脳に刺激をのムラゴンブログ

“興味・関心の芽”を大切に育てていますか？役割交代で母親へ恩返しをした話。

【重要】復活！あのコースを再開します～梅雨を吹き飛ばそう♪

【2】無職/ひきこもりの夫が起業するまでに妻がやったこと - 称賛ポイントを貯める編 -

【ご報告】いま、私たちが全身全霊で取り組んでいること

人生の再スタート　エイジ

【過労ルポ】70代の警備員も「日本の日常」...賃金低く、健康不安もあるのに働く高齢者たち｜Infoseekニュース

比べない練習　青木

昨日の小さな一歩　青木

「なぜ僕は変われたのか」　虎

どこに行ってもいじめられた僕　虎

不登校・ひきこもり支援は“環境が9割”だと断言できる理由

60歳からの新しい一歩　東大

それでも変わらなかった僕へ　東大

長い孤独の扉を開く　東大

📄 長期ひきこもり状態における社会的適応の考察：ペルソナの喪失と加齢による適応

「動けないのは怠けじゃない」青木

支援で本当に大切なこと　青木

読書は必要？読まなくても生きていけるけど、読むと心が楽になる理由

【雑記】読書は心のケアになる｜本を読むことで気持ちが整う理由

迷ったときは失敗回避より「ちょっと楽しい」を選びなさい

【警告】40代経営者の「不眠」と「寝酒」にはデッドラインがある。データで見る生存戦略。

上司が誰かをきつく言うだけで疲れるのは「あなたが弱いから」ではない

誰かの批判を聞くだけで心が削れるあなたへ。空気が濁る職場で自分を守る方法

花丸

朝のトトノイ時間　心のメンテナンス習慣

自己肯定感の向上：愛される自分を育てるステップ

人はみんな井の中の蛙？常識の違いで疲れない「通訳思考」のすすめ

職場の「後出し評論家」に疲れるあなたへ｜業績で手のひら返す人への対処法

1/2 まだカフェは休みだよね

決まったことに逆らわない。決まった中で楽しみを探すと心が軽くなる

マインドフルネスの実践がもたらすポジティブな影響

うまくいかないのは「他人の世界」に入りすぎているからかもしれない｜裁量権を取り戻す心の守り方