▼膝に不安を抱え 走ったら2日は休もう、と思ってました。 が、ここ1カ月、事情で帰宅後なかなか走れませんでした。ずるずる10日ほど走らない事もありました。 これでは、アスリートに戻れません。 でも決めました。 連続になろうと気にせず走ろう! ▼今日のラン 夕方、田舎で少し草刈りをして帰宅。 そのあと... 続きをみる
線路沿いのムラゴンブログ
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ミニマリスト
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虐待では…と思った時
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【連載】なまけ者の流儀 ⑤時間を引き延ばしてハッピーを感じる。
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