野菜不足解消
今日の夕飯 旅行中は野菜不足になりがち💦 何故なら、3人とも外食する時は サラダを頼まないなら🫣 なんだかもったいない気がして(笑) 大根スープに 乾燥野菜追加しました。 簡単なのに野菜感たっぷりありました!
今日の夕飯 旅行中は野菜不足になりがち💦 何故なら、3人とも外食する時は サラダを頼まないなら🫣 なんだかもったいない気がして(笑) 大根スープに 乾燥野菜追加しました。 簡単なのに野菜感たっぷりありました!
野菜が育たない冬 -2025-01-13 大きくなってないけど野菜を 食べたいので収穫しました。 ブロッコリーは収穫するのに 可哀想な大きさですが。。。 大根は、夫婦二人でしばらく 楽しめそうです。 ネギは植えっぱなしにしてます が寒いと生育が悪いです。それで も、食べられることに感謝です。 #家庭... 続きをみる
2024年9月11日(水) ババ友さんから 着物を頂きました♪ わたしが着物の着付けを練習し始め 時々 着物を着るようになったことを知って 『もう着ないから・・・』と 大切に保管してあった着物を わたしに譲ってくれました♪ このように 着物を頂くのは 初めてです♪ ・ ・ ・ ババ友さんのご両親が ... 続きをみる
小樽4日目。 早めにチェックアウトし、 義父が見たいと言っていた 日ハムの本拠地エスコンフィールドへ。 球場内部に入りたければ、 試合を観なくても入れる入場券があるよう。 義父に行くか聞きましたが、 「外からチラリと見られればよい」 ということで、 最終日、空港へ行く途中で車窓から見ることに。 球場... 続きをみる
昨日は とても天気が良かったので カートをひいてスーパーへ。 ちょっと色のついた綺麗なカブを買いました。 ピンクっぽいの。 近くに居たご婦人に聞いたら 薄く切って塩でもめば 美味しいよって 教えてもらいました。 でも・・・ 甘酢に漬けてみようかな。 そう思って作り タッパーにいっぱい。 ゆずの冷凍し... 続きをみる
2023年2月16日(木) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●トースト ●ヨーグルト ●アボカド ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●白×ネイビーのコットンシャツ ●ワイン色コーデュロイのキュロットパンツ ●アイボリーのモコモコジャケット ●黒の10分丈レギンス ●黒ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪... 続きをみる
休日に冷蔵庫を覗くと キャベツ・サニーレタス 大根が残り少々しかありません。 冷凍のシイタケや玉ねぎはあるけど ホウレンソウやピーマンが欲しいな。 近くの直売場へ行ってみました。 小さめですが 白菜 160円 スーパーだと1/4で100円ほどします。 聖護院大根 120円 これも小さめ ほうれん草は... 続きをみる
おはようございます。 今日は朝から雨なので うんざりしています。 今日はまたPCR検査を受ける日です。 今回、2回目です。 鼻ののどがいまいちなのでちょっと不安です。 今日の話題は ①野菜と果物が高い。 ②すいかが今年はもう終わり。 ③イチジクはお預け。 くらいしかありませんねえ。。。 広島風お好み... 続きをみる
今日、会社帰り、スーパーへ。 このところ野菜不足の指摘有りで野菜を買いに。 いざ来てみると目移りして何買うかなっなんですが。 肉もいいかな…とか思いながら。 取り敢えず、レタスを探します。 ん?これレタスかな?でしたが日本のまるいヤツとは違うかな。 油面筋発見。 買いませんが… まぁ、サラダになるも... 続きをみる
昨日 1日中 寝てた💤ので 夜 寝れなかった❗ 体調不良 の 次は 睡眠不足 です❗❗本当…… 体調管理 が 全く 出来て ません なっ❗❗❗ 本日の体重……52.5キロ (朝食) クリスピー・クリーム・ドーナツ カフェオレ (昼食) きのこ炊き込みご飯おにぎり クリスピー・クリーム・ドーナツ ア... 続きをみる
おひとり様ごはん(52)
一人暮らし!野菜不足を救った乾燥野菜
大赤字
山本漢方 大麦若葉100%青汁|忙しいママの野菜不足対策に黒ごま粉プラス
寝込んだ1週間と、野菜室から出てきた白菜と舞茸の話
忘れ物はかえってこない
少しでも野菜を摂りたい
アラフォーママの美容食生活|無理せず続ける食の工夫
『青汁』生活始めました!! 大麦若葉と乳酸菌だけで作った青汁
生野菜不足?
◆コーヒーゼリー サラダ
【 究極の スーパーフード ❷ 】 プラントベース・ホールフード : スピルリナ
栄養補給:こどもバナナ青汁がおすすめ!効果をレビュー(注文から解約まで)
野菜摂取減少の理由を、勝手に考えてみた。
雨続きで寒い朝
【調味料】詰め替えやめた
我が家の遺品整理3 【ミニマリスト志望主婦の捨てたもの】
本当にもったいないのは「モノ」じゃない
他人を家に入れるのが怖かったお客様の話
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【1日1捨】7年間の物量の変化を写真で振り返る。
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2つを1つに。バッグを手放した話。
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