簡単メニューのムラゴンブログ

【オイシックス飯】超ラクKit Oisix「肉団子とごぼうの黒酢ソース」作ってみました。

今日は、以前も作ったことのあるメニューです。 「超ラク」シリーズは、本当に簡単に作れます。 セット内容は、こちらです💁‍♀️ ベビーリーフが一箱セットされています。 これで、2人前です。 まずは、 ごぼうと玉ねぎを切ります。 フライパンで ごぼうと玉ねぎを蒸し焼きにします（約3分）。 ごぼうと玉ね... 続きをみる

鰯のオイルサーディンは「神」

地元スーパーで鰯オイル漬けの缶詰が 目立つところに陳列されていた たしかキャンプに行ったとき食べたよな そのままでも旨かった アウトドアで食べるといつもの倍以上美味しい カップ麺でもインスタント珈琲でもね 手に取って籠に入れて帰った 1缶98円とナイスなプライス そうだちょっとアレンジして酒の肴にし... 続きをみる

影響されやすいタイプ

朝、関西情報番組で取り上げられていた アウトドアスパイス「ほりにし」 少し前に新聞か何かで見たことがある 出来上がった商品のネーミングで悩んでいたら 社長から「本名」でいいんちゃうん？ ってことで作った「堀西さん」の名前になったというのを覚えている キャンプに行くときに複数調味料を持て行くのは かさ... 続きをみる

蒸し野菜を使って簡単メニュー！食生活のシンプル化

先日蒸したかぼちゃを使って パンプキンケーキを焼きました(*ˊᵕˋ*) ヘルシーメニューにしたくて レシピをちょこちょこ変えています🎃🎃 材料混ぜ合わせて セットしたところ 180度のオーブンで50分 焼き上がり☆。.:＊・゜ 粗熱とれたら取り出して まわりのクッキングシートをハサミでカットして... 続きをみる

おっさんの手作り料理part1

なかなか更新する機会がなく(言い訳にすぎないが) 前回からの手作り料理をまとめてアップです。 まずは 若どり皮のモヤシ炒め 塩コショウのみの味付け そして 鯛のアラを解凍し塩で下味を付け熱したフライパンに片栗粉をまぶした鯛のアラを投入 かりっと焼き上げるだけのこれまた簡単で激安メニュー(笑) 続きま... 続きをみる

火曜、母の命日に思う事…。

皆さん、こんにちは。 285回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 今日2/9(火)は17:40にはオフィスを出て、まっすぐ家に帰りました。 夕食に、買い置きしてあったスペイン産ガリシア風イカゲソの煮込み(ガーリック風味)の缶詰を使ってパスタを作りました。 茹でた... 続きをみる

夏野菜が安い！！！

今日いつものスーパーへ行ったら、 ズッキーニが1本 58円(税込)。 紅水菜も1束58円(税込) 安い！ こんな日は、 メニューがすぐ決まる。 2割引で買った国産銘柄鶏肉モモ500g450円。 献立は、 ・ズッキーニとベーコンの香味オイル炒め。 ・中津風唐揚げ、紅水菜添え ・冷奴のオクラのせ しめ... 続きをみる