ムラゴン ホーム
やはり、わたしは甘かった、、
いつもお越しくださりありがとうございます、、 昨日、ブログに街に行ってクリスマス気分を 味わいたいと綴ったこともあってわたしは約束通り、 いえ、あくまでも希望としてですが、、 わたしはチャリで地下鉄駅まで向かったのです、、 階段を降り改札口を通り抜けるまでは良かった、、 ですが、次の階段を下りた瞬間... 続きをみる
腰部脊柱管狭窄症のムラゴンブログ
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転ばないように出掛けようと思う、、
いつもお越しくださりありがとうございます、、 わたしは古びたアパートの3階に住んでいます、、 わたしは階段を上るとき、後ろ向きに落ちそうなりますので、 必ず買い物袋を前に持ち老人特有の前かがみになって上ります、、 ムリな話しですが、わたし、この階段に手摺りが欲しいのです、、 そんな状態ですので、わた... 続きをみる
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退屈です、でも、わたしは思うように動けない、、
いつもお越しくださりありがとうございます、、 年内最後の検査を終えたとき、 主治医さんから冬をのりきるのは大変だと思いますが、 頑張ってください、とわたしは励ましの言葉を頂いた、、 その言葉が余計にわたしの足を引っ張る気がするのです、、 この日も夜になれば腰が冷えて思うように動けない、 わたしは机に... 続きをみる
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できなければ、できる範囲で少しづつ、、「充電」
最近のわたしは16時過ぎになると、身体が重くなり、 眼も霞んでふらつくので、どうしても横になるのは 避けられません、、1時間ほど横になって 充電すれば、また回復してラクになります、、 横になる前に、わたしは台所の生ごみの処理を始めた、 三角コーナーに生ごみが溢れるほど溜まっている、、 これは重い、わ... 続きをみる
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もう、じっとしておくのが賢明みたい、、
わたしのキャラクターで長女の智乃▲です、、 昨日のお昼は気温18℃で暖かい日差しだった、、 この日を逃したら今年はムリかも、と、、 わたしは敷布団をベランダに干すことにしたのですが、、 敷布団を抱えた瞬間、わたしは敷居に躓いてしまい、 頭からベランダに突進してしまった、、 でも、運よく敷布団がクッシ... 続きをみる
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晴れたり、曇ったり、痛かったり、、
昨日は気温14℃で晴れたり曇ったりで、 海からの風もあって、多少寒くもあるそんな日だった、、 その天気のように腰の痛みが時間ごとに変わり、 わたしは落ち着かず、しばらく横になったのです、、 横になれば、また要らぬことが頭をよぎるので、 わたしは徐に起き上がりリハビリを始めた、 話し相手がいれば、この... 続きをみる
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部屋がミストに覆われ、わたしはパニックになった、、
昨日の朝のこと、わたしはふっと目を覚ますと、、 部屋全体が白く、霧とモヤに覆われていたのです、、 何でかわからない、わたしは慌て遮光カーテンを開けようと した瞬間、足を滑らせて激しく床に打ち付けられたのです、、 く～っ痛い、すごく痛い、それに冷たい、あっ、これは、、 加湿器が強烈なミストを吹き上げ床... 続きをみる
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昨日、わたしは頑張りました！、、
わたしのキャラクターで六女の智花▲です、、 22日の朝、腰に痛みを感じない、、 今日は何だか調子がいいみたいに思える、、 そうであれば、わたしは街に出て買うものが たくさんあります、、 朝食を食パン1枚とコーヒーですませると、 わたしはチャリで地下鉄駅に向かった、、 行き先はドン・キホーテとダイソー... 続きをみる
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わたしは負けない、今日も頑張る、、
わたしのキャラクターで三女の智菜▲です、、 わたしはいつも夜2時に寝て、朝は10時に起きています、、 その間トイレに二度起きますが、これが難儀なのです、、 すぐに起き上がれません、ゆっくりと両手で体を支えます、、 そして背筋を伸ばして、大きく深呼吸してから、 ゆっくり立ち上がります、これを2度ほどす... 続きをみる
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今日でなくてもいい、、
昨日の7日は高く澄み渡った青空で気温は23℃と、 部屋の掃除をするには絶好の日でした、、 だけど、わたしの腰は相変わらず芳しくありません、、 その前に洗いそびれた下着とタオルを 洗わなきゃならない、わたしは濡れてもいい恰好で 風呂場の淵に座り込んで手洗いですませた、、 次は台所の汚れがどうしても気に... 続きをみる
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パジャマのポケットから耳栓、、
Fukuokaは先週まで気温は27℃ほどだったのに、 今日は、もう17℃まで冷え込んでいる、、 わたしは絵を描く手を止め衣装ケースから 秋、冬物を取り出して並べた、、 どれもこれも古びたものばかりで、 今年もこれらを着るのかと思うと溜息が出る、、 でも、腰にコルセットを巻くので古いものでも ダブつい... 続きをみる
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毎日を騙し、騙し、生きている、、
昨日のお昼前のこと、 わたしはチャリでコンビニに向かった、、 交差点の信号が赤に変わったことを見届けてチャリを停止させた、 でも、左足に力が入らず、わたしはチャリごと横転してしまった、、 腰を強く打ったみたいで、わたしは天を仰いで起き上がれない、、 横にいたご婦人と学生さんの二人が、わたしを助けてく... 続きをみる
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夕日が沈むころ、わたしは、、
今日こそはチャリで海辺まで出掛ける、、 わたしはそう決めていたのに、お昼の気温は29℃で陽ざしが強い、、 そんな日にムリしてリハビリをしなくていいのだけど、 砂浜での歩行リハビリは転んでも大丈夫だから楽しいのです、、 それで、わたしは夕日が沈むころに出掛けるようにしたけど、 その時間帯に老人が砂浜で... 続きをみる
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わたしは雨の中を急いだ、、
2日の夜、わたしはスマホに管理会社からの 着信履歴があるのに気づいた、、ああ～そうだ、、 月末までの家賃の振り込みをすっかり忘れていた、、 この連絡は振り込み確認だとすぐに理解した、、 でも、わたしは3キロ先の銀行までは歩けなかった、、 一昨日、チャリが修理できたから行こうと思っていたのに、 わたし... 続きをみる
- # 腰部脊柱管狭窄症
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わたしはお断りに悩む、、
24日は10時から整形外科に行ってきますが、 9月から5回目の通院です、、 定期的に通ったところで、わたしの脊椎にはボルトが 入っていますし、毎回そこを避けて神経を和らげる リハビリですので効果は長く持続しないのです、、 3日もすれば脊椎が神経を圧迫して痛みとしびれが くるわけですので、わたしは9月... 続きをみる
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あの道路の端まで、、
わたしが買い物を終えた時だった、、 80歳くらいのご婦人が右手に杖を持ち、 左手でショッピングカートを引いて、 わたしの方を見ながら交差点を渡れずにいるようだ、、 わたしはお手伝いしようと急いだ、、 わたしは脚腰が痛い、でも急がなくちゃ、、 わたしは、あの道路の端まで一緒に渡りましょう！、、 とご婦... 続きをみる
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秋の間、わたしはガンバル、、
ようやく涼しくなってきました、、 もう秋は目の前ですね、、 わたしは整形外科の先生に、、 「このままでは冬は歩けなくなりますよ、、」 と云われたけど、、 それは長く通ってほしいから云う 決まり文句だとわたしは思うのです、、 去年の冬もそうだったし、 わたしはその手には乗らない、、 秋の間、わたしは毎... 続きをみる
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わたしは三日待つ、、
今日は買い物に行かなければ何もない、、 わたしは容易に歩けないので、三日おきにスーパーに 行くのだけど、やはり100mも歩くと右の臀部から ふくらはぎまで痺れ痛みが走る、、 引き返したい気持ちを抑えて。 わたしは何とか、400m先のスーパーに辿り着くと、 手にしたメモ紙を見ながら必要なものカゴに入れ... 続きをみる
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you mean everthing to me .
you mean everthing to me .（あなたは私にとってすべてです、） と大袈裟なタイトルを付けたのは理由があります、、 何十年も独りで暮らし、わたしが病気とリハビリに堪えれたのは、 毎日欠かさず絵を描き続ける、もう一人のわたしの存在です、、 細かく、時には気の遠くなような、そんな作... 続きをみる
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わたしは悔やまない、また頑張る！、、
9月4日、移動も含めると検査は4時間もかかった、、 わたしの腰部のMRIの検査結果を診て先生はこう云った、、 「手術後、またこの部分の脊柱管が神経を圧迫して 尻から足先まで痛みとしびれが起きているのです、、 手術するかは、ご家族と相談の上決めてください、、」 そう云われたわたしは一人暮らしなので、 ... 続きをみる
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雨の日は、歩きなさい、、
雨、雨、雨は、この先一週間も続く、、 わたしは買い物に行こうと、ベランダから外を眺めていても、 雨は一向にやむ気配はない、困った、わたしは傘を差して コンビニまでの距離をいまだに歩けない、、 チャリはダメだし、歩けなければ夕食がない、、 それならば、あるもので済ませるのが得策、でもありません、、 あ... 続きをみる
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子供が飴を欲しがるようで恥ずかしい、、
主治医さんが、唯一の話し相手、、 3か月振りの下肢動脈閉塞症手術後検査のため、 わたしは二日前から身なりを整え肌着と下着をおニューにして 国立病院へ足を運んだ、、ABI検査を終えると 先生は「すごく順調です！次は半年後にしましょう！、、」 と何とも味気ない一言で今日の検査は終わった、、 要は下腹部造... 続きをみる
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わたし、ここ数日は垢抜けているかも、、
わたしは誰にも会わないことを理由に、 横着にかまけていましたが、今日は久しぶりに髪を切り、 眉毛を整え、明日は下半身のボディケアをやる予定です、、 5月の1日に血管外科で下肢動脈閉塞症のABI検査があり、 結果が芳しくなければ、わたしは右脚付け根部分を晒さして 血管の造影検査になるので、ケアはそのた... 続きをみる
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この女性の優しさに、思わず☆nice！、、
今日、わたしは内科医院にクスリを貰う日だった、、 院長先生はいつもと違ってこの日は機嫌がいいみたいで、 手術後の経過に変わりがないかとわたしに訊いた、、 先生は医学博士で教え子が勤める総合病院と国立病院宛に 手術の際の紹介状をわたしに三度も持たせてくれた、、 わたしはこの日の処方箋を頂くと、その足で... 続きをみる
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ほんの300mの距離なのに、、
わたしは7カ月ぶりにコンビニまで歩いてみた、、 それは、家からほんの300mの距離、、 わたしはようやく交差点まで辿りついた、、 なのに、ここの青信号は短すぎる、、 今のわたしの足では渡れない、やはり出直そう、、 わたしは家に戻ると大きな溜息をふたつ、、 まだ、リハビリが足りないようです、あと少し、... 続きをみる
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満開の桜とイカ焼き、、
わたしが住むアパートから7分程の所に桜の名所があります、 それは「日本の桜100選」に数えられている福岡市の西公園です、、 規模的には福岡城址舞鶴公園の桜には敵わないけど、 長い坂道と階段を上った先に由緒ある光雲神社があります、、 この神社は戦国随一の軍師と云われた黒田官兵衛と子息である 黒田長政公... 続きをみる
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明日は一日中雨なので、、
昨日26日は気温26℃と晴天だった、明日は朝から雨らしい、、 わたしはこの日だとばかりとベランダに布団を干した、、 そして洗濯物をコインランドリーに持ち込んだ、、 その間、わたしは干した布団を裏返し部屋の掃除に取り組んで 仕上げに床を繰り返し拭いた、、この時点で腰に痛みが来て、 わたしはゆっくり床に... 続きをみる
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不本意な寝返りを後悔する、、
わたしは午前1時過ぎに床に就いた、、 眠れないのはいつものこと、だけど今日はとくにひどい、 わたしは不本意な寝返りを何度も繰り返したことで 腰にいつもと違う違和感を覚えた、これは嫌な兆候です、、 寝返りで腰部脊柱管に入れてある平べったい三つのボルトが 神経を圧迫したのではないかとわたしは不安を覚えた... 続きをみる
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大きく腕を振ると走れた、、
昨日のお昼の気温は14℃と快適な日だった、、 リハビリも終わったことだし、わたしはチャリを使わず、 久しぶりにコンビニまで歩くことにした、、 片道350mほどの距離を歩くのは多分半年振りだと思う、、 でも、足が上がらず老人特有のすり足になっている、、 信号が変わる、急がなきゃ、、 わたしは前かがみの... 続きをみる
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悔しい！水溜まりに転んだ、、
12時すぎに雨が止んだ、今日は腰の調子がいい、、 わたしはクリーニングに出していた半コートを 羽織ってチャリに跨りスーパーに向かった、、 目の前で交差点の信号が赤に変わった、、 ブレーキをかけたが左足で踏ん張れずに、 わたしは交差点横の水溜まりに仰向けに転んだ、、 左ひざと腰を強く打ったようで、 わ... 続きをみる
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4ヵ月振りに掃除機をかけた、、
昨日、お昼の気温は14℃と暖かかった わたしは座り込んでチマチマと床を拭いていた、、 腰の調子がいい、この日を逃してはいけない、 わたしは掃除機を手にした、、 掃除機をかけるのは、退院後4ヵ月振りです、、 うん、動ける、でも少し無理がある、、 わたしは掃除を終えるとしばらく横になった、、 そして徐に... 続きをみる
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少しづつやって、年を越したいと思う、、
わたしは、まだ体調は万全ではない、 絵は描けるけど、大掃除はできない、、 でも、少しづつやって年を越したいと思う、、 ご訪問ありがとうございます、更新の励みになりますので、 よろしければ、「イラスト応援タグ」をポチ！とお願いします、、
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とにかく焦らず、気長に待つことがだいじ、、
手術後80日が過ぎた、 あと2週間すれば腰に巻いたコルセットが取れるけど、 まだ腰の痛みと脚のしびれは続いている、、 わたしが思うに半年は辛抱しなければ、 これでいいという及第点には到達しない、 とにかく焦らず、気長に待つことがだいじ、、 Maroon 5 - Memories (Lyrics) ご... 続きをみる
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しばらくの間、絵柄主体で更新します、、
お知らせです、わたしの体調が戻るまで、 しばらくの間、絵柄主体の更新にしたいと思います、、 今の時期は、どうしても記事が卑屈になりがちですので、 そう決めました、どうぞ、ご理解ください、、 Still Got The Blues (Guitar Cover) ご訪問ありがとうございます、更新の励みに... 続きをみる
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リハビリがてら街まで出掛けて、プリントを頼んだ、、
明日からの雨は土曜日まで続くらしい、、 20までにカレンダー（着物編）のプリントと、 裁断を終わらせなければ検診時にお世話になった 先生方に渡せない、わたしはそんな焦りもあって、 地下鉄で二駅先のプリントショップに出掛けた、、 昨日、地下鉄の階段でリハビリをしたことで、 階段の手摺りに手を添えておれ... 続きをみる
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何ごとも焦らず、ゆっくりやればいい、、
福岡の中央部、今日の気温は27℃で、 わたしはクーラーの下で家籠りはまだ続く、、 体調が良ければ地下鉄で二駅先まで、 出掛けるつもりだけど、 まだそこまでの回復は望めない、、 とにかく、もう少し様子を見ようと思う、 誰も待わけでもないし、慌てることでもない、 とりあえず、夕食の準備が先決、 これは、... 続きをみる
- # 60代の暮らし
- # お昼ごはん
