8月4日 幾多の難関!乗り越ぇて・・ ヤァ~♪ヤァ~♪ドォ~~~ッ☆
いやはや、参りまひた… 3日の線状帯豪雨により、五能線が一部不通卍 ゆぇの運休・・ 能代の風サマ*のトコに寄り道も! ローカル線での弘前入りも・・ 断たれた… (ー。ー#)… 午後半ばまで、鉄の韋駄天も!在来も! 運転見合わせに、ハラハラしまひたが… 盛岡まで、韋駄天は15時に再開…… 取敢ず、活路... 続きをみる
8月4日 幾多の難関!乗り越ぇて・・ ヤァ~♪ヤァ~♪ドォ~~~ッ☆
いやはや、参りまひた… 3日の線状帯豪雨により、五能線が一部不通卍 ゆぇの運休・・ 能代の風サマ*のトコに寄り道も! ローカル線での弘前入りも・・ 断たれた… (ー。ー#)… 午後半ばまで、鉄の韋駄天も!在来も! 運転見合わせに、ハラハラしまひたが… 盛岡まで、韋駄天は15時に再開…… 取敢ず、活路... 続きをみる
【一時帰国】飛行機で冷蔵•冷凍品を持ち帰る方法②とけないパッキングの仕方
【大好物】フライパンで焼くだけ!シーフードチヂミ
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【触るな危険】雨の日は下を見る。巨大カタツムリにご用心
行き交う船を眺めながらお食事を!:ラビアン メーナーム
48時間サワードウブレッド・・・
かぶり物は似合わない
Summer Poncho by Karen Stelzer
昨日のカタール・・・
ベルギ-の相続手続きの真っ最中です‼
抹茶生チョコレートを試作中です。
裸にマント一枚ではRPGの初期装備にもならないのでは?@ 大英博物館
新緑の眺めきれいテナッリェは拠点二つの周遊コースの Cammino dei Borghi Silenti & Via dei Tusci
オランダのネトフリでTBSのドラマ、嬉しいけれど、、、😆
地震怖かった
楽しい屋内ウォーキング&ダンス。閲覧注意のため、姿は非公開よ【4月17日:今日の運動】
日々の挑戦と癒し – レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】
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今日の体重、他 フルマラソンでデブ化する( ;´Д`)
ミトコンドリア活性化と腸内細菌の入れ替わり: 酵素ファスティングの効果的期間
体重リバウンド
牛乳売場に立ち尽くすおばあちゃん。【4月16日:今日のごはん】
竜神様を写真に収めた!
【フィットボクシング】4/17の記録
2024年ダイエット100日目 61.8kg
2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
U-NEXTとおやつの休日💗断酒327日目のダイエット食事記録。
おっさんの痩せるプロジェクト#10
人気の置き換えダイエット食3選をご紹介!