眠くてしょうがない(風邪薬かも)のムラゴンブログ

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ダイエット38日目

こんばんは！とても眠いです…ので手早く行きます。今日の結果です。体重 123.0kg 体脂肪率 37.8% 摂取カロリー 1740kcal 歩数 5280 Steps 移動距離 4.013 km 消費カロリー 428.6 kcal です。近々合宿があるのですが、夜の炭水化物残さなきゃいけない... 続きをみる
ハム太郎ハム太郎のダイエット日記 2015/12/17 00:03
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