轍のムラゴンブログ
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吐き出せず 奮い起てず 泣き言は胸に堪えながら
氷点下の激波が 山間部を襲う ぴりり骨まで麻痺る 指先を振っては 擦り合わせ 無駄踏みを繰り返し じんじんと 冷たさののたくる 足裏を宥めた そんな馴染めない 苛酷な日々が 続く、容赦なしに 陽漏れさえ 覗かぬ未明を へべれけの 轍も硬直する、 険しい道筋 ハンドルを 取られそうになりながら スロー... 続きをみる
- # 轍
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ラン
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青が映える!新ジャージ集合の土曜練
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佐渡トレ開始!暑さに負けず15kmラン
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明石公園の「花と緑のまちづくりセンター」のクスノキに着生した「セッコク」が、小さな花をいっぱい咲かせていました!!
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落車から復帰!2週間ぶりのバイク&ラン練
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GW初日からフル稼働!練習→ランチ→リハビリ→打合せの大忙しDAY
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週末のトレーニング日記:爽やかな朝からリハビリまで
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成木ブリック練のあとは、意外性抜群のカレーうどん
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雨が降る前に、桜の下で練習会
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キックボクシング,ラン,ランニングシューズ,ジョギングシューズ,食のコントロール等
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あれっ、来ない…から始まった寒中トレーニングデー
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風と寒さに挑んだ立川シティハーフマラソン
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いよいよ明日、立川シティハーフ!前日練習と最終調整
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立川シティハーフ1週間前、仕上がらない体と向き合う日
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ランニング記録2/15
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クロモリロード
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里山へサイクリング、梅雨の晴れ間は有効に使う。
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快適な散歩道。梅雨に入っても、まだまだ爽やかな朝です。
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梅雨の時期に走りたい、そんな道。
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ニッカポッカは手作り。夏用にコットンのスラックスをリメイクです。
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2026年5月 たまかわ600kmの風景 前編(初日)
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月例会。暑さも忘れる、そんな所を走ってみたい。
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激坂も山麓道も、初夏の爽やかな風に助けられる。
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林道は木陰で涼しい、5月なのに31℃はたまりませんわ。
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涼風のプチヒルクライム。
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古墳が600もある、そんな中でサイクルチェアリング。
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かっこ良いローディー、年齢を聞いてびっくり。
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新緑のパッチワークが美しい、そんな山麓を走ってみたくなる。
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2026年5月 千葉1300km 前日移動 & 1日目 千葉〜碓氷峠〜松本
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サイクルチェアリング、自転車遊びでアウトドアを満喫。
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世界遺産コースを、ロードレーサーで走る。
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