自律神経の乱れのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

メニエル病にかかった過去と今

こんにちは。 himaです。季節の変わりめとくに近頃調子を崩しやすい。理由ははっきりしないけれど気持ちが揺らぎやすくなり自律神経が乱れがち。以前はその変化に戸惑っていたけれど今ではそういう時期だとどこかで受け止めるようになっていた。思い返せば独身だった30年ほど前。あの頃、私は... 続きをみる

hima-udt-123のブログ今、ここから、これから 2026/04/25 08:00

定年退職後、リビングでソファで同じ姿勢でいると…

朝起きたら推しの千代丸関引退の記事丸いおなかと丸い笑顔で相撲協会SNSで人気だった春場所は西三段目筆頭まで落ちていた勝ち越しての引退若者頭として協会に残るそうだお疲れさまでした TVで愛くるしい笑顔に逢えたらいいな相方は定年退職後介護施設で高齢者送迎ドライバーを午前中2～3時間、週2... 続きをみる

urara シニアライフ入口で戸惑う暮らし　どうする？ 2026/03/24 06:40

疲れています

こんにちは。。夏の疲れか、季節の変わり目のせいか多分、いつもの自律神経が乱れてる胃腸の調子が悪いし眠いしダルいし咳も出るし (自律神経と咳も関係あるらしい) 出掛ける支度までしたけどやる気がでない『自分の機嫌は自分でとる♪ 』なんぞ巷でよく聞くけれど、取れないわ最近のお気に入りパン砂... 続きをみる

ブラウンコットンお茶が冷めない程度のお話を 2024/10/08 12:33

【早速秋バテ？】体が重くていつも眠い

涼しくなったのに体が怠い、寝ても寝ても眠いここ数日、やっと涼しくなってきました。夜は窓をしっかり閉めて、扇風機なしでもぐっすり眠れるほど。夏の間は暑すぎてできなかった自室の片付けを、涼しくなったら絶対やろう！！なんて思っていたのに……。なんということでしょう。体が怠くて怠くて、何にもや... 続きをみる

数音そんなに長生きしたくない人の生活 2023/09/16 10:00

ほんの少し自律神経が乱れております

sho-coです。お盆休みが終わり、昨日から仕事行っています。月曜日は廃人のように寝たきり、何もやる気になりませんでした。食欲もゼロ。でも火曜には復活。誰も助けてくれないし。気持ち切り替えて普段の生活に戻さないと。定年まで働く事を決めて、それにはどうしたらいいか考えました。色々、色々。... 続きをみる

sho-co おひとりさまはじめました。 2023/08/17 23:29

ボランティアと言う名のタダ働き

相方は資本主義経済ではあまり能力は発揮できなかった地頭悪いし、ゆる〜く育ち向上心も全く無い会社勤めも長く続かない 65歳で最低賃金の介護ドライバーそれでも採用されるか心配だったよう大丈夫よ、そんな安い給料で重い責任慢性人手不足の介護業界なのよ仕事に通いだして20日程経過新しい環境に... 続きをみる

urara シニアライフ入口で戸惑う暮らし　どうする？ 2023/07/26 06:36

赤紫蘇ジュース、多分夏バテ？

数日前、買い物に行ったら直売所で赤紫蘇が売っていたので購入。去年作った紫蘇ジュースは、今毎日飲んでる。炭酸で割って氷を入れて冷た～～いのを飲むと身体に染みわたって爽やか～～😋 もう夏バテしてると思う。私は、冬に強いが夏は昔から駄目だった。たぶん、風邪もひいてるのだろう。ここしばらくは... 続きをみる

ゆず明日は明日の風が吹く・70代日々の綴り 2023/07/23 14:22

気持ちの波が激しい

昨日は、どうした事かずっと泣いていました。多分、月命日という事もあり、自律神経乱れっぱなしというのもあり、1ヶ月前に鼻風邪をひいて、それから蓄膿症みたいになり、山ほど薬飲んでも、すっきりしないのとか、が重なっている気がします。春は特にダメ。お年寄りのご夫婦が仲良さそうに歩いているのを見たり、家... 続きをみる

まちこまちこの部屋 2023/02/28 13:36

冴え返り冴え返りつつ春なかば

冴え返り冴え返りつつ春なかば西山泊雲 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* こんな一日だった。寒くなって自律神経が乱れイマイチ、体調がピリッとしません。今日は梅の花を見に行こうと思ってたけど面倒になって辞めてしまった。明日は暖かいそうだから行か... 続きをみる

ゆず明日は明日の風が吹く・70代日々の綴り 2023/02/15 18:15

自律神経の乱れ？

数日前から体が熱かったり寒かったり。風邪を引いたら大変だと葛根湯を飲み、栄養ドリンクを飲み暇さえあれば寝て過ごした。当然家事は放棄。 12月になると必ず毎年風邪をひいていたがコロナ禍になってからは、一度も風邪をひかずに寸前で食い止めていた(^_^;) 熱は微熱とも言えない36度6分。そ... 続きをみる

ゆず明日は明日の風が吹く・70代日々の綴り 2022/12/07 15:42

寝たくても寝られないお年頃？

きのう休憩時間に、かわいこちゃんが夜中に目が覚めると言ったので、私みたいだね～と言ったら、トイレで起きるんじゃなくて、一時間おきくらいに目が覚めるんです、と。トイレの下りで失言と思ったらしく慌てる様子もかわいかった。いいよ私はそんなの全然気にならないもん(笑)。かわいこちゃん、それは自律神経が乱れ... 続きをみる

ソラひとりを楽しむ　ショローライフ 2022/10/20 16:41

19 ムサさんのコレステロールも私の冷えも一緒に解決出来たらいいのに

19 台風がやってくる前、SNSで、気圧が落ちると体調が悪くなるという情報が流れてきました。台風のなかには非常に気圧が低いものもありますからね。台風だけではなく、気象によって、なんとなく体調不良を感じる人も多いかもしれません。 ↑↑ 天気で痛みが出ることを「天気痛」と呼ぶそうです。体の... 続きをみる