空腹感のムラゴンブログ

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新しい時代をつくりましょう

良く眠ってここち良い空腹感で気持ちいい世の中がどうあろうと誰がなんと言ったってわたしの心は穏やかですさぁ明るくやっていこう無いところから始めるよ新しい時代をつくりましょう
ラジオ体操のんき日記ラジオ体操のんき日記 2021/11/04 11:38
健康>8：16減量法・再度のご紹介②本編❸空腹感を楽しむ

これらの続きです。時々、空腹感を非常に嫌悪される方がいらっしゃいます。太字は空腹を嫌悪する方の言い分、その下は私の言い分です。 ●空腹だと吐き気がする。気持ち悪い。何か食べない限りおさまらない。空腹時に吐き気がするのは、胃酸過多が原因の場合が多いです。ぬるい白湯を飲んで胃液を洗い流すと、おさ... 続きをみる
Millie Endo HSS型HSP🌏Millieの脳内世界 2021/08/14 09:00
健康>8：16減量法／再度のご紹介②本編❶オートファジーとは

昨日の序文の続きです。「8：16減量法」とは、2016年にノーベル医学・生理学賞を受賞した「オートファジーのメカニズム」を応用した、「毎日行う、緩やかな断食法」のことです。 16時間断食法、断続的断食法（ Intermittent fasting インターミッテントファスティング）ともいわれま... 続きをみる
Millie Endo HSS型HSP🌏Millieの脳内世界 2021/08/11 14:00
ジジ様👴🏻食べても食べてもお腹が空く∞

「腹減った」「腹減った」 1日何回言うんだろう？ ✨☘️✨☘️✨☘️✨
きよぱんだきよぱんのひふみ日記 2020/02/12 09:41
# 空腹感
# 人間関係のストレス
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