糖質制限&MECのムラゴンブログ

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昼の記録⭐

◯昼は唐揚げむね肉を3個とサークルKのフランクフルト。(糖質約18) しっかりカムカムしてゴックンしてます。 ◯間食でゆで卵を1個。 MEC意識してます(о´∀`о) 夕飯までにまたお腹減ったら、ゆで卵かさけるチーズにブレンディハーフを飲む予定です♪もちろんココナッツオイルインします。その後の満腹持... 続きをみる
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ふみママ🎵 子育てママ＋MEC☆ 2017/05/27 13:58
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