腰部脊柱管狭窄症のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

わたしなりの居直り、、

「変わらない日常」なげやり、、 4日の朝、わたしは布団で、す巻きになって起き上がれない、、それに、何時になく腰の傷みがひどい、喉と眼も痛い、痰が絡んで鼻水もでて、ひどい咳き込みが続いている、、どうしょう、これは、まず耳鼻咽喉科に行くのが妥当かも、、でも、今のわたしはその余裕が有りません... 続きをみる

ねこちぃしのだちぃ 2026/10/04 14:37

わたしは酷い八つ当たりをしてしまった、、

「変わらない日常」長年通っている内科医院の先生が、「それだけふらついて、左足に力が入らないのなら、もう一度、脳梗塞のMRIの検査を受けた方がいい」と脅す。え、5月に受けたのにまたですか？、、「軽い脳梗塞の場合、症状がでたり消えたりするので、今のうちに、検査をしましょう、、」先生は国立病... 続きをみる

ねこちぃしのだちぃ 2026/10/03 00:54

わたし、走ってみたいです、、

腰部脊柱管狭窄を手術してから、今年で3年の夏が経ちます、、手術をした夏は、暑いのを我慢して腰にコルセットを巻いてリハビリでした、、歩けたはずの2年目の夏は、手術をした箇所の上脊椎が神経に触れ、激しい痛みとしびれで、わたしは整形外科に 2か月も通いました、、 800mくらい歩けるようになっ... 続きをみる

ねこちぃしのだちぃ 2026/08/12 00:00

ようやく腰の痛みが和らいできました。

腰全体の痛みがでてから1週間が過ぎた頃から痛みの強さが和らいできました。（ウオーキングは中止していました）再開は、前屈運動をメインにして、朝・昼・夕と3回行っています。参考にしてきた内容は無理をしないように体に負荷をかけない動作としました。参考書の内容はあくまでも参考です。体に異変がで... 続きをみる

seiyan 後期高齢者のなんでも日記 2026/08/09 18:59

この痛み、食べれば忘れる、、

今日も気温が35℃、、わたしは完全に夏バテと腰、尾てい骨の痛みで横になったまま食事をする気にもなれません、、週明けは各地で体温を超えるような気温となり、 40℃前後まで気温が上がるところもあり、九州の日田地方では観測史上初の酷暑日になる可能性がありますとのこと、40℃、すごい、、夏ってこ... 続きをみる

ねこちぃしのだちぃ 2026/07/27 00:00