自分弁当のムラゴンブログ

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鶏むね肉と野菜の土鍋蒸し鍋・ハム巻アスパラお弁当

クリスピーチキンハム巻きグリーンアスパラ蒸し茄子中華和えメンマきゅうり佃煮動画です。【今日のお弁当おかず】きゅうりの佃煮・蒸し茄子中華ダレ・クリスピーチキン・メンマ・ハム巻きアスパラ#お弁当作り #お弁当日記 #bento #obento #lunchbox #lunch #チキン昨日... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2025/07/09 12:00
ありえないだろう！お弁当、パート2

何がありあえないのか納豆だから匂いがするから(´∀｀) 私が、自分で、じぶんちで、食べるのなら、「誰にも迷惑かけないだろう！弁当」でもありますね😉 納豆コーン作り方↓ https://youtube.com/shorts/VDKPlCNLtXU さつまいもフライ海苔巻きエノキフライパプ... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2024/10/23 10:05
ウマヅラハギのから揚げ・菜飯・大根の佃煮・あんこ玉

今日のお弁当ウマヅラハギのノンフライ唐揚げ大根佃煮大根の花切り菜飯たらこきゅうり塩昆布漬けトマトレタス絹さやあんこ玉博多・ひよ子サブレー 5年前の今日の夫弁当この日は「電車の中で食べるから、捨てられる容器で」と所望されて作ったもの。卵サンド・グリルチキンサンド・おかず・バナ... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2024/06/13 08:52
ライバルは過去の自分(´∀｀)

2年前の今日のお弁当を見て、ああ、手が込んでるなーと思ってちょっと反省した今日のお弁当きんぴらごぼうのかきあげ油揚げ肉詰めの照り焼きカニカマきゅうりサラダバターコーン沢庵トマト残り物と余り物アレンジおかずのお弁当は、手間はかかっていないのだけど、頭は、うん、フル回転してる、は... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2024/06/07 09:00
暖かい毎日・年末年始のこと

12月だよね？？暑くないですか？我が福岡市は暑いと思います今朝も17度毛布＋冬の布団で寝ていた私汗かいて目が覚めました・・・4:30A.M. 冷凍庫の整理を兼ねたお弁当冷凍豚バラ・冷凍獅子唐・冷凍人参焼肉のタレ炒めオンザライス冷凍ウインナ目玉焼き懐かしナポリタン冷凍春菊おひたし... 続きをみる
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スウ還暦からのリスタート 2023/12/12 08:16
初めての1人年末・雷雨でも爆睡

郵便局近くで見つけたクリスマスっぽい木これが柊なの？？ダンナの退院が年明けになることがほぼ決定となると初めての1人年末だ結婚するまでは親と過ごし結婚してからは旦那と子供たちと過ごし子供が独り立ちしてから「2人に戻ったねーー」なんて言っていたが今年は1人だ(予定) よし、楽しむことに... 続きをみる
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スウ還暦からのリスタート 2023/12/07 08:00
チヂミ？ジョン？・いい香り

どっちだろう？ま、どっちでもいいけど(^^;) 韓流バラエティを見てたらすごく美味しそうで見よう見まねで作ってみた(^^;) 生地はお好み焼き粉に1-2割ほどの片栗粉ガラだしスープの粉と塩を少々水でといて(シャバトロな感じ）具材は野菜室からキノコ類、白菜獅子唐、冷凍茹でイカ下足適当に... 続きをみる
スウ還暦からのリスタート 2023/10/16 13:36
来客用を自分用にした。

今日のお弁当たらこおにぎりパプリカ肉詰めわかめときゅうりの酢の物ウインナーにんじん麹きんぴら卵焼きザーサイ 11年前の今日の夫のお弁当家庭菜園（夫がやっていた）で採れた野菜を使ったお弁当。ししとう田楽、ミニトマトの黒酢漬け、揚げ豚揚げ茄子、焼きギンナン、レンジスクランブルエッグ、ピ... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/10/10 08:31
鳳凰に見えた雲・母の入院

月曜の朝バス停から見えた空羽ばたく鳳凰に見えて思わずパシャリ週末、母からの足が痛くて動かないと言う電話でみんなバタバタかかりつけに見せても特に異常はないのでウチでは痛み止めを出すしかない何なら救急車で大きい病院に行って下さいと言われ、帰宅翌日も同じ症状で救急搬送でも、初めての救急... 続きをみる
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スウ還暦からのリスタート 2023/10/03 08:18
ヤなこと連鎖？そんなときもあるよね

なんだかねぇ昨日からちょっと落ち込むとまではいかないけど気持ちの落ちることが続きますまずはダンナ先生や地域の施設の方も交えての面談は来週水曜日になり昨日は作業療法士さんからの現状報告私としては面会時の旦那の表情も良いしがんばってるよーーって言ってるのを鵜呑みにして良い方にグングン... 続きをみる
スウ還暦からのリスタート 2023/09/28 11:33
熱い味噌汁の季節・可愛いの発見

月曜日ひんやりの朝は熱い味噌汁(^^) 今年の夏は暑かったなぁもう涼しくなるよねそう願いたい朝ご飯雑穀ご飯味噌汁(豆腐・春菊・舞茸・小ネギ) 卵焼き隠元ごま和え納豆漬物今日も早起きしたので超早出のんびりウォーキング通勤舞鶴公園になにやら見慣れないものが・・・？何だろう？？？... 続きをみる
スウ還暦からのリスタート 2023/09/26 09:43
心配するには資格が要る

人生相談での言葉。娘さんが窮地の時に、助けてあげられなくて、疎遠になって、会いたくないと言われ。何年か後の今、自分が年取って寂しいからといって、今更、心配してる、会いたいと言う母親に対して、じゃあ、今、もしも会えたとして、助けて欲しい、500万貸して欲しいっていわれたら、あなたにできるの？助け... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/09/26 08:51
懐かしの赤ウインナ－・母のこと

木曜日のお弁当雑穀ご飯赤いウインナーコロッケ舞茸とピーマン炒めゆで卵アスパラ菜とかにカマの中華風和え物昼休みにダンナから電話やはり指先の動きが悪い為毎回、電話に一苦労している次の面会の時に昨日ネットで買ったスマホ用ペンを持って行くと伝えるなんだか湿度が高く曇ってはいても凄く... 続きをみる
スウ還暦からのリスタート 2023/08/25 13:53
鰻弁当・カードノートに間違い多数(>_<)

火曜日は5時起床歯磨き、服薬、洗濯物の取り込み弁当準備、朝食準備録画の韓ドラ見ながら朝ご飯雑穀ご飯高菜漬けお弁当残りのナゲット青のりタレ納豆トマトのマリネゆで卵大葉醤油漬け食後は歯磨き目薬(眼圧) 洗顔玄関拭き掃除皿を洗って身支度して早出今日のお弁当冷凍庫に一切れ... 続きをみる
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スウ還暦からのリスタート 2023/08/23 08:15
明け方に、エアコン止めて窓を開けたら、秋だった

3時ころに目が覚めて、エアコン止めて窓を開けたら、虫の大合唱で嗚呼、もう秋なんだなと。もう一度寝る気も起きなくて、洗濯機回して、掃除機かけて、洗濯物干して、お弁当作って、お茶飲んで、この時間。一日が長そうだ。今日のお弁当肉そぼろ、煎り卵、巻きレタスごまだれかけ、ハム、きゅうり竹輪、茗荷、... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/08/19 07:31
# 自分弁当
- 今日のお弁当　と　イマドキ信じられない値段のおやつ
- 朝の１杯やめました！②
- チャリマッハで無事ゲット！でも選んだのは…　と　まさかの去年も同じお弁当
- 今日は節分！今日の晩ごはんは無事ゲットできるでしょうか？
- ギガ活！約半月分の合計　と　チャレンジ結果
- にっぽん晴れー！野菜だらけ弁当
- 朝の１杯やめました！①
- ガチャガチャの世界は一期一会
- どうにもこうにも　思春期中学生のご機嫌とり係
- ふと我にかえる　なんでこのキャリアにしたんやっけ？
- なかよし弁当(笑)
- ギガ数が増えたわけ！　と　知らんかった
- 「疲れた」と言ってはいけないらしい・残った奈良漬け床に胸肉漬けてトリハム作った(^^)v
- 夜ごはん作り置き　と　2026年　第１回目の医療ヒィィィ
- 妻（母）の心　夫（子）知らず　と　そういうことにしておこう
美味しい大葉の醤油漬・朝の油モノは無理

木曜日は4時半起床歯磨き・服薬(血圧) お茶をゴクリで熱中症予防洗濯物を取り込みお弁当を作る朝ご飯は日に日に淋しくなるお膳(^^;) ご飯はレンチン中大葉の醤油漬けゆで卵大根納豆昨日、新鮮な大葉を買ったので綺麗に洗って水気を拭き取り醤油漬けにコレが美味しい！ご飯をくるりと巻いて... 続きをみる
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スウ還暦からのリスタート 2023/07/21 08:08
やっと雨が上がった・粗食過ぎ

日曜日ダンナの面会に行った以外何をしていたのか記憶が無い(^^;) 買い物にも行ってない午前中は洗濯と掃除した以外はボーっとソファに座ってテレビを眺め午後から面会帰りたがるダンナに何度も同じ説明をして最後は笑ってもらいホッとする話が通じているようないないような複雑な心境で帰宅帰... 続きをみる
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- 地味ご飯
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スウ還暦からのリスタート 2023/07/11 10:04
婆さんみたいに歩いてる

みたいにって、立派に婆さんだろと、自分で突っ込み入れて。夜行バスが一番きつかったんだと思う。その時点では気が付かなかったけど。散歩がてらのフキ採りも（えー、きいてないよーと思ったけど）辛かった。立ちっぱなしでなんか作った、いろいろたちっぱも辛いのよね。料理教室での、立ったり座ったりも... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/05/18 10:15
ちあきなおみ似てると言われていた頃

母の日なので、初孫（私の娘）を抱っこしてる、私の母 23で産んだ娘が23で産んだ子を抱いてるわけだから、47歳ぐらいなのかな。今どきの47歳と比べたら、老けてると言うか、落ち着いてるというか。この当時、店のお客さんに、ちあきなおみに似てるねと、よく言われてた。今日のお弁当玉子巻きおむすび、... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/05/14 10:30
今日のおやつは、お豆腐ドーナツ

げんこつドーナツとでも呼びましょうか。型抜きするほど硬くはなく、ドーナッツメーカーでポトポト落とすには硬すぎて。げんこつ豆腐ドーナツシナモン＆きび糖まぶしてあります。レシピは、体操の会から帰ってきたら書きます。ので、知りたい方は、のちほどまた、いらしてくださいませ。今日のお弁当春巻、ホ... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/05/02 09:00
恵となるか厄となるかは、人それぞれ

今朝は、細かい雨が降っていて、霧雨と桜が美しくて、ゴミ捨て場の前で、しばし見とれた。農家の友人が、「そろそろ、雨降ってもらわないと困る」と嘆いていたので、私は雨好きじゃないけれど、どこかの誰かが助かってる、喜んでいると思えば、雨もまた嬉し。とかなんとか、ちょいと善人ぶってみましたよ(^^... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/04/07 09:55
食事は楽しむための物ではなく、身体を作るためのもの

味は二の次三の次、調味料は無くてもいいそう。大谷君にとってはね、そうなんだって。すごいなーさすがだ。超凡人な私は今日も、おいしいお弁当スコッチエッグ、糸コン煮、イカキムチ、茄子ピザ風、漬物、竹輪巻き、4％梅干し片脚上げて、目を閉じて、30秒立っていられる？立っていられないのは、老化現... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/03/31 11:00
火の元は消した

奥様を亡くした知り合いの、たぶん80歳位さんに優しく声をかけた私がいけなかったのだ。ありがたかったんだって。うれしかったんだって。で、うちを探して探して、何度もこの辺をうろうろして、ご近所さんにも見かけられていて、ところが私はちっとも知らなくて。で、兄にうちを訊いて、ようやっと我が家を... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/03/26 08:24
読売旅行が好き人間観察が好き

読売新聞取ってないけど＾＾。すごくハードスケジュールで笑ってしまうほど忙しかったりするけど、好き。夫とは、しょっちゅうバスツアーに参加していた。まるごと7県大周遊九州旅行これも忙しかったな。その時限りの旅友達との会話を楽しんだり。なんだか怪しい感じのカップルを見つけ、「あの二人、ただ... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/03/09 10:05
昨日のびっくり仰天雨あられの結末

昨日のアクセス数はこちらです↓ ほうら、すごいでしょ、前日の3倍近くだもの、びっくり仰天雨あられです。で、増えたのはPCからではなく、携帯からだから。携帯って、遡るの大変ですもんね、有難いやら、初期のころの泣きの涙の日記が、気恥ずかしいやらですが、まことに、感謝感激雨あられです。（こっちが正... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/02/25 10:03
今朝の室温0℃！！ 3時間暖房後の今現在やっとやっとの7℃

うっひょー、0℃表示なんて初めて！しばらくストーブの前を動けなかった。昨日のうちにさつま芋を冷蔵庫に移しておいて良かった。キッチンにおいてたら凍ってたはず、腐ってたはず。夜中に3度もトイレに起きて、なんで？水分摂り過ぎたとも思えないのだけどな。で、水を流すたびに、ゴトゴトと軽くひっかか... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/01/25 09:41
時ならぬ、サンタクロースからの贈り物か

すごい吹雪です。体操の会に出かけた時は大したことなかったのに、帰りにはもう雪だるま状態でした。私ではなく車が。で、帰って車庫を開けたら、袋が置いてあって、中を覗いたらこれがおお！日清バイオレットこれは高級な小麦粉ではないですか。カップうどんまで入ってる👀北海道産昆布だしだし。 ... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/01/24 12:04
無心で書いてたあの頃

ブログを始めた頃は、褒められもせず苦にもされず（たぶん）読み人が居ることなど頭にも入れずただただ吐き出してた。ナイス19でも気にもしなかった（に違いない）。 3年前か… よくここまで来たね、来れたね。頑張ったね。 …… 3年前の今日の日記 2020年1月23日町役場で、元気ではきはきとした... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2023/01/23 09:52
痛みに強いのではなく

ずっと、私は痛みに強いから！と豪語していたのだけれど、痛さに強いのではなく、本当の痛さを知らなかったのだ。これまでの人生で、死ぬほど痛かった、ああこのまま死ぬのかなーと思ったのが出産。あれが一番痛かった経験。二番目は歯医者。 1年前までは、肩が痛いとか頭が痛いとかもなかった。あ、食中毒も辛かっ... 続きをみる
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2022/06/11 08:46
『今日のお弁当～回想記』

ご覧いただきありがとうございます。昨日の夕方何とかトイレットペッパーをゲットしてとりあえずはひと安心…… ……と思っていたら今度はお米が棚から消えていました💧 自然災害もウイルスも怖いけど本当に怖いのは何でしょうか…… 気を取り直して今日のお弁当回想記です♪ こんな感じで毎日自... 続きをみる
umi-mama umimama Happy days 2020/03/01 15:46
『アスパラの豚バラ肉巻きと今日の晩ごはん』

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。今日のお弁当は・アスパラの豚バラ肉巻き・だし巻き玉子・ウインナー・ブロッコリーです。昨日国産アスパラを特売で購入今日のお弁当で美味しくいただきました♪ 晩ごはんは・トンカツ・タケノコの串揚げ・とろろ昆布のお吸い物とろろ昆布の... 続きをみる
umi-mama umimama Happy days 2020/02/26 23:40
# YOCCHIMAMA
- 雪で道路も歩道も。。。。そんな時のものすごい助っ人♪「海鮮丸」さんの新メニューのコスパもネタも最高！！
- ミニロールケーキでバレンタイン♪＆さっぽろ雪まつり２０２６真っ最中♪お得情報♪あのスープが飲み放題(*´艸`*)
- さ～つきちゃん♪は～ぁ～い♪のお弁当＆やはりスターフルーツさんのいちごは安くて激ウマ♪(*´艸`*)
- かけそばトッピングバイキング弁当誰だよサンドウィッチリクエストしたの( ´艸｀)＆この２本があれば料理の幅も広がるし使い切れる補助調味料♪
- カオナシシャカシャカチョコクッキーでバレンタインデー＆北海道のジビエ　鹿肉～あばら肉、タン、レバー美味しいのよ～♪
- 節分♪恵方巻特集♪食べやすい恵方巻コツ＆バレンタイン義理～友チョコ　自分用までカバーできる！！ベルギー王室ご用達「ガレー」今なら当たるかも！！
- 節分恵方巻まだ間に合います♪コスパ良しのアンパンマン恵方巻等々特集＆もうね恵方巻はこれでいやこれが良い！！中央区狸小路　狸comichi「シハチ鮮魚店」の「海鮮巻き」と「握り寿司」
- スキー授業用ミッフィーおにぎり弁当♪＆豊平区月寒「シーボート」さんが3月末で閉店するってTT　バター香るエビピラフウマっ！
- あぁ　我が家のナポリタンが激うまな秘密♪(*´艸`*)
- スヌーピーチキンネギキャベ焼き弁当と中華弁当＆札幌市中央区「そば処信州庵」さんに「ざるそば」メニューがないわけと月末まで花尻ジンギスカンさんもお得メニューあるの(*´艸`*)
- 一月もあと数日！？ドラえもん弁当＆札幌市中央区「千秋庵本店」さんの「焼立てノースマン」粒あんもこしあんも(*´艸`*)
- 大衆食堂かよっ！！おかずバイキングはおでん付き♪ちいかわ弁当＆育児論小学校高学年～中学校編急にここから育児費増大します( ´艸｀)
- 節分弁当キティちゃん弁当♪＆「スターフルーツ札幌店」さんで「群馬産アレッタ」にドはまり♪
- スヌさん玉子のお弁当達♪＆札幌市中央区「そば処信州庵」さんの角煮弁当セットは月末まで超お得(*´艸`*)
- お手軽アンパンマン五平餅でひと休憩♪＆「魚べい」さんのテイクアウト「海鮮丼」を差し入れいただいたぁ(*´艸`*)マグロうま♪
# キャラ弁講師
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