが濡れてしまったときのことを考えてもう1足購入することにしました。 今履いているウォーキングシューズの履き心地がいいので、同じものが欲しくて、 このシューズを買ったデパートのスポーツ用品売り場へ行ったところ、 同じものはすでに廃盤… 店員さんにもお願いして、同じメーカーで似たようなものを探してもらいました。 何足か試着してみるものの、自分の足に合うものが見つか

昨日は痛みは痛みだす前に薬を飲めたので激痛はあじあわなくて済みましたが熱が出たせいかいつもよりしんどくて寝てばかりいました😞 明後日には輸血の為に入院なので、先ほどからかばんを出したり持ち物の準備をし始めましたが途中で集中力が切れ今は録画してたリバースを1話から見てます。 春のドラマは、 ※母になる ※リバース ※CRISIS この３つしか録画してません。 もっとしておけばよかったとちょっと後悔

こんばんは( *・ω・)ノ 今日は１日中、雨がｻﾞｰｻﾞｰ降って肌寒かったです。 お散歩ｺｰｽの桜並木は八分咲きなので、散ることはないと思います(*^^*) さてさて、前回は診察日でなく受診することが出来なかった整形外科に行ってきました。 ところが(゜ロ゜) 『骨かもしれないのでレントゲンを撮ってみみましょう』 と言われ、静脈瘤治療を希望しているのに何故かレントゲン撮影…。 『骨に異常はないので、

おはようございます。久々の晴天。お洗濯日和です。大掃除するにも最高。高い所のお掃除は背伸びをして腕を伸ばしたり、低い所のしゃがみ姿勢、腰や腕を痛める原因にもなります。掃除の前後でｽﾄﾚｯﾁやﾏｯｻｰｼﾞを忘れないようにしましょう。そうしたら、明日も元気に過ごせます。是非お試しください。

おはようございます。今日は夜中にお尻：腰がきりきり痛い方。動いて痛むのでは無いなら、筋肉では無く神経痛の可能性があります。この季節は冷えて痛みが出る事があります。ホカロンなどを下着の上に腰部か臀部に貼って寝てみてください。患者さんの中には肩が夜中に痛くという方も神経痛でこのアドバイスですっかり楽になったそうです。お試しください。くれぐれも直接肌に貼ったり、下着が薄すぎたりピッタリしていたりで低温や

おはようございます。寒くなると血圧が上がります。肩が凝ると高血圧の原因になり、、頭痛は高血圧が原因でなる事もあります。何故かというと筋肉が硬くなり、血管が伸び縮みするのに必要なのに寒さで筋肉の柔軟性が無くなり、血管が筋肉に押さえられるのです。血管の内圧が上がるのです。低くするには、筋肉や血管を柔らかくする為に、温かくしたり、伸び縮みしやすいように日頃から運動で筋肉を柔らかくし、血液の流れをスムーズ

こんにちわ、今日は患者さんに対応した痛みの対処法です。股関節の前、太腿、ふくらはぎの外に夜中、朝起きた時に痛い：腰痛は時々あった方ですが、歩いて痛いわけでもないらしく。寝方に問題があるかもしれないので、こんな助言をしました。横向きに寝て、痛い方がいつも上になっている時という事でしたので、横向きで寝ている時に足の間に抱き枕を挟んで下さい。そうすると、痛みが軽減し、しびれも無くなりました。高齢になると

ロードバイクに乗り初めて、最初に思ったこと・・・ サドルが細い、硬い( ; ゜Д゜) そして痛い(TT) 色々と試行錯誤をし半年、やっと尻の痛みから解放される(^^; 最近では100km以上走らなければ、尻が痛くなることはなくなりました＼(^^)／ しか～し、あそこが痺れるんです(^^; そうです、ち〇こ(TT) 男性ローディーなら、かなりの人が痛みや痺れに悩まされるんじゃないかと(^^; そこで

ドアも無い２枚の間仕切り壁の間の白いカーテンを開けて診察室に入った。 そこはもう待合室と、なんら変わらない空間である。 やっぱり先生も、かなりのお歳のお爺ちゃんでした。 「お兄さん！どこかお楽しみのところ行きましたか？」 思わず、「行ってません！」 「では何か心あたりは？前も同じ経験ありますか？」 先生と話しながら、待合室のヒソヒソ声が気になっていた・・・。 「普通の日常生活から、初めて感じる痛み

朝の6時に会社の洗面台で顔を洗い、しっかり髭を剃り、歯を磨き新しいワイシャツに着替えた。 長い通勤時間で、会社に泊まってしまう事もたまにあるので、お泊まりセットはいつも常備していた。 デスクで、パンをかじりながら事務処理をこなした。 そして早めに9時過ぎに会社を出て、病院へと向かった。 ほんの会社に近い、クルマで五分ほどの個人病院の泌尿器科専門医である。 心配した美緒子さんからは前日から山のような

お得意様の社長さんと待ち合わせしてる街まで、1時間ほど電車に揺られた。 私はタバコは吸わないが、結構お酒は飲む。あまり顔も赤くならないので、急に豹変したように思われるが、もちろん暴力的もに、泣き上戸にもなる訳でもなく、なぜかひたすら回りを片付けて、机を拭いてしまう変な習性がある・・・もう知ってる人達ちは便利なので、そのまま放置されるが大事なものを置きっ放しにしてると、捨てられて困った被害者は何人か

そんな生理中のセックスにまみれてしまった二人・・・ お互い口数が少なかった！ でも、実は十分に堪能して快感の余韻に浸っていた。 もちろん血の匂いにめまいがしそうであったが欲情に掻き消された！ 後悔など何も無い。彼女自身も私に申し訳ない気持ちだけで、カラダ的には、むしろしたくてしたくて待っていたと・・・・。 この日は何も食べていなかったが、4時過ぎにホテルを出た！ 私もたいしてお腹空いてなかったし、

激しく栗への愛撫を執拗にし続けた・・・・しばらくして二回目のオーガズムを迎えた時 美緒子さんは私のジュニアを激しくシゴきながら、唸り始めていた。 まるで獣のような、獲物を見るような眼で・・・ 私も起き上がり、栗を再び刺激始めた・・・ 再び感じ始めた美緒子さんは、自分の欲求を何処にも、ぶつけられず口と膣を封じられ、中途半端に栗だけで、絶頂を迎える変なバランスに気が狂いそうだったそうだ・・。 すると美

美緒子さんを抱き締めながら、再び首から胸への愛撫を始めた・・・・ 恥骨やお尻への愛撫など、普段疎かにしてる部分をゆったりと愛撫した。 そして、今度は思いきって美緒子さんまだ未開発であろう菊門を攻めた！ 少し指腹に唾液をつけて！ 「ダメ！・・・タカシさんそこはダメです。」 頑なに拒否された。私が嫌がる彼女に無理やりするとでも思ったのか、私にだって経験はないし、したいとも思っていない。 でもその部分が

なぜか二人はソファーのままだった。久しぶりに会って熱く愛し合いたいのに、口内炎でキスもできないと中々先に進まない。 生理日の初日・・美緒子さんの落胆さがひしひしと、わかってきた。 まったく何をしようにも、難しい状況である。 美緒子さんの口と膣に触れられないのであるから・・。 つい抱き締め合うと、当然キスしたくなるし、私のが元気になれば、なるほど美緒子さんの苦しみは倍増していった。 タカシのはいつに

もう６月を過ぎ、梅雨入りの鬱陶しい季節に入ろうとしていたが二人の関係は益々熱い状態だった。 特に私の長年のトラウマである、早漏が少しずつ解消され始め、もっと確かめてみたい自分がいた。 相変わらずゆっくり会える時間が作れなかったが、やっと来週の土曜日朝から会う事が決まった。 もう3週間振りである。 ゴールデンウィークに会えない時間が続いて、もう間を空けずに会いましょうと約束していたが、結局久しぶりの