生きづらさということ
海山人さんの「吾輩は過緊張である!」 というブログを読んで 「過緊張」という言葉があることを知る。 そして 毎朝、4時に目が覚めると 「カキンチョー」という言葉が頭に浮かぶ。 情けない自分と葛藤する午前4時は 私にとって 魔の時間だったが 「カキンチョー?、上等でぇーい!」 という海山人さんの言葉を... 続きをみる
海山人さんの「吾輩は過緊張である!」 というブログを読んで 「過緊張」という言葉があることを知る。 そして 毎朝、4時に目が覚めると 「カキンチョー」という言葉が頭に浮かぶ。 情けない自分と葛藤する午前4時は 私にとって 魔の時間だったが 「カキンチョー?、上等でぇーい!」 という海山人さんの言葉を... 続きをみる
(スタッフ全員集合) (前伊から2列目の一番右が、不肖:私フウテンオヤジであります) 前編より続く。 しかしながら、私の過緊張の原因は、誠にはっきりしております。 このウチの連中の仕事ぶり、例えばこれです。 上は2号コテージの、シャワールームの天井に近い壁のアウトレット(コンセント)用の配線のボック... 続きをみる
毎朝5時半、あちこちの夜間照明を消して歩く私。 最後に東に、海に向かって歩く。 ビーチサイドの照明を消しに行くと、コテージ1号の横に朝日が顔を出す。 ゲートの先、水平線の雲の上にお日様が。 今日も一日が始まった。 いつもと同じようで、いつもと違う一日が。 まるで、この日の出のように・・・。 ところで... 続きをみる
【緊張の正体・その1】人が緊張することのメリットとデメリット、そのメカニズムを挙げてください。
リラックスが苦手な人へ。過緊張の体をゆるめる“脱力のコツ”
リラックスが苦手な人へ。過緊張の体をゆるめる“脱力のコツ”
大腸検査の事前説明に緊張
毒親育ちのサバイバルモードから抜ける
声が出ない?合コン・カラオケで緊張を和らげる簡単な方法とは⁉ / 合コン漢方
つねにカラダに力が入っていませんか?カラダが力む3つの原因と改善方法をご紹介☆
ゾピクロン(アモバン)断薬13日目…長年の過緊張が治まり意欲的になる?!
前屈みからからだが起こせない〜過緊張の痛み
樺沢紫苑:『いい緊張は能力を2倍にする』大勢の前で緊張しない方法
過緊張なわけとテレビ電話
異常な睡眠とジッとしていられない感覚。
人前で話すのが苦手です…視点を変えて緊張を克服しました!
ムカつく相手は日本人より欧米人の方が処しやすい。
プライベートなこと。
感情を書き出すだけで心が軽くなる理由
【記名の必要性】保育士(私)が記名にうるさい2つの理由!これを知ったら記名せずにはいられない!
寒暖差疲労をリセットする自律神経ケア:この時期特有のだるさと冷えを解消するトータルガイド
イライラ(2/5木・6金)/ ナーバスからの復活へ
イライラ(2/2月・3火)/ ジジイババアメインでイラつかせてくる
あなたは誰にその心を満たしてもらうつもりですか?
《満員御礼》感情ケア講座
感情が溢れそうなときの"緊急リセット法"
怒られているのに笑う子ども~なぜ?その理由と叱り方・OK対応とNG対応・叱った後のフォローが大切~保育士が解説します~
【2月19日】感情ケア講座のお知らせ
イライラ(1/30金)/ ナーバス最高潮
イライラ(1/29木)/ 女・人として終わってるクソ女
イライラ(1/27火)/ クソババアクソ女<越えられない壁<ネコ
イライラ(1/26月)/ 譲り合いの精神皆無のクソ女共
夫にイライラする理由は家事分担?それとも私の性格?