股関節のムラゴンブログ

  • 歩くとき

    足底に氣を向けることはほんとうに大事です。 建築物でいうと一番下の基礎に当たるところです。 歩くとき、どこから着地してどこからどちらへ足を離していますか? 靴の外側ばかりが減ってきますが、 それはある程度仕方ありません。 歩くとき、外アーチ(親指側でなく、小指や薬側)がはじめに付きますからそれは当たり前なんですが、 足が抜けていくとき つまりは体重をつま先に移したときに どこへ抜けているかなんです

  • 出産後の痛み編 腰痛・恥骨痛・尾てい骨痛なら産後骨盤矯正を!

    お子様と一緒に通える整体院 産後骨盤矯正など産後のお悩み専門滋賀近江八幡あんど整体院です。最近では遠くは彦根や大津市、東近江市、竜王町など近江八幡市外からもお車でご来院いただいております。少しずつですが滋賀県内のママさんのお役に立てて嬉しいです。 さて出産後ですが、お身体は出産と育児の負担からツライ痛みが出る場合があります。 毎日の抱っこや授乳などにより腰痛や背中の痛みなどでお困りの方が来られてい

  • 喘息が教えてくれること

    喘息が出てきました。 しかし、今は軽いです。 本格的になると横になって眠れないので、椅子で寝るしかなくなります。 横になると息が継げないくらい咳込みます。 今のうちにゆるゆるしいましょ🍵 ということであまり机に向かわず、2階の片付けや物が入っているけど、好きではないプラスチックのケースの中身をひっくり返し、 大型ゴミに出しました。 物は少ないに越したことはない。 プラスチックケースの軋む音は不快

  • 生き甲斐

    子ども達が巣立って行った。 わたしが朝起きるのは、犬を散歩に連れていくためであり、 子ども達に朝食を作り与えるためであり、 家族全体の洗濯物を回し、干すためであり、 夕飯の準備をするため。 亀にご飯をあげたり、水を替えるためであり、 犬にご飯をあげるため。 そして仕事に行くため。 それはほんとうに長かった。 30年と続いた繰り返し。 今は犬を散歩に連れていくため、 犬にご飯を与え、亀にご飯を与え、

  • しばらくお休みします。

    更新が久しぶりになってしまいました。 左股関節唇の炎症が痛くて、歩くのもままならない時があり、注射も効かない? 最初の注射は、効きましたが、 2回目は、全く注射の時に痛みもなく、効いた気がしません。 もしかしたら、幹部からずれてるのかな? って思います。 先生には言えないけど。 2回目の注射は、強めのを打ちます。 って事でしたが、全く痛みも引かず、注射の前と同じ症状。 しかも、右も痛くなり、先生に

  • 股関節の力に左右差があるあなたへ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 股関節専門整体 笑ごころ

    股関節の力に左右差があるあなたへ   宮崎市 佐土原町 高鍋町 股関節専門整体 笑ごころ 股関節の力が入りにくい原因とは? ①股関節の骨変形股関節自体が変形を起こしている場合です。股関節は骨盤と太ももの骨の結合部分ですが、ここが変形を起こしていると股関節そのものに痛みが生じます。痛みが気になる場合は、整形外科の受診が必要です。 ②股関節周囲の筋の制限 次に考えられるのが、股関節周囲の筋肉の硬さ、あ

  • あぐら組みにくいあなたへ

    あぐら組みにくいあなたへ   宮崎市 佐土原町 高鍋町 股関節専門整体 笑ごころ 「胡坐(あぐら)」ができますか? この姿勢をとることがつらいという人が増えています。しかし、そんな人でも昔はできていたと言われます。 日本人の多くが、畳の生活から床、椅子をメインとする生活様式に移り、あぐらをかく場面が日常の中で少なくなりました。そして、いつの間にか「あれ、あぐらができない......」ということに気

  • [歩行]股関節痛 対策①!

    [歩行]股関節痛 対策①!   宮崎市 高鍋町 唯一の股関節痛専門整体院 笑ごころ 東です。 辛い股関節の痛み、変形性股関節症、先天性股関節脱臼でお困りではありませんか? 病院へ通ってみたけど痛み止めと手術を勧められるだけ、、、 ネットで調べて自己流に体操やストレッチしてみたけど結果が出ないと悩んでいませんか? 頑張っているあなたが結果がでない理由は、股関節痛の本当の原因に対しての治療を受けれてい

  • 階段の昇ることが困難なあなたへ  [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

    階段の昇ることが困難なあなたへ  [腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの膝痛でお困りの方が来院されています。 今回は階段昇降時の昇りが困難なあなたへお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ [昇り]階段昇降時の膝痛 のあなたへ 笑ごころ整体院には膝痛を抱えた多くの方がご来院されます。 その方々の多くが以下のような

  • タージマハール、えっ?…置きかえ実験21日目

    本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・ブドウ、キウイ、バナナ ・生酵素ドリンク ・漢方茶 朝から暑いと、あっさり食べたくなってしまう。 昨日🚶5953歩  股関節に問題のあるあたしは、運動量などで股関節が痛くなる時があります。ダイエットの理由には股関節の為もありました。 体重が重い時は、毎日このくらい歩くのが続くと痛い日多かったように思います。いかに負担がかかってたか、わかる😨

  • いつまで待ってたらいいの?

    朝から、体が悲鳴… 最近、腰が痛かったり、股関節が痛かったり、 でも、仕事があるから、騙し騙しやってたけど、ここにきて、悲鳴。 さすがに、病院へ……… でも、混みこみの病院へ行くと、1日がかり…… そんな時間はないし、仕事があるし……… 迷ったけど、整骨院へ! 最新機器を導入してるって事で、あれこれ調べてもらったら、 「股関節による歪み、それに伴う筋肉疲労」 レントゲンのような写真をみると、笑っち