寒いです😨 もう、お鍋の季節到来です❗️ 最近我が家は1人鍋が多いので便利なコチラ利用してます♪ 2個使ってちょうど1人ぶん、ポーションの糖質は1個4.0g オット用は糖質やや高めの6.1g 汁を飲まなければ鍋の糖質は少なく抑えられますね〜🤗 昨日の食事 朝食8時〜40分 糖質9.5g ヨーグル... 続きをみる
鍋のスープのムラゴンブログ
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