今日も本当に良いお天気でした。 こういう事をのんびり話題にできるのはお正月ならではかな。 私にとってのお正月はのんびり?子供たちと賑やかに過ごす? どちらも捨てがたい。 今日はのんびりの日。明日の準備を少しだけして、何もせず。 外出も少しだけ。 今年の年末年始はカレンダーの都合で9連休って 言ってま... 続きをみる
目の健康のムラゴンブログ
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眼球体操(目のストレッチ)が眼精疲労に効果的。僕やってます♪♪
疲れ目の解消!リフレッシュ!眼球体操=ストレッチで目の周りの筋肉をほぐすのが眼精疲労に効果的 ブロガーはつらいよ 笑 何が因果で、こんな写真をインターネット上に公開しなくっちゃいけないんだ~ はっはっは ハイ! 参天製薬さんのホームページで見つけた眼球体操がなかなかいいんで、皆さんにもやってもらいた... 続きをみる
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我が家で、週に1日実行している、ノースクリーンデー。 これは実によい! うちの子供たち、空き時間があるとすぐに ゲームやらユーチューブやら、 スクリーンにばかり向かってしまうのだが、 この日だけは本を読んだり、 絵を描いたり、部屋を片付けたり、 夕食の支度を二人そろって手伝いに来たり。 とてもいい時... 続きをみる
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紫外線をカットするサングラス ピストルズのジョニー・ロットンか?それともタモリなのか?(笑) UVカットのサングラスを今年からしています。 年齢が年齢なのでそろそろ紫外線から目を守っておこうと思いました。 目の病気を防ぎたいと思っています。 ▼English(英文) I wear a UV cut ... 続きをみる
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丁寧な暮らし
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【サステナブル】エコな生活の始め方
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朝ランで改善を目指す主婦💪
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ヨドバシで購入!28000円の大満足電子レンジ購入
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食べ物の変化に驚く休日
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【見直し】入れっぱなしのファイルの中身
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++1月のウオーキング記録*++
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【使い切り】トイレの拭き掃除はタオルウエスで使い捨て
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++健康診断の結果が届きました*++
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【食材の使い切り】ホットケーキミックスでレモンパウンドケーキを作りました
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++お祝い*++
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*持たない暮らし*捨てられないなら収納を小さく
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おひとり女子を溶けさす冬のおでんの作り方
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【ついでの見直し】こんな所にこんなものが・・
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手作りニラダレと塩麴の魅力そして海外の野菜
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テレビを見ながら寝転がる幸せについて考えてみた話
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人生
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遊びから学ぶ~
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【雑記】ハッピーバレンタイン!実は、人に親切にされることが苦手です。
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「生まれて初めて自由時間を手にした」と語る66歳女性の年金生活
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心の傷を癒す安全な場所とは|ケアと癒しの土台となるもの
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伝説の男vol.2【人生回顧録16】
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40代になったら挑戦できる仕事は限られている
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