• つぶやき 150  笑いと音楽の効果に驚き、そして感謝

     笑いが健康によいという情報はよく耳にしているが、これほどに体調の変化に影響を与えるとは思はなかった。  妻が歩行器から車いすになって5年ぐらいになるだろうか。その間にブレドニゾロン錠が15mgから1.5mgと10分の1になって副作用と思われる症状がめっきりと減った。  闘病生活も10年近くになると精神的な問題の方が大きくなってくる。周期的に気分が滅入ることがやってくる。  つい先日、ユウチュブで