痛みのムラゴンブログ

病院へ🏥

25日朝 右胸を強打 昨日より痛みが強くなったので 病院に行きました。 整形外科で予約をしていたら 肋骨は外科だそうで😅 触診では骨折はなさそう CTも撮ってみましたが ヒビも入っておらず 痛み止めと塗り薬を処方されて 1週間ぐらいで治るとのこと 大事に至らず良かったです。 ちょっとしたことで 怪... 続きをみる

自分を傷付ける行為③ リスカ OD

おはようございます。 今回こそリスカとODについて書きます。 ※苦手な方はこの記事はお控えください。 ちなみに前回の記事ですが、 あのあと恋人も目を覚ましたので 夢の話をしました。 そしたら｢ダネしかいないよ〜｣と ぎゅーってしてくれました。 それだけで安心できました。 安心感って大事ですね。 失礼... 続きをみる

新しいお気に入り

ちょっと更新に間が開いてしまいました ここ数日、腰の辺り？がおかしくて 気持ち的に藻掻いていて余裕がありませんでした；； 肩こりは若い頃からあるけれど 腰痛や膝痛は何とか今まで無かったので 遂に来る時が来たかと少し凹んでいました 兎に角、あっけないくらい突然でした その日はお休みだったので WOWO... 続きをみる

メンタルを管理するという基本

DSMという書籍があります。専門書店に行けばいくらでも 手に入るものですが、早い話、精神科医が精神疾患を 診断する際に参考にするマニュアルだと言っていいでしょう。 実はこれ、読んでみるとかなり面白いことが書いてあります。 いわゆる病名と診断の基準が記載されている訳ですが、 実際に診断の基準になりるの... 続きをみる

【アラカン貧脚自転車日記】ばね指とギアシフト

メリダのジュリエット1号(マウンテンバイク)と2号(ロードバイク)を買ったのは、近所のバイクショップ。 バイクショップというより、町の自転車屋。定期的にメンテしてもらったりもしている。 1号のギアシフトをするレバーが固くて、親指で押すことができなくなってしまった。 バネ指という指の病気持ちなので、ほ... 続きをみる

ふたりの内心

何も言わないけれど 心では思っている だけど触れないでいる 何も言わなければ 何もないことになるかのように チクチクする痛みだけは 敏感になるけれど それでも 何も言わないでいる 互いに 心では思っているけれど

お菓子を食べ過ぎて炎症が・・

どうも虎会長です♪ 昨日は甘い物が食べたくて菓子を購入したんだけど・・ 食べ過ぎたせいで膵臓ちゃんが少し炎症を起こしてる・・( ;∀;) ビスコ2箱 クリームサンドビスケット15枚・・ 食べ過ぎましたわ(T_T) 痛み止め飲んでも効かないのが辛いけど少しだけマシに！ 今日は明日からの仕事終わりの食事... 続きをみる

サウナ&坐骨神経痛③怖かったこと

忘れもしない坐骨神経痛。 立ち上がりの1歩はもちろんですが、 日々通勤する中で 突然前の人が振り返って方向変換、クイックターンする時、 マンツーマンディフェンスになった時、 ここで体勢変えるのか、 体がきちっと瞬時に変えられない時に、 なんとも言えない悲鳴と 激しい痛みを味わいました。 癒しであった... 続きをみる

どうなるこの人は

年末からの旅行🛩 行く前からの夫の様子 今回若い子と一緒の旅行 ワクワクしていたのか 前泊で寝れなかったみたい ってか 本当に普段熟睡出来ない人が余計に 一睡もせずに飛行機に乗った結果が 足が痛いと言い出した 毎日 トイレと風呂と 自分の部屋の椅子とベット だけの行き来の生活だから 毎度の足の浮腫... 続きをみる

メール、今年のプチ痛み4つ

年明けに数日ぶりにパソコンのメールを受信したら、 普段の何十倍もの70通。迷惑なスパムメールでした。 今日はクロ〇コヤ〇トからの偽メール ・・と思ったら本物でした('◇')ゞ ついさっき自分で頼んでいた(;''∀'') あ～あ、偽物が横行しているから疑い深くなってしまった。ごめんなさい。 本物の企業... 続きをみる

100均の加圧式霧吹きで掃除

皆さま、今年もよろしくお願いいたします。✧♡ と昨日書きそびれていました('◇')ゞ 新年2日め。 娘夫婦からお年始の手土産 鶴亀、うさぎ、絵馬 せっかく来てくれたのに何も用意できておらず、 適当に作ってあったカレーを一緒に食べました。 来るのはわかっていたのですが、完全なるおサボり((+_+)) ... 続きをみる

自分で心のハードルを下げることで自分を救うのだ！

2023年が始まりました。 去年の30日から娘（高3）の具合が悪く なんだか心配で仕方がないお正月を迎えてしまいました。 生理痛とおでこのニキビ？が悪化して 痛みがひどいらしい・・・ イブでごまかしてるけど 大丈夫なんだろうか。 明日は家族で恒例の初詣なんですが 行けなさそうです。 箱根駅伝が大好き... 続きをみる

痛みで、何もする気にならない。

ここのところ、ずっと体調が悪く、夏に帯状疱疹になった、少し前の時期の体調と同じ感じです。どこか悪いんだろうなあ・・・とも考えるけど、そもそも自律神経失調症もあり、体に色々な症状が出るので、なんとも言えません。 帯状疱疹で病院に行ったときの検査も、それほど色々やってない。一応、内臓は大丈夫とのことだっ... 続きをみる

日々のこと 寝てないのに寝違えた(>_<)

朝起きてお茶を飲み、パソコンの前の椅子に座ろうと思ったら、首から背中にかけて 電流が走ったような痛みが(>_<) ピキーン。完全に筋がおかしい。左の肩甲骨あたりが痛い。寝違えた時みたいになってしま った(>_<) 何故？？？寝てないのに、寝違えた！？ 年末の忙しい時に・・・。夫に話したら、「歳とると... 続きをみる

真夜中のネット検索はいけません！

数日前から左のふくらはぎの痛みを感じながら 毎日雪と格闘💪 ところが 2、3日前からどんどん痛みが強くなり 夜になって歩行困難に💦 真夜中にネットであれこれ検索していたら、 「ふくらはぎの痛みは実は重い病気が隠れている場合がある。 放っておくと歩けなくなったり、 場合によっては足を切断する事もあ... 続きをみる

黒の点

そのままに 痛みを感じていた じっと見つめて 黒の点 こんなに小さいのに 十分過ぎる痛みで 圧倒的な支配 まるで あなたみたい

熱と下痢による膵炎の痛みには参ったけど・・

おはにちわ（笑） 虎会長です(/ω＼) 久々に風邪を引き昨日は寒気と吐き気と下痢が酷く・・ 治まったと思えば夜中に熱を出し本日は欠勤に・・ 熱と下痢で膵臓さんが大変でしたわ（笑） 虎会長の膵臓は膵頭部が石化しているから膵臓の機能も低下してます。 だから炎症が起きやすいみたいだわ・・ 今は大丈夫ですよ... 続きをみる

元気です☺️

おはようございま～す😆😆😆 昨日は 皆さまに ご心配 おかけしました m(._.)m 暖かい コメントも いただき ありがとうございました😆 夕べから 腫れも消えて 痛みもなく 元気に むしゃ むしゃ と 食べております🎵 おばあちゃんも 同じく 腫れもなくなってました😆 なんだったんで... 続きをみる

病気を楽しみ病気に負けない気持ちと元気と笑顔で♪

どうも虎会長です('◇')ゞ 病気を楽しむ事なんて出来る訳ないと言われそうだけど・・ 虎会長は楽しんでます（笑） 良くなるも悪くなるも自分次第だけど虎会長は諦めない気持ちと勝つ気持ちが大きいから逆に楽しめるのだ！ 不安はあるよ・・ でも不安は安心に変える為の気力が必要だからと思ってる。 膵臓癌もだが... 続きをみる

のたうちまわるあの痛み

こんにちは、akiringです。 本日も休日出勤上等であります。 この記事が時間予約で投稿される頃は、おそらく見積り作成の山に イライラしていることでしょう。 先日記事にしました横浜弾丸の旅から帰還した直後、実は体調を崩しておりました。 約5年ぶり4度目の尿管結石に苦しめられていたのであります。 い... 続きをみる

Hideの短歌 ＜ワクチン、茄子＞

接種せるコロナワクチン4回目今度は初手から痛みありけり 茄子を食いガンの再発防がんと味噌も良きかと食卓変わる

車椅子に轢かれる😵

昨日 入浴介助中 足の小指に車椅子が！😵 人も座っていたので 気がついた時には 「イッターイ！😣」 どうしてこんなことに？ 年と共に思わぬところで やらかすようになってきました😅 帰宅して 足を見ると （閲覧注意😅） 足の写真でスミマセン 痛いはずですね🥲 仕事の同僚で70代の方 この話を... 続きをみる

痛点

今日が終わる時 他に何が終わるの？ 明日が始まる時 他に何が始まるの？ 何の目的もなく 何んとなく生きている日々 同じような日々の繰り返しに 何の期待もしなくなったのはいつ？ 心が無くなったような感じがするのに 痛みだけは確実に増している

私の体調

実は、この1ヶ月、肩、腕の痛みやしびれに悩まされています。 いわゆる、神経痛です。 整形外科を受診し、タリージェという薬が処方され、内服中です。 副作用で、なんだか眠くて。 慢性の神経の痛みに効くとのことです。 症状は、軽くなったり、やっぱり辛いな、と感じたり。日替わりメニューのようです。 私の場合... 続きをみる

粗忽者です・・・爪を削った

昨日買い物に行った際に、小鯵が売っていたので それを3パック買って来た。 全部で30匹くらい？ 頭と内臓を取って、片栗粉をまぶして油で揚げ 小鯵の南蛮漬けを作ろうとしたのだ。 時々、スーパーなどで出来上がったのを売ってるが 新鮮な小鯵を見かけた時は、必ず買って作るようにしてる。 私が単に大好きだから... 続きをみる

抜歯痛かったな🥵

今日はやっとで歯医者へ、先生（待ってましたよ）って、前回の抜歯後痛みが引かず、後1本抜歯するのにやっと今日行ったからでしょうか？ 今回も抜歯痛かったけど、前回よりは痛み治まるの早くて良かった☺ 歯の質？歯みがきが悪かったのか歯が弱く歯医者大嫌いなんで痛くなってから治療に行く始末。 歯石を取るのも痛い... 続きをみる

急性心筋梗塞

（忘れないように覚書のため書きます） 母とは市は同じですが、離れて暮らしています。 母は愛犬との2人暮らし。 持病は高血圧にインスリンを打つまでではないけれど 糖尿病予備軍で、食生活は一人暮らしでもあるため 自分の好きなものを食べたいときにの生活。 外食やお弁当とレトルトの食品が多め。 1人だと作っ... 続きをみる

眠れない夜を過ごして

昨夜… シャワーを浴びたら、 身体を温めたことが原因で やはり、痛みがひどくなり困りました。 湿布をたくさん貼って寝ても 痛くてね。 痛みで眠られず…早く寝たのにと嫌になる私。 いつもより 早い時間で2階にあがりベットに入ったら チョコちゃんが泣いて泣いて大泣きしていました。 隣近所に聞こえるかのご... 続きをみる

ナイスショット！

今日のナイスショット！ 何てナイスなのでしょう。 左右・両方の腕が痛むようになりました。 今は左の腕の痛みが強くなり熱まで持っています。 でも頑張って、デジカメを持って「ナイス！」 チョコちゃんの「ベロ」を 撮っちゃいました。 ◇ ◇ ◇ 毎朝、4個のマグカップを用意します。 ① 水 ② 麦茶 ③ ... 続きをみる

死がよぎった話（長文です）

なんとなく、なんとなくだった。 歯が痛いような気がしたのは… 先週の火曜日あたりから、なんとなく歯に違和感があった。 左の奥歯なのだが、圧迫感のようなものがある。 冷たいものを飲むと染みるというのはいつもの知覚過敏だろうと思っていたが、あまりよくないことが起こっているという予感があった。 私はかねて... 続きをみる

マッサージの価値は？

こんばんは。 病院で1番恐れられているコロナ集団感染にもならずほっと一息と言ったところです。 患者様が無事で良かったです。 関東も梅雨入りしたとの事でしばらく寒く、雨の日が続きますね。 体の痛みがある人には辛い時期が始まりますね。 身体をいたわることを忘れずに過ごされてください。 さて、今日は病院で... 続きをみる

土曜日の夜に身体のことを

こんばんは。 昼間の暑さが嘘のように夜は冷えますね。 お身体に気をつけてお過ごしください。 今日は、コロナウイルスについてです。 なかなか、終息が見えない状況ですがあなたの周りではどうでしょうか？ 私の周りではついに、看護師さんで1人出てしまいました。 幸い、患者様には影響なく終わりそうです。 本当... 続きをみる

久しぶりに身体のことを。

ついに来ました、土曜日です。お休みの方はお疲れ様でした。お仕事の方はお疲れ様です。 今日は肩関節についてお話ししていきます。 本当に久しぶりのお話で申し訳ないです。 さて、質問です！ あなたの肩はどこですか？ 簡単ですね。触れましたか？ では、肩関節ってどこですか？ 触れましたか？触れなかった方は少... 続きをみる

優しくなれよ

それで終わりにしようなんて 都合良すぎる 勝手すぎる いつだって世界王者の顔してるけど その世界はあまりにも小さい 勘違いも甚だしい もっと人の痛みに寄り添えよ もっと人の意見も聞いてみろよ もっと想像力を養えよ それだけできっと あなたの世界は少し広がる そしてきっと あなたは今より優しくなれる

選択の結果

退職を検討していたところ、上司と話す場を設けてもらえました。 今の思いを全て伝えたところ、期待されていることや負担を掛けすぎてはいけないと配慮されていたことを知りました。 優しさとして、掛けられていたものは解釈によりネガティブに捉えてしまってしたようです。 本当に人は難しいものです。 1番近くにある... 続きをみる

まだまだ油断は禁物

朝から晴天。 風もあったので、洗濯物も気持ちよく乾きました。 今日は1日晴れだとの予報だったので、少し遠くまで出かけるつもりでしたが なぜかまた手術あとが攣ってしまったので断念 😞 最近は調子が良かったので忘れがちですが、明日で手術してから45日。 まだまだ油断はできませんね😅 痛みがあると急に... 続きをみる

難問。答えは？

こんばんは。 今日は管理者会議がありまして、病院の売上など報告がありました。 いやー、とんでもないですなぁ 医師は全て目を閉じているんですよ。 経営に興味ないと言わんばかりです。 医師は病院の稼ぎ頭です。当たり前ですが。 さらに、お給料も1番もらっている人たちです。 そんな人たちが経営に興味ないって... 続きをみる

いい日だった. 頑張れたよ

昨日はいい日になりました。 頑張れた自分が嬉しい日でした。 ◇ 数日前から 身体の具合の悪さで 「重症なうつ病」みたいになってしまい… 動きたくても 動けなかった。 「天気痛」にもなったようで 先日の「大きな低気圧前線」のせいで 締め付けられるような頭痛で どうにもならない。 全身が重だるくて まる... 続きをみる

こんな、病院には行ってはいけない！

こんばんは。 いきなりですが、あなたはこんな病院にかかってませんか？ リハビリをしてほしいと医師に伝えたのにマッサージで良いと言われた。 まぁ、近年では稀に見る意味不明な発言ですね。 あり得ないと思う方！ あなたは、騙されない人です。 マッサージとリハビリなんて同じじゃない？ そう思ったあなたは、危... 続きをみる

今日は全部お休み

お天気もよく気持ちがいい日。 やっぱり太陽はいいなぁ😊 普通ならいそいそと散歩に出かけるのですが.... 昨日の夜中に胸の下あたりが攣ったみたいになってあまり寝ていません。 丁度ブラのワイヤーがあたるところから下、肋骨があるあたりです。 （手術後の痛みの中でも一番辛く、悩みの種の場所） あれを攣っ... 続きをみる

🍀『ポンコツ化現象から感謝まで』🍮🍀

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ アップダウン ⤴︎⤴︎⤵︎⤵︎⤴︎⤵︎⤴︎⤵︎ の 激しい 天候ですが みなさま 元気に お過ごしでしょうか？ とは言え 新緑の5

自己分析の良し悪し

おはようございます。 前回更新から間が開いてしまいました。コミュニケーションでの会話は間が大切といわれていますが、ブログは間が開いてはいけませんな。 と反省しながら前回の続きをお話していきます。 前回は落ち込みの原因 給料が契約時より下がってる件についてでした。 そして今回は契約時の約束が果たされて... 続きをみる

知らないと恐い話

少しタイトルを変えてみました。 こんばんは。朝夕の寒さは変わらずありますので風邪を引かないようご自愛ください。 連日、接骨院についてなので今日は 物理療法についてお話しします(あまり変わってないですが) 物理療法とは、低周波治療や牽引療法、マイクロ波など機械を使用しての治療方法のことです。 やられた... 続きをみる

雨の金曜日でした。

足元も悪いなか、今日も病院まで足を運んでいただいた患者さんには、感謝しかありません。 本当にありがとうございます。 この場を借りましてお礼を申し上げます。 こんばんは。今日も1日お疲れさまでした。週の最後の人も週末仕事の人もゆっくり休んで明日を迎えられてください。 今日のお話しは、前回の続きにします... 続きをみる

背筋痛で途中リタイアする

昨日から内牧温泉の阿蘇五岳ホテルに宿泊していますが、朝に起きると窓の外はミルク色になっていて、深い霧が広がっていました。 内牧温泉は阿蘇カルデラ内にあるため、霧が発生し易い場所になりますが、昨日から気温が高く、朝だけ少し冷え込んだので霧が発生したようです。 今日のスタートは8時56分の4バッグで、「... 続きをみる

3歩進んで1〜2歩下がる

今日は朝から手術したところが痛い😭 おまけに頭痛まで..... 天気は悪くないのになぁ😩 手術あとが痛い日は何をしても痛くて、ベッドで横になっていてもとにかく痛い.... 頭痛はバスタブに浸かっていないからかなぁ⤵️⤵️⤵️ でも抜糸が済むまではシャワーのみ😞 温かいお湯に浸かれば傷の痛みも和... 続きをみる

暑かったですねー

みなさんこんばんは。 お休みだったみなさん、お仕事続きのみなさん。お疲れ様です。 週のはじめは、なかなか調子が上がらない人も多いのではないでしょうか？ 頑張りすぎず、ゆっくり調子をあげていきましょう。 さて、今日は 肩の痛みについて、にしましょうか。 経験した人も多いのですが、肩凝りなどで肩が上がら... 続きをみる

花の金曜日です。

みなさんおはようございます。 金曜日になりました。 明日から休みだーという人 俺たちに休みなんか無い！という人 みなさんお疲れ様です。 一息ついて、もうひと頑張りしていきましょう。 さて、今日は リハビリをしていて うまく行く人と行かない人の違いについてお話ししていきます。 リハビリをしたことがある... 続きをみる

週の折り返しに。

みなさんこんばんは。 暖かい日、寒い日の繰り返しなどやや体調が安定しない日が続いていきます。 体調管理気をつけて行きましょう。 水曜が終わると、土曜が休みの人はあと二日と思い仕事に向かいます。 私も土曜はお休みなので、あと二日、あと二日と繰り返し呪文のように唱えているタイプです。 今日はリハビリ中の... 続きをみる

物忘れって？

みなさん、おはようございます。 雲ひとつ無い、青空と桜の桃色、白と赤の梅、白い浅間山と景色が綺麗な朝です。 昨日は1日雨が降り、やや気分も滅入っていたので今日は良い日です。 こんな、朝に「物忘れ」について話すことにしました。 みなさんは、物忘れってしますか？ 忘れっぽい人もいますよね。 私も、リハビ... 続きをみる

新しい年度の始まりです。

みなさん、こんばんは。 朝晩は寒さが目立ちますが、桜も咲き始め満開のところも増えてきましたね。 今日は久しぶりに、リハビリ中のお話しをひとつ。 背中が曲がっているから伸ばそうとしている。 良く聞かれる話ではありますが さて、ここで問題です。 腰と背中、どっちが曲がっているのでしょうか？ 多くの人は腰... 続きをみる

疑問がわいたので。

みなさん、こんにちは。 春の陽気に誘われて、眠気が来るような良い日ですね。 こんな日は仕事よりも、遊びに行きたいー そんなことを思う人も多いのではないでしょうか？ その一人が、私です。 ただ、午後にリハビリを待っている患者さんがいますのでそうも行きませんね。 今日は疑問がわいたので。として投稿しまし... 続きをみる

1週間の始まりに。

連休明けの人も、仕事続きだった人もみなさんお疲れ様です。 今日もあなたの頑張りに助けられた人もいますよね。 いつもありがとうございます。 みなさんは「感謝」してますか？ ある本によると、朝は「希望」に目覚め夜は「感謝」で眠りにつくことが理想だそうです。 朝活などをしている人は朝の希望などは分かりやす... 続きをみる

億劫

なにかを止めるのも なにかを始めるのも 億劫で ただ時計の秒針回るのを ぼんやり見つめる 白い爪 虚しさがそこに表れている 眠ることも忘れ あなたから最後に聞いたセリフ なんだったっけって思い返して わざと傷ついてみる とっくに痛みには慣れたけど 未だに涙が溢れることと サボテンが枯れたことを あな... 続きをみる

木曜日の夜に。

みなさんこんばんは。 暖かくなりましたね。花粉症の方には辛い季節ですが、もうすぐ桜の季節が近づいています。 みなさんの努力も花開く時期と言っても良いと思います。 寒いときから頑張ったあなたに、良く頑張りました。と。 さて、今日のお話しは [膝について] にします。 膝が痛いと訴える方がいます。 なぜ... 続きをみる

いつの間にか水曜日ですね。

みなさんこんばんは。 寒い夜になりましたが体調はいかがですか？ 私、体調をガッツリ崩してました。 久しぶりに、お腹を壊しました。胃の痛みも追加で。 人の身体はすごいものです。分かりやすく下痢になります。 すると、不思議と食欲がわかなくなっていきます。 腸の中を綺麗にするまで続いて、そのあとに不思議と... 続きをみる

久しぶりの投稿です。

みなさん。こんにちは。 日曜から胃腸炎のため、ダウンしてました。 胃が痛いのは辛いもので、波が来たり引いたりの繰り返しでした。 今朝になって体調は良くなったのですが微熱も有ったので、お仕事はお休みさせていただきました。 仕事を休むとなると、以前は 誰かに迷惑がかかる 患者さんが離れていく などなどの... 続きをみる

こんな痛みはコリゴリ

10日くらい前から肩甲骨が痛くなったので、1週間前に整体に行ってみました。 バキバキの整体ではなくて、根本治療を目指すソフトな整体です。 だけどその後も悪化するばかりで、整体に行く前から左腕も痺れていたので、ネットで調べたら頸椎からくるものかもしれないと思いました。 ワタシ、4年前にも頸椎からくる激... 続きをみる

金曜日の夜に。

みなさん、こんばんは。 冷たい雨が降る夜です。風邪を引かないように気を付けてくださいね。 さて、今日はリハビリの目標は誰が立てるのか？についてお話ししようと思います。 良くある風景として。 Aさんは太ももの筋肉が弱いので鍛えていきましょう！ とか 体力がないので、エアロバイクをしましょう！ とか 聞... 続きをみる

仕事終わりに。

みなさん、こんにちは。1日お仕事だった人、家庭のことに奔走していた人もお疲れさまでした。 1日の仕事終わりに何を思いますか？ はぁーやっと終わったー まだ終わらないよー 明日も仕事だーやだー など様々ですよね。 ちなみに私は 明日はどんな患者さんと出会えるかなー どんな訓練をして行こうかなーと ウキ... 続きをみる

3月14日の月曜日です。

週末は家族サービスをし、仕事始めの月曜日。みなさんお疲れ様です。 よく、ご苦労様と声をかけられます。働いている皆さまには常識ですが、目上の人に使ってはいけない言葉です。患者さんからかけられるのは有ってますが、同僚や上司には使わないようにしたいものです。 さて、今日は「痛みの言葉」についてお話ししよう... 続きをみる

土曜日の朝に。

みなさんおはようございます。新しい朝が来ました。 目覚めはいかがですか？昨日の夜更かしが響いて頭がぼーっとしてませんか？ 私はしてます(笑) 少しだけ、と始めたゲームがいつの間にか五時間経過していた。 自分の集中力に驚きでした。この集中力があるから勉強も出来るのだ！と自分に言い聞かせた朝でした。 今... 続きをみる

3月9日水曜日

みなさんこんばんは。週の折り返しですね！ もうひと頑張りしていきましょう。 今日のお話は、身体に触れないでリハビリが出来るのか？です。 リハビリとマッサージの違いについては、以前お話しさせていただきました。 詳しくはそちらをご覧いただければと思います。 詳しい話が聞きたい！という方がいましたらコメン... 続きをみる

月曜日が来ましたね。

こんにちは。新しい週が始まりました。 今日から仕事の人、連休の人など様々ですよね。 今日は、午前中にあったエピソードをご紹介します。 リハビリ以外にもあなたのお役にたてればと思います。 朝、外来のリハビリは9時から始まります。予約制なので、キャンセルなどある場合はその分を病棟の患者さんに回すことにな... 続きをみる

前回の続きです。

皆さんこんにちは。少しづつ暖かくなって来ましたね。皆さんの地域ではいかがですか？ さて、今日は前回の続きです。 左右の膝の感覚を比べる。についてお話ししていこうと思います。 膝の訓練と聞くと、筋トレ！とかマッサージを思い浮かべる方が多いのではないかと思います。 今もリハビリに対しては筋トレやマッサー... 続きをみる

久しぶりのリハビリ室

みなさん、こんばんは。仕事復帰しまして、看護師さんや事務の皆さん、先生方から暖かい声を頂きました。 何気ない一言でも、暖かい気持ちにさせて貰うのはありがたいものです。 そんな声掛けを、私も患者さんや職員の皆さんにしていこうと心に刻みました。 さて、本日は膝の違和感を訴える患者さんをリハビリしていきま... 続きをみる

痛み

今朝お腹からドレーン (溜まった体液や膿などを体外に出す為の管) を抜いてもらったら 嘘のように痛みが薄くなった それまではベッドから起き上がるのも 横向きになるのさえ エイッと、ちょっとした勇気が必要だった 痛みというのは本当に辛いものだ 私など小さなものだけど いくつもの痛みを抱えているブロガー... 続きをみる

1 我が家で定期的に悩まされることは・・・

1 定期的に我が家を悩ませることに、 病院に行く ということがあります。 病院に行くことに悩むのではなく、 病気、症状、体の部分に関する言葉 に悩むのです。 病院にかかわるところはどうしても ムサさんとのコミュニケーションは英語にならざるを得ない ことが原因なのです。 ↑↑ 簡単な問診でもなかなか症... 続きをみる

痛みの閾値

【痛みを感じる限界は人それぞれ】 外来では様々な痛みに出会います。私の専門分野の特徴で膀胱部痛が最も多く出会いますが、それに次いで鼠蹊部の痛みなどに出会うことが多いです。これら痛みと質の違った骨に腫瘍などができた際の痛みなども有ります。 難治性疼痛には正しい対処法と言うものがあり、特に腫瘍による痛み... 続きをみる

足底腱膜炎

6月の始めに急に腰痛になりました。 私は姿勢があまりよくなく、かつ体重も増えたから、歳かなぁなんて考えていました。 そのうち朝起きて足をつくと、かかとが痛くなりました。 これも、腰痛のせいかなぁなんて考えていました。 が、腰痛は自然に消え、かかとの痛みだけが残りました。 よくよく考えてみたら、コロナ... 続きをみる

医療>内科>予防接種>インフルエンザ予防接種翌日、腕が腫れてます。

昨日インフルエンザの予防接種に行きました。 打ったところが今赤く腫れてて、触ると熱を持ってます。 すごくかゆい。触ると痛い。 インフルエンザの予防接種では毎年必ずこうなるんですよねえ私。 毎度4、5日で治りますけど。 毎年意図的に病院変えてるのは、昨日書いた料金のこと以外に、 病院によって使ってる薬... 続きをみる

頸椎ヘルニア

私は首が弱い。 疲れたり、姿勢が悪かったり、ちょっとしたことで首が痛みだす。 この季節外れの暑さで昨日からしんどかったのだけれど、今月末が期限の健康診査に行ってきた。買い物にも出かけた。 疲れのせいなのか首がじわじわ痛みだし、痛み止めも効かない。 これはちょっとまずいパターン。 ひどくなると気持ちが... 続きをみる

過活動膀胱の薬

昨日の記事は書くかどうか悩んでいたのですが コメントもいただきうれしかったです 過活動膀胱の薬載せておきます 昨日と今日飲みました 1日1回なので助かります インソールで腰も楽になったとのコメントいただき 希望が湧いてきました 予定を早めて 明日に行こうかなと思っています 靴に原因がかなりの確率であ... 続きをみる

夢中になれるもの

痛みに泣きそうになる でも泣かない 泣いても痛みは消えない それよりも 痛みを忘れられるほどの何かを 必死に探してる 夢中になれる何かがあるって それだけで きっと幸せ 痛みに泣きそうでも 痛みを忘れられるほどの何かを 必死に探している

寝たきりは無理だわ

夜早く寝落ちするとすぐ目が覚めるからやはり朝まで寝れない。朝ご飯食べてから寝る。 自動車が🚗直ったと連絡あり。おっちゃんにお礼のビール🍺とコーヒーを買いに行く。 一週間も早く直った。有難いわ。板金のみだから少しは歪みあるけど気にならない。助かる。 おっちゃんは色んな経験をしてるから話が面白い。息... 続きをみる

無神経

いつもぶち当たる 自分で出している矛盾なことに 今更ってわけじゃないけど 嫌気がさしてくる 皆どうやってやり過ごしているんだろ 気付かないのか 気付いていても平気なのか その神経を僕にもください 例えば道端のゴミを避けるくらいの 例えば赤信号の横断歩道 車がいなけりゃ渡ってしまうくらいの それならば... 続きをみる

痛みに耐えられない私

夜になるとこの頃胃痛に悩ませられてます。 本当は寝たいんだけど痛さで眠れない それプラス辛い事を乗り越えられないでいる。 今のところ、痛みに任せて起きてるかな。 無理に痛みに耐えて寝れる私ではないのです。 昔から痛みには弱くて、ちょっとした事でも大袈裟に「痛い、痛い」と言ってしまいます。 一度深夜に... 続きをみる

解っては, いるのですが。

⇧の写真は、日付を見てもお分かりのように 5／ 16 の写真です。 今 この7月に, 「姫松虫草」が返り咲きしています。 地植えで「宿根草」を育てるのは 一年生の私 なかなか難しくて…… 植えてから3年後に 一番育った姿を見られるそうです。 まるで 子育てと同じですね。 農薬散布や 殺虫剤散布を し... 続きをみる

お尻が！！！

昨日は お尻の付け根の痛みと共に 目覚めた！👀 なんということでしょう～ 前に屈んだだけで 足の裏側がびぃーんと痛い 歩く度にも 多分 一昨日の草取りで ずっとしゃがんで移動したのが原因かな？ 原因が分かってるから 夫の湿布を1枚拝借して貼ってみました 効いたかどうかは分からない🤣 毎朝 日替わ... 続きをみる

冷たかった

冷たかった 驚くほど 衝撃すぎて 言葉を失った 冷たかった 本当の冷たさって 痛いんだと知った この痛み 知らないままでいたかった

おひさまありがとう☀

このところ気になる足腰の痛みや重さ。 一昨日はウォーミングアップをしている時に、右ひざがガクガクと力が抜けてよ ろよろしてしまった。 ちょっと怖くなって、鍼灸院の追加予約をし、お風呂上りにアイシング。 翌日は大丈夫でしたが、 身体中でかばっているのか、足だけでなく腕・背中・肩も全身疲れ果て、 昼寝か... 続きをみる

痛み

痛みが激しいときもあれば 緩やかなときもある 今は激しいほう。 ひとりでいるときには、どんなに 辛い顔をしても 少し泣いちゃっても大丈夫 誰もみてない、誰も知らない この試練が終焉を迎える時 わたしはなにになれているだろうか きっと強く優しく寄り添える人に なれている 痛みは強さに変わると教えてくれ... 続きをみる

乳房切除後疼痛！

寒さ続くと 痛み？ ハリ？ 痺れ？ 鈍く 続くな～( -。-) =3 癒されよ～( -。-) =3 今度こそ お休み～💤 あばよ～～👋

筋肉痛でわかったこと

先日の山登りで、下半身のあらゆる箇所が筋肉痛でしたが、やっと痛みから解放されました🎵 痛みが当日から出てきたこと、ホッとしています。 痛み真っ只中の時は、何をするにも足が痛く、思う通りに動けず、イタターーと声を上げていました。 そんな中、一緒に行ったダンナは、声もあげず痛みに耐えている感じでもあり... 続きをみる

今だからこそ

転んで知ることがある 痛みを感じて分かることがある 下から見上げて見えるものがある 遠く離れて感じることがある 今だからこそ あなたに逢いたい

握ると痛い fuckoff🖕

右手の指が痛い。特に中指を曲げようとするとかなり痛む。どうやら第2関節に何らかの故障がある模様。残りの四本は普通に機能するので、バイクのブレーキは、握れる⁉️ 中指握れず、ファックオフ状態💧

ジョジョに復活❓

昨日は疲れたのか？シャバの生活に慣れずに飛ばし過ぎたのか？ほぼ寝れず朝方にダウン⤵️痛みで目が覚める。 洗濯機の修理の電話を待つ🤙午前中に来てくれた。部品交換して直ったので、娘との約束果たさなきゃ。が、朝も吐き気はした。薬飲んで誤魔化すぞ😅 山は癒される。紅葉もし始めてるよ。 川がゆったりと流れ... 続きをみる

入浴で痛みが消えた…

また痛み始めた右肋骨の下。以前から労働で疲れるとよく痛む。ところが入浴して温まったのが良いのか、痛みが感じられなくなってしまった。血行が良くなったからかな？ 昭和の空気を今に伝える8760resort大浴場

今日は手抜き

週の真ん中は毎回身体が悲鳴を上げる 疲れと痛さで手抜き 次の行動する前に まず横になってからではないと… で そのまま 爆睡(^◇^;) 息子が色々 片付けてくれます 申し訳ない(^◇^;) ありがとう(^o^ ) 診察時間 月水金10:00〜13:00 15:00〜19:30 火10:00〜13:... 続きをみる

泣きっ面に雨

こんなに優しい雨があること やっと気づけた 今なら素直に泣けるかな 泣いてもいいのかな 迷ってばかりの私に 意気地なしの私に 「そのままでいいよ」 雨が言う 優しく抱きしめてくれる雨が 街も濡らしてく やっと気づけた 泣いていいんだ 優しい雨に抱かれて 痛みを引きずって 思うままに泣く

絶不調3日目だ

もう笑うしかない。熱くなりよる自分がいるわ。ヤケになる。下まで落ちたら上がるだけだしなぁ。ケ・セラ・セラ。 朝方に足に激痛🦵娘が起きて湿布を貼ってくれた。眠そうだけど優しいな。 朝ご飯。優しいもの？にしてみたよ。 朝早めに郵便局🏣に行くと9時から。待ってると局長？さんが開けてくれた。優しいなぁ。... 続きをみる

火傷！((((；゜Д゜))) ②

なんと 火傷跡 良くなってきました♪ 那由多さん ありがとうございますm(__)m 見て下さ～い♪ でも 今は 手荒れで 痛～い (T-T) 分かりにくい？ でも 痛～い(T-T)

火傷！((((；゜Д゜)))

いや～ なんでも 一石二鳥を 狙っては ダメね～(￣▽￣;) トウモロコシと枝豆を 一緒に 茹でた (￣▽￣;)(￣▽￣;) 鍋が～ 重かった～(ーー;)(ーー;) 手が 耐えれず・・・ 手を離した 枝豆 ボロボロ 落ちた～ 拾おうと した～ 鍋が 右手に 当たり・・・ あ ぢ～～～～(@_@;) ... 続きをみる

終わる予感。

甘い痛み。 それは心地よいものだった。 悪いことをしたのだから 激痛にかわること、、 あのころは気づかないようにしてた。 今は激痛で動けない。 痛いよ。お互い。

女子（じょし）の体に産まれて

こんにちは！ 「お前の顔は、 中の上ってところだね♫」 と父に言い聞かせられ育てられた 中之上（ちゅうのじょう）30代です。 自分が今世、どうやら女という生き物に産まれて来たらしい。 そうしっかりと自覚したのは 初経が来た時でした。 大人のおんなの階段を登るわ♬ そう感動した中之上でした。 以来20... 続きをみる

別れの刻印

教えてください 愛は何処にありますか 信じていたものが全て消えて 何が真実かも迷う日々 読み返した手紙は 痛みだけを残しました それは サヨナラの刻印でした 一度目のサヨナラは あの人が黙って消えた時 信じて待ちたい気持ちが 私を迷子にした もう待たない だけど何処へ行けばいいですか 教えてください... 続きをみる

ぎっくり腰

昨夜、寝る前にチビのオモチャを片付けてから、寝よ〜と思った矢先。。。 やっちゃました！！ぎっくり腰(*꒦ິㅂ꒦ີ) ここ数年は、やってなかったので油断しました…(´∵`ก)トホホ... 寝てる時も痛い…立ってても痛い…座っても痛い… ここ1週間は、痛みとの戦いですね( ⌯᷄௰⌯᷅ ) とりあえず、私... 続きをみる

観ている？

毎月歯医者に行き、 掃除とトリートメントとかいう着色汚れを落としてもらっています。 歯が綺麗だと爽快❢✨ 少々の痛みなどは氣になりません。 ホワイトニングに通っていたときは、歯の白さをキープしたくて、 赤ワイン ラム ウイスキー 黒ビール ハーフ&ハーフ キムチ系 カレー 味噌汁 醤油 煮物 デミグ... 続きをみる

膝痛と運動療法

階段を右脚で登り、左脚で降りる。 左ひざが痛いのでそうしています。 といわれます。 どちらも負荷がかかる脚は右脚になります。 これは左ひざが痛いためにかばっているのです。 昔の人は胃と脾臓が主管する部位が膝なのでこの臓器の問題があるとしています。 事実この方は胃に問題があります。 胃と脾臓は左側の臓... 続きをみる

脇の下の痛み

2019年 5/8 術前 化学療法の 1回目を やりはじめてから 1年たった！ この日は 朝 長女がバスに 乗り遅れ 学校まで 送って・・・ すごい ダッシュで 病院に 行った！ (自分の運転なので・・・ 気分は ダッシュしていた) これから 治療を 受ける人かい？ と 言うくらい 焦り イライラし... 続きをみる