百薬の長のムラゴンブログ

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私のサプリメント

紅麹の入ったサプリメントのことが大変な問題になっています。この世の中、星の数ほどあるサプリですが、私は、サプリメント類は一切、摂っていません。種類が多すぎてどれが良いか判らず、また、自分には何が必要かも判らないからです。それに、欲しい栄養素をお手軽に錠剤で済ませて良いものかという疑問もある... 続きをみる
クミティ K's diary 2024/04/02 07:27
怒りを笑いに変えて・・

「一笑一若、一怒一老」中国の格言笑うことで一才若がえり、怒ることで一才老ける。笑いは百薬の長、あれお酒は・・でしたよね。この際、笑いも・・にしておきましょ。怒りをあたり散らしているとその
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sentporia 風に吹かれて 2022/05/26 00:00
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