台風がくるぞー
夜に台風が上陸するそうです そのせいか 体がだるい 目が開けていられない 横になって寝たい だるさと睡魔に戦っています 皆さん 台風 気をつけて 早めに行動してね いつも笑顔で頑張ろう〜
夜に台風が上陸するそうです そのせいか 体がだるい 目が開けていられない 横になって寝たい だるさと睡魔に戦っています 皆さん 台風 気をつけて 早めに行動してね いつも笑顔で頑張ろう〜
最近は10時過ぎに図書館へ行き 新聞を読み、近くでランチを食べ 家に帰り読書という日課であったが 読書をしてると睡魔に襲われ 昼寝に突入... これでは読書量が増えないので 今日はランチ後も図書館に戻り 持参した本を一冊読破&図書館の 雑誌も読み夕方少し暑さが 和らいでから帰宅。 充実した一日であっ... 続きをみる
果たして自殺行為なのか、老化(ボケ)防止の ために必要か分からないが猛暑の中ウオーキング 本日は11時頃出発、図書館及び昼食後帰宅 ほんの少し家で休養後、夕食の食糧の買い出し 立ち寄った店では時間をかけて体を冷やす 合計9310歩距離6238mと表示された。 帰宅後は読書をしていたが(エアコンは当然... 続きをみる
今日は遂に ワールドカップ ⚽️決勝⚽️ です って事で早朝 起床❗世界大会は時差が 本当に辛い💦日本開催を 希望します✨ 本日の体重…53.8キロ (朝食) ごはん みそ汁 納豆 もずく 魚肉野菜炒め スクランブルエッグ レタス(ごまドレッシング) ブレンドティー (夕食) フライドポテト ... 続きをみる
今朝6時から 🇫🇷フランス🇫🇷VS🇵🇾パラグアイ🇵🇾 の ⚽️試合⚽️ が有り 勿論 6時前から 📺️テレビ📺️ 前に ✨スタンバイ✨ 早朝朝食の 🥪コロッケサンドイッチ🥪 片手にスポーツバー的な 感覚で楽しく テレビ観戦を楽しみました🎵 本日の体重…52.... 続きをみる
今月の持ち寄りランチは、私の半休の日に行われたので、 「ラッキー😚😚」 と喜んで、午後から手ぶらで出社した。 そうしたら、デスクの上に私の分を取り分けて置いてあった。 「イタミイリマス」By家政夫のミタゾノ(今Netflixで観ているドラマ) 食事はありがたく家に持って帰ってその日の夫の夕ご飯に... 続きをみる
本日 りーせー2日目❗起床 が 遅くて 💤寝坊💤 状態の 昼前起床💦毎回の事 ですが…りーせー中って トニカク眠い❗❗ だるい・ポンポンが痛い 等も厄介だけど… 💤睡魔💤 ってのも 地味 に 面倒❗❗❗ 本日の体重…52.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 具沢山ぶっかけ蕎麦 ソイラ... 続きをみる
今年は桜の開花が早く、満開の時期が少し前倒しになった 例年、色々な所の桜を眺めて、犬達と一緒に 「お花見とトレッキング」を楽しんでいる 今年もなんとか、みんなで桜を眺めることが出来た 青空に映える太い立派な幹の桜は満開だ 「桜」を愛でると「春」を感じるね 「若い桜」は、犬達と一緒に撮るのに丁度良い ... 続きをみる
こんにちは。 2月22日の日曜日、今日はお休みをいただいております。 昨日の会議の疲れが出たのか、今朝は少しゆっくり朝寝坊をしてしまいました。 カーテンの隙間から差し込む光を感じながら「あぁ、今日は急がなくていいんだ」と自分を甘やかす時間。おひとりさまの特権ですね。 そんなわけで、ブログの更新も昼過... 続きをみる
こんにちはジジです この時期、朝の5時台なんて 気温は2度から4度、寒いったら ありゃしない。 そんな気温を耐えながらバス停で 待つこと20分。並ぶ人らは 多い割合で体を揺らして体温調整? しています。ジッとしていると寒さが 身にしみるからでしょう。 私自身そうして並んでいるのは バスで座るためです... 続きをみる
基本、寝てしまえば朝まで目が覚めないんだけど
欲張り過ぎた旅 😅💧
異様なほどの 疲労感や感情的な距離感を感じるとき
ユズは眠くなります
7月に何が起こるのか より
眠さを我慢しているのがバレバレになってしまう装置
【6月】気圧のせい?強烈な睡魔に襲われた(っ ̯ -。)ネムネム【7日】
お出かけがキャンセルになったら 睡魔来訪 zzz
雨の日に眠くなる理由:気圧と自律神経の関係
膠原病の睡魔&植物の名前とルビネの太らせ方(*Ü*)♬
束の間の 体脂肪30切りの27.9%と 体内年齢56歳
眠気と戦う姿
強烈な睡魔&はま寿司でいちごパフェ
三寒四温 ブランケットにピッタリフィット
【2月】強烈な睡魔の原因は低気圧&新月だった【16日】
こんにちはジジです 昨日は一日の休みでした。会社によれば 11日連休もあるでしょうね。でも、 そんなに休んだら休み明けに体動くか 心配になります。(苦笑)それに休みが 長ければバイトの身にすれば後に来る 給料明細が怖いぃ。 それでも休みの前の日の夜は幸せ気分。 私の楽しみ?と言うか自分にとっては 必... 続きをみる
今日は、さっぱりとかけ蕎麦に。 混ぜご飯は明日の朝と昼用に多めに作り全部おにぎりに。朝少し楽出来る🤔 睡魔が…きたきた💤💤 みなさんもゆっくりおやすみ下さい♪
遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 寒暖差等々 うっすら喉が痛かったり 疲れが抜けなかったり 、、、、、 皆様 元気にお過ごしですか? 食べるために生きているのか 生
昨日は朝 息子に起こされ ご飯作り 部活に送り出し、洗濯して 起きてましてが 睡魔が 娘と買い物に行く予定でしたが 二度寝 起きたら お昼過ぎ 娘が帰ってきたので 置いて行った〜 と 言ったら 起こしたのに起きないからひとりで行った と あれ? 覚えてない 変だな それから あれやこれや やって あ... 続きをみる
9月9日(月) 今日は派遣仕事! ちと寝坊し、焦って家を出ました。 最近、目覚ましより先に自然と目が覚めるので想定外だったぁぁ💦 疲れてるみたい。 そりゃそーだ、トリプルワークだもの(^~^;)ゞ 朝御飯を食べる余裕はなかったので、滅茶苦茶お腹減ったぁぁ。 なので、久々で社食でお昼ごは... 続きをみる
春眠暁を覚えずだけど秋もなかなか。 毎朝5時に起きるけど、快適な気温だからか ついスヌーズをタップしてしまう。 それでも結局、窓から天気を確認したら 絶景を見られる朝に寝ていられなくて起き上がるのですが。 朝の散歩の醍醐味は海辺の景色と山と それから朝日が登ってくる息を呑む美しさ。 これを見ると、起... 続きをみる
💤爆睡し過ぎ💤て 今日の 起床 は 昼過ぎ❗ りーせー中って 日中でも 睡魔 に襲われる程 無性に 眠く 成っちゃう💦毎晩 眠剤を服用💊 しなきゃ寝れない 私 きゅぴパラ子 的には 珍しく 💤熟睡💤出来るので 良いのかも❗❓ 本日の体重…53.4キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計15枚) (朝... 続きをみる
11月24日(金) なぁんかダルいですぅ。 なんでしょ? 1日寝てます。 そしてもう寝ますぅ(つ∀-)オヤスミー 明日は元気になりますように! 本日もお付き合い頂きありがとうございました!🙇
今日は早番でした。 早番の時は4時過ぎには起きます。 今朝は3時30分には目が覚めてしまいました。 たった30分の早起きでしたが、睡眠が足りてないような気がしながらの出勤でした。 そして仕事終わりからのヨガ教室。 ヨガは「目を閉じて」と言われることが多いし、仰向けに寝ころぶことも多いのです。 「目を... 続きをみる
近頃 睡魔に勝てない。 連戦連敗だ。 せっかく早い時間に起きて いい気分であれこれやっていても 大概がお昼を回るとエンストをおこし 睡魔に襲われ うたた寝ってしまう。 夜もまた同じ。 晩ご飯が終わり家族も各々の部屋に戻り 洗い物は後回しにして1人リビングでTV。 ちょっと目を瞑る。 ちょっとだけ。 ... 続きをみる
8月5日(土) 眠くて眠くて、怠くて怠くて仕方ないですぅ…。 昼寝したのに…。 目がシバシバ。瞬きが止まりません。 横になったら直ぐに眠れるけど、貯まったドラマ観たいから頑張ってます。 寝落ちしそうだ…。 本日もお付き合い頂きありがとうございました🙇
7月29日(土) 只今、21時半。 何故だか、眠くて眠くて仕方ないです…。 昼寝もしました。 晩御飯はなんとか作れたんですけどねぇ。 なんですかね?? なので今日は寝まーす。 お休みなさーい。 本日もお付き合い頂き、ありがとうございました🙇
主治医的には❗❓処方してる💊薬💊から… 普通に考えると りーせー🩸はストップ❗する ハズ なのだが…今朝から 来ましたよー❗❗ 来ちゃいましたケド〰❗❗❗薬が影響して 今の所 軽い のが 救いだが…どー成る事ヤラ💦 本日の体重…50.3キロ 株主優待…高千穂交易株式会社す おこめギフト券×... 続きをみる
先日… 公園ねこさんまわりを終えて 夜のお薬まで… 油断してしまった… うとうと… お薬気になって 熟睡とかじゃないのですが… 数分ごとに 時間を確認していた… のですが… 今度は 目が覚めているのに 動けない… まるで 金縛りにあっているように… ★ 金縛りにあったことは ないのですが…w 目は ... 続きをみる
CoCo壱番屋松茂店 (徳島県板野郡松茂)外観 徳島阿波おどり空港の近くに在ります ブログ更新中にいきなりやって来た睡魔 頭の中で眠ってはいけないと思っても関係なし 瞼が下がってきたので簡単に なぜか眠たい~ いただいたのは~ カレーうどん 眠りに😪
おはようございます☀️ 今週は事業所2日とも行けました😃✌️ 9日はサンタの最後の仕上げして、またスクラッチアートの続きをしました。 でも、途中で睡魔が襲ってきてウトウトしながらやって辛かった。時間経つのは遅いし。私が悪いのですが。 この日の午後は、ひたすら寝ました😅 サンタ2体作って、21日に... 続きをみる
ぐる君ゾーンへ 戻った… 麻酔 しっかり 醒めたから…なん… ただ この エリザベス…って やつが 厄介…なん… 本当 もぉ…ってやつ…なん… ジャンプするのにも 本当に 足手まといな エリザベス… 昨日より 腫れもひいてきた お顔…なん… ご飯を食べるのも お水を飲むのも… まだまだ 苦労が続いて... 続きをみる
接種24時間を経過した昨日正午頃に睡魔さんがお越しになりました。 普段入眠困難癖のある私には、睡魔さんは天女に見えます。 睡魔さん(ミリエビジョン) やることがあったのでしばらく起きてはいましたが、頭はほぼ動いてない💧 ただ起きてるだけの役立たず。 どうせ役立たずなら寝た方がマシ状態。 いくつかの... 続きをみる
1回目の接種では結局腕の重ダルさと眠気しか出なかった エンドウミリエ(仮名)です。 私は日ごろ睡眠が不足気味(入眠困難&早朝覚醒癖あり💧)なので ぐっすり爆睡できてむしろよかったわあ💗極楽💗みたいな感じでした。 寝まくり! 寝て➡食事して➡風呂入って➡着替えて➡また寝て➡ 布団蹴落としても寝続... 続きをみる
気温が20℃のところで10日間過ごした後で30℃の所へ戻ると、エアコンはフル稼働になってしまいます。夜中にタイマーでoffになると同時に目が覚めます。 目が覚めるともう寝られずそのまま起きてしまいます。 午前中、急にだるくなって睡魔が襲ってきます。 深夜4時間と午前中3時間の7時間は通常より多いので... 続きをみる
ほんの少し 壁を背にして 座るだけ…で 眠ってしまっていた… 横になっているわけじゃなく 座っているだけ… 気のゆるみ… 昨日は 本当に ありえへん… 絶対に そんな 失敗ないよなぁ…って 失敗続き… 公園ねこさんまわり 会えた…って 喜んでいた 仔とは また 会えなくなってしまった… そんな 夜…... 続きをみる
こんにちは👋😃 口先だけじゃなく、ウォーキング行ってきました😃✌️ もう暑かったけど、気分転換になりました✨ 帰ってきて筋トレも少しやりました。 夕方か夜もウォーキング行けたらいいなぁ🤤 でも、身体動かしたのに今眠いです😵💤⤵️ 身体動かすと目が覚めるんじゃないの⁉️ それでも起きてよう... 続きをみる
今日の散歩🐾 病気が入ってるけど、よつ葉(^_^;) 草の道は やっぱり良いね~♪ シュルシュル~♡ 最近草の伸びが凄い!!(^_^;)でも~草の中で ごろ~ん とな(*^O^*) ダ~ッシュからの 暑い・・・・ 撫でて♡ 草の上は気持ち良いね。 「こんにちは」って言うと
昨日に引き続き 今日も 晴天☀️しか〰️し❗ 今日 は お出かけ気分じゃ 無いのよね〰️💦 何故か朝から MAX眠い💤 こんな日は!? のんびり のほほん っと過ごすのが 1番✨ 本日の体重……52.7キロ (朝食) レモン白湯 黒糖ロール オムレツ(ケチャップ) スプラウト 自家製ヨーグルト ... 続きをみる
11月4日 (水) 本日2度目の更新は妻からの依頼更新です。(笑) 日増しに寒くなってきて、 ついに我が家も暖房が入りました。 ポカポカ暖かくて、睡魔という魔物に襲われてしまいます。 それはサキちゃんも同じ。(*´▽`*) 必死に魔物と戦うサキちゃんを御覧下さい。(笑)
先程起床しました。 皆様のブログを 拝見させて頂きながらの朝食 また寝ようとしています笑 耐えがたい睡魔… いつも予定通りにやってくる 生理が4日遅れでやっと来ました。 だから寝てもいいんです。♪(´ε` ) 然し 51歳の私…毎月変わらず やって来る生理 友達にビックリされます。 (男性の方ごめん... 続きをみる
既にこんな時間になってしまった^^; 一昨日前にも書いたとおり、いま鉄分と眠気との関係について じーっと自分を観察している。 この記事を書いたのが、12日。 その12日以来だから4日は経過したかな? 鉄鍋で炊いたすき焼きを食べ、その残りはふだんなら取り出すところを、 色が変色して小汚くなるのも厭わず... 続きをみる
はい❗本日の 私 きゅぴパラ子 は リーセー痛 & 睡魔 絶好調 につき!? いつも 以上 に ダラケ状態 で 過ごす事を 事前 に 宣言 させて 頂きます❗❗❗ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 ハーベスト バタートースト カフェオレ×2 (昼食) ばかうけ ごま揚げ チップスター のり... 続きをみる
口内炎 出来てる〰️❗なんてコッタ〰️❗❗ 昨日 不調原因 は 風邪 だと思っていたが リーセー が 影響 してるのかも!?っと…… この 時期 色々と ヤヤコシイ のよね❗❗❗ どっち に しろ!?健康 が大事 って事~✨ 本日の体重……53.4キロ 懸賞ハガキ……5枚(合計150枚) (朝食) ... 続きをみる
眠いよ〜〜眠い〜〜😪💤 何でこんなに眠いのかって… 昨夜、なかなか寝付けず アプリゲームしていたら 結局、朝方3時半頃まで起きてて… あ〜やっちまった。・゚・(ノД`)・゚・。 (後悔しても遅い。) 今日は寝不足の中、PTA会議へ。 頭回らなくて、1日中フワフワ していたなぁ…反省。 今日は早め... 続きをみる
ディサービスから 帰宅しました。 睡魔には勝てず、 もう寝ます。 ナイス返し等、 後日でご勘弁を。
朝9時過ぎ ディサービス。 マシンΝustep自転車 負荷3 10分 636歩。 段差昇降左右20回ずつ。 立ち上がり椅子20回。 入浴 全身洗い、 髭剃り、 洗髪、 風呂。 かけ算6分34秒 小学校でやった九九を 間違えた(--;)。 入浴したのに 今日は体が肌寒い。 風邪かな? 血圧も高かった。... 続きをみる
GEMジェムザール抗がん剤 14回目投与 以降 中止してから一ヶ月だよ ▼ナルサス ベースとして6錠 1日一回 ▼ナルラピト レスキューとして 1日二回~三回 ▼アンペック どうしょうもない時 2日に一回 緩和のお薬は 上記でやっと落ち着きました 食欲だけど 先週の入院中にした検査で 栄養不足のため... 続きをみる
今日は、整形外科の日🏥 12時にパソコンをポチッと👍 (またか…とか言わないでね) リリカ 25mg→痛みはそのまま⬇️ リリカ 75mg→痛みはそのまま⬇️ 睡魔は3倍⬆️ リリカ150mg→どうなるのでしょう…😰 正直… 不安でいっぱいです💧 明日から出張なのに 会議の最中、起きていられ... 続きをみる
非番のパパ 暑さで 寝れず 今睡魔に負けて 寝てるw
日本中の 桜の名所 に 瞬間移動~✨ 綺麗に咲き誇る 桜 を毎日 楽しめるのは 素敵な桜の写真 をブログにアップして下さる皆様の おかげです🎵 感謝 感激 🌸 本日の体重……56.6キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン 緑のたぬき 麦茶 ソイラテ (昼食) ラムカレーライス 福神漬け ... 続きをみる
いつもご観覧ありがとうございます! またも更新が二日空きました(-_-;) 特に何をしていたわけもなく、ただ単に怠慢です。 最近、こういうのが多いです(-_-;) 疲れて、寝てしまうことも多いんですが、対外なんとなく更新しない なんてことがちょいちょいです(;^ω^) ダメですね(;・∀・) と、ま... 続きをみる
いつもご観覧ありがとうございます!! 最近、何かと忙しく昨日、一昨日と更新できませんでした(/ω\) そして加えて夜になると強烈に眠くなる(;^ω^) 撮影も編集もしなきゃいけないのになかなか遅々と進みませんね。 と言いつつ、ちまちま作業してます(-_-;) 撮影は一本撮ったので今から編集です(*'... 続きをみる
いつもご観覧ありがとうございます! 今日の夜、収録しました!(^^)! で、編集に入ります! 更新速度を上げようと思い 夜間撮影に挑みました! 近所迷惑にならないようちょっと小声になってしまいました(;^ω^) 近日中にはうpします(#^^#) でも、この時間になると結構な睡魔に襲われます( ;∀;... 続きをみる
立春と共に睡魔が猛威?を振るい 兎に角昨日から眠くて眠くて 今日はスマホでブログを見ていても、 薔薇栽培の本を読んでいてもいつの間にか コックリコックリ。。。( ゚Д゚)ネムヒー 人生もう折り返し地点をかなり過ぎ 時間が経つのが早いと実感しているのに この睡魔との闘いには勝てません。 昨日の散歩の疲... 続きをみる
睡魔は恐ろしいですね・・・(´・ω・`) どうもHaLです! 睡魔には勝てずいつの間にか寝てました(´;ω;`) 頑張ってたんだけど・・・ 明日こそは頑張る!! ふぁいてぃーん( 'ω')و ̑
【衝撃】水道水の水風呂にたった13g。「しきじ風」にしてみたら想像以上だった
【ナショナル温泉】 ナショナルを掲げる企業城下町にあるお風呂屋さん[門真市・門真市駅]
大和温泉|森山一丁目|湯活レポート(銭湯編)vol.965
日曜日の夕方、
くわな湯|橋場町|湯活レポート(銭湯編)vol.963
猛暑の日は水風呂
宝永湯|福井|湯活レポート(銭湯編)vol.961
月曜日の夜、
組合非加盟銭湯|極楽湯 福井店|越前開発|湯活レポート(銭湯編)vol.960
しょっちゅうお見舞いを申し上げます
やしろ湯|運動公園南口|湯活レポート(銭湯編)vol.959
松葉湯|赤十字前|湯活レポート(銭湯編)vol.958
水風呂をキメる
土曜日の夜、
夏の温浴施設は、思っていた以上に心地よかった