自主練のムラゴンブログ
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ずっと気になっていた確定申告。 重い腰を上げて昨夜からとりかかった。 ある程度準備していたけど e-tax簡単なような面倒なような… スマホでの初e-tax スマホだと収支内訳書とか医療費の書面を 別に提出しなくてはならず結局、来館し なんだかな…という感想。 郵送はお金がかかるから提出してきた。 ... 続きをみる
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自主練
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プッシュとキックを合わせる練習を沢山やった
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キックのタイミングを合わせるのが難しい
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【ドッジボール】リバウンドくんの組み立てとレビュー
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2023年も走り納めか???
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声をだしながら練習してみよう!スポーツオノマトペの活用!
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今年は、体調を崩す事が多い
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自主練メニューを決めるも風邪でダウン
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ビルドアップで10kmラン
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息子からの相談。反応が遅れる原因を考える
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オールアウト50×4、疲れた・・・
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①大阪の強豪とのTRMが続く
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課題をコツコツと改善していく
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自主練#16 | 飯碗と湯呑の成形・削り 高台底の削りがなかなかできない
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自主練#15 | 中皿の削り・今日も底が抜けた(笑)
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自主練#14 | 中皿の成形・触りすぎ注意!
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中年ダイエット
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚47
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おっさんの痩せるプロジェクト#11
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【初中級】50代ボディメイク:胸&腕47
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【初中級】50代ボディメイク:背中&腕46
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚46
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【初中級】50代ボディメイク:胸&腕46
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【初中級】50代ボディメイク:背中+腕45
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【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚45
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おっさんの痩せるプロジェクト#10
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日本初の内臓脂肪減少薬「アライ」への期待とリポドリンエクストリーム
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【初中級】50代ボディメイク:背中+腕44
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【初中級】50代ボディメイク:胸&腕45
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚44
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【初中級】50代ボディメイク:胸+腕44
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卓球
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Lv.9999の卓球が凄いだけじゃなくて笑える。
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卓球の練習・指導におすすめのdvdは?
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石川佳純の“ロゴなし”ヤクルトユニフォームが物議 神宮球場で始球式
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【卓球:初級者向き】ラバーの厚さ「特厚」「厚」どちらを選ぶ?
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石川佳純さんが始球式 「サウスポーの大谷翔平?」など投球フォームに称賛の声
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Tリーグ プレーオフ男子ファイナル vs 木下マイスター東京 王者にあと少し及ばす。悲願の日本一は持ち越しとなった岡山リベッツの決戦 第2弾
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Tリーグ プレーオフ男子セミファイナル vs 琉球アスティーダ 悲願の日本一へ、岡山リベッツの決戦 第1弾
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【卓球:観戦専門の方向け】異質型選手とは?活躍する世界ランカーの割合は?
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東京卓球選手権大会出場して来ました~(^^)/・前編
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【悲報】卓球・水谷隼さん追証でオワタ\(^o^)/wwwwwwwwwwww
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【話題のスポーツをチェック】2024年3月4日~3月10日に観戦&応援したいリスト(随時更新)
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vs 金沢ポート 今季リーグ戦最終の対戦はホームでの金沢戦。プレーオフに向けて最高のチーム状態にしておきたい大事な試合。
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vs 琉球アスティーダ ホームでプレーオフ進出を決めた! 郝帥の復調が何より心強い限り!!
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【卓球】裏面打法に適したラケットは?「日本式ペン」vs「中国式ペン」vs「反転式ペン」
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【感想あり】【卓球】日本女子に大苦戦の中国 協会会長SNSが大荒れ「私情にとらわれた馬琳はいつ辞めるのか」 - 記事詳細|Infoseekニュース
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