痛みのムラゴンブログ

言葉は　 要らない 痛みは　 助けを求める　祈り 痛み自体が 痛みを癒す

こんにちは！ 心身を浄化するリンパ掃流整体師ちゃんりえです🤗 あなたは今、 体のどこかに不調を感じていますか？ 肩こり、腰痛、首や膝の痛み 頭痛、めまい、食欲不振、便秘、胃の痛み、痺れ… 言い出すとキリがないほど いろいろなパターンがあると思います😳💦 さて、じゃぁ今、 あなたが感じている不調や痛みの原因は何だと思いますか？ おそらく、多くの方は 「姿勢の悪さ」「ストレス」「立ち仕事」「デス

膝が痛むひとは多いです。 日本人にはO脚や扁平足傾向の人が多く、膝に負担が掛かる構造をしているというのは、要因としてあると思います。 O脚や扁平は遺伝があるので、構造を変えることは難しいと思いますが。 少しからだのメンテナンスを入念にしたり、運動量や質、強度を鑑みることで痛みは回避できると思います。 そのメンテナンスについては明日に書きます。 今日はそれでない、膝という部分ではなく全体のお話をしま

あなたが受けた傷の痛みは、 わたしが代わりに引き受ける。 あなたが与えた傷の痛みも、 わたしが代わりに引き受ける。 あなたの悲しみは わたしの悲しみ。 わたしの喜びは あなたの喜び。 わたしは あなたから 決して離れない。 だから、 こころ安らかに、 ともに生きよう。 ・・・それは、 イエスの十字架の約束。 甘美な　 愛のささやき。

運動に来る方は 現世ご利益を求めて来られます。 それは健康であったり スタイルの改善であったり ストレスの発散であったり 運動に意味付けをして 来られるわけです。 ですから、ときには なんの役にたつとか、なんのためにしているのか、なんのためにするのかを伝えます。 しかし、そのものに取り組んでいるときは 無邪氣にただただ楽しむことが、 最もその人が変わる瞬間であると思います。 楽しむというのは、きぶ

今時の子供達は大変だ。その子供に付き合う母も大変だ。バレンタインなんて嫌いだ😡 毎年だが、友チョコの為に走り回るのは母。 息子の時も母が大変やったけど。チョコレート会社の戦略に乗っかってるぞ？ チョコが足りないって言うからまた買いに行く。今まさに作っております。無限は疲れたからギブ。今日から配ってますしねぇ。 ホワイトチョコで作ってます。旦那より手際がらいいねって当たり前やん。母ちゃんやで笑 マ

いつもながら寝れなかった。熟睡したい。 朝ご飯に春巻きを揚げた。無限大好き💕 で、ちくわとかまぼこ。練り物尽くし😅 今朝は誰も起きてこないから1人寂しい朝ご飯を食べてお仕事へ。パチ屋から見た雲。神々しい。が、しかし、朝だけご利益。昼から撃沈😅 帰宅すると旦那がまた春巻きを揚げてくれた。 庭で採れたブロッコリーとまたちくわの天ぷら ちくわは売るほどあるので当分ちくわだな。 もやし1キロは春巻き

どんどん酷くなる足。痛くて寝れない。 けど、入院したくないしな。足が石のようになって来た。昨日、利尿剤してくれなかったし。 明日、病院電話しても🤙あかんやろうな。 我慢するしかないぜ笑笑 昼にうどん屋のおばちゃんが作って来てくれたおかず。ライス代150円で済みました。ありがとう😊おばちゃん。美味かったっす。 えっ？お仕事？ 勿論、負けましたよ。もう足痛いし、🦶裂けそうだし。胸苦しいし。 友達

喘息が出てきました。 しかし、今は軽いです。 本格的になると横になって眠れないので、椅子で寝るしかなくなります。 横になると息が継げないくらい咳込みます。 今のうちにゆるゆるしいましょ🍵 ということであまり机に向かわず、2階の片付けや物が入っているけど、好きではないプラスチックのケースの中身をひっくり返し、 大型ゴミに出しました。 物は少ないに越したことはない。 プラスチックケースの軋む音は不快

おはようございます。 今日は電話当番で出勤なのですが、 お客様のところにいろいろ納品を頼まれています。 本当はデスク回りの片付け、資料の整理をしたかったのですが・・・。 お客様は有難く、私をいつも助けて下さいますが、 時々、今じゃなくてもいいのになあと思ってしまうことがあります。 この仕事は自分の思っている予定通りいかないことが 多々あり、そこでいろいろな時間のやりくりを 変更しながら、でもやるこ

毎朝散歩に行くビーグル犬が、 ここに来ると笑って話かけてくる場所というのがあります。 それは向こう岸の川の土手で、 芝生のある広々とした場所。 そこではたくさんのジョギングの方々にすれ違うのですが、 今日は外国の男性ふたりが、にこにこ走りながら話しておられました。 家に近い方の川の土手はやや狭く、大きな木が茂り、 猫が住みやすいのですが、若干小石が多い。 その点、彼女が笑う向こう岸は足底にあたる刺

みなさんは、毎日歩いています。 歩く。 少しの距離であれ、長距離であれ、歩いています。 歩くときの足底で行われる体重移動について 今日は取り上げてみます。 全てのクラスで、わたしがみなさんに必ずお話するのは 体重移動のことです。 どちらの足に体重が乗っているといった 大雑把なことではなく、 どちらの足底のどこに体重が今あるか、 歩くときには、 軸足になる足底のどこからどこに体重が移動して行くか、

　　　 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　 あなたがわたしに刺さって…… わたしはそれからずっと傷が癒えない あなたとは…… それだけ真剣だったの…… 　 自分の受けた傷の痛みは…… 記憶に残るくらいに酷くても…… わたしの恋を癒やす魔法は… いまは自分でかける魔法しかない ……それから……たぶん…… わたしも……あなたを傷つけていた…… ……ごめんなさい…… 　　　　　　　　　

冷え症　改善策　食事編 寒くなってくると体の冷えが気になる方も多くいます。 体を冷やすと免疫力低下も起こり、体調不良や腰痛にも関係してきます。 食品や食材には、体を温める食べ物と体を冷やしてしまう食べ物があります。 冷え性を改善するために、体を温める食品や食材を選んで食べるようにしましょう。 興味ある方はこちらへ ↓↓↓ 冷え症改善！食事編　根本的に改善したいなら高鍋町の整体　[高鍋町整体院笑ごこ

寒くなる季節になると困る冷え症 なぜそのような事が起こるのか？ 人間の体は寒くなると、手足の表面の血管を細めます。 それは、血液の流れを減らし、温かい血液をできるだけ内臓に集めようとするためです。 そのため、手足が冷たくなってしまいます。 ではその冷えを改善するにはどのような方法があるでしょうか？ ①お腹を温める 内臓などには大きい血管などがあるため、そこを温めることで、血管を拡張させ、足の法に血

こんにちは！ 最近多い悩みで膝の外側が痛いと言う方が多くいます。 なぜでしょうか？ 痛みの原因をしっかりみつけていくべきです。 もしかしたら病院で「手術しかない」と言われたかもしれません。 ただ、少し待ってください。 病院のレントゲンやMRIでも特に異常が無いと言われても、実際に痛みがどんどん酷くなり不安になる方が多いです。軟骨が磨り減っている、間が狭くなっている等の診断をされて、加齢や体重や手術

膝痛で坂道がつらいあなたへ まず、根本的には、膝の痛みを取る必要があります。 しかし、動作は日常生活でしないといけません。 そのために、まずは痛みの出にくい動き方を覚えていく必要もあります。 以前の姿勢の癖はすぐにとれるものではありません。 ご興味ある方動画ご覧ください。 ↓↓↓ 膝痛、坂道がつらいあなたへ　宮崎市の整体【宮崎県宮崎市　佐土原町　膝痛整体笑ごころ 🎁🎁 LINE@公式アカウント

メンテナンス必要？ 色々メンテンナンスはあると思います。 車や機械など部品があり、交換のきくもの 人の体のメンテナンス、 これは換えがききません。 そのため、自分でチェックなど出来る方は大丈夫だと思います。 しかし、自分でチェックができない方は時々でも 専門にみてもらうことはオススメします。 できるだけ自分でチェックできるようになることが一番いいですね。 これから寒くもなりますので、体の不調を感じ

最近、秋になると多い、ギックリ腰や腰痛！ 特に朝、起きるときに腰が痛いという方が多くいます。 なぜか？ 理由としては腰の冷えは関係しています。 暑い時期から寒い時期に行く際に体が慣れていない。 また、体は血液循環しているので、循環力が低下していると考えられます。 実際動作で必要なこととして、 寝返り 起き上がり 座位 立ち上がり 立位 歩行 の順番で必要となります。 その動作を痛みなくするためには

食物繊維と日本人の“特別な関係⁉”とは 日本人は、古くは縄文時代の狩猟採集生活のころから、木の実やキノコなどから多くの食物繊維をとってきたと考えられます。 その後も日本の食卓によくのぼる海藻や根菜などは、いずれも食物繊維がたっぷり。 そのため日本人の腸内には、長い時の流れの中で、食物繊維を好んでエサにするクロス トリジウム菌などの腸内細菌が多く住み着くようになったと考えられています。 海藻を分解す

本屋でトイレに行きたくなるワケ 本屋さんで立ち読みをしているとトイレに行きたくなる人、けっこういませんか？ 条件反射？？？ 不思議だと思いませんか？ 外出などによる緊張は自律神経系統の交感神経緊張状態です。 交感神経緊張は外敵と相対する状況で戦闘モードです。 戦闘モードでは腸の働きは必要無いので動きを止めます。 本屋さんでの立ち読みはリラックスモードに切り替わりますので、交感神経からリラックスの副

味噌に抗がん作用⁉ 味噌には抗がん作用があると考えられています。 1981年には、国立がんセンターの平山雄博士らによって、味噌汁を飲む人ほど胃がんによる死亡率が低いことが明らかにされました。 2003年には、厚生労働省の研究班によって、1日3杯以上の味噌汁を飲む人で乳がんの発症率が40％低くなることが報告されています。 味噌汁には塩分が多いのに、高血圧にならないの？と疑問を抱く人も多いでしょう。

お婆さんは大部終わるので、 きのうピアノ教室で新しい曲を練習し始めました。 今回は、先日にも書いたCras numquam scireです！ きのうの記事にも書いたように、実は最近ここで悲しい空気が漂っています。 だから先生に、 「君、ずっと悲しい曲を選ぶよね」 と言われました。 実は好きな曲で海外でもダウンロードできるのは悲しい曲しかないから、 しょうがないでしょうｗｗｗ でもその音を1つ1つ弾

大阪市平野区の針田整骨院です。当院は骨盤矯正　頭蓋骨矯正　ふくらはぎ疲労回復　自慢のハリ治療で毎日イキイキ元気な生活をお約束します。 骨盤の歪みによりカラダに痛みが出ている方が多くご来院し、痛みが軽快されております。 自分でなかなか気づかない痛みの原因、 わかりやすく針田整骨院がご説明します。 納得されたらソフトな矯正させて頂きます。

腰痛を根本的に治すマッサージは高鍋町の整体　[高鍋町整体院笑ごころ] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院　笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の８５％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約８５％は原因が特定できないということです。 でも、今でも多くの腰痛に困っている方は、まず整形外科に行きますよね？

[腰痛]とみそ汁！ 宮崎県宮崎市佐土原町　児湯郡高鍋町　整体院　笑ごころ　 腰痛とみそ汁が関係ないと思ってませんか? 実は免疫力や代謝なども関わっており、治りの早さに関わってきてます。 興味あればぜひみてみてください。 ↓↓↓ 腰痛とみそ汁！ 発酵食品には、乳酸菌をはじめとする『善玉菌』が豊富に含まれています。 発酵食品を食べて腸の中の善玉菌の割合を増やすことによって、腸内環境がよくなります。 腸

宮崎県宮崎市　佐土原町、児湯郡高鍋町　腰痛専門　整体院　笑ごころ　 腰痛でこんな人いませんか? 「重い物を持ったら急に腰が痛くなった」 特に工事現場の作業員、農業、看護職、介護職など重い物を運んだり、重度な人と関わったりする仕事では特多いです。 また洗濯物や買い物袋を持ち運んだりする女性も、男性よりも力がないために腰を痛める可能性がありますよね。 動作で、身体の使い方で腰痛を予防することは可能です

[膝痛]　外側の痛み改善方法！ 宮崎県　宮崎市佐土原町　高鍋町　膝痛専門整体院　笑ごころ このブログを見ているということはあなたは変形性膝関節症や膝の痛みで悩んでいると思います。 もしかしたら病院で「手術しかない」と言われたかもしれません。 ただ、少し待ってください。 あなたはこのように思っていませんか？ 膝痛治療の５つの間違い ・膝の痛みは変形によって軟骨がすり減っているから ・膝の痛みは加齢の

[膝痛］変形性膝関節症　諦めてませんか？ ［腰痛、膝痛、未病専門]　宮崎市　高鍋町　笑ごころ　整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院　笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あなたはこのようなお悩みをもっていませんか？ よく病院に行くと、「膝の内側が痛いのは、膝の軟骨がすり減って内側で骨と骨がぶつかるから痛い」

[腰痛]と糖質制限？ 宮崎市　佐土原町　高鍋町　腰痛、膝痛、頭痛　根本改善　整体院　笑ごころ 腰痛や膝痛、五十肩、手首痛など関節痛に悩む人たちに共通していることが、食事の糖質の割合が多いことでした。 ラーメン、うどん、ピザ、パスタ、ご飯、おにぎり、サンドイッチなど。 おかずも食べていても「白いご飯大好きなんです」「毎朝パン食です」「週に数回はラーメンを食べています」そんな人が多いのです。 しかし日

o脚でお悩みあなたへ　朗報です！ 宮崎県宮崎市　佐土原町、高鍋町　整体院　笑ごころ　東です。 O脚の原因って？ O脚の原因として生まれつき、つまり「先天的にO脚だった」場合や、「外傷による骨の変形」などが考えられます。 また、女性の中には出産を経験された方もいらっしゃると思いますが、女性がO脚になる原因の1つに出産が挙げられます。出産時に赤ちゃんが産道を通ることにより、骨盤が開いてしまうことがO脚

[膝痛]ふくらはぎの差がある方へ！［腰痛、膝痛、未病専門　宮崎市　高鍋町　笑ごころ整体院］ 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院　笑ごころ 本日はふくらはぎに関してお伝えします。を診ていくと改善することが多くあります。 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 ふくらはぎは足首と関わっており、アキレス腱を切った方が手術後ふくらはぎの太さに差が出てきます。 一般的に左右差は1ｃｍ以

腰痛でお悩みのあなたへ　　こんな運動は？ 宮崎市　佐土原町　高鍋町　整体院　笑ごころ 腰痛運動あなたは腰痛運動という言葉を聞いたことはありますか？ ・腰痛になったら運動をしたほうがいい ・腰痛に良く効く運動がある これ、本当です！ ただ、勘違いしてほしくないことが一つあります。 それは、腰痛運動は誰にでも効くものではないということです。 なぜ誰でも効かないのか？ それは腰痛の原因が人によって違うか

『ゴルフ』特徴＆注意！   宮崎市、高鍋町　根本改善　専門整体院　笑ごころ 腰痛に悩むゴルファーは少なくありません。 でもゴルフ腰痛の原因を知り、しっかりとした対処をすれば、腰痛を長引かせることはありません。 また、普段からのストレッチや筋トレでゴルフ腰痛を予防することも十分可能です。 ということで、今回はゴルフ腰痛について詳しくまとめてみました。 ゴルフ腰痛の種類は？ ゴルフが原因である腰痛には

先日、通っている整骨院の夏休み空けに行った時に 先生から、「休みに何処か行ったの？」 と声をかけられました。 痛みで、出掛けられる程の体ではないのに、あれっ？ 先生は、私の体調がもっと良いと思っているのかな？ ほぼ毎日通ってるのに、私の体を毎日触っていても痛みレベルがどれ位かとは分からないものなんですね。 てっきり先生ってこの痛さの程度を理解して下さっていると思っていたので残念でした。 最近よく、

[ギックリ腰] 起き上がり方！（重症）［腰痛、膝痛、未病専門　宮崎市　高鍋町　笑ごころ整体院］ 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院　笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? どうしたいいか? 実際、当院にも最近ギックリ腰の問い合わせが非常に増えています。 【ギックリ腰】経験のある方な

腰痛退治セミナー　in 高鍋町商工会議所様   宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院　笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の８５％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約８５％は原因が特定できないということです。 でも、今でも多くの腰痛に困っている方は、まず整形外科に行きますよね？ そして、整形外科で湿布

当院の治療に関する考え方！   宮崎市、高鍋町　唯一の医師から推薦される整体院　笑ごころです。 ①当院の治療について 初めまして！当たり前を疑えば痛みがとれる！痛みの専門家、東　亮太です。 2017年7月に整体院　笑ごころ　を高鍋町に開院し、現在佐土原店と2店舗を運営し、開業1年と半年で地域No1の痛みに特化した治療院となりました。 現在は、FM宮崎｢DJポッキーのSUPER RADIO CLUB

股関節の力に左右差があるあなたへ   宮崎市　佐土原町　高鍋町　股関節専門整体　笑ごころ 股関節の力が入りにくい原因とは？ ①股関節の骨変形股関節自体が変形を起こしている場合です。股関節は骨盤と太ももの骨の結合部分ですが、ここが変形を起こしていると股関節そのものに痛みが生じます。痛みが気になる場合は、整形外科の受診が必要です。 ②股関節周囲の筋の制限 次に考えられるのが、股関節周囲の筋肉の硬さ、あ

愛され女神塾 💖 kanon💖 + アセンションマスター 厚生労働省中央能力開発協会認定カウンセラー @team_kanonmomo  + アセンションマスター 穴口恵子、北野哲正が理事を務める 一般社団法人アントレアカデミー協会認定 スピリチュアルコーチ @mido.re_evergreen  監修の下 + 女性の為のメンタルビューティーアセンション(本来の私に戻る)メンタルサポートを行って

｢PC｣マウス使いすぎて手の痛いあなたへ　原因と対策！   宮崎県宮崎市　高鍋町　根本改善専門　整体院　笑ごころ　東です。 よくパソコンの作業が多い方に訴えが多い手の痛み・・・ 原因はなんでしょうか？　色々考えることを伝えて行きたいと思います。また改善策も気になる方は実施してみてください。 まず考える原因とは？ ①母指（ぼし）CM関節症母指CM関節は親指の付け根の下の方に位置します。母子CM関節症

あぐら組みにくいあなたへ   宮崎市　佐土原町　高鍋町　股関節専門整体　笑ごころ 「胡坐（あぐら）」ができますか?　この姿勢をとることがつらいという人が増えています。しかし、そんな人でも昔はできていたと言われます。 日本人の多くが、畳の生活から床、椅子をメインとする生活様式に移り、あぐらをかく場面が日常の中で少なくなりました。そして、いつの間にか「あれ、あぐらができない......」ということに気

足の裏がつらいあなたへ！   宮崎市　佐土原町　高鍋町　根本改善整体院　笑ごころ　東 足の裏が痛くなると立つのもつらく、歩くことも困難になります。そこで何故足の裏が痛くなっているのか、どのような原因からその痛みがきているかを知ることで、その症状を和らげたり治療することができる可能性がありますので見ていきましょう。 足の裏が痛い原因を見つけると、どういう症状が隠れているのかわかります。足の裏に痛みを

肩痛でお悩みのあなたへ　インナーマッスル   宮崎市　佐土原町　高鍋町　唯一の肩、頭痛専門　整体院　笑ごころ　東です。 良く病院など40、50肩と言われたことはないでしょうか?　年のせいと思っていませんか? 果たしてそうでしょうか? 　そもそも肩って何? お客さんが「背中が痛い」と指し示す場所が、私から見ると「肩」であることがあります。また反対にお客さんが「肩が痛い」と指し示す場所が、正確には「首

[膝痛］朝起きて立つときに膝痛へのあなたへ　対策［腰痛、膝痛、未病専門]　宮崎市　高鍋町　笑ごころ　整体院宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院　笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あなたはこのようなお悩みをもっていませんか？ よく病院に行くと、「膝の内側が痛いのは、膝の軟骨がすり減って内側で骨と骨がぶつかるから痛

[椎間板ヘルニア]　手術基準！　［腰痛、膝痛、未病専門　宮崎市　笑ごころ整体院］ 椎間板ヘルニアにおいてもちろん手術が必要な方もいます。ただし、椎間板ヘルニアの手術をしても痛みが変わらない。むしろひどくなった。術後は良かったが3ヶ月くらいでまた再発した・・・。 など、椎間板ヘルニアの手術にはリスクがあります。 椎間板ヘルニアにお困りで「手術をしないと治らないのかな、、、」と激しい足のしびれや痛みで

[腰痛]1分で解消！［腰痛、膝痛、未病専門　宮崎市　高鍋町　笑ごころ　整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院　笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の８５％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約８５％は原因が特定できないということです。 でも、今でも多くの腰痛に困っている方は、まず整形外科に行きます

[足痛]だるいあなたへ！［腰痛、膝痛、未病専門　宮崎市　高鍋町　笑ごころ　整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院　笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の８５％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約８５％は原因が特定できないということです。 でも、今でも多くの腰痛に困っている方は、まず整形外科に行き

①当院の治療について 初めまして！当たり前を疑えば痛みがとれる！痛みの専門家、東　亮太です。 2017年7月に整体院　笑ごころ　を高鍋町に開院し、現在佐土原店と2店舗を運営し、開業1年と半年で地域No1の痛みに特化した治療院となりました。 現在は、FM宮崎｢DJポッキーのSUPER RADIO CLUB｣での痛みの専門家として特集を受けたり 全国の治療家さんへ向けて地域の痛みが治らずに困ってい

お腹　ぽっこりでお悩みのあなたへ　　回旋編［腰痛、膝痛、ダイエット専門　宮崎市　高鍋町笑ごころ　整体院   近年、新しい健康指針として注目されているのが腹囲です。 これまで、中年の象徴と言われていたポッコリお腹ですが、実は見た目がよくない以前に、重大な病気を引き起こしかねないものということがわかってきました。 お腹だけが前に出っ張った状態をよくメタボ腹と言いますが、このメタボとはメタボリックシンド