野菜不足の時のムラゴンブログ

そんな4月

シニアにとってかかりつけ医は大切ですよね

訓練はじめました～

ぬくもりの合い間に

支える礎、健やかに

春のあとさき

言の葉と風味、木葉採月

過ごせるように、

言の葉と風味、五色月

夏の気配を感じながら

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チョコレートには依存性がある(;´･ω･)

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生姜、間違えました！

【もうすぐ−4kg】現代の主婦で心底良かったと思うこと

最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録

虫嫌いだけど、園芸が気になる。【4月25日：今日のごはん】

健康診断までに体重を戻す

最近の食宅便弁当

なかなかしぶとい体重の抵抗線

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お煎餅って無性に食べたくなるときがあるのよね

久しぶりのブログ