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お疲れ様です 今日もHMBを飲んで過ごしています。 そりゃまだ変化はありません…笑 あったら怖いです(´∀｀*) 今日は胸の日でした。 超回復期に行うため、結構早く回ってきます。 気のせいか…いや現実(*⁰▿⁰*) ダンベルベンチプレスだけが、前回よりレップが落ちました。 まぁ無理してもダメなんで?... 続きをみる
お疲れ様です 今日もHMBを飲んで過ごしています。 そりゃまだ変化はありません…笑 あったら怖いです(´∀｀*) 今日は胸の日でした。 超回復期に行うため、結構早く回ってきます。 気のせいか…いや現実(*⁰▿⁰*) ダンベルベンチプレスだけが、前回よりレップが落ちました。 まぁ無理してもダメなんで?... 続きをみる
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