お腹ぽっこりが気になります。 ‥と言いつつ、リーシーズのピーナツバターチョコレートを乗せたトーストなど、しっかり朝食を食べてしまいました。 金スマで紹介された廣田なお先生の『美くびれデザイン』は、食事制限なしで5日間でくびれが出来るそう。 番組を見ながら、 「ふむふむ‥。」 とやっていました。 ‥が... 続きをみる
美くびれデザインのムラゴンブログ
-
-
セルフレジで会計を済ませ、帰ろうとしたとき人とぶつかった。 わざとというのではなく 同時にぶつかったという感じだった。 去ろうとした時『 謝れよなっ!』という言葉を投げつけられた。 『
- # 美くびれデザイン
- # 登山道具
-
#
断酒継続中
-
断酒4ヶ月・オットが言い出したトンデモ発言
-
#周りを気にせず続けてる事 ソーバーキュリアス
-
16時間ダイエット(朝だけ断食)再挑戦
-
断酒284日目のダイエット食事記録。お好み焼きテイクアウト
-
断酒283日目のダイエット食事記録。着々と増える体重
-
断酒282日目のダイエット食事記録。
-
断酒281日目のダイエット食事記録。夜はサイゼリヤ
-
断酒280日目のダイエット食事記録。お芋たべながら東リベ
-
断酒279日目のダイエット食事記録。
-
断酒278日目のダイエット食事記録。米粉パン作る
-
断酒278日目のダイエット食事記録。
-
断酒275日目のダイエット食事記録。米粉おやつの責任問題。
-
アル中、52才で『世捨て人』となる…
-
断酒レコダイ274日目の食事記録。マリーアイス5個も食べた日
-
断酒レコダイ273日目の食事記録。腰痛注意。
-